失眠偏方

• 养生五脏失眠早醒全赶走

  首都医科大学北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍委员会副主任委员郭兮恒提醒：“半夜爱醒的人一旦醒来就很难入睡了，这样的人睡眠环境一定要安静。”可以给卧室挂一个厚一点的窗帘，既隔音又隔光，最好拿走房间里所有能发声的东西，比如钟表、手机等。另外，很多睡眠不好的人会选择荞麦枕头，它软硬度适中、容易变形，头枕在上面非常舒服。但对半夜容易醒的人来说，荞麦皮枕头就不适合，因为它会发出沙沙的响声。睡不着觉、舌质发红、头涨口干，快灭肝火。如果你同时具备这三种症状，说明肝火旺是影响你睡眠的主要原因。“肝火旺的人很容易心烦、发怒，所以入睡就比较困难。”施明说，这类人急需清热泻火，平时一

• 本秘方治囊虫病效果好

  配方及用法：姜半夏、雷丸、陈皮各9克，茯苓、白芥子各12克，苡米15克。上药共研为细末，做成蜜丸，每服9克，每天3次。疗程1~5个月。 疗效：治疗100例，痊愈80例，好转19例，无效1例。 百姓验证：李某，男，23岁。发现皮下小结3~4个，经切片确诊为囊虫病，曾多次诊治无效。后增加到28个结节，食欲减退，失眠，消瘦。经本偏方治疗3个月痊愈。 引自：1974年第2期《吉林医药》、1981年广西中医学院《广西中医药》增刊 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 黄疸肝炎民间食疗偏方搜集

  茵陈粥治疗黄疸肝炎偏方：【原料】茵陈30～60克粳米50～100克白糖适量【制法】先将蔑陈洗净，煎汁，去渣，入粳米后加水适量，待粥欲熟时，加入白糖适量，稍煮一二沸即可【用法】每日2～3次服。7～10天为一疗程。【功效】清利湿热，退黄疸。适用于急性传染性黄疸型肝炎。栀子粥治疗黄疸肝炎偏方：【原料】栀子仁3～5克粳米50～100克【制法】将栀子仁碾成细末，同时煮粳米为稀粥，待粥将成时，调入栀子末稍煮即成。【用法】每日2次。2～3天为一疗程。【功效】清热泻火。适用于黄疸性肝炎、胆囊炎以及目赤肿痛、急性结膜炎等。【宜忌】不宜久服多食，平素大便泄泻的人忌用。佛手柑饮治疗黄疸肝炎偏方：【原料】佛手柑15克

• 对付旅游失眠的“偏方”

  一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难，这就是平常所说的“择席”。其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适影响睡眠。要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯。不要过度疲劳和兴奋。每到一处新地方，应尽快地适应当地的气候环境，克服生疏感。如果条件允许而又没有高血压病和肝病，睡前可喝半瓶啤酒或一杯热牛奶以帮助入睡。不要在睡前喝浓茶和咖啡。如果上述办法无效，可在医生指导下睡前服用一些镇静安眠药，如安定、眠尔通和利眠灵等，

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  男人失眠吃什么中药好

  本文导读：失眠很痛苦，长期失眠对身体的危害也很大。听说中药可以治疗失眠，那么失眠吃什么中药好？下面就一起来看看吧。 失眠吃什么中药好 中医讲，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。以下几种中药可以有效治疗失眠： 1、百合 取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合长期多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。 2、酸枣仁 酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有烦躁不安的失眠患者服用。 3、柏子仁 柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有头昏目眩、面色

• 用醋豆治冠心病真灵验

  1996年6月，我看到醋豆能治疗冠心病的消息后，便开始服用。早一次，晚一次，每次10~25粒，坚持吃了半年，每次10~25粒，坚持吃了半年，病情已大大缓解。后来别的药都停了，但醋豆没敢停。曾咨询过中医，醋豆主治心肌缺血，有扩张血管的功能。醋豆方真灵。 注：神奇的醋豆治病法，请见本千金偏方：http://qianjinpianfang.com/archives/432/。 引自：1997年9月18日《老年报》 百姓验证：吉林省吉林市电信公司收发室孙xx，男，71岁，退休。他来信说：“我患心脏病、心律不齐已40余年了，长期失眠，经各大医院治疗，花费数千元，只是起到暂时缓解作用。后来我按本条秘方服用

