偏方减肥

当前位置: 我爱偏方网 > 偏方减肥 > 4款超强的排毒减肥食疗偏方

4款超强的排毒减肥食疗偏方

  

  1、芦荟红枣饮

  材料:芦荟3片,红枣15粒,寡糖20c.c.,水3000c.c.。

  作法:芦荟削去边刺后,连皮带肉切小块,连红枣和水用大火滚后,小火续煮20分,滤渣加入寡糖调味。

  建议:当作一天的解渴饮料。

  口感:味道微甜。

  注意:芦荟滑嫩,会使受精卵着床不易,孕妇勿食用。

  芦荟小档案

  芦荟含有Aloecin与芦荟霉素,具有健胃整肠,促进肠胃蠕动的功效,故有助于清肠排便。

  
  2、海带木耳餐

  材料:干海带半条,黑木耳3朵,香菇5朵,橄榄油、粗盐适量。

  作法:海带、黑木耳和香菇,泡软切丝再加橄榄油、粗盐下锅煮熟。

  建议:当配菜每天吃。

  口感:滑嫩、味香。

  注意:海带属滑嫩,会使得受精卵着床不易,因此孕妇勿食用。

  海带小档案

  海带含丰富的胶质及褐藻氨酸,能润滑肠道,有助于通便。

  
  3、牛蒡清肠汁

  材料:牛蒡原汁400cc,香吉士汁100cc。

  作法:将牛蒡原汁加入香吉士汁中,即可饮用。

  建议:每天空腹喝1次。

  口感:喝起微涩,具一点酸味。

  注意:牛蒡含钾量高,肾功能不好者勿饮用。

  牛蒡小档案

  牛蒡含有“牛蒡贰”的成分,具有促进代谢,活血化瘀的功效,能刺激肠胃蠕动。

  
  4、凤梨酵素饮

  材料:凤梨醋20cc,液体酵素30cc,寡糖20cc,冷开水500cc。

  作法:将所有材料加在一起搅拌均匀,即可饮用。

  建议:一天1~2次。

  口感:味道酸甜。

  注意:凤梨的酵素较具刺激,容易刺激伤口,胃溃疡患者勿饮用。

  凤梨醋小档案

  凤梨具有特强的分解,加上醋酸菌与酵母菌的作用,能有效分解食物,并代谢废物。
  

【4款超强的排毒减肥食疗偏方】相关文章

1. 4款超强的排毒减肥食疗偏方

2. 芦荟减肥食疗法偏方大全

3. 秋冬季养生 减肥食谱有偏方

4. 大家春节都爱喝的4款药膳食疗滋补偏方

5. 冬天排毒瘦身三款食疗偏方

6. 岳老的排石方曾治愈印尼前总统苏加诺的泌尿结石症

7. 女性瘦腹 排毒通便7个偏方

8. 冬季排毒瘦身看偏方

9. 排毒养颜有效小偏方

10. 排毒 每天身体中都有大量毒素负担

本文来源:https://www.52pianfang.com/a8052.html

点击展开全部

《4款超强的排毒减肥食疗偏方》

将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印

推荐程度:

进入下载页面

﹝4款超强的排毒减肥食疗偏方﹞相关内容

「4款超强的排毒减肥食疗偏方」相关专题

其它栏目

也许您还喜欢