便秘偏方

便秘的偏方3

枇杷叶治便秘用料：枇杷叶90克，麦冬20克。制法：水煎20分钟。用法：早晚各饮用一次。

治疗便秘的偏方20

何首乌、虎杖各12克，大黄、草决明各6克，夏枯草18克，姜黄9克。[制用法]水煎服。[适应证]术后便秘。

中医认为：造成老人便秘的内在病因主要是气血不足、阳虚寒凝、阴液不足、气机郁滞等，外部影响主要是运动量少、精神体质欠佳，体内缺水、药物、饮食等因素。身体有病不怕，怕的是不知并不识病，道听途说的盲目吃药。其实，适当和有针对性的运动有时可以代替药物，在鹅卵石路上散步就是缓解便秘的一项很好的运动。听同学说，他父亲便秘已经很多年了，生活质量很差，我建议他父亲每天走半个小时的鹅卵石路。因为脚底按摩可以起到养气血、活经络、调虚寒的作用，一年过去了，再次见到同学问起他父亲的情况时，他说父亲整整坚持一年多走鹅卵石路，现在身体状况有了明显的改善，面色红润，走路很有劲，便秘也得到了缓解。扭着走治便秘在行走、慢跑、爬

治疗便秘的偏方23

羊蹄根30克，芝麻仁60克，香油适量。[制用法]将前两味研细末，用香油适量调丸。分3日服完。[适应证]习惯性便秘。

治疗便秘的偏方21

黑木耳3-6克，柿饼30克。[制用法]同煮食用。[适应证]便秘有痔疮出血。

用单药胖大海治小儿便秘32例均有显效

因小儿素体虚弱，乳食内伤，导致燥热内结、气虚传送无力，从而使小儿大便干结，排便间隔延长，此症状称为小儿便秘。配方及用法：胖大海3枚。上药放在茶杯或碗里，用药15毫升沸水冲泡15分钟（要闷盖保温），然后少量分次频频饮服。疗效：治疗婴幼儿大便不通32例，均收显效。验证：刘某，男，2岁6个月，大便不通3天，食少腹胀，用开塞露则便通，药停如故。后以此药方治疗1次，大便通畅，随访一周，大便每天1次。引自：1990年第1期《浙江中医杂志》、《单方偏方精选》百姓验证：四川川西建筑公司赵季芳，女，60岁，干部。她来信说：“我用本条药方治愈多例小儿便秘。” 来源：《中国家庭自疗神效千方经典（史书达）》

我用本方治好顽固性便秘

我因不好运动，年轻时就患便秘，后来成了顽固性便秘。中西药用过十几种，只有短期疗效，以致最后形成痔疮，痛苦不堪。近10年来，除了多吃蔬菜、水果、粗粮外，自己摸索出了饮水、呼吸、按摩法，治好了顽固性便秘。 1）按摩：晨起后，仰卧，两手相迭，沿脐周顺时针方向旋转，按摩50次（多了更好）；也可右手置脐右向上按摩，左手置脐左向下按摩，一上一下轮流进行。 2）呼吸：晨起后，仰卧，行腹式呼吸。以鼻吸气时鼓肚约20秒钟再由口呼出，反复进行50次。 3）饮水：晨起后，喝一杯温开水（冷开水更好）。以上三法均能增加腹压，促进肠蠕动。等到先排气，后有便意时即行解便，不能憋。三法可单独相继进行。如在起床前按摩、呼

蜂蜜治疗与保健偏方

目录:01／古今中外对蜂蜜养生保健作用的论述第一部蜂蜜基础篇003／一、蜂蜜中的营养成分005／二、蜂蜜的作用010／三、蜂蜜中的维他命营养011／四、蜂蜜的保健功效015／五、蜂蜜色泽、香味和种类017／六、不同蜂蜜的保健功效020／七、如何识别蜂蜜的好坏021／八、蜂蜜的等级区分023／九、鉴别蜂蜜好坏的简易方法024／十、食用蜂蜜注意事宜025／十一、家庭怎样保存蜂蜜025／十二、蜂产品滋补酒配制法及保健功能028／十三、蜂产品滋补蜜配制法030／十四、蜂产品其他制剂的配制法及保健功效第二部蜂花粉035／一、蜂花粉的来源、营养成分与功能038／二、蜂花粉的应用040／三、蜂花粉的保健与美

