高血压偏方

治疗高血压的偏方1

何首乌60克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。[制用法]何首乌煎取浓汁，去渣人粳米、大枣，加冰糖适量，煮为粥。早晚服用。[适应证]高血压阴虚阳亢证。

治疗高血压的偏方18

丹参、地骨皮、海藻、昆布、槐花、稀莶草各30克，川芎20克，丹皮、寄生、大蓟、茜草、牛膝各15克，莲子心、荷叶各10克。[制用法]水煎服。[适应证]高血压血热瘀滞证。

治疗高血压的偏方13

向日葵花托1个，红枣20枚。[制用法]将花托用手掰碎，同红枣共放锅内，加清水3碗，煎至1碗。吃枣喝汤。[适应证]高血压病初期。

我曾用按摩法治好了低血压。最近，用按摩法治高血压同样有效，现介绍如下： 1）五指并拢伸直，拇指分开，两手紧紧贴于面部，以鼻子为分界线，由下巴起，沿直线用力向上按摩。待手心按摩至头顶时，再沿着原直线用力向下按摩。这一上一下为一回，连按摩10回。注意两肘间保持10厘米间隔。 2）按原手法由下向上按摩，待两手心按摩至头顶时，两臂顺势向后张开，两手指尖相对，也就是两臂和两手同时向后转90度。再向头的后部按摩下去，接着再沿颈部向前按摩至气管部位为止。这个动作要连贯起来，中间勿停顿。连按摩5回。两个动作共按摩15回，此谓一次，要连按摩4次，共计60回。每天早上掌握在2分钟左右，按摩完为宜。荐方人：云

平日多食萝卜葱白辛味健脾利胃

苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。同时苦味可通过刺激舌头上的味蕾，增进唾液分泌，刺激胃液和胆汁的分泌，从而增进食欲，促进消化。夏季温度高湿气重，适当吃些苦味食品，可以清泄暑热，以燥其湿，还可增进食欲，健脾利胃。但是，苦虽然有清热泻火的作用，清的却不一定是心火，例如苦丁可清肝明目，清热解毒，可降血压、降血脂;蒲公英可清热解毒，利胆保肝;苦荞麦可清热降火，消食化滞;苦菜可清热凉血解毒，以上苦味食物多是泻肝胆之火和胃肠之火，并不是泻心火。温馨提示：为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询，想了解更多精彩的健身文章，请点击返回偏方专题。

多吃烤橘子使你拥有年轻活力的心脏

日本中医食疗研究会会长田村稻生教授认为，就橘子的营养价值来说，维生素C与柠檬酸含量最丰富。前者具有美容作用，而后者则有消除疲劳的作用。如果把橘子内的薄皮一起吃下去，除了维生素C以外，还可以摄取膳食纤维，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。值得注意的是橘皮甙，它可以加强毛细血管的弹性、降血压、扩张冠状动脉。因此，可以说橘子是预防冠心病与动脉硬化的食品。橘子的吃法也有讲究，以烤着吃的方法最好。具体方法是将橘子(1～2只)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在铁网上，用中火烧烤至微焦为止。这样，橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去，且这样处理以后，橘皮也可一起吃下去。每天早、午、晚

维生素降低血压偏方

1.拌菠菜新鲜菠菜250克,洗净,置于加入少许食盐的沸水中烫2分钟取出,加适量麻油拌食。此道菜有疏通血脉、下气调中、益血润肠的功效,常用来治高血压患者出现便秘、头痛、面红、目眩等。2.糖醋饮陈醋100毫升,冰糖500克,拌和使之溶化,贮瓶中备食用。每次饮用时取出两汤匙,放入冰块适量,慢慢呷服。冰糖陈醋甘酸化阴,既能养阴平肝,又能祛淤通脉,用于伏暑清凉降压,较为适宜。3.山楂荷叶茶山楂15克,荷叶12克,煎水代茶饮。山楂有扩张冠状动脉、调脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼血脂异常患者暑天常饮。4.菊花决明子茶决明子15克,加水煮沸15分钟,滤汁泡入杭菊花6克,当

