养生健康

​盐的30个神奇功效

​盐的30个神奇功效

1、喉咙——唱、说话都会沙哑,喝点盐水就不会啦。

2、头皮屑——你有头皮屑,很烦。常用盐水洗头可去除头皮屑,还可防止头发脱落。

3、洗青花菜——菜菜里头,都有绿绿虫虫,只要把菜放进盐水中,那些恶虫虫自己就会爬出来跟你拜拜。

4、维他命C损失——用果汁或果菜榨汁机绞碎果菜,都会损失大量维他命C,所以在绞碎之前,放些盐进去就OK啦!

5、碗盘污垢——浓浓盐水或盐水 醋,就OK啦!

6、蜡烛——点燃蜡烛,在烛心附近放点盐,就可以让烛火更亮,也能烧更久。

7、止咳——用盐与水比例为1:100,搅拌均匀后,用吸管喝盐水就好了。

8、蛀虫——木质家具会有蛀虫,用盐水在家具表面擦擦,就可以有效防蛀虫。

9、煮蛋——在水中加入少许盐可以防止蛋壳劣掉,还可使以破蛋蛋白不会流出。煮好后,放入冷水中,蛋壳就会变很好剥。

10、咖啡 盐——能喝,当然别有一番风味(一点点就好!)。

11、藤、竹器——用盐水洗藤、竹器,能使它们变更耐用!

12、火——用报纸包着食盐放入火中,不但能增加火力,还可减少烟雾。

13、刷牙——用精盐或盐水刷牙,牙齿会更坚固洁白。

14、催吐剂——当食物轻微中毒或喝酒过量导致不舒服,可引用浓盐水帮助催吐。

15、烟尘——烟尘沾污白色衣物或布料时,可用温盐水刷洗,去除烟尘。

16、扫帚——将新买扫帚浸泡于盐水片刻,晾干后使用时就不会脱毛。

17、蛤——煮蛤之前,把蛤浸泡在盐水中让它吐沙,食用时才不会吃到沙。

18、牛奶——不用怕牛奶变味,加盐可多保存数日都不会变味,过期还可拿来烤蛋糕和洗澡洗头。

19、蒸饭——将盐水和洗净的米放入电饭锅,不但蒸出来的饭松又软,还别具风味。

20、水果——苹果、梨子等含铁质水果削完皮放久就变色,别担心,只要削完后放入盐水中,就可防止变色了。

21、洗澡——用浴缸泡澡时加些沐浴盐或食盐,不但可以杀菌还可让自己神清气爽。

22、醋——在食用醋里加些盐,可久存而不坏。

23、烫痕——桌椅如有烫痕可用橄榄油与食盐调和,涂抹再烫痕上一小时后擦干净,就恢复原状了。

24、除草——如家中杂草长很快,可在杂草上洒上大把的食盐,3、4天后即可。

25、抽筋——如有抽筋而发冷现象,可将盐炒热,用布包包着,在四肢来回擦拭!

26、火灼、烫伤——将伤口浸泡盐水中10分钟或用盐洒上伤口,就能止痛、杀菌。

27、毛巾——毛巾用久,都会有湿黏现象,可用盐搓揉后,在用清水洗净就不会湿湿黏黏了。

28、木器——木器用久都会变黑,用盐水擦拭后,就可恢复。

29、溅油——炸食物时,可放少许的盐在锅中,这样不但可以防止油喷出还不会烧焦。

30、嘴破——嘴破很久都不能好,只要用盐擦拭嘴破地方就回好的。

眼泪有6个神奇功效

1、眼泪杀死细菌。

不需要次氯酸钠擦拭。我们有眼泪,就有了自己的抗菌和抗病毒制剂,能击退从社区电脑,购物车,公共洗脸盆以及种种细菌寄生和繁殖的地方所染上的细菌。眼泪含有溶菌酶,一种能成为细菌A级恐惧梦的流体,因为溶菌酶仅在短短的5到10分钟内便能杀死细菌总量的90%到95%。我猜,这相当于三个月的感冒和胃病毒的总和。

2、眼泪排除毒素。

情绪性眼泪——那些因为沮丧或悲哀流的泪水——要比愤怒的眼泪含有更多的毒副产品(想一想洋葱剥皮)。那么眼泪是不是有毒?不!眼泪事实上排除我们体内由于压力积聚而成的毒素。眼泪就像一种自然疗法或按摩疗程,但花费能少很多。

