玩手机会致皮肤癌

玩手机会致皮肤癌

研究人员对戴着紫外线量测仪「紫外线光强度计」的人体模型进行测试紫外线的强度，分别将iPhone5、iPad2和Macbook笔记本放置在乐谱架上进行测试，测试时间从上午11点到中午12点。结果发现，iPhone5会使紫外线曝晒增加36%，iPad2会使紫外线曝晒增加85%，Macbook笔记本电脑会使紫外线曝晒增加75%。

根据研究，研究人员警告：“手机、平板电脑和笔记型电脑的萤幕都会反射光阳中的紫外辐射，这可能会导致使用这些电子产品的人罹患皮肤癌。“

罗格博士说：“之前就有研究证明紫外线的UVA和UVB可以使皮肤在短时间内晒伤和晒红，该研究也证实了这些电子产品会增加紫外线的强度，而且现在很多人只限制在室内使用这些产品是不合实际的，所以我们必须要进行更多的研究来预防皮肤癌发生，我们建议出外或是使用这些反射产品时，最好穿防晒衣服，戴墨镜和涂防晒霜，尤其是暴露部位颈部和脸。”

她还建议，电子设备本身可以重新设计使其不反光，或使用紫外线传感器技术让用户可以时刻感受他们的风险。皮肤科博士RobertDellavalle说，虽然这项研究没有用真实的人去做实验，但是它提出了一个实用的观点。不过在现实生活中，其实我们很难看到人们在阳光充足的时候使用手机或平板电脑。

长时间玩手机会不会导致皮肤变差啊

手机的辐射会加速黑色素的沉淀，诱发色斑的形成，有的可能长痘，导致皮肤粗糙，黯淡无光。

如果你非要睡前玩手机 应该这样做

手机屏幕调夜间模式

晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调低，智能手机一般都会有夜间模式。当手机屏幕过亮，与夜晚环境对比度过大，会使眼睛产生疲劳，建议玩手机时不要关掉房间所有的灯。

手机屏幕向下倾斜45°

玩手机时不要把手机屏幕正对着眼睛，最好向下倾斜45°左右，也不要向上倾斜，否则脖子施力久了会酸痛。建议眼睛与手机可以保持30-50厘米的距离。

不要侧躺着身体玩手机

侧躺玩手机对眼睛的压迫最大，这样玩手机会造成左右眼睛的视力偏差，而且受压迫的眼睛容易造成供血不足，时间长了眼睛会出现膨胀感，出现短时性影像重叠。

不要俯卧身子玩手机

俯卧姿势玩手机，会影响手肘和脑部的血液循环，还可能造成颈椎以上惰性缺血。而且俯卧姿势容易引发疲劳，使人难以进入睡眠状态。建议仰着玩手机，但是时间久了双手会酸麻，可以在手肘下垫个枕头支撑，但要注意手机滑落砸到脸得不偿失。

不要坐床上低头玩手机

如果长期低头玩手机，颈椎曲度会逐渐变小，导致神经受压迫，血管扭曲、身体局部供血不足，以至于在颈椎病的早期，往往是颈、肩酸胀不舒服，严重的会出现双手麻木。建议低头玩手机时半个小时活动一下颈脖和手臂。

虽然上面的方式可以减轻睡前玩手机的伤害，但是睡前过多的活动会导致大脑兴奋，难以很快的入睡，睡眠质量就会降低，所以睡前还是不要过多的玩手机，可以选择听一些轻音乐放松自己，提高睡眠质量。

经常玩手机皮肤会变黑吗

皮肤状态是基因决定的，玩手机让脸变黑不至于，但是经常玩手机会使面部情况变差。

很多人喜欢近距离的使用手机，手机会发射电磁辐射，如果长时间接触手机还会引起色素沉积，引起面部色斑，造成面部变黑的错觉。

手机对皮肤有什么危害

晚上长时间玩手机，手机的辐射会影响到正常的细胞代谢，再加上用手机时一般离脸部是比较近的，辐射可能会更大，导致面部出现痘痘的几率是比较大的。 而且手机上可能布满细菌，而且一些手机壳的成分也是容易引起皮肤过敏的，晚上玩手机的时候，难免会碰到面部、颈部或其他部位，可能会导致暗疮的发生。

