乳腺增生偏方
一、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。二、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。三、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。四、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。五、仙人掌炒猪肝，常食有效。六、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。七、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。八、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。
乳房小叶增生是属于乳腺增生的其中一种。 乳腺增生可分为乳腺小叶增生、囊性增生、纤维增生，是妇女乳腺疾病中的常见病之一。当病变发生在小叶诶腺泡，末梢导管增生，为单纯小叶增生；导管上皮增生，管腔扩大形成大小不等的囊肿，为囊性增生；小叶内管泡纤维结缔组织中度、中毒增生，小叶增大融合成团，细胞明显异形者会有恶变倾向。
1、女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。 2、乳腺增生患者在患病期间要谨遵医嘱，在医生的正确指导下用药，注意调整自己的心态和情绪，在饮食方面也要多加注意，不能食用太过辛辣刺激的食物，禁烟禁酒，不熬夜，不食用咖啡、可可等含有大量黄嘌呤的食物等。 3、乳腺增生病患者每个人的情况不一样，在生病的过程中，要积极配合医生的治疗，坚持用医生的处方用药，用一定的疗程，切勿频繁更换医生，必要时可以采取手术治疗法。 4、乳腺
1.乳腺增生的主要引起因素是体内激素的异常，引起女性应该注意性生活的安全，避免不必要的流产或者食用避孕药，降低乳腺增生的风险。 2.乳腺增生在药物治疗阶段要定期的去医院进行复查，以免转变为癌前病变自己还不知道，危及生命健康。 3.如果出现溢乳时，还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征区别开来，以防误诊。
乳腺增生患者建议最好少吃或者不吃蜂蜜，蜂蜜过于甜而且其中含有激素，最好不要食用，不然会加重病情。 肉类食物中一般含有较大的热量和较多的胆固醇，这两种物质均可以刺激人体分泌更多的荷尔蒙和雌性激素，这会导致人体形成乳腺增生等疾病，对于乳腺增生患者来说，肉类食物能少吃则少吃，尤其是内脏。 乳腺增生患者最好不要食用刺激性的食物，因为这类食物本就会使人内分泌失调，乳腺增生患者本就内分泌失调，食用刺激性的食物会加重病情，因此不要食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物。此外。乳腺增生患者还不可饮酒，饮酒是
专家指出，乳腺增生一般是跟雌性激素有关的，白菜中含有的一种化合物能够分解雌性激素，患者适量食用白菜是一种很好的治疗方式。 食用豆腐、豆浆、大豆等豆制品也是可以防止乳腺增生的，这是因为豆制品种含有异黄酮，这种物质能够能有效抑制乳腺癌细的生长，对于防治乳腺增生有一定的作用。 鱼类中含有的一种不饱和脂肪酸有抑制癌细胞生长和增殖的作用，适量食用非常有助于抑制癌细胞的生长，尤其有助于预防乳腺癌。 海带富含的碘元素能够刺激垂体前叶黄体生成素，从而进一步发生作用导致人体雌激素水平的降低，有利于使卵巢恢复正常的生理机能，
1.在生活中，应保持心情舒畅，避免情绪波动和长时间精神抑郁。 2.适当地做运动，增强自身免疫力，预防乳腺疾病。 3.注意调整饮食结构，遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。 4.控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。 5.要有和谐的性生活，以保持体内激素水平和乳腺组织的生理调节。 6.保证充足的睡眠，作息有度，以平衡内分泌。 7.应该关注乳房健康，常进行乳房的自我检查，每次月经后7一10天是作乳房自我检查的最佳时期，此时乳腺结节和触痛最不明
一般情况，乳腺增生不需要手术治疗，以药物调理为主。治疗乳腺增生的药物主要分为四种：中药、 维生素类药、性激素类药、改善症状的辅助治疗药物。除药物治疗，乳腺增生的治疗上我们会强调饮食、运动、情绪等生活方式的调整。合理的食疗方法是可以有效的缓解乳腺增生。但是如果有重度小叶增生，就应完善检查，如有病理情况，需到医院进行治疗，如有肿块，必要时可行手术切除。
虽然乳腺增生会有癌变的可能，但乳腺增生不一定就是乳腺癌，这主要是因为乳腺增生是一个永不停止的过程，多数的增生细胞在发展到一定的程度时就不会再继续发展，即使是发展到了癌前增生，只要没有变成癌细胞，都是可以逆转的，所以乳腺增增生的出现不一定就是乳腺癌。
1、外敷方法 取蒲公英5-10克，洗净后捣烂，加适量凉开水或50%的酒精调成糊状，直接敷在肿胀疼痛的位置，厚约0.5-1厘米左右，外用保鲜膜覆盖，用绷带包扎固定好，一次敷半个小时左右，每日换药一次。 2、内服法 在初春季节采集新鲜的蒲公英，和野菊花，金银花，或是其他散结通乳药材泡水或煎成药汤服用，也可以熬粥食用。
乳腺增生是由痰湿结聚，气血凝滞而形成的肿块，而蒲公英有解毒消肿，散结止痛的功效，可治疗各种“乳痛”症，中医常用于外敷或内服来治疗各种硬结。
中药治疗：对于病理性的乳腺增生应该采取积极的治疗，尤其是囊性增生类型，极其容易癌变。临床上常用中成药予以治疗，其主要的治疗原则是：活血化瘀、舒肝理气、软坚散结、调补气血。 激素调理：大多数乳腺增生都是由于人体激素失衡引起的，所以乳腺增生的患者可以通过激素调理的方式来平衡人体激素，最终达到治疗的效果。 手术治疗：手术治疗是乳腺增生的常见方法之一，但是这种治疗方法治标不治本，所以乳腺增生容易复发。
肝郁气滞：乳房肿块和疼痛会伴随情绪变化消长，伴随急躁易怒，心烦，胸闷肋胀，经行不畅，苔薄黄，喜叹息等症。 冲任失调：乳房肿块和疼痛在月经前会加重，经期后有所缓解，伴随腰酸乏力，神疲倦怠，月经失调等症。 痰湿阻络：乳房肿块坚硬，伴随胸闷不舒，恶心欲吐，头痛身重，苔腻等症。
如果部分患者一意孤行，非得去美容院按摩，这样便会耽误乳腺增生的及时治疗，最为严重的后果便是乳腺增生演变成乳腺癌症。
按摩治疗：取治疗乳腺增生常用穴位，以按摩的手法来帮助散瘀化结，也可以结合艾灸，拔罐等方法同时进行治疗。 针灸治疗：利用针灸之法，刺激穴位经络，以达到活血化瘀，疏肝理气的目的。 食疗法：通过药膳调理，达到疏肝理气，通畅气机的目的，这种疗法见效比较慢。
1、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。 2、乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
1、人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障。 2、多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅。 3、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺。 4、长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，影响胸部气血运行。
男子乳房属肾，乳头属肝，若情志不调，暴怒伤肝，致肝气郁结不畅，郁久则化火，灼伤肝肾之津液，肝功能损害，解毒功能低下，使人体过多的雌激素不能在肝脏得以代谢，而作用于靶器官乳房。
女性的睡姿也会导致乳腺增生发生，睡觉的时候，很多女性习惯将身体蜷缩成一团，或者趴着睡觉，这样的睡姿容易导致乳房受到不同程度的压迫，乳腺分泌出现不畅，长期如此就增加了乳腺增生的发病率。
年老体虚，久病及肾，肝肾亏虚，肾之阴阳两虚，不能涵养肝木，木气不舒，疏泄失职，则痰湿停聚，上结乳络，亦可发生乳腺疾病。
轻度乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病，指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。本病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。