老年便秘

• 老年人便秘不要愁 食疗偏方帮助您

  便秘为常见病之一，老年人患此症居多。此症3～5日、6～7日难得一便，大便如算珠，窘困肛门难排出，苦不堪言。现集民间和名医治便秘之验方录于下，供患者试用。(1)每天清晨空腹时，饮用一杯冷盐开水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃开水100毫升冲蜂蜜适量)。(2)晚上睡觉前饮一杯酸牛奶。(3)决明子75～100克，水煎当茶饮，每天数次。此方并治高血压病有效。(4)红薯叶250克左右，煮熟后，加冰糖适量进食，每天1～2次。(5)猪大肠一段，约15公分长，装入槐米15～20克、生地30克，再加些水，用草把大肠两端扎紧，入锅加水煎沸后，改用文火再煎20分钟至熟透，去药，饮汤吃大肠。每天1次。(6)核桃仁

• 自尿饮服治老年便秘有奇效

  我今年68岁，长期患便秘病，久治不愈，十分痛苦。一次到亲戚家串门，偶然发现《神奇的自尿疗法》一文，我反复阅读，并亲自实验，仅用5天时间就治好了我多年的便秘病。 方法：每天清晨起床第一次撒尿时，取中段尿液200毫升左右，即刻饮服。服后刷牙、漱口，过半小时后再用早饭。 据日本一些著名医务工作者介绍，自尿排出体外未经氧化，有清香咸味，即刻饮服并不难咽。自尿疗法不仅强身健体，还对关节炎、气管炎、消化不良、神经衰弱、心脑血管病等有治疗缓解作用。日本医务界正在深入研究这一科学原理。 我国自古就有童便入药之说，用以清热解毒，去火生津。所以，自尿疗法是可行的。需要注意的是，有些老人常服用化学药剂，其中可能含有

• 自尿饮服治老年便秘有奇效

  我今年68岁，长期患便秘病，久治不愈，十分痛苦。一次到亲戚家串门，偶然发现《神奇的自尿疗法》一文，我反复阅读，并亲自实验，仅用5天时间就治好了我多年的便秘病。 方法：每天清晨起床第一次撒尿时，取中段尿液200毫升左右，即刻饮服。服后刷牙、漱口，过半小时后再用早饭。 据日本一些著名医务工作者介绍，自尿排出体外未经氧化，有清香咸味，即刻饮服并不难咽。自尿疗法不仅强身健体，还对关节炎、气管炎、消化不良、神经衰弱、心脑血管病等有治疗缓解作用。日本医务界正在深入研究这一科学原理。 我国自古就有童便入药之说，用以清热解毒，去火生津。所以，自尿疗法是可行的。需要注意的是，有些老人常服用化学药剂，其中可能含有

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  黑芝麻治便秘偏方

  便秘是很多人都有的毛病，虽然不是个大毛病，但是也影响到了日常生活，中医专家介绍说偏方中有黑芝麻治疗便秘的说法。 严格地说，便秘不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在两种以上时，可诊断为症状性便秘。有的人觉得反正便秘不是病，不用去管它。实际上，这种想法是很错误的。便秘虽然不是病，但便秘的危害却很大。而且，还严重影响到自己的生活质量。那么，治疗便秘有什么简单有效的偏方呢? 偏方一，黑芝麻粳米粥 该偏方操作简单，具体方法是取黑芝麻25克，粳米50克。先将黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成

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  黑芝麻治便秘偏方

  便秘是很多人都有的毛病，虽然不是个大毛病，但是也影响到了日常生活，中医专家介绍说偏方中有黑芝麻治疗便秘的说法。 严格地说，便秘不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在两种以上时，可诊断为症状性便秘。有的人觉得反正便秘不是病，不用去管它。实际上，这种想法是很错误的。便秘虽然不是病，但便秘的危害却很大。而且，还严重影响到自己的生活质量。那么，治疗便秘有什么简单有效的偏方呢? 偏方一，黑芝麻粳米粥 该偏方操作简单，具体方法是取黑芝麻25克，粳米50克。先将黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成