晚上熬夜不睡觉玩手机，会严重的扰乱自己的生物钟，影响睡眠质量，第二天因睡眠不足也就容易导致眼皮浮肿、眼袋的出现。 皮肤浮肿 晚上玩手机时，很多人习惯侧身躺在床上玩，容易导致局部血液循环不畅，出现皮肤浮肿的情况。

手机屏幕是比较小的，字体也是很小，要想看清文字或图案，有时要把眼睛闭成一条线状，闭眼时会牵动额部和眼角肌肉，如果长时间的做半闭眼动作，容易形成鱼尾纹和眉宇纹，使人变得苍老。

20岁有颈纹怎么办 避免生活中的不良习惯

20岁长颈纹，还有可能是跟生活中的不良习惯有关，例如现代人都喜欢玩手机，而玩手机避免不了要低头，长期低头的话就很有可能导致颈纹的提前出现，因此年轻人长颈纹，要改掉生活中的一些不良习惯。

如玩手机时，尽量将手机放在与视线持平的角度；睡觉时，尽量睡较平的枕头，避免高枕头令颈部弯曲，加重颈纹；少熬夜、抽烟，熬夜和抽烟都会使皮肤内的水分减少，从而导致皮肤弹力下降，形成皱纹等。

玩手机会致皮肤癌

关于手机辐射是否致癌，有过太多的争论。此前主流的看法是，还没有足够的证据显示两者之间存在关联。但，《美国皮肤病学会杂志》的一项研究称，英国的科学家们做了一个实验证明确实当电子产品的屏幕越大，或者当你看屏幕的时间越长，患皮肤癌的几率会上升。

新墨西哥大学的玛丽·罗格博士是该项目研究者之一，她说：“手机、平板电脑和笔记本电脑这些设备通常用于交流、娱乐和工作，所以大家很容易忽略它们的反射对人体的危害，除非是屏幕眩光刺激到眼睛。”

使用智能手机会引发皮肤癌

《美国皮肤病学会杂志》的一项研究称，英国的科学家们做了一个实验证明确实当电子产品的屏幕越大，或者当你看屏幕的时间越长，患皮肤癌的几率会上升。罗格博士说道，虽然最好是建议人们尽量少地使用智能设备，但是这对大部分人来说都是不实际的。所以，我们更推荐在使用电子产品时，肩膀、脖子、脸都要涂上防晒霜，最好也戴上墨镜。

她还建议，电子设备本身可以重新设计使其不反光，或使用紫外线传感器技术让用户可以时刻感受他们的风险。皮肤科博士Robert Dellavalle说，虽然这项研究没有用真实的人去做实验，但是它提出了一个实用的观点。不过在现实生活中，其实我们很难看到人们在阳光充足的时候使用手机或平板电脑。

如今，智能手机、平板电脑、电子书阅读器等等的智能设备已经深入现代人的生活，确实也给我们带来了极大的便利，但是，39保健编辑需要提醒大家的是，在使用这些智能设备的时候也应该注重一个“度”，因为它们对我们健康的危害也是不小的。

坐小月子可以玩手机吗

坐小月子期间，可以适当玩手机，但不应沉迷。

因为流产后，女性的身体还比较虚弱，身体免疫力也比较差，需要好好休息，如在小月子期间长时间对着手机，眼睛受到电磁波辐射，容易造成用眼疲劳。很多人在玩手机时经常保持同一姿势，这样容易造成腰酸背痛，不利于流产后的身体恢复。

小月子玩手机有什么影响吗

长时间玩手机对眼睛有一定的影响。

流产后如果在身体尚未康复时，长时间对着手机，容易产生双眼疲劳，视觉模糊。眼部肌肉如果长期处于紧张状态，调节过度就会出现眼睛胀痛、畏光等眼病。而且流产后妇女身体虚弱，供血不足，长时间玩手机容易头昏脑涨。