• 甘草黄泽汤治室性早搏20例均痊愈

  配方及用法：炙甘草、生甘草、泽泻各30克，黄芪15克。每天1剂，水煎服。自汗失眠者，先服桂枝加龙骨牡蛎汤，待症消退后再服本药方。 疗效：此秘方治疗室性早搏20例，均痊愈。 百姓验证：刘某，男，32岁，工人。1987年5月始觉头晕乏力，心慌气短，动则益甚，心前区有沉重压迫感。心电图检查呈频发室性早搏，体胖，舌淡，脉结代。服甘草黄泽汤3剂后症状减轻，服5剂后痛苦若失，心电图示早搏消失，随访未见复发。 引自：《陕西中医》（1989年第6期）、《单方偏方精选》 来源：《中国民间秘验偏方大成》

• 拒绝酒精的勾引 中药偏方帮您戒酒

  瓜蒂酒中医学认为，慢性酒精中毒者多里蕴湿热，嗜酒过度则酒食助湿生热，而酿成痰浊。痰浊可以上扰清窍、神志迷乱，烦躁不宁，谵妄。《脾胃论·论饮酒过伤》中认为：“酒性大热，伤元气。”湿热之邪上蒙清阳，则头晕、头昏重、失眠，甚至出现幻觉、错觉。瓜蒂又名甜瓜蒂，苦寒，有小毒，入胃经，主要作用是催吐，退黄疸。具体使用方法：将瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用，如果酒量没有明显减少的，瓜蒂剂量可以增加到0.5~0.7g。据统计，饮用者每日饮酒量均能逐渐减少，97.3%的可以达到每日饮酒量100g以下，6个月以上完全戒掉的达20.7%。

• 治疗失眠的偏方8

  鲜藕1节，梨1个。将藕洗净，去藕节与外皮，梨去皮、核，切碎，分别用洁净纱布绞取汁液，2汁合并，代茶饮。 藕生用熟用作用有所不同，熟者甘温，最宜心脾，健脾开胃，益血补心；生者甘寒，能清热除烦，凉血散瘀。二者皆有安神作用。本方选用生晶，意在清热安神，再配以清热化疾的梨汁，而成清热化痰，除烦安神之方。 经常饮用本品，可改善热证失眠者的睡眠状况，对上焦痰热所致的心烦口渴，咳嗽咯痰、夜不成寐者效果尤为显著。

• 阴虚血少患者可用的失眠偏方

  甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。本晶以甘凉小麦为主料，补心阴，养心气，以安神;辅以甘平之甘草补脾胃而养心气，使用甘温的大枣健脾益气，缓和柔肝，并润脏燥。3味合用，温凉并备，清补兼施，甘润滋补，平燥缓急。据《日本东洋医学会杂志》报道，本汤能使脑神经的异常兴奋得到抑制，让精神神经系统的过敏状态恢复正常，并可降低大脑的兴奋性，使人易于进入睡眠状态。凡心气不足，阴虚血少，肝气都滞所致的失眠盗汗，精神恍惚，烦躁不安，悲伤欲哭者皆可食用本品。

• 祛热除湿的失眠治疗偏方

  瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片，加盐、黄酒、干淀粉拌匀;油温七成，先将肉片炒好取出待用，再炒茨菰，胡萝卜片，然后把肉片、调料一齐下锅，加点肉汤稍焖，再加味精翻炒均匀即可。本方可祛热除湿、明目安神。

• 治疗失眠的偏方6

  梨3枚，砂糖25克。将梨洗净，去皮，切片，加水煎煮20分钟，以砂糖调味，分2次服用，饮汤食梨。 原方用于“风热攻心，烦闷恍惚，神思不安”之症。风热攻心，则心神不宁，烦闷恍惚，夜不成寐。法宜清热疏风，宁心安神。梨为蔷微科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培的果实。味甘微酸，性凉，长于清热化痰，生津润燥。配以砂糖补脾润肺合而成为清热化痰，和中安神之方。 适合于痰热扰心或热病津伤，心失所养的失眠，烦闷之证。若风邪明显，可辅以薄荷、菊花，疏散风邪。

