预防老人牙齿松动的3个措施
预防老人牙齿松动的3个措施
随着年龄的增长过程，不断发现和治疗全身各脏器、系统的其他老年慢性疾病。只有二者兼顾，老年人的健康体魄才能常在。
1、老年人既要常漱口，又要常刷牙：
有的老年人认为只要经常漱口就能保护牙齿，不必总刷牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人应该养成常刷牙和常漱口的习惯。
2、老年人要少吃坚硬的食物：
人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。
3、老年人要定期洗牙：
有的老年人认为保护牙齿只要坚持刷牙就可以了，没必要总去洗牙。这种观点是不对的。其实，刷牙是不能代替洗牙的。这是因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。而洗牙则可通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙菌斑和牙石，从而达到彻底清洁牙齿的目的。
老人牙齿松动怎么办
1、少吃坚硬的食物
人的牙齿上包有一层珐琅质，珐琅质能保护牙质，牙髓神经。若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，牙齿的健康环境由此被破坏。
2、按摩牙齿
按摩牙齿防止牙齿脱落。每次刷牙时，可用手指按摩牙龈，以促进牙龈的血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。
3、看牙要去正规的牙科医院，选择正规的医院看牙病
老年人在洗牙、补牙和镶牙时一定要去有条件的牙科医院。
老人牙齿松动饮食注意事项
1、不能与家人的食物等同，最好单独制作。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。
2、少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和制作，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。
老人牙齿松动怎么办
那么我们应该如何对付老年人出现的牙齿松动，老年人出现的牙齿松动我们应该采用一些食疗的方法来治疗，并且可以注意一些生活的细节，做好日常的保健工作。
一、人老后牙齿松了5应对
症状：牙齿松动、不牢固。
秘方：1.补骨脂30克，怀牛膝、枸杞各15克，每天早晚熬水喝。每天早、中、晚再吃一个核桃;
2.每天起床后或睡觉前，将上下牙齿相互叩击30次，将津液吞下去;
3.每天早晚刷牙后，做15次闭口、鼓腮、漱口，然后左右转动舌头;
4.每天三餐过后，用淡盐水或者含上两口茶水漱漱口;
5.早、中、晚各刷一次牙，每次刷足3分钟。
二、岁数大了也要把牙补齐
举例：一天晚上，老家的亲威打来电话，说三爷病危，让我赶紧回去。我一听马上匆匆忙忙地往家赶。
到家后，看三爷面色无华、双眼无神、满头的银发也没有一点光泽。询问家人后才知道，最近半年来老人家掉了两颗牙齿，一直都在吃稀饭。我当时就明白了，牙齿脱落影响了进食，导致身体营养失衡。
于是，我嘱咐家人用机器打了些熟的肉沫，喂老人家吃下去。没过一会儿，他的肚子就开始“咕咕”地叫起来了。这时，他也说自己饿了，要吃东西。
这样吃了两天，老人家的气色已经转好，体力也恢复得差不多了，我就带着他到医院去补牙。还告诉他，牙补好后要多叩齿，这样能使牙齿更坚固。
一年多过去了，三爷已经94岁了，他一见我就唠叨：“我现在牙可好了，还能嚼东西。”
其实，对于老年人来说，拥有健康的牙齿就意味着拥有良好的胃口，拥有了健康。牙齿脱落过多会影响进食，从而导致营养失衡。因此，老年人平时一定要注意坚固牙齿。
三、几种能坚固牙齿的方法。
1 .补肾固齿法
年纪大了，很多老人家都出现了肾虚的现象。中医认为“肾主骨生髓”，肾精不足就会引起髓亏骨枯，而“齿为骨之余”，骨质流失最先会表现为牙齿松动，不牢固。因此，只有肾精充盈，牙齿才会坚固如常。
在这里，我有一个坚固牙齿的方子，拿出来和大家一起分享。选补骨脂30克、怀牛膝15克、枸杞15克，每天早晚熬水喝，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配着吃上一个核桃，效果会更好。
2.叩齿咽津法
每天早上起床后或者是晚上睡觉前，您将上下牙齿相互叩击30次左右，并将产生的津液吞下去，这样就能刺激牙周组织，改善局部的血液循环，让您的牙齿更加坚固。
3.鼓腮漱口法
每天早晚刷过牙后，做15次闭口、鼓腮、漱口的动作，然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多，冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜，达到清洁口腔、保护牙齿的目的。
4.茶水漱口法
每天三餐过后，用淡盐水或者含上两口茶水漱漱口，可以增强牙齿的抗酸防腐能力，这样，您吃酸味食物时也不用怕酸到牙齿了。
四、正确刷牙
现在大部分老人家刷牙的次数和幅度不够。一般来说，老人家最好早、中、晚各刷一次牙，饭后3分钟才刷牙，每次刷足3分钟。刷牙的时候不要只刷牙齿，还要刷刷牙龈。这样可以起到按摩牙龈的作用，防止牙龈炎的产生，可以说是一举多得，平时用手指在面部牙龈位置按摩牙龈也是很好的固齿方法。