番茄汁增强抵抗力防癌抗癌

国家二级营养师王旭峰答：新鲜番茄在制作成番茄汁的过程中经过热处理，番茄的味道会有所改变，所以番茄汁需要适当进行调味。市面上见到的大多数产品都是加盐调味。这种咸酸口味是仿照欧美配方，但却不是很受中国消费者的欢迎。不过，并不是所有番茄汁都是咸味的，市面上的番茄汁还有另外两个类型：低糖番茄汁和无糖原味番茄汁。在选择番茄汁时，可以根据自身情况挑选不同的口味。普通人群可以饮用低糖番茄汁，味道香醇、酸甜可口。而对于肥胖人群、糖尿病人和高血脂、高血压等疾病患者，建议选择不加糖的原味番茄汁。需要补充盐分的人，可以选用咸味番茄汁。众所周知，番茄中最出众的营养成分番茄红素，在增强抵抗力、防癌抗癌、抗衰老等方面有很

治疗高血压的偏方16

白术、天麻各9克，云苓、钩藤各15克，泽泻、菊花各12克，玉米须、荷叶、珍珠母各30克，地龙21克，甘草3克。[制用法]水煎服。[适应证]高血压脾虚肝旺证。

小小荔枝大用处补气补血治头疼

荔枝：(1)上午十点吃十粒，可补气、通血、补血、清血、治头痛、眼部疲劳。(2)中午饭后十二点半吃八粒，可治流鼻水、鼻塞。(3)下午四点吃八粒，可治高血压。(4)下午五点吃八粒，可治四肢无力。(5)晚上八点吃下八粒，可消除一天之疲劳。温馨提示：为您提供最新偏方咨询，想了解更多精彩的偏方文章，请点击返回偏方专题。

我喝醋蛋液治全身麻木大见奇效

我已经80多岁了，最近2年突然全身麻木，特别是腿脚不灵，举步艰难。现在喝了20个醋蛋液，大见奇效。不但全身恢复了知觉，而且浑身轻松有力，特别是头脑清爽，精神十足，我高兴极了。我们这的老年人，普遍感到服醋蛋液后饭量增加了，睡眠好了，其中许多人治好了关节炎、气管炎。百姓验证：江苏泗阳医院季选洪，男，71岁，离休干部。他来信说：“我朋友朱民患高血压达10年之久，在医院治疗不但无好转，反而加重，感觉头昏脑涨，四肢麻木无力，人变得急躁，经常发脾气。我用本条偏方为她治疗，现在血压降至正常，头脑也清醒了，性情温和，四肢麻木也消失了，饮食增加了。” 荐方人：黑龙江省嫩江农场崔丙权注：神奇的醋蛋液治病法，

秋食玉米延缓衰老减轻动脉硬化

玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。初秋时节，正值玉米上市，北京农林科学院蔬菜所研究员何洪巨建议多吃些鲜嫩的玉米。因为其营养成分要比老玉米高很多。买玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多;太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。挑玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆，就说明玉米老了。煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。但肠胃不好的人不要多吃，可用玉米粒做道玉米羹;也可

高血压食疗偏方有哪些？

高血压在中医里面没有特定的病名，根据它的症状主要属于中医病名里的头痛、眩晕、中风等疾病范畴。多见于中老年人，亦可发于青年人。引起高血压的原因有很多，主要原因有情志内伤、饮食不节等，那么有哪些偏方呢？下面介绍一些适合高血压患者的食疗方法，希望可以对大家有帮助。 1、蚯蚓炒鸡蛋，活蚯蚓3～5条，清水净养后切碎，鸡蛋2～3个炒食，隔日一次。用于高血压病，至血压降至正常为止。(《山东中草药手册》) 2、南瓜子炒后煮食。(《中国药植图鉴》) 3、银耳是一种食用菌，被誉为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是一味扶正强壮的良药。双耳汤：银耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。将银耳、黑木耳用温水发泡，并

秋季吃玉米健脾开胃润肠

玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。北京中医药大学饮食营养学教授周俭介绍，玉米有健脾利尿的功效。特别是从立秋到秋分的这段“长夏”，暑热未消，降雨频繁，最应当补脾。玉米可调中健脾、利尿消肿，是秋季的上佳补品。初秋时节，正值玉米上市，北京农林科学院蔬菜所研究员何洪巨建议多吃些鲜嫩的玉米。因为其营养成分要比老玉米高很多。煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。但肠胃不好的人不要多吃，可用玉米粒做道玉米羹;也可“粗粮细做”，用玉米面

