痛经的偏方

治疗痛经的一些小偏方

治疗痛经的一些小偏方(转载)
1:处方:当归15克,白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克,川芎、丹皮各6克,吴茱萸4克。
用法:药研细末,经前7天每服3克,日3次,经净后停服。1个月经周期为1疗程。
疗效:服药2疗程,治愈率达100%
2:处方:益母草(包煎)、红糖各30克
用法:加水(300毫升)武火煎10分钟,分2次服,日1剂。
疗效:服药1周,有效率达90%
3:治气滞血瘀性痛经
处方:丹参9克,当归7克,生蒲黄、乌药各6克,五灵脂、香附、白芍、桃仁各5克,川芎3.5克,肉桂3克。
用法:药研细末,经前3天每服10克。日1次,红糖下水,经后停服。
疗效:服用1-2疗程,有效率达100%
高度白酒(不一定是特别好的,但是度数要高,最好50度以上)3-5两红糖2-3勺
方法:将白酒烧着(当时是用一张纸烧着了点起来的),烧热之后(觉得烫手)
把红糖放在里面,搅拌(一定要顺一个方向搅,至于为什么不得而知,是邻居特意强调的),红糖融化后,趁热把红糖和酒喝掉。然后去睡觉,就好了。
鸡血滕茄子根治痛经
[偏方用药]:鸡血滕30克,茄子根15克。
[制作用法]:水煎服,每日2次。
[功效]:行血通经。
[主治]:用治痛经。
山楂当归汤治疗痛经
[偏方用药]:山楂30克,当归片15克,红糖50毫升。
[制作用法]:水煎2次,每次用水300毫升。两次混合,去渣,下红糖,继续煎至糖溶。分2次服,连服7天。
[功效]:活血行气。
[主治]:适用于气滞血淤,寒湿凝滞型痛经,月经量少,色暗紫,或有淤块。
材料:茺蔚子(益母草的籽,中药店有售)30克,老姜30克,红糖30克
水煎,行经时分三次温服
茺蔚子,活血散淤,老姜,辛温通散,和中暖中,配上红糖,能共奏温通之效。
痛经在中医来讲,是经期受到致病的影响,导致冲任淤阻或寒凝经脉,气血流通不畅,以至不通则痛。此方辛温通淤,活血化滞,所以对痛经有一定的效果。
这个方子的量,一次加3碗-4碗水,分3次喝下,有时是1天喝下,有时留到转天喝。感觉好些就不做了,感觉小腹还是不舒服,再按量做3碗。
.咖啡,茶,可乐,巧克力等含咖啡因的食物少吃。
.禁饮酒,特别是容易出现水肿的女性。
.保持温暖可加速血液循环,同时令紧张的肌肉得到松弛。
.多喝草茶或棱檬果汁及热牛奶。
.常洗温水欲,有条件者可选择泡温泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
.练习瑜珈,弯腰,放松等动作有助改善经痛的问题。
以下一款香花叶蛋花汤水简单易做,有活血化瘀功效,不妨一试:
材料(二人份量):鸡蛋两只,姜适量,香花叶适量
做法:将香花叶和姜加水滚片刻,加入蛋花即可食用。
下面这6个小方子,是大家在平时的生活中就可以运用到的哦。
1.玫瑰花茶
玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。功效:理气解郁,活血散瘀,适用于经期胀痛者。
2.姜枣茶
生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。功效:散寒止痛,适用于经行冷痛者。
3.当归茶
当归6克,川芎2克,沸水冲泡代茶。功效:补血活血,适用于经痛绵绵、体质虚弱者。
4.金荞麦根汤
金荞麦根50克,于月经来潮前3~5天煎服,每剂煎约500毫升,每日1剂,2次分服,连服2剂。2个月经周期为一个疗程。适用于原发性痛经。
5.当归元胡丸
制香附、当归各15克,元胡10克,肉桂6克。在月经来前煎服,每日1剂,2次分服。也可研末炼蜜为丸,每丸10克,每次服1~2丸,1日3次,连服数日。
6.白芥子末敷贴
白芥子3克,研末,敷于肚脐上以医用胶布固定;用热水袋熨,每日3次,每次30分钟。可以在月经来潮前2天开始使用,连用3次即可。下次月经来潮前如法用药,连用3个月经周期。一般用药2小时可以止痛,提前用药可预防疼痛发生。
