神奇可口薄荷粥 治感冒护胃
[组成]薄荷15克,粳米60克,冰糖适量。 [制法]先将薄荷煎取药汁候凉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及冰糖。 [服法]稍温即服,得汗最佳。 薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。用于素有胃病,新感风热者最为适宜。
2、菊花粥 [组成]菊花15克,粳米60克。 [制法]先将菊花研成细粉,取粳米加水煮粥,待粥将成时,调入菊花粉,稍煮一二沸即成。 [服法]稍温即服,汗出不畅者可热服。 菊花疏散风热,明目,清热平肝,加粳米制粥,可治风热感冒。有高血压或头痛、目糊之患者也可常服。3、茅姜稀饭 [组成]白茅根30克,生姜3片,粳米60克。 [制法]先将白茅根煎取药汁,去渣,加入粳米煮粥,待粥将成时,再加生姜,稍煮一二沸即成。 [服法]待温分次频服,如当发汗者应热服。 白茅根味甘性寒,善清肺胃之热,兼有利水作用,故能导热下行。加生姜、粳米,旨在护胃。 更多推荐:[中医]榴莲,帮你巧治少女痛[中医]礼品冬虫夏草的养生[生活]女人补气养血药膳[生活]“冰美人”虚症治疗是[循环]灯盏花+复方丹参治疗[生活]食疗偏方帮你缓解颈[生活]神奇白头翁治疗拉肚[抗衰]白菜的护肤养颜之道[抗衰]黄瓜让肤色不再黯淡无
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