有效

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  食疗方治疗便秘更有效

  食疗方治疗便秘更有效 中医治便秘的偏方 1、苏麻粥 原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量。 做法：上述三种原料共煮粥。 用法：早晚各服食一小碗。 功效：理气、通便，可用于气滞引起的便秘。 2、蜂蜜香油汤 原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。 做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。 用法：每日晨起服食。 功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。 3、桑椹糖 原料：白砂糖500克，干桑椹末200克。 做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入干桑椹末，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即

• 有效预防“老寒腿”偏方

  有效预防“老寒腿”偏方 其实“老寒腿”主要就是指骨性关节炎。膝关节是人体最大的关节，几乎承受着全身的重量，其负担重、活动多，关节软骨容易磨损、破坏。而腰或下肢先天性发育缺陷，如先天性髋关节脱位，或骨折、关节脱位等骨关节损伤，或患化脓性关节炎、类风湿病等其他疾病，均可使关节接触面不平滑、负重力线变化，从而导致膝关节发生退行性变化而导致骨性关节炎。另外，寒冷、潮湿等因素作用于机体，容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱，从而加重病情。 祖国传统医学认为：肾藏精主骨，肝藏血主筋。老年人肝肾不足、精亏血少、筋骨受损，风寒湿邪容易入侵体内，阻滞经络，流注关节，导致关节周围气血运行不畅，不通则痛。

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  有效预防冻疮的小偏方

  冻疮对人体的危害相信大家都很清楚，对于治疗冻疮的方法也是众说纷纭。与其等到冻疮降临到自己头上，还不如提早预防。专家就为大家介绍预防冻疮的方法： 1.鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。 2.吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。 3.红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。 4.生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药

• 4个最有效的泡脚美容偏方

  4个最有效的泡脚美容偏方 没错，要加料，泡脚加料还能美容呢！快来看看小编为大家奉上的四个泡脚美容的秘方吧！ 当归桂圆方：当归40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。 山楂当归方：山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用

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  去脚气最有效的方法 11个小偏方彻底去脚气

  导读: 如何去脚气?数据显示，现在中国大约有三成的人群患有脚气的毛病，这对我们日常的工作还有生活带来了很大的不便，不免让人尴尬。那么如何有效去脚气呢?治脚气的方法有很多，除了到医院…… “试婚”是当今年轻人之间的一种“时尚”，在我们的生活里也一样。曾经有个朋友对“一夜情”现象不以为然的说过：买鞋都要试穿看是否合脚，何况性生活呢？也不得不承认，在现代社会里，认为性生活是维系感情之主要纽带的人民占一大部分。 如何矫正正确性爱观 如果两个人性生活出现错误的“性爱习惯”，便会影响两个人之间的生活和感情哦。 1有固定的敏感点 床笫之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事，就像足球一样，其魅力就表现在它的不

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  有效治疗脊椎骨质增生的三种偏方

  有效治疗脊椎骨质增生的三种偏方 骨质增生是一种生活中常见的一种疾病，那么有什么方法可以治疗呢，下面小编为大家介绍了三个偏方，大家可以试一试。 (1)桂枝葛根汤 组成：桂枝18g，白芍18g，甘草12g，葛根25～40g，生姜6g，大枣6g。 用法：水煎服，20天为1疗程。 功效：解肌舒筋，调和营卫。 主治：颈椎病。 加减：局部冷甚加附子；颈项沉困加羌活、独活；手臂麻木加当归、川芎、川牛膝；病程较长者加天麻、全蝎、地龙；肾虚加鹿角霜、山萸肉、仙灵脾。 (2)鹿丹汤 药物组成：鹿衔草、丹参、熟地、当归、白芍、川芎、苡仁、威灵仙各12g。面色白，腰膝酸冷加杜仲、补骨脂、熟附片、肉桂等；胸闷肋胀，肢体

• 糖尿病偏方 7款药膳方有效治糖尿病

  饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。今天为大家带来以下这些小方子，没有药物毒副作用，仅仅是几道鲜美的菜肴，却可以在享受美味的同时，远离糖尿病。 [方一] 猪胰1条，淡菜45--80克。先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲。熟透后调味进服，亦可佐餐。 本方为糖尿病人的辅助治疗食品。 [方二] 糯稻杆10克。将其切碎炒煲，沸水泡，代茶饮。 本方适用于糖尿病口渴。 [方三] 菠菜梗100克，玉米须扣克。水煎，去渣，取汁，代茶常服。 [方四] 木耳、扁豆各60克。将黑木耳，扁豆共研成细面粉，每服9克

• 我用本秘方治身体各部位瘊子均有特效

  配方及用法：用一根粗铁丝，一头缠上新药棉，蘸取液氮水涂在瘊子上，注意不要涂到好肉上，每星期涂1次，2~3次即可，1个月左右瘊子逐渐退落，以后不再复发。涂液氮水后，皮肤有轻微的干裂脱皮现象，搽点凡士林油过几天就好了。 注意：液氮水在各畜牧部门的商店有售。此液不易倒取，应蘸取。 此方是我个人试验成功的。原来我的两手心和手背长有多个瘊子，总不是碰着这个出血，就是碰着那个出血，很难受。人们见了都说：“赶快治治吧，难看死了。”我曾用过很多方治疗，均无疗效。一个偶然的机会，用液氮水涂抹了所有瘊子，谁知1个月左右，大小瘊子竟奇迹般开始脱落了。现在已3年多，一个瘊子也没有了，可见此方之神奇。后来我又把此偏方推

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  最有效民间白醋祛斑小偏方

  一、白醋洗脸白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点。 二、白醋+盐+水擦脸法这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对美白祛斑，细腻肌肤非常有效。

• 当归药膳抗衰美容偏方

  德国科学家曾对我国唐代长寿老人孙思邈（10l岁）著的《千金翼方》中抗老、消斑、美容、健肤的“妇人面药”进行了科学验证。他们收集了孙思邈的各种美容方，从中筛选出使用频率最高的药物，分别制备成溶液，在试管内进行抗酪氨酸酶的实验。酪氨酸酶具有多种作用，其中之一便是能产生致人雀斑、黑斑、老人斑的黑色素。其活性越高，则老年斑等出现越早、数量也多。如能抑制这种酶的活性，则能推迟衰老体征的出现。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高。在日本药学会第100次年会上，熊泽义雄等报告了当归热水提取物，可选择性地作用于小鼠B淋巴细胞，是一种B细胞活化剂。这对人体免疫功能的增强、防老抗衰有特殊意义。维生素E是

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  一些有效治疗失眠的偏方

  现代人的生活压力日益繁重，人们很容易忽视自己的身体健康，睡眠对于某些人也成为一个问题，不少人有失眠的困扰。下面给大家介绍一些常规治疗方法和一些有效治疗偏方。 失眠是及其常见的一种疾病，许多人都受到失眠的困扰，临床上治疗失眠的常见方法有以下四种： 1、药物治疗 小剂量短时间使用安眠药是西医治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。 2、心理治疗 主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。 3、自我调节治疗 保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、