小月子玩手机要注意什么

1、与手机保持一定距离，不要太近，减少辐射。

2、玩手机的时间不要太长，不要超过30分钟，以免眼睛过于疲劳。

3、不要边充电边玩手机，因为此时手机会产生大量热量，辐射也比平时大数十倍。

4、睡前玩手机要洗脸。如果在睡前玩手机的话，手机关机后最好去洗洗脸，因为手机辐射在脸上，容易长痘，在睡前要对皮肤做简单清洁。

敷眼膜可以玩手机

敷眼膜时最好不要玩手机。

尽管敷半月形眼膜时可以玩手机，但如果不是非玩手机不可的情况，最好还是不要玩手机。这是因为在敷眼膜时，玩手机会导致我们频繁眨眼，而眨眼的动作，不仅容易导致眼膜移位，还会令眼部提前生长皱纹，严重时甚至还会将眼膜中的营养液弄到眼睛里，从而刺激眼睛。

怀孕玩手机会致畸吗? 怀孕玩手机会致畸吗

适当玩手机并不会产生胎儿致畸现象。

目前为止并没有用手机产生胎儿畸形的事件出现，怀孕玩手机对准妈妈倒是有一定的伤害，比如长时间对着准妈妈的脸和眼睛会造成皮肤粗糙、视力模糊、面部色素沉积等影响。

晚上玩手机对皮肤有什么坏处

晚上长时间玩手机，手机的辐射会影响到正常的细胞代谢，再加上用手机时一般离脸部是比较近的，辐射可能会更大，导致面部出现痘痘的几率是比较大的。

而且手机上可能布满细菌，而且一些手机壳的成分也是容易引起皮肤过敏的，晚上玩手机的时候，难免会碰到面部、颈部或其他部位，可能会导致暗疮的发生。

晚上熬夜不睡觉玩手机，会严重的扰乱自己的生物钟，影响睡眠质量，第二天因睡眠不足也就容易导致眼皮浮肿、眼袋的出现。

晚上玩手机时，很多人习惯侧身躺在床上玩，容易导致局部血液循环不畅，出现皮肤浮肿的情况。

手机屏幕是比较小的，字体也是很小，要想看清文字或图案，有时要把眼睛闭成一条线状，闭眼时会牵动额部和眼角肌肉，如果长时间的做半闭眼动作，容易形成鱼尾纹和眉宇纹，使人变得苍老。

喂奶玩手机对宝宝有影响吗 哺乳期喂奶玩手机对宝宝的影响

哺乳期妈妈喂奶玩手机，可能会破坏宝宝正常的大脑发育，导致其日后情绪障碍，如不爱与同伴玩耍和快感缺失等。

宝宝的眼睛对亮光是有感应的，如果哺乳妈妈的手机屏幕正好对着宝宝眼睛，近距离亮光则会伤害宝宝的眼睛。

手机会有很多的细菌，若哺乳妈妈在玩手机时，不经意把手机碰到乳房，被宝宝吃奶时吃进肚子，可能造成腹泻等疾病。

手机是通过电磁波来传送信号的，电磁波对身体是有辐射的，尤其会影响到宝宝的生长发育。

大多数人都习惯右手玩手机，因此妈妈玩手机时会给宝宝左边喂奶。总是左边喂奶，压迫宝宝的右边，导致宝宝左手左脚灵活，左右吸吮不均衡，会直接影响孩子肢体的协调性。

哺乳期妈妈喂奶时玩手机，会常常忘记宝宝已经吃饱，会一直给宝宝喂，可能导致宝宝的体重直线上升。

外阴瘙痒会是皮肤癌吗

如果简单的外阴瘙痒，那么不一定是皮肤癌造成的，出现外阴瘙痒很有可能是患者的外阴长期处于潮湿的环境当中造成的，但是，出现外阴瘙痒的情况需要及时的去医院进行治疗，如果不注意治疗，经常瘙痒造成伤口破裂的话，那么也会造成皮肤癌的发生，希望大家多加注意。

那么，我们日常生活中要如何预防皮肤癌的发生呢?

第一，尽量少玩手机，我们都知道辐射对身体的伤害是非常大的，其实手机就具有非常大的辐射，如果我们日常的生活中经常玩手机的话，辐射严重也会造成皮肤癌的发生，所以，大家要尽量的少玩手机。

第二，要多喝柠檬茶，因为柠檬茶当中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉淀的作用，是一种非常好的预防皮肤癌的方法。

第三，多吃大蒜，虽然吃大蒜的话，会严重影响我们的口气，但是打算当中含有一种叫做蒜氨酸的物质，这种物质有非常号的抗癌效果，可以很好的帮助我们预防皮肤癌的发生。