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枸汁滋补饮

  【来源】《美容养颜饮食调养》

  【原料】鲜枸杞叶100克,苹果200克,胡萝卜150克,蜂蜜15克,冷开水150毫升。

  【制作】将鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净。苹果去皮、核。将鲜枸杞叶切碎,苹果、胡萝卜切片,同放入搅汁机内,加冷开水制成汁,加入蜂蜜调匀即可。

  【功效】强身壮阳,美颜,抗疲劳。枸杞叶味甘性平,能被肾益精,清热明目止渴。在工作过于劳累及运动过量时饮用,能消除困倦疲劳,恢复元气,增强健康。

  【专家叮嘱】每日1剂,可长期饮服。

  【整理】千金偏方(qianjinpianfang.com)

  【出自】中华养生药膳大全(王维)

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