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  严重性失眠怎样治疗？

  严重性失眠怎样治疗？ 失眠对于现在的许多上班族来说是个大问题，因为不仅影响了自身健康，也影响工作的状态，对于生活是很有影响的，因此小编整理了想关的治疗失眠偏方供大家参考。 1、临睡前吃苹果一个，或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 2、奶酪、酸奶中含丰富的钙，可促进血清素的作用;含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。 3、洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。 4、经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 5、食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并

• 固精丸（一）

  【方药组成】莲子心、安息香各12克（将安息香汤化水用无灰酒300ml熬膏），丹砂、沉香、炒补骨脂、山茱萸、矾蝴蝶（枯如粉）各16克。 【功效主治】宁心益肾，安神固精。用于治疗用心太过，心不摄肾，心肾不交，肾不摄精所致遗精。证见梦遗时作、失眠多梦，或兼心悸易惊，健忘神倦，面色苍白，气短，甚者可见形寒肢冷，阳痿不用，舌淡苔白，脉沉。 【应用方法】口服。上药除煎膏外，细研匀，与前膏和丸，每次20克，空腹饭前服，煎桃仁酒送服。 【方药来源】《圣济总录》 【整理】千金偏方（qianjinpianfang.com） 【本文出自】《中国男性病方药全书》

• 治疗失眠症的民间偏方

  治疗失眠症的民间偏方 1、猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。 2、麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。 3、山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。（胃酸过多者忌用） 4、鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。 5、龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。 6、干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6

• 8种常见病的中药泡脚偏方

  1.少女痛经中药泡脚：蒲黄20克，五灵脂20克，香附20克，延胡索20克，当归20克，赤芍15克，桃仁10克，没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟，每日早晚各熏洗1次，每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药，连用3-5剂，连续用3个月经周期。 2.中药泡脚去脚臭：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。 3.高血压：钩藤40克、夏枯草30

• 中药偏方有效治愈荨麻疹

  免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。 姚某，女，52岁，2005年6月16日初诊。周身瘙痒，抓后起大小不一条状团块，呈淡红色，时起时消，已年半。息斯敏、敏迪、激素、钙剂、维生素C、赛庚啶、苯海拉明等注射，内服多次，外用数种激素类霜、膏、洗剂，但上述皮损仍未治愈，反复再现。无口渴，二便可，肢体倦怠乏力，头晕心悸，面色少华，纳差，失眠多梦。舌质淡，苔白，脉细弱。 诊断：荨麻疹。 辨证：病程较久，心脾两虚，兼感风侵所致。 治则：补益心脾，佐以疏风止痒。 处方：党参30g，白术12g，茯苓10g，黄芪30g，当归15g，白芍20g，阿胶10g(烊化)，龙眼肉1

• 补心舒肝的失眠治疗偏方

  羊心1枚，玫瑰花50克，藏红花6克，食盐适量。羊心洗净切片备用;玫瑰花捣烂取汁，放人小锅内，加清水、红花略煮片刻，取其煎液，加人食盐备用;羊心串在不锈钢烤针上，蘸玫瑰花汁在火上翻烤，反复数次至羊心熟透，装盘盛之，佐餐食用。本方补心舒肝，解郁安神，可改善睡眠，令人精神愉快。

• 性爱可治病的五个奇效

  “性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。 奇效一：有利于消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。 特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。 奇效二：减轻经期前的综合症 女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适

• 血虚患者失眠的治疗偏方

  牛肉250克，莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克，食盐少许。将牛肉洗净切块，同莲子共人锅中加水适量，上火炖至半熟时，加入茯苓(布包)、大枣、小茴香、山药(洗净切片)、食盐，慢火炖至牛肉酥烂离火。本方清香酥烂、滋而不腻。健脾益气、益精宁神，适用于病后气虚，血虚患者。