上文我们介绍了牙齿对于我们人体的影响，好的牙齿有利于我们的饮食，而老年朋友由于身体机能的老化，容易出现牙齿松动的情况，上文详细介绍了老年朋友出现牙齿松动的处理措施，相信上文的介绍对大家是有用的。
六十岁牙齿松动怎么办呢
一般来说，老人家到了年纪大的时候，往往会出现牙齿松动，咀嚼不了食物等情况，而一些年过古稀的老人家，甚至满口的牙齿都松动脱落了。一般老人家会出牙齿松动等情况，一般是由于缺钙或者牙龈萎缩等原因造成的。那么很多朋友都想知道六十岁牙齿松动怎么办，是否有治疗的方法，接下来我们就来看一下。
中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授答：牙齿松动可以由年老牙龈营养性萎缩、牙周病牙龈萎缩、外力撞击等原因造成，严重后果是牙齿脱落。一般来讲，老年性牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象。中年人牙龈萎缩多为牙周病引起。牙周病引起的牙齿松动，会造成牙周支持组织广泛破坏，甚至影响咀嚼功能。加上溢脓、出血、口臭等症状，给患者身心健康带来极为不利的影响。
中老年人牙齿易松动怎么办
为何老人牙齿容易松动
我国中老年人普遍有着牙齿松动的烦恼，牙齿松动是什么原因引起的呢?据总院数字口腔中心种植专家冯博士介绍，大多数中老年人的牙齿松动脱落是由于牙周病、牙体病、骨质疏松等疾病引起的。牙周炎主要是由细菌感染引起，牙菌斑、牙结石、咬合创伤、食物嵌塞、糖尿病等都可能引发牙周炎，严重的可能出现牙槽骨的破坏，使牙齿缺乏坚强的支持组织而出现松动，甚至脱落。牙周病所造成的损害，常常不限于个别的牙齿，而是损害多颗牙齿，甚至波及全口牙齿。
其实，“老掉牙”不是人老的正常生理现象，是牙周病随着年龄增长而加重，到老年积累到一定程度而导致的牙齿松动脱落。因此，冯博士强调说，牙齿保健不能等到出现牙齿问题才开始，应像爱护身体其他部位一样，从日常的细节和牙齿疾病初现之时就开始预防。
老人牙齿松动怎样预防
老年人牙齿松动现象很普遍，该如何预防呢?为此，笔者专门请教了总院数字口腔中心种植专家冯博士。冯博士说，保护牙齿健康，预防最重要。例如，老年人吃坚硬的食物要注意。吃甘蔗、榛子等坚硬的食物应尽量使用一些辅助工具，不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害;经常按摩牙龈防止牙齿脱落;多吃水果蔬菜，补充维C;老年人洗牙、补牙和镶牙一定要去有条件的大医院，避免出现不良情况以及操作器材消毒不及格而带来的被感染风险。
掉牙不可怕及时镶牙仍可保持牙列完整
通过了解“为何牙齿会松动”、“为何牙齿会掉落”的原因后，我们可以更好地预防掉牙，也可以更贴合地将患者掉落的牙齿镶补起来。
据总院数字口腔中心专家冯博士介绍，目前镶牙有三种方式，活动假牙、烤瓷牙、种植牙三种修复方式，都可以通过假牙将牙列修复完整，患者可根据自身情况进行选择。但是，不少患者反映，活动假牙使用过程中异物感强，且咀嚼运动时“勾、拉、扯、拽”易引发局部黏膜及余牙损伤疼痛等，令不少患者反感。而烤瓷牙缺1颗牙齿，要磨改2颗相邻的好牙做固位基牙，付3颗假牙的制作费用，也令不少患者望而止步。而且，一旦固定的基牙出现毛病就得全部拆除重做。种植牙技术的出现改善了传统镶牙方式的不足。种植牙是以手术的方式将人工牙根植入缺牙区的牙槽骨内，然后再进行牙冠的修复。它独立固定于牙床，不攀附邻牙单独成冠，形态自然、逼真、美观，可适用于多种缺牙状况，并由于其健康美观、稳固好用而广受患者青睐。
老人护理牙齿必须知道的6大误区
误区之一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区之二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
误区之三：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
误区之四：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
误区之五：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
误区之六：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
老人牙齿保健需要注意的事项
老人牙齿保健需要注意的事项
误区之一：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
误区之二：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
误区之三：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区之四：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
误区之五：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
正畸中牙齿矫正使牙松动
正畸中牙齿矫正会使牙齿松动吗
牙齿矫正是为了改善之前难看的牙齿，所以受到了各个年龄阶段的朋友的喜爱，但是不少朋友担心自己的牙齿在矫正了之后会出现牙齿松动的现象，这样不仅没将牙齿修复好，反而还让我们的牙齿更加的难看。那么牙齿矫正会使牙齿松动吗?
