坐骨神经痛偏方

怎样预防坐骨神经痛适当参加各种体育活动

对于坐骨神经痛的患者来讲，慢走、慢跑、游泳都可以进行，有针对性的体操和健身操则更为有益。但是，要注意不宜剧烈运动，以免造成伤病。

坐骨神经痛喝什么药酒四虫雪莲酒祛风除湿

配方：白花蛇1条，全虫，雪莲花各15克，地龙，黑蚂蚁，威灵仙各20克，灸乳香，灸没药，当归各12克，灸川乌，灸草乌，川牛膝，红参各10克，白酒3000毫升。做法：将上药取净品，捣碎，装入盛白酒的陶瓷罐或玻璃瓶内浸泡，密封罐口，浸泡7日，过滤备用。功效主治：活血通络，祛风除湿，散寒定痛，主治坐骨神经痛。

我患右腿坐骨神经疼已有8年，病情严重时，真是痛苦难言。吃药、打针、针灸、理疗、封闭疗法、按摩等均无明显效果。前年，我的腿又疼得厉害，经CT检查，病因是腰椎骨质增生和椎间盘突出。有的医生认为只有动手术，才能解决问题。我想自己已经60多岁了，不愿意动手术。当时四川省人民医院骨科主任建议我试做一种体操：人俯卧在硬板上，腹部紧贴硬板，双手臂放于胯侧，手掌向上，手背贴硬板。躺平后，头部和双腿尽量往上翘，胸部也应随头部抬起而离硬板，持续半分钟，然后还原成俯卧姿势，休息1分钟（这时如有人能辅之按摩更好，自己也可抚摸臀部和腰部），这样重复做5次，每天早、中、晚各做一遍。我按医生嘱咐，坚持做半个月，未服任何药物

用此药方治坐骨神经痛均显特效

配方及用法：当归6克，川芎6克，地龙6克，木瓜5克，千年健6克，追地风6克，肉桂3克，海桐皮3克，生地9克，桂枝3克，羌活3克，麻黄3克，红花2克，红糖60克。上药共为细末，大曲酒1瓶，倒出100毫升，将药末和糖一并装入瓶内，浸埋地下7天，取出服时摇匀，每次服50毫升，每日2次。此药方曾治愈过200余人的坐骨神经痛病，一般患者喝2瓶即愈。荐方人：河南滑县交通局中医师吴星云百姓验证：广西博白县国税局东平分局冯巨峰，男，50岁，税务员。他来信说：“博白县东平镇朱xx，从1997年起右腿疼痛，严重时行动困难，不能干重活，在东平中心卫生院确诊为坐骨神经痛。随后在东平卫生院、附近村镇的卫生门诊吃

我7年的坐骨神经痛用本药方治愈

我是多年的坐骨神经痛患者，患病期间四处求医问药，仍是没有一点好转，精神与肉体深受病痛的折磨长达7年之久。1986年一次偶然机会得一良方，试服3剂即有好转，再服5剂即愈，又服3剂加固，至今一直没用复发。十几位亲友同事患有此病，均用本药方治愈。有一同事陈某患病卧床近月，打针、针灸、吃西药未见一点好转。后来转用此秘方治疗，服药3剂就可以下地活动，又服5剂即可干活，现已一年多未见复发。配方及用法：制附子10克（另包），麻黄10克，桂枝9克，白芥子15克，威灵仙20克，桑寄生40克，木瓜15克，独活15克，鹿角霜50克，桃仁15克，川芎20克，香附15克，牛膝15克，防风10克，地龙20克，甘草10克

