养生

• 治风寒偏方

  用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。 制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。 功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

• 治疗咳嗽的偏方16

  白矾15克，贝母50克。[制用法]研末，炼蜜为丸10克重。每日2次，每次1丸。[适应证]痰稠不易咳出。

• 中医治疗咳嗽偏方2

  1、上气咳嗽，腹胀人瘦。用楸叶三斗，水斗，同煮开多次，去渣，再煎浓成膏，最后团成丸，纳入肛门中。又方：用鲤鱼一尾，去鳞，纸裹炮熟，去刺研末，同糯米煮粥，空心服下。2、百部酒：治一世新旧咳嗽。3、咳嗽寒热。用杏仁半两，去皮尖，在童便中浸七日，取出，温水淘洗，研如泥，加童便三升煎如膏。每服一钱，熟水送下。4、虚劳咳嗽。用水獭肝烧灰，酒送服。5、咳嗽肺胀。有重型灵脂二两、胡桃仁八个、柏子仁半两，共研匀，滴水和成丸子，如小豆大。每服二十丸，甘草汤送下。此方名“皱肺丸”。6、大肠咳嗽(每咳便排出粪来)。用赤石脂、禹余粮各一斤，打碎，加水六升，煮成一升。去掉渣滓，分两次服。此方名“赤石脂禹余粮汤”。7、咳

• 营养食疗帮你治咳嗽

  感寒咳嗽服用杏苏糕。 【做法】取面粉适量，经过发酵，揉制成3～5块。将杏仁15克去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3～5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～2次。 风热咳嗽初病时可服用金银花冲鸡蛋。 【做法】鸡蛋1个，打入碗内。金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。气虚咳嗽发病时可服用胡桃人参汤。 【做法】胡桃肉20克（不去皮），人参6克，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，加冰糖少许。每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。 痰湿咳嗽服用苏子茯苓薏米粥。 【做法】苏子15克，薏仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。苏子用净纱布

• 秋季多吃秋梨不易患呼吸系统疾病

  农历八月正值中秋，也是万物成熟的季节，随着气温逐渐转凉，万物也随着寒气而逐渐萧条，此时早晚温差大，最需要保养。在五行学说中秋属金，主敛肃，应于肺，因应秋天的肃杀之气，易脱水，情绪也容易受压抑，因此，秋季养生应依据“万物秋收，肺气金旺”的特色。秋季气候稍凉，空气中普遍缺乏水气，食养应以含水分多一点的柔润食品，可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥，这些时令水果不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。其中尤以秋梨为首眩秋梨有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。秋初暑气由盛

• 治疗咳嗽的偏方8

  花生米、白果、百合、北沙参各25克，冰糖适量。[制用法]水煎取汁，加冰糖服用。每日1剂。[适应证]久咳痰少，气短咽干。

• 鸡蛋半夏酒治咽喉结核有特效

  配方及用法：先将生鸡蛋打一小孔，分别倒出蛋清、蛋黄，把10毫升酒稀释至30毫升，倒满蛋壳的1/3，再放半夏2克，另以细铁丝制成环状，把鸡蛋壳置于其中，然后加火煮3~4分钟，取出半夏，随后加入该鸡蛋清的一半，加火煮二三沸备用。病人将上汁一口一口喝，就像漱口一样，慢慢地湿润咽喉。 百姓验证：李某，男，42岁，山西省洪洞杨堡村人。1972年11月10晶初诊，一年前开始咽部干燥，咽物疼痛，曾用过一些润咽喉之中药，但咽痛不见好转。又去太原某大医院诊断，确诊为咽喉结核。后来病情加重，咳嗽剧烈，咳出大量白色痰，咽痛以咳嗽时为甚，咽干涩，声音嘶哑。速配制鸡蛋半夏酒，含而不咽，一口一口地漱口，服1剂后疼痛减轻，

