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小偏方:燥湿祛痰方治磨牙

小偏方:燥湿祛痰方治磨牙

四川读者梁先生推荐:我今年66岁,夜间经常磨牙,家人对此很有意见。于是我积极搜寻治疗之法,终于在一本偏方集上看到如下方子:半夏、茯苓、橘红、石菖蒲、炒焦荷叶各6克,甘草5克,水煎服,每日1剂,分2次服。真想不到,我只服了3剂,磨牙就基本消失了。

成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和点评:一般说,夜间磨牙以小儿多见,西医认为其与肠道寄生虫、胃肠功能紊乱、精神兴奋等因素有关。

上方是已故著名中医岳美中曾用过的治磨牙经验方,也是燥湿祛痰名方“二陈汤”的加味方。中医有“怪病多痰”之说,成年人痰湿困脾常会引起磨牙症。痰湿困脾的表现主要包括体形肥胖、气短、痰多而黏稠、胸闷、胃口差、倦怠乏力、身重嗜睡等,查体可见舌胖大,苔白而厚腻,脉滑或缓。

本方中半夏燥湿化痰,和胃止呕,消痞散结;橘红可理气化痰,使气顺则痰降;茯苓能健脾利湿,痰由湿生,无湿则无痰;甘草和脾补中,脾胃健则湿易化,痰自消;焦荷叶有助脾祛湿之功,且能调脂减肥;石菖蒲则能开窍化湿、通泄胃浊,起到化湿、祛痰的作用。诸味配伍,具有燥湿化痰、理胃和中的功效,对痰阻湿困引起的夜间磨牙症有较好疗效。

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1、不要盲目使用橘子皮治疗磨牙。橘子皮治磨牙只是一个小偏方,而磨牙的病因有很多种,要查明病因再用橘子皮治疗磨牙比较好,以免对身体造成更大的伤害。 2、用新鲜橘子皮治疗磨牙的时候,要注意橘子皮表面可能会携带有害物质,尽量的多用果蔬清洗剂清洗几遍。

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一般来说,治磨牙的时候口中含的是新鲜橘子皮,但是新鲜橘子皮表面上带有一定的农药残留及保鲜剂,用清水难以将其去除掉,最好是用盐水浸泡一段时间,然后再用果蔬清洗剂清洗几遍,自然晾干后,再来食用。 如果觉得含着新鲜橘子皮无法入睡的,可以在晚上喝点陈皮泡水,尽量在睡觉几小时前喝,不要在准备睡觉的时候喝,以免引起身体水肿及频繁起夜。

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1、白天让口腔保持在休息放松的状态,即嘴巴闭合的状态下,上下牙齿分离。 2、热敷上下颚,可使咬合的肌肉放松,不要处于紧张的状态。 3、因为磨牙和精神紧张有一定的关系,所以平时要注意放松心情。 4、买护齿套,能在一定程度上有助于防止夜间磨牙。

泡脚除湿气最好的方法 蛇床子燥湿祛风

蛇床子性温,味辛,苦,有消毒,具有温肾助阳,祛风燥湿,杀虫止痒等功效。蛇床子适合外用,用来泡脚适宜于治疗肾阳不足以及湿疹,疮癣,瘙痒等症。 泡脚方法:取蛇床子,花椒各30克,洗净后放4晚睡,煮35分钟,兑1000毫升水泡脚。可以起到温中散寒,除湿止痛,燥湿祛风的功效。

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治磨牙偏方咬橘子皮

1、准备一块橘子皮,在睡觉的前10分钟将橘子皮放入口中,或者是用陈皮泡水。 2、连续食用2-3天,可以有效的改善磨牙的症状,特别是对于早期磨牙的时候,效果更好。

史上最有效的祛痰方法

柿子 味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳,解酒毒的浸染,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用。 红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴浸染,可治口干唇烂、心中烦热等症。 取未成熟鲜柿,捣泥取果汁加蜜调服,对治疗甲状腺肿有用。 柚子 味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,解酒毒,孕妇食少口淡,吃了可开胃,柚果煮烂加蜜成膏,能理气化痰,含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

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怎么治磨牙

您好,我提供几个偏方给您,希望对你有用,但是磨牙的病因是多种因素引起来的,有体内虫病、精神原因等等,建议就诊为宜:偏方一: 每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。 偏方二: 升麻6 生地15 丹皮10 黄连6 单位克 吃3帖 偏方三: 睡前口含橘子皮15分钟后吐掉 3-5次痊愈! 偏方四: 用猪尾巴两根,炖起来当菜吃,吃几餐一般就好了。 偏方五: 取干稻草心洗净(最好是用垫在床底下的干稻草心),咬住睡。睡觉时咬一个星期就不再会磨牙。 偏方六:每晚睡前吃一块约两寸大小的生橘皮,用红糖水

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磨牙是由很多原因引起的,主要是指在睡觉的时候无意识习惯性的磨蹭牙齿,会将牙齿表面的保护物质过分磨损,而临床上治疗磨牙主要是以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的,橘子皮可以有效的改善磨牙带来的危害,从这个方面来说,橘子皮就是用来辅助治疗磨牙的小偏方。

橘子皮治磨牙效果好吗

目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状: ①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生。 ③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛。 ④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常。不过,药物

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