3、哭会降低压力。

锻炼和哭都缓解压力,在这方面眼泪确实像汗水。真的很像。伯格曼在他的文章中解释说,眼泪排除体内由于压力积聚的一些化学物质,比如内啡肽亮氨酸-脑啡肽和催乳素,还有由于我的脑下垂体腺瘤(影响我的情绪和抗压力的能力)而过度分泌的荷尔蒙。反之亦然。抑制眼泪会增加压力,而且导致由压力加剧的疾病,比如高血压,心脏病和胃溃疡。

4、哭能提升情绪。

你知道你的锰水平么?如果锰水平较低你就可能感觉更好,因为过度暴露于锰可导致不好的感觉:焦虑,紧张,烦躁,疲劳,攻击性的情绪,情绪障碍和其他不缴房租便住在快乐脑中的不良情绪。哭能降低一个人的锰水平。而且就象在上一点提到的毒素一样,情感性眼泪比愤怒性眼泪含有高出24%的白蛋白蛋白质浓度——负责运输许多小分子(这是一件好事,对么?)。

5、眼泪使我们有视力。

先说眼泪最基本的功能就是使我们有视力。从字面上看,泪水不仅润滑我们的眼球和眼睑,还可以防止各种黏膜脱水。没有润滑就没有视力。没有眼泪,人类的生活会截然不同——在短期内会极不舒服,而时间长了视力会被完全挡住。

6、眼泪释放情感。

即使你没有经历过一些创伤或重度抑郁症,平均每个人每天都会积累冲突和不满情绪。有时它们聚集在大脑的边缘系统和心脏的某些角落。哭是一种宣泄。还没等魔鬼对神经和心脑血管系统造成各种浩劫,哭便可以把魔鬼赶走。

牛油果神奇功效

1. 提高饱腹感

牛油果富含好的脂肪——比如不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸等。摄入好脂肪有助于减缓胃排空,这让你延缓饥饿感的回归。在最近的一项研究中发现,吃饭时加半个牛油果可以使饱足感显著提升,并降低进食欲望长达5小时。

2. 可显著瘦腰

除了增加饱腹感,植物类油脂如牛油果提供的抗氧化剂可以对抗炎症,这些都与控制体重有关。最近的研究也表明,经常吃牛油果的人体重更轻,腰更细。

3. 保护心脏

牛油果中的单不饱和脂肪酸可大幅削减“坏”的低密度脂蛋白胆固醇,提升“好”的高密度脂蛋白水平,从而有助于降低心脏疾病的风险。牛油果也是钾的来源,有助于降低血压,充当天然的利尿剂,将过量的钠和液体排出体外,从而减轻对心脏和动脉的影响。

4. 增进营养吸收

进餐时享用牛油果可以帮助你的身体吸收更多来自其他健康食品的抗氧化剂。研究发现,吃沙拉时加入两勺半牛油果,可以使人体吸收超过8倍以上的α-胡萝卜素和13倍以上的β-胡萝卜素,这些植物营养素可以对抗癌症和心脏疾病。最近的另一项研究发现,将牛油果、番茄酱和胡萝卜搭配食用可增强维生素A的吸收,从而拥有更健康的皮肤、更好的视力和免疫力。

5. 食用方式多样

可以把牛油果打成水果冰沙,打成巧克力布丁,还可以用它替代黄油做烘焙食品。这样做出的烘焙食品不仅卡路里低,而且营养价值高,香滑的口感一点也不会变,赶快试试吧!

盐的神奇保健功效

盐是咸味的载体,是调味品中用得最多的,号称“百味之祖(王)”。食盐在日常生活中还是治疗疾病的小帮手。1、清热盐有清热、凉血、解毒的作用,早上喝点淡盐水,晚上喝点蜂蜜水,既补充人体所需水分,又能防止因干燥引起的便秘;2、护咽喉气候干燥时节是急慢性咽喉炎、扁桃体炎的多发期,当咽喉感觉有轻微不适时,可用盐水做晨间漱口剂;3、防蛀牙食盐中含有氟,氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。坚持早晚用温盐水漱口刷牙一次能预防蛀牙。同时,用淡盐水刷牙还能防止牙龈出血、清洁、除口臭;4、防脱发每次洗头时,用温水加盐洗头,既可去除头皮屑,又可防止头发脱落。5、增强血液凝固的作用如果鼻子出血,可用药棉浸盐水塞入鼻孔中,同时喝1杯盐汤;口腔内部若发生小出血,如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等,可用盐汤漱口来起到自然止血的作用。6、除臭的功效腋臭患者可用布包上炒热的粗盐擦腋下,或取细盐150克,菊花100克,加入浴水中,每月浸泡2次。7、去牙垢牙齿发黄或变黑的人,可将食盐和苏打粉按1:2的比例混合后用来刷牙,长期坚持可祛除牙垢、洁白牙齿、防治牙病、保护齿龈。8、消除脚部疲劳将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。