牙齿并非像钉子一样不动，而是“镶嵌”在牙槽骨中的，靠牙周膜维持自身的稳定性。牙周膜的弹性和韧性使得牙齿在行使功能时有一定的松动性，以免受到伤害。这种现象称为牙齿的生理性动度。
当牙根周围的牙槽骨因为长期的牙周病而逐渐吸收时，牙齿便会开始松动，这种松动是病理性的。牙槽骨吸收越多，牙齿松动越厉害;当牙槽骨完全吸收时，牙齿便脱落了。此外，老年人牙齿逐渐松动、脱落的主要原因是牙周病。由此可见，牙齿松动与牙齿矫正是没有必然的关系。事实上，牙齿矫治后排列整齐，有利于口腔清洁，可以辅助治疗牙周病。从这个意义上说，牙齿矫正有助于我们牙齿健康，也可以预防老年人后牙齿松动。
那为什么有人在牙齿矫正后会出现牙齿松动呢?原因可能是患者正畸前本身患有牙周疾病，一些不正规的医院，在正畸治疗过程中由于操作不当，导致牙周疾病的加重，从而造成牙齿松动。但这种牙齿松动与牙齿矫正没有直接的关系。
所以，牙齿矫正后一般不会出现牙齿松动的情况。但值得注意的是：在牙齿矫正过程中，牙周膜、牙槽骨等结构也会发生相应的改建，因此部分患者会出现牙齿轻度松动、酸胀不适、咀嚼无力等情况，这都是治疗过程中的正常反应。矫正结束后，这些现象都会消失，牙齿会恢复正常，牙齿不也会出现松动的现象。
上面就是对正畸中牙齿矫正会使牙齿松动吗的介绍，通过了解以后我们知道牙齿在正畸的过程当中也要特别注意保养，要保证良好的口腔卫生，如果正畸的过程当中有不适就要及时到医院进行处理，另外平时在生活中也不要吃过甜的食物。
牙齿松动了怎么办
随着年龄的增长老年人牙龈萎缩，再加上牙周病就容易出现牙齿松动的现象，要是牙齿松动得厉害，就会掉牙齿，会影响老年人正常的咀嚼，容易出现消化系统的问题。老年人牙齿松动怎么办主要有三种方法，牙齿固定、拔牙、做种植牙。
老年人牙齿松动可以做牙齿固定，用牙齿固定器在好牙有松动的牙齿之间做一个固定，只能达到简单的固定，并没有治疗的作用效果。其次拨牙方法，把松动的牙齿拨掉，然后装上假牙，这种方法是很多老年人比较难以接受的，因为会给好牙一定的负担，做得不好对牙龈的刺激也是比较大的。最后是做种植牙，牙齿种植是没有年纪限制的，操作过程简单，创伤小安全无痛，术后即可进食，牙齿整体协调，口感舒适，牙齿坚固稳定，咀嚼功能和健康牙齿一样好，持久耐用。牙齿松动的患者平时要注意!
老人护理牙齿的6大误区
老人护理牙齿要注意的6大误区
误区之一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了
刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区之二：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。
误区之三：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白
目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
误区之四：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益
大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。
误区之五：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系
过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。
误区之六：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的
不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
中年人牙齿松动的原因是什么
1、牙周炎。这是最常见的牙齿松动的原因需要牙医的治疗2牙根周围炎也会导致牙齿松动3咬合不正常也会导致松动4牙齿矫正治疗可以导致牙齿暂时松动不管什么原因您都需要去看牙医消除病源。
2、牙齿遭到撞伤、跌伤。牙齿遭到撞伤、跌伤或过度咬伤，都能使牙齿发生摇动。这是因 为外来过大的力量使牙周膜受了伤，牙齿与牙周膜之间的弹性纤维受到损害，使牙齿发生松动。
3、牙龈萎缩。尽管知道是维生素缺乏，但是通常在牙龈萎缩患者身上，很少发现维生素缺乏的全身综合症状，在临床上，通过大量服食维生素，来治疗牙龈萎缩的效果也不佳。最新的研究成果发现，牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象，或者说，是一种局部出现的营养输送障碍。
4、外伤因素。服用消炎药后，牙齿会自动恢复稳固状态。若松动严重或脱位、移位时，就应将牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药等。
5、牙咬合力量过大。有些人牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。
导致中年人牙齿松动的原因是有很多的，所以患者除了对于该症状进行治疗之外，还要注意疾病的预防。每天养成良好的生活习惯，并且还要注意饮食的问题，不要吃太硬的食物，以免对延迟造成危害。对于牙齿还要定期的去进行护理，这样才可以更好的保护牙齿。