服生白术研粉可治好便秘

胡某，女，23岁。便秘已有2~3年，需7~8日方解一次，干结如球状。平素自觉腹胀，纳食欠佳。月经不调，1个月两行。证属脾胃虚弱，津液不足，运化失职所致。予生白术30克，研粉成极细末，每次1克，每日3次。服药10日，排便改善为1~2日一解，便质变软，腹胀已消，纳谷增香。继服10日，大便正常，每日一行，余平皆除。又予10日量，以资巩固。引自：《浙江中医杂志》（1990年第8期）、《中医单药奇效真传》来源：《中国民间秘验偏方大成》

治疗痔疮民间偏方

治疗痔疮民间偏方：次材料：柿饼、香油、生蜂蜜各250克。制法：将柿饼去核切片，入锅中用香油炸至八成熟（呈焦黄色，不可炸成焦黑色），出锅凉干，研成细末。把柿饼末、生姜及锅中剩余香油和合后分成三等份备用。用法：晚上睡前取药一份，半杯开水冲解后温服，三份药连续三天服完。未愈者，半个月后，以同法再服三天可愈。疗效;此方治内痔、外痔、混合痔。兼治便秘。

秋季高发气管炎多吃银耳可润肺

可以多吃一点润肺、生津的东西，银耳就是非常好的选择。秋天也有大量的时令果蔬，很多水果、蔬菜都来了。大自然天气比较燥，所以就有很多润燥的水果、蔬菜，比如百合、白果、杏仁、藕，都是秋天吃的，还有秋蜜、香蕉，也都是润肺养津的。要很好的润肺，就可以控制秋天易发的气管炎、咳嗽。涉及到燥的疾病主要是肺的问题，而中医讲“肺与大肠相表里”，因此大肠出现的问题也比较多，主要是便秘的情况。不少人很明显的到了秋天就会出现便秘，尤其是中老年朋友。便秘出现了，要多吃一些润大肠的，像山药，山药在秋天是首选的食物，它是能润肠的。润肺首先的要选银耳，润肠首选蜂蜜和山药。还有南瓜、土豆，这些块茎类的食物都是通大便的。还要多吃蔬

男女老幼不同人便秘偏方

便秘要去看医生“我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉……”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。吕雄说，大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃寒的人就不适合了。现在不少年轻人经常熬夜、喝酒、吃辣椒，第二天就上火，真是“辣了上面辣下面”，大便也不通了。这种阴虚火旺的情况，就要滋阴通便，可以用生地煲瘦肉汤滋阴生津。吕雄提醒，长期便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，引起腹胀、食欲减退、口臭等，而且干结的大便会造成肛管皮肤裂伤，裂伤后可继发细菌感染，形成肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。所以，出现便秘问题应该看

治疗便秘的偏方10

草决明30克。[制用法]置杯中以开水浸泡。代茶饮用，每日1剂。[适应证]动脉硬化、高血压伴习惯性便秘。

治疗便秘的偏方16

当归15克，麻仁、郁李仁、黑芝麻、冬瓜仁、炒枳壳、桃仁、杏仁各9克，瓜蒌仁12克，制大黄6克，松子仁、焦谷芽各10克。[制用法]水煎服。[适应证]老年性便秘。

我用耳穴压豆法治愈许多便秘患者

习惯性便秘对中老年人健康的危害很大，病人十分痛苦。我多年来采用耳穴压豆法治疗，收到满意效果。耳穴压豆法：先将医用胶布或伤湿止痛膏剪成6毫米×6毫米的小方块4~6块，将每块胶布中央放上一粒王不留籽或白菜种备用。用酒精棉球清洁消毒耳郭皮肤，然后取穴，可参照橡胶耳朵模型（药店可买到）。取直肠下段、大肠、皮质下、肺等穴位，用火柴棒在选取的穴位区域内，以均匀的压力探寻最痛点，然后将粘有籽料的小胶布固定在最痛点上，并稍稍用力按压1~3分钟，至穴位出现较强反应即可。压豆后应每日常规按压穴位3~4次，隔3天更换胶布，并于另一耳朵压豆。用此疗法一般在第二天即可排便。荐方人：山东莱阳市中心医院李桂敏来源：