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  偏方：生姜红糖水止咳化痰

  生姜红糖水止咳化痰 咳嗽有热咳、寒咳之分。中医认为，生姜入肺经，外能发汗，内能止咳化痰，对于寒咳有较好的治疗效果。寒咳的主要表现是咳痰清稀、咽喉痒，用枇杷膏、川贝液治疗效果短暂或不佳，而用生姜、红糖煲水饮用，可以达到很好的止咳作用。 （偏方由网友提供，请谨慎使用）

• 抗皱养颜偏方－百合杏仁粥

  抗皱养颜偏方－百合杏仁粥作者：someone文章来源：internet点击数：更新时间：2007-7-2613:37:02[组成]百合（鲜者良）50克，杏仁10克，白米50克，白糖适量。[制法与用法]先煮米几沸后，放入百合（以去皮为好），杏仁（去皮尖），粥成后加糖，晨起做早餐食之。[功效与应用]减少皱纹，延缓衰老，润肤，治疗色素闱等各种皮肤玻注：百合甘平，功专润肤止咳，益胃而清热宁心；杏甘温，止咳逆气；白米甘凉，和胃生津。此粥适合于肺胃津伤液燥之于咳者，常食可去皱消斑。文章录入：纪瑞风责任编辑：段尘音上一篇文章：抗皱养颜偏方－百合枇杷羹下一篇文章：抗皱养颜偏方－槟榔饮【字体：小大】【发表评论】

• 家中常备甜甜药 中药不再苦口

  帮助消化：大山楂丸大山楂丸的主要成分是山楂、麦芽和神曲，此药具有很好的通便、助消化的功效，对胃部食物积滞效果更为显著。吃了油腻食物不消化，服上一颗，一般二十分钟左右会消除症状。除了大山楂丸外，饴糖也能比较好的助消化，不过现在医药铺里卖的比较少，您可以去问问卖糖炒栗子的店家，也许会在那儿买到饴糖。润肠通便：麦冬便秘是生活中的常见疾病，尤以老年、女性多发，王主任为此开出了略带甜味的“增液汤”。您可以买来元参30克、生地24克、麦冬24克，水八杯，煮取三杯，加蜂蜜60毫升，分三次温服。增液汤能增加胃肠蠕动，润肠效果非常显著。不仅如此，增液汤的冬季去燥效果也很不错，不过糖尿病患者慎用。止咳化痰：金橘丸

• 党参百合粥可补脾气益肺阴

  [原料]党参10-30克，百合20克，粳米100克，冰糖少许。[做法]取党参浓煎取汁;百合、粳米同煮成粥，调入药汁及冰糖即成。[用法]每日2次，温热服用。[作用]补脾益气，润肺止咳。用于身体虚弱伴低热型小儿肺炎。温馨提示： 为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询，想了解更多精彩的健身文章，请点击返回偏方专题。

• 化痰止咳偏方五则

  免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。 桑树皮方剂： 桑树皮10克,甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量,煎服,治晨 起多痰。 冬瓜皮治疗： 经霜打的冬瓜皮适量,加蜜糖少许煲汤,饮用可治咳嗽。 花椒梨治疗 生梨1只,上戳5个小孔,孔内各塞花椒1粒,隔水炖熟,冷却后去掉 花椒,食梨饮汁,可消痰止咳定喘 姜蛋治疗： 生姜1块切碎,鸡蛋1个,香油少许,象煎荷包蛋一样,把姜和鸡蛋一 起煎熟,趁热吃下,每日2次。 柚皮鸡冠油治疗： 老年咳嗽气喘,可用柚子皮蒸鸡冠油服用.