鸽子的神奇功效

健脑补神鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。

乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助于恢复健康。

煮花生神奇功效

花生的红衣中含有一种成分,可以抗纤维蛋白溶解,促进骨髓生成血小板,增强毛细血管的收缩,调整凝集因子的缺陷等,可以治疗紫癜、流鼻血、月经过多等。花生用之不当,也会产生不良作用,《本草纲目拾遗》记载:“花生本有涤痰之功……世俗以火炒食,反能生痰。”说明不同的制作方法,花生有不同的作用。煮花生可以起到润肺止咳、健脾养胃的功效。生吃可以下痰,炒食则会生痰。一般而言,花生煮熟吃能养胃、润肺,炒、炸食用易使人上火。

风油精的13个神奇功效

1、夏天洗澡时在水中放几滴风油精,会感到凉爽舒适,洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。

2、用风油精涂搽人中、太阳、印堂等穴位,可预防中暑和感冒。

3、夏季高温时,人常会有昏沉沉的感觉,若取少量风油精涂搽于太阳穴上,或以鼻嗅之,可提神醒脑,解除疲劳。也可治晕车晕船。

4、夏季蚊虫较多时,以布条沾风油精悬挂于房内,可驱除蚊蝇;若将风油精洒几滴于蚊香上或风扇上,会增强驱蚊效果,并使人感到凉爽。

5、洒2-3滴风油精于头部,有提神和掩盖汗味的作用。

6、口角溃疡或长口疮时,取风油精每日3次外搽患处,连续2-3天即可治愈。若每晚睡前再涂1次,效果更佳。

7、倒风油精3-5滴于汤匙内,慢慢咽下,可治咽喉肿痛。此法对于干咳引起的喉痛也有效。将风油精少许涂于天突穴上,能祛风镇咳。

8、将滴有风油精的药棉塞入鼻腔内,每日换2至3次,但每次滴在药棉上的风油精不要超过两滴,以免有不适感。

9、夏季气候潮湿,脚气瘙痒难禁,若每日洗脚后取风油精适量洒于患处,连续5天,可止痛止痒,治疗脚气。

10、感受风寒或饮食不洁引起脘腹疼痛,滴几滴风油精于肚脐孔处,再用伤湿止痛膏固定,有驱寒止痛的作用。

11、夏日在内衣上洒几滴风油精,可减轻或消除汗臭、腋臭。

12、由水火引起的轻度烫伤,若每隔2-3小时用风油精涂抹1次,重者水泡破裂时,先用风油精外搽,再用消炎膏外涂,连续3-5天即可获愈。

13、凡由痔疮、肛裂等引起者,先用温水洗净患处,再用药棉蘸风油精少许,在肛门周围涂擦,即可奏效。

鹿茸的神奇功效

祖国医学认为,鹿茸味甘、咸,性温。入肝、肾二经,具有壮肾阳,补气血,益精髓,强筋骨之功效。用于精亏血虚,眩晕耳鸣,耳聋,阳痿滑精,腰膝酸软,囟门不合等症。近年来还用于治疗血小板减少症、白细胞减少症、再生障碍性贫血、慢性苯中毒引起的血液病等。鹿茸的药用最早见载于汉代的《神农本草经》,列为中品,谓其有“益气强志,生齿不老”等功效。《名医别录》介绍用来治疗虚劳,赢瘦,四肢酸痛,腰脊痛,尿频,血尿,遗精,腹中瘀血,石淋,痈肿等,并说“久服耐老”。唐朝的甄权说,鹿茸“补男子腰肾虚冷,脚膝无力,夜梦鬼交,精泄自出,女人崩中漏血,赤白带下”。明代李时珍则说:“鹿茸能生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损,耳聋目暗,眩晕虚痢。”

现代医药研究表明,鹿茸内含雌激素、脂肪酸、胆固醇、磷脂、雄茸胶脂、糖脂、硬骨素、蛋白质及钠、钙、磷、镁等成分。其药理作用有:

1 强壮作用。它能提高机体的工作能力,改善睡眠和饮食,减少疲劳。

2 对心血管的作用。鹿茸精大剂量可使血压下降,心率减慢,外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强,心率加快,心搏出量增加,对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用,并使心脏收缩加强。

3 有性激素样作用。动物试验证实,用鹿茸酊作皮下注射,几天后即见前列腺、精囊重量增加。

4 它能兴奋离体肠管及子宫,增强肾脏的利尿功能。

椰子汁你不知道的10个神奇功效

“生命之水”的10个神奇功效:

1.神奇注射剂

嫩椰子水中电解质浓度与血液相似,二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射,迅速补充体液。

2.心血管疾病的良方

嫩椰子水中钾含量丰富,还含有L-精氨酸等,可促进血管扩张,保护心脏。

3.三高人群看过来

嫩椰子水富含多种宏量及微量元素,具有降血脂、降低胆固醇,预防和控制高血压等功效。

4.民间百药

椰子水可治疗婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫;也可用于治疗皮疹、水痘和麻疹等引起的发热;或作为霍乱病人的饮料及老弱病人的滋补品等。

5.清洁解毒好帮手

椰子水有助消化,可净化肠道,解酒味、烟味,并帮助解除矿物质中毒。

6.“不老之神”

天然椰子水富含维生素C,抗氧化活性较强,对自由基有较强的清除能力,可缓解脂质过氧化。

7.每天用椰子水洗脸能治愈粉刺、黑斑,经常使用还能防止皮肤粗糙,保持良好肤色。

8.天然保鲜剂

椰子水含有可促进细胞生长发育的激素,可使植物蔬菜保持绿色,延缓干枯速度。

9.椰子水中的矿物质可作为杀菌剂阻止微生物生长,用40%-60%的椰子水溶液浸泡花卉,比化学药剂保鲜更久哦。

10.完美的运动饮料:新鲜椰子水含有丰富的电解质,钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质,是电解质丰富的天然来源之一,可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。运动后,机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大量流失,需经过食物或水得到补充。椰子水清凉甘甜,可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力,极其适合运动大量出汗后,迅速补充体液,恢复体力。

阿胶的神奇功效

补血养血

阿胶补血效果显着,李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”,强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”,善于补血,擅长治疗血虚引起的各种病症。

现代药理研究证实,阿胶直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞,增强免疫功能。

延年益寿

阿胶中含有着能够抗衰老、延年益寿的营养物质,只要是人体所需的氨基酸、钙、钾、钠、镁、锶等多种的微量元素。

阿胶还含有大量的钙质,是中老年保健所不可缺少的,此外,阿胶还可以通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收,能改善体内钙平衡,从而改善中老年因缺钙而出现的各种衰老病症。

美容养颜

阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成,具有独一无二的“三螺旋”分子结构,能有效锁住皮肤中的水分,并增加皮肤的弹性,抑制皱纹的产生。阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,使用后会使面色红润,肌肤细嫩,有光泽,弹性好,而且有一定的祛癍效果。

现代药理研究证实,阿胶还能刺激机体细胞产生SOD,并能够提高SOD的活性,而SOD能够清除氧自由基,具有滋补养颜、延缓衰老的作用。

鱼油的神奇功效

浓缩鱼油的作用

1.调节血脂

降低血液中低密度脂蛋白浓度,升高高密度脂蛋白的浓度。

2.调节血压

缓解血管紧张,防止血管痉挛。

3.清理血栓

降低血液粘稠度,预防血栓形成,预防脑血栓和脑梗塞。

4.增强血管弹性

延缓动脉血管硬化。

5.活化脑细胞

保护和改善视力作用。

6.有益于眼部健康

改善视力、延缓视力的衰退。

花椒的1个神奇功效

肛裂是肛管上皮非特异性放射状纵行溃疡,主要表现为肛门间歇性疼痛和便血。临床应用证明,药物熏蒸或坐浴,对防治轻度肛裂有一定效果。

花椒煎液熏洗治肛裂的确有良效。具体方法是:将500毫升水煮沸后加入50克花椒,再煮20分钟。随后将花椒水倒入盆中,先进行熏蒸,后行坐浴。每日早晚各1次,每次30分钟。如大便秘结,可配合使用缓泻剂。已有报道称,有人采用上法治疗76例轻度肛裂患者,一般在四五天能痊愈。

中医认为,花椒性味辛、温,具有温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。研究表明,花椒煎液有杀菌消肿、止痛止痒等作用。用花椒煎水,趁热熏蒸坐浴,能消炎镇痛、收敛止血,同时还能改善创面血液循环,促进肛门括约肌松弛,有助于肛裂愈合。所以,本方治疗轻度肛裂是有根据的,但不适合严重肛裂者。另外,肛裂易复发,患者治愈后也要注意预防便秘,饮食当忌辛辣、酒等。

大麦茶神奇功效

不少白领一族都有这样的体会:刚工作时神采焕发,一段时间以后,就感觉疲乏、没有精神;再过两天,发现自己脸色暗黄,胃口越来越差,便秘等坏毛病都找上了门,小肚子也不知不觉隆起来了。其实,这都是久坐电脑前,喝水少、肠胃“罢工”闹的。

