养生健康

束骨的准确位置图

束骨的准确位置图

精确定位:在足外侧, 足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。

简易取穴:顺着小趾向上摸,摸至小趾足部相连接的关节,即第五趾跖关节,在其后方皮肤颜色深浅交接处,即为束骨穴。

针刺孔最有什么作用

针刺孔最的准确位置图

准确位置:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

定位取穴:把手臂前伸,手掌向上,从肘横纹(尺泽)直对腕横纹脉搏跳动处(太渊)下行5寸处。(注意:从太渊至尺泽为12寸)。

针刺孔最的作用

类属:属手太阴肺经,为该经腧穴。

作用:清肺止血,止咳平喘,舒筋活络。

主治病证:

1.肺热炽盛,热伤血络之咯血,鼻衄等病证。

2.风热,风痰,痰热犯肺之胸痛,咳嗽,气喘,失音,咽喉肿痛诸病证。

3.经络不通之肘臂挛痛,腕痛,上肢不遂诸症。

操作方法

简易取法:掌后第1横纹上七寸,在桡骨尺侧边。伸臂仰掌取穴。

进针深度:针0.5-1.0寸,留针15分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸5-10分钟。

针感:局部酸胀沉重,有针感向前臂放射。

注意:针刺时要避开桡动,静脉,防止刺破血管,引起出血。

束骨准确位置 束骨穴穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-小趾展肌-小趾对跖肌腱-小趾短屈肌。浅层布有足背外侧皮神经,足背静脉弓的属支,深层有趾足底固有神经和趾底固有动,静脉。

七节骨的准确位置图

七节骨位于背部,当第四腰椎至尾椎骨端,成一直线处。

束骨的准确位置图 束骨穴保健按摩方法

用拇指指腹按揉束骨穴,做环状运动,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可以疏通经络,缓解头痛,项强,绯肠肌痉挛,预防感冒。

安眠穴穴位的准确位置图

安眠穴穴位的准确位置图

位置:耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。

取穴方法:患者取俯卧位或侧伏位,安眠穴位于项部,当翳风穴和风池穴边线的中点。

生理解剖:穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮肤由枕小神经和耳大神经双重分布。头夹肌由第二颈神经后支的外侧支到配。

功能主治:失眠,头痛,眩晕,心悸,癫狂。

艾疗操作:直刺0.5~1寸。艾灸3-5壮,或直接灸5到10分钟。

按摩操作:用双手中指指端按揉2分钟。具有镇静助眠的作用。

曲骨的准确位置图和作用 曲骨的准确位置图

曲骨为任脉,足厥阴肝经之会,位置在下腹部,前正中线上,耻骨联合上缘中点处。

束骨准确位置 束骨穴针刺操作手法

操作方法:正坐或卧位取穴。

进针深度:针0.3-0.5寸,留20分钟;艾炷灸1-3壮,或温和灸5-10分钟。

功能:通经活络,清热散风。

主治:癫痫,头痛,项强,腰背及下肢痛。

配穴:配气海俞,委中,承山治疗腰背痛,下肢痹痛;配通天治疗头痛。

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