治疗便秘偏方：蜂蜜

治习惯性便秘：蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻捣烂，搅入蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。治神经衰弱失眠：每天临睡前饮蜂蜜水l小杯，连饮多天则见效。治低血色素性贫血：取蜂蜜100克，加适量温开水，每日分3次服。治皮炎及湿疹：用蜂蜜100毫克，加氧化锌lO克，淀粉20克，制成软膏外擦，可使红疹消退，痒感消失。治小儿便秘：牛奶100~200毫升，蜂蜜20—40克(按年龄而定)，葱汁l一2毫升，煮沸每晨空腹服，连服3天，通便为度。责任编辑：滕清娜

治疗胃溃疡的各少数民族偏方

维吾尔族偏方：小羊羔肠子适量。用法：将小羊羔肠浸泡、洗净、翻开，用玉米粉外撒。翻转羊肠，放适量油盐煮食。每天3次，连食1个月。说明：此方系新疆吐鲁番地区牧民所独用，对胃和十二指肠溃疡疗效显着。所用羊肠取自6个月左右的绵羊或山羊的十二指肠。土家族偏方：蚤休20克，鲜猪肚1只。用法：在猪肚内塞入已用水浸透的蚤休，扎紧猪肚两端，再加水及盐，用文火慢煲，最后倒出药渣，喝汤食肉。每隔4天用1剂，连食一个月左右。说明：此方有消肿散瘀、清热愈疡之功效，可加速溃疡面愈合，在土家族民间应用较广。彝族偏方：韭菜白300克、鲜蜂蜜250克、鲜猪油200克。用法：将前一味药烤干研粉，后两味拌匀成蜜油。每次服蜜油9克加

儿童营养不良不要猛补可适得其反

早期小儿精神焦虑而机灵，注意周围事物，但不喜活动，食欲大多正常。病情加重则反应迟钝，精神萎糜，体温与血压都偏低，心率减慢，心音稍弱，肝脾一般不肿大。患儿因吃不饱饥饿而经常哭吵呻吟，常吸吮手指。有时出现饥饿泻，排出多次少量暗绿色粘液便，偶尔发生顽固性便秘。而更多见的为胃肠消化紊乱或肠道感染引起的迁延性腹泻，常可由于呕吐腹泻而导致脱水酸中毒，加重病情。全身免疫机能低下，很易并发各种感染，尤其呼吸道感染。由于全身反应差，临床上常不出现有关症候，如得感染时不发热，血白细胞不增等，以致延误早期诊断，常为致死原因。贫血不显着，血红蛋白和血细胞压积可轻度下降，血浆总蛋白、白蛋白、前白蛋白、运铁蛋白、β-脂蛋

婴幼儿便秘的治疗偏方1

通便茶药物：胖大海3枚用法：上药放入盖杯中，用沸水冲泡，当水饮用。疗效：次方治婴幼儿便秘32例，均收显效。来源：浙江中医杂志 1990

八月半吃南瓜烧米饭预防心血管疾病

中秋宴全家团圆，少不了大鱼大肉，吃些南瓜可增强饱腹感，减少脂肪的摄入。南瓜在秋季成熟，富含膳食纤维、β-胡萝卜素，有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效。此外，秋季干燥，多吃南瓜，还可滋润肌肤。南瓜除了直接蒸着吃外，还可以做成南瓜饭、南瓜饼、南瓜羹。其中闻名江南地区的南瓜饭值得推荐，做法也很简单：首先，将南瓜削皮去瓤切成方块，生姜切末，洗些大米或糯米;然后，将油倒入炒锅，放入姜末爆香，再将南瓜入锅;在锅中放入少许盐，倒少许沸水;当南瓜焖至半熟时，放入生米，翻炒均匀，再焖至食材熟透即可。此饭香甜润滑，粗细粮搭配，更有助于人体对营养的吸收。特别是南瓜中的β-胡萝卜素是一种脂溶性物质，用油炒南瓜，