服醋蛋液彻底治好了坐骨神经痛

坐骨神经是支配下肢的主要神经干，沿着坐骨神经分布区域内即臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛，称为坐骨神经痛。由于其行经途中附近结构的病变引起的坐骨神经痛称为继发性坐骨神经痛。如腰椎间盘突出，脊柱、髋关节外伤、炎症、肿瘤，臀部肌肉注射部位不当等引起神经损伤，还有人体其他部位发生感染或受凉、潮湿等都可导致发病。坐骨神经痛多发生于男性中老年，以单侧较多。此病发作急骤，自臀部至足趾酸痛，行动极不方便。有的如烧灼样或针刺样疼痛，夜间加重，有时疼痛向大腿后放射。我患有肺气肿、动脉硬化、轻度关节炎、坐骨神经痛、哮喘、头晕、耳鸣等症，无论冬夏，手脚都是凉的，尤其冬天四肢冰冷更突出。1987年10

辣椒茄子熏治坐骨神经痛效果较佳

配方及用法：取隔年辣椒棵、茄子干燥棵（未经雨淋为最佳）等份，放入大锅内煮一小时左右。倒入脸盆内，人坐盆上边熏，用塑料薄膜围严，周围不要跑气，然后把从地里拾来的料姜石（要带刺的）放煤火中烧红，待水稍冷时放入盆内，可连续放两三块，水凉了可再热。如此每日3次，每次可换一二次辣椒、茄子棵。10日见效，一般病不重者，20日即愈。百姓验证：茹父，患坐骨神经痛年余，四处求医，均不见效，病甚卧床不起。用此秘方治疗月余，未花分文，病彻底治愈。说明：本偏方用辣椒、茄子干燥棵煎汤熏洗治疗坐骨神经痛效果较好。因为坐骨神经痛属中医痹症范畴，多是风、寒、热、湿邪使经络气血不畅，痹寒不通而作痛。茄棵又名茄根、茄母，为茄

我用“牛膝五虫去痛散”治坐骨神经痛疗效很好

坐骨神经痛属中医痹症范畴。多年来，我在应用民间验方“蛇蝎散”基础上适当加减成名为“牛膝五虫祛痛散”的验方。用此药方治疗86例坐骨神经痛患者，经1个疗程治愈22例，经2个疗程治愈41例，好转20例，无效（服药1个疗程无明显效果）3例。配方及用法：祁蛇20克，全虫20克，蜈蚣20克，炮山甲20克，土元20克，牛膝40克。上述药物焙干研成细粉，共分成16包密闭贮存。每晚睡前用白开水送服1包（黄酒为引），16日为1个疗程。注意：1）严格按照上述剂量服用，不得加量，孕妇禁服。2）服药后部分患者出现肢体疼痛加重、出汗，此时不要停药，这是病情好转的先兆，这种症状出现愈早，痊愈也就愈快。3）服药期间忌食腥

单服威灵仙治坐骨神经痛效果好

王某，男，32岁。右侧腰以下至小腿疼痛已年余，服中西药不显，无外伤史。按压环跳、委中、承山等穴均有明显压痛，直腿抬高试验阳性，诊断为坐骨神经痛。嘱用威灵仙根，研末酒调服。（若不能饮酒，水吞服亦可）每次1汤匙，每日2次。服500克后腰腿疼痛基本消失，续服500克痊愈。引自：《上海中医药杂志》（1985年第5期）、《中医单药奇效真传》来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》

练头脑保健操治好了我30多年的神经衰弱症

我患神经衰弱症已有30多年，经常失眠、头晕、头疼，久治未愈。1977年有一位同事将头脑保健操介绍给我。我照着去做，每天2遍，早、晚各1次，效果很好。现在躺到床上就能入睡，头也不疼了。现将其介绍如下： 1）搓脸搓头：将两手搓热，然后用两手从脸部搓到后脑勺，连续36次。 2）揉太阳穴：用两手拇指按两边太阳穴，顺时针旋转揉动，然后再逆时针旋转揉动各36次。 3）揉动耳孔：用两手食指伸到两个耳孔中，像拧螺丝一样揉动36次。之后，两食指按紧两耳孔，少许拔出，连续三次。 4）敲响天鼓：用两手掌按紧两耳孔，用中指敲打后脑勺36次。 5）指肚梳头：用十个手指肚梳头36次，要按紧头皮，切勿用指甲。 6）活动头脑

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