• 巧做豆腐玉米 治疗咳嗽化痰

  1、豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆,冰糖.黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.2、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克,红糖,白糖各100克.把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.3、玉米须橘皮治咳嗽玉米须,橘皮各适量.共加水煎,日服2次.止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.4、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克.加水共煮1小时.吃肉饮汤.清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.5、糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水

• 百合抗衰老 女人可以青春更长时间

  [组成]鲜百合30_50克，粳米50克，冰糖适量。 [制法与用法]先煮米作粥如常法，将要熟前放入百合煮熟即可，食时放入冰糖调匀，晨起作早餐之用，(如无鲜百合可用干百合粉。) [功效与应用]补肺益脾，定喘止咳。凡因肺阴不足，脾气虚弱引起的咳嗽、喘气、这力、少痰，食欲不佳而时有虚热烦燥而黄体瘦者，即可辅食此粥。 温馨提示： 为您提供最新偏方咨询，想了解更多精彩的偏方文章，请点击返回偏方专题。

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  陈醋有妙用 居家偏方教你用

  醋是每个家庭当中都必不可少的调味品，到现在已经有数千年的历史，而随着人们养生意识的提高，醋的保健功效也越来越被人们所认识，当然醋的本身也有很多的保健功效，可以增强食欲，促进消化，而用醋和各种食物搭配对于一些疾病还有很好的疗效。 醋泡黄豆调节血脂 将生黄豆与老陈醋以1：2的比例在阴凉处密封浸泡3个月左右。每早取豆10粒，醋一汤勺，蜂蜜一汤勺，用40毫升的温水稀释后空腹服用。 醋泡花生调节血压 用500克带衣花生米在老陈醋中浸泡7天以上，每天搅动1次，每晚临睡前嚼食3~5粒，连用7天能见效。 醋泡大蒜止咳平喘 将大蒜在老陈醋中浸泡15天后，每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣，并喝一些醋汁，连服10~15天

• 剑花猪肺汤专治咳嗽的民间实用偏方

  剑花猪肺汤（专治：咳嗽）用料：剑花25～30克、猪肺1具。制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。功效主治：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。注意事项：此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。

• 百合抗衰老 女人可以青春更长时间

  [组成]鲜百合30_50克，粳米50克，冰糖适量。[制法与用法]先煮米作粥如常法，将要熟前放入百合煮熟即可，食时放入冰糖调匀，晨起作早餐之用，(如无鲜百合可用干百合粉。)[功效与应用]补肺益脾，定喘止咳。凡因肺阴不足，脾气虚弱引起的咳嗽、喘气、这力、少痰，食欲不佳而时有虚热烦燥而黄体瘦者，即可辅食此粥。温馨提示：为您提供最新偏方咨询，想了解更多精彩的偏方文章，请点击返回偏方专题。

• 罗汉果莲藕清热甜汤清肺止咳

  罗汉果性凉味甘，有消炎清热，利咽润喉的作用。罗汉果的皮也可用来泡水或煲汤，不要扔掉。莲藕有润肺清热，健脾开胃，促进食欲的功效。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血安神，延年益寿。材料：罗汉果2颗、莲藕1根、红枣12颗、冰糖随意、清水1500毫升。做法：1.把罗汉果外皮洗净，用刀轻轻拍裂外壳，取出果肉;2.用清水洗净红枣，如果外皮褶皱太多，则浸泡5分钟再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片;3.将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟;4.然后将莲藕片和冰糖放入，小火再煮15分钟即可。温馨提示： 为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询，想了解更多

• 咳嗽偏方:萝卜蜂蜜饮

  用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。 制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 温热服下。每日1～2次。 功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。 治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。 注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

• 此秘方治老年肺肾气虚咳嗽效果好

  配方及用法：取甜杏仁（炒）250克，放在瓦锅内，加水适量，煮沸30分钟，煎至快干锅时，加蜂蜜500克，搅匀至沸即可取出，置瓷瓶或玻璃瓶内密封贮存。每次服1~2汤匙，每日3次。 本偏方有补肾益肺、止咳平喘润燥之功。于夏季用其治疗老年肺肾气虚型久咳、久喘症百余例，效果显著。 荐方人：江西上犹县寺下中心卫生院 钟久春 来源：《中国民间秘验偏方大成》