草决明治高血压偏方

用料：草决明10克，山楂片12克。制法：泡水。用法：当茶饮用。长期饮用有效。

食蚂蚁粉治好了我的高血压和心脏病

我今年68岁，1986年因高血压引起了冠心病，属于房颤，每年住一两次医院。吃复方丹参片、降压灵、芦丁等药效果不大，一天到晚心慌，必须躺着，夜间还失眠。听说蚂蚁粉治疗各类疾病效果很好，就买了500克。于1992年9月26日开始服用蚁粉，刚吃了10天，便秘就好了，吃到3个月时我把其他药全停了，光吃蚁粉。吃完200克时，我感到气足了，心也不颤了，血压也不高了，气管炎也没犯。现在浑身有劲，也能睡觉，每天干家务活也不觉得累。原来打一套太极拳就累得气不够用，现在能一连打42式、24式太极拳，32式、42式太极剑，每天练一个半小时，也不觉得累。周围同志看我的病好了，也开始服用蚁粉，他们都反映效果很好。我想在

我用耳郭按摩加耳尖放血法治疗高血压收效显著

从1987年到1991年，我用耳郭按摩加耳尖放血疗法治疗高血压病患者50例，均取得了较好的疗效。患者年龄最大的71岁，最小的36岁，主要症状为眩晕、头痛、耳鸣、眼花、面赤目红、烦躁易怒、失眠、腰膝酸软等。治疗前先让患者休息10~15分钟，然后测血压。患者取端坐位，医生用拇、食指对捏患者耳郭并按摩揉搓，反复数次。属肝阳上亢和阴虚阳亢者，肝、胆、肾穴重点按揉；痰湿壅盛者肝、脾、胃、三焦穴要重点按揉，使整个耳郭充血、发热，按摩时间约5~10分钟，再用三棱针对准耳尖穴快速点刺1~2下，浓度2~3毫米，挤出血并用消毒干棉球拭去，再挤再拭，出血量约1~4毫升。血量的多少要根据血压、体质、病程等来决定。一

坚持手脚穴位按摩治疗低血压有效

低血压有一种简单检测方法：用拇、食两指横捏中指根部，稍用力后，如朝拇指方向指根有痛感，是高血压表现；如朝小指方向有痛感，表明是患有低血压。脚部选穴：22、23、24、42、1。（见870条图1）按摩方法：22、23、24三穴要连按，用按摩棒大头从22穴斜推按至24穴，双脚取穴，每次每脚每3穴推按10分钟。42穴用拇指自后向趾尖方向推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按5分钟。1穴分布双脚10趾趾尖处，用拇指和中、食指捏揉，每次每趾捏揉2~3分钟，10个脚趾尖处要逐趾捏揉。每日按摩2次。手部选穴：用梅花针刺激23、24、48、58四穴，每手每穴3分钟。然后再指压以上四穴，每手每穴2分钟。如经常发

用本偏方治眩晕多人均有良好效果

美尼尔氏病是一种反复突然发作的旋转性眩晕，伴有耳鸣、耳聋等主要症状。本病的主要特征是反复突发性眩晕，并无先兆，可在睡梦中发作惊醒，患者感到天旋地转，伴有恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、固定体位不敢动弹，如体位提起有变动则眩晕加重。发作期间出现耳鸣、耳聋症状。每次发作持续几分钟，有时也可持续数日。发作过后症状完全消失。配方及用法：天麻、熟地、党参、黄芪各25克，一只童子母鸡（已成熟、未下过蛋的），一起煮熟（注意不放任何调料），分早晚两次空腹服完，最好是发病时用。我在26~40岁时，患眩晕症，后来服上药两剂，至今已71岁，再未犯过。以后又介绍给数人，均有效果。（范欣）百姓验证：广西田阳县那坡镇

切忌喝凉茶可能苦寒败胃

金银花、夏枯草、菊花、竹叶、蒲公英、桑叶、甘草、荷叶、黄芩等中草药通常是制作凉茶的常用药品，但是各种不同凉茶间的配伍也不相同，需要有所区别地饮用。例如，由夏枯草、菊花、黄芩等药物配方的凉茶就具有清肝泻火明目的功效;而由金银花、玄参、竹叶等配方的凉茶就具有清热解毒、利咽的功效。饮用凉茶前，需要对自己的体质状况有所了解，随后再选择。比如舌红少苔，五心烦热之人，其体质多为阴虚火旺，可选用麦冬、沙参等滋阴药物自制凉茶;而平时易怒，脾气暴躁，有口臭或者血压偏高之人，体质多为肝阳上亢，可选用杭菊花、荷叶、钩藤等制作凉茶。如果平素脾胃虚弱，或阳气不足不宜使用凉茶。婴幼儿的脾胃功能尚不健全，更不能过多饮用，否