久坐伤胃是一个公认的事实。由于缺乏全身运动,胃肠蠕动会明显减弱,消化液分泌减少,时间长了就会出现食欲不振、消化不良以及小腹饱胀等症状。夏日炎炎,人们本就容易胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少,精神也随之萎靡不振,再加上工作压力大,更会加重上述不良反应。

专家开出的处方非常简单:每隔一小时,起来活动一会儿,多喝两杯水,补充水分,也调节情绪。但喝水是有讲究的。有的人爱喝“有味道的水”,如碳酸饮料、甜饮料等,殊不知这些饮料口味虽好,对健康却无益处,喝多了还会加重消化不良的症状。

那有没有一种饮料既能解渴,又可以促进消化呢?答案就是大麦茶。据介绍,大麦味甘、性平,有去食疗胀、平胃、除热止渴、下气利水、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。而大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效,可以消除胸闷腹胀之感,增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后,你会发现不仅自己的肠胃功能好了,便秘慢慢消失了,整个人也清爽起来,真是“一举多得”。

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槐花茶的神奇功效

清热,凉血,止血。清热降压,治肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效,收敛,消炎,镇痛,降血压,强化血管。 槐花茶中含有较多的芸香甙,维生素A和维生素C的含量也较高。这些成分有明显的软化血管作用,能够减少毛细血管的渗透性及脆性,增强毛细血管的抵抗力,对高血压病患者有防止脑血管破裂的功效。此外,槐花茶中的成分还有扩张冠状血管、改善心肌循环、降低血压等作用。 原料: 干槐花10克(干品20克)。 做法: 将槐花放入有盖杯中,用沸水冲泡。 服法

香蕉皮的神奇功效

1、治口腔溃疡: 香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡(俗称:灯盏凼);还有通便的作用。 2、治痔疮和便血: 将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血 3、治高血压: 玉米须香蕉皮饮。原料:玉米须50克,香蕉皮50克。 制法:将玉米须、香蕉皮分别洗净,切碎后同入沙锅,加水600毫升,用小火浓煎成300毫升,以洁净纱布过滤取汁即成。效用:清热解毒,利尿降压。主治各型高血压病。 4、治疮痈肿毒: 香蕉连皮捣烂外

醋泡黑豆神奇功效

醋泡黑豆能缓解视力疲劳 黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。黑豆中富含抗氧化成分花青素,和对眼睛有益的类胡萝卜素。陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取黑豆的营养(做醋泡黑豆,应先用平底锅把豆子干炒等豆皮崩开之后,再小火炒5分钟,放入干净的容器中,凉了以后倒入醋泡两个小时)。 提示醋不宜放得过多,过量食醋将刺激甚至损伤胃黏膜,不宜过量食用,不宜长期不间断发地食用。 泡黑豆的水有营养,别倒掉 黑豆含有花青素、类黄酮等难得的抗氧化成分,能减少患

佛手的神奇功效

1、治疗咽喉梗塞不畅:佛手30g,白酒适量的,适量的白糖。把佛手放在碗内倒进白酒,接下来将碗放置在锅里隔水蒸一个半小时,拿出在佛手上撒一层白糖。待温度适宜时,吃佛手,酒饮适量的。 2、治疗咳嗽日久,痰多气喘,胸胁郁闷,胸膺作痛等症:佛手3至10g,把其放进370ml的清水中煎至200ml,口服。每天一回,通常连续服用3至5天就可以康复。 3、治疗肝胃气痛:鲜佛手12至15g,放进杯中以开水冲泡,当茶饮用。可疏肝和胃,理气止疼。 4、治疗女性白带过多:佛手20g,猪小肠约30CM。把佛手与猪小肠放进500m

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大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外,最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC),以及极具杀菌力的大蒜素。 另外一些成份还能预防循环系统的一些疾病,如稳定血压、改善血液循环、抑制血小板聚集、防止血栓形成、调整糖代谢等。因此,大蒜不仅是食物烹调过程中必备的珍品,更是人们日常生活过程中防治疾病的重要手段。 具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、

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泥鳅还有一个神奇的功效,那就是可以醒酒,而且还可以减少酒精对肝脏的伤害,常喝酒的人应该多吃泥鳅。

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过了50岁以后,有些人手、臂、面颊等位置,就开始出现老年斑,有关专家指出,这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上,引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上,发生血管纤维性病变,引起高血压、动脉硬化、心脏病等。 目前研究证明,多吃蔬菜和水果能有效减少老年斑的出现,尤其以常吃洋葱效果最好。