特别推荐:
【1】香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用(前三天开始服用,一日2~3次,经期开始后3~4次)。
【2】大量白糖加少量开水(开始痛时饮用)。
【3】红糖泡开水(经期开始后方可饮用)。
【4】用暖水袋捂小腹(痛时采取的措施)。
1.活血散淤汤
组成:当归尾川芎赤芍苏木丹皮官桂延胡索乌药刘寄奴生地各适量
主治:痛经属血淤者
用法:每日1剂,2次分服
功效:破血行气,止痛
2.痛经宁
主治:痛经偏血淤者
组成:当归9克赤芍15克川芎6克柴胡6克丹皮9克香附15克延胡索6克白芥子6克
郁金9克蒲黄10克五灵脂15克甘草6克夏枯草15克皂刺9克九香虫15克
用法:水煎服,每日1剂
天津中医学院王敏之副教授验方
3.热性痛经方
主治:经行腹痛,往往于经行第一天腹痛甚剧,或见血块落下则痛减.舌质红.苔薄黄,脉弦或弦数.
组成:当归10克川芎10克赤芍12克大地生12克红藤30克败酱草20克金铃子10克
炒五灵脂12克灸乳香.没药各5克
用法:先将上药用清水浸泡30分钟,再煎煮30分钟,没剂煎2次,于经行腹痛开始每日1剂,早晚各服1剂
上海中医学院附属岳阳医院名老中医沈仲理教授验方
4.香桃止痛汤
主治:各型严重痛经
组成:香附.桃仁.元胡.干姜.生蒲黄.赤芍.陈皮各9克,当归.白芍各12克,川芎.肉桂.小茴香.灸甘草各6克
用法:水煎服.原发性痛经者,月经来潮前每日服1剂,连服3剂,若月经未至,则加服1~2剂,一般需连用3个月经周期
.继发性痛经者,月经前后均需服药
山东中医学院副教授李广文验方
5.理气温经汤
主治:临经腹痛较剧,腰酸,经来量少不畅,夹有紫红血块,脉沉细带弦,舌苔薄白
组成:陈艾6克.制香附9克.当归6克.续断9克.白芍6克.熟地9克.煨木香4.5克.台乌药6克
川楝子9克.黄芪9克.肉桂2.4克
用法:水煎服.每日1剂
功效:温经理气
全国著名妇科专家朱小南验方
6.内异化淤方
主治:子宫内膜异位症
组成:当归9克.丹参9克.川芎4.5克.川牛膝9克.制香附9克.赤芍9克.血竭3克,制没药6克.延胡索9克
苏木9克.失笑散15克
用法:每于经来前3天即开始服用,水煎,每日1剂,分2次服
功效:活血化淤
上海中医学院附属龙华医院教授王大增验方
7.消痛方
主治:痛经
组成:柴胡.郁金.香附.川楝.元胡.蒲黄.五灵脂.当归.白芍各适量
用法:水煎服,每日1剂
功效:舒肝理气,活血止痛
全国名老中医陈雨苍教授验方
8.止痛快
主治:痛经
组成:当归.益母草各15克.川芎6克,细辛5克.丹参20克,白芍.泽兰.元胡.川药.白芷各10克
用法:水煎服,每日1剂.经前1周开始服用,服6剂为1个疗程,连服3个月经周期
功效:舒肝理气,活血化淤
韭菜适量,绞取汁液,加热,放入少量红塘,趁热服下,服后仰卧半小时。适于寒性痛经。

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​预防痛经的一些小妙招

1、保持心情愉快 经期要保持心情愉快,不要忧虑过度或发脾气,还应消除对月经来潮的紧张、恐惧心理,解除不必要的思想顾虑,可以适当参加一些劳动和运动,以转移注意力,但不要过度,一定要注意休息。 2、饮食调理 月经前后多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间,可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜,可以缓解疼痛。 3、注意保暖 月经前后一定要注意保暖,避免受凉,经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮,可将热水袋放在腹部,腹部受暖后可避免疼痛的发生。 4、持外阴清洁 经常保持外阴清洁,经期不要发生性关系,这样可避

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