• 防止便秘痔疮保健偏方

  痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团、本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的‘根除’，只是让它恢复原来的大校痔疮对成年人极为常见、由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔、内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。如何保健：1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环3、运动

• 防便秘痔疮保健偏方

  痔疮保健偏方 痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的「根除」，只是让它恢复原来的大校 痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。 ☆如何保健 1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、

• 大麦炒面可治老年便秘的偏方

  大麦含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素和尿素等成分，营养较丰富，保健价值颇高。大麦性凉味甘，功能为健脾和胃，促进消化，除热止渴，宽肠利水，解毒敛疮，主治脾胃虚弱、食积饱满、腹胀胸闷、烦热口渴、小便不利等，亦可治泄泻。历代本草对大麦的保健功效是充分肯定的。如《唐本草》记载：“大麦面平胃，止渴，消食，疗胀。”《食性本草》：“大麦补虚劳，壮血脉，益颜色，实五脏，化谷食。久食令人肥白，滑肌肤。为面时，胜小麦，无燥热。”《本草纲目》：“(大麦)宽胸下气，凉血，消积进食。”大麦炒面治老年便秘一法，其具体治法虽然未见于文献记载，但据药理分析，此方能调和脾胃，促进消化，故对治疗大便燥结及老年性便秘

• 便秘痔疮防治保健偏方

  便秘痔疮防治保健偏方 痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的根除，只是让它恢复原来的大小。 痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。 如何保健 1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡

• 便秘痔疮防治保健偏方

  痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的「根除」，只是让它恢复原来的大小。 痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。 ☆ 如何保健 1.尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。 2.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。 3.运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺

• 便秘痛苦时试试大麦炒面的偏方

  将大麦面粉在铁锅内用文火炒熟(切勿炒焦)，每天两汤匙，适当加些白糖和香油，用开水冲成一小碗糊状大麦炒面服下，每日一次，空腹服下即可。大麦性凉味甘，功能为健脾和胃，促进消化，除热止渴，宽肠利水，解毒敛疮，主治脾胃虚弱、食积饱满、腹胀胸闷、烦热口渴、小便不利等，亦可治泄泻。历代本草对大麦的保健功效是充分肯定的。如《唐本草》记载：“大麦面平胃，止渴，消食，疗胀。”《食性本草》：“大麦补虚劳，壮血脉，益颜色，实五脏，化谷食。久食令人肥白，滑肌肤。为面时，胜小麦，无燥热。”《本草纲目》：“(大麦)宽胸下气，凉血，消积进食。”专家提醒：大麦炒面治老年便秘一法，其具体治法虽然未见于文献记载，但据药理分析，此

• 便秘痔疮防治保健偏方

  痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分，因循环回流不好，血液滞留而成，故没有所谓的「根除」，只是让它恢复原来的大校痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。☆如何保健尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发玻所以痔疮

• 生白术调水喝能治老便秘

  读者郭玉琨推荐：我已退休，前不久出现了慢性便秘。不少人给我推荐保健品，我均未用，而是采用了自己在网上查到的一个单方———生白术散，效果不错。具体用法：生白术500克，粉碎(越细越便于吸收)，开始每日3次，每次10克(约1小平勺)，可加少许白糖(也可不加)，用温开水调为糊状即可服用。我连服用一周，大便日见通畅。此后改为一日两次，每次10克，以巩固疗效。服用近两个月，未出现副作用。 中国中医科学院博士代金刚点评：白术属于菊科，为多年生草本植物，主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地，临床以根茎入药，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎等功效。生白术长于燥湿利水，炒白术健脾益气作用强一些，常用于脾虚食少

• 防止便秘痔疮的偏方

  痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同，可分内痔、外痔和混合痔。内痔生于肛门齿线以上，外痔位于齿线以下，混合痔是指痔上静脉丛与痔下静丛吻合相通，在同一部位齿线上下内外痔同时存在。如何保健：1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。3、运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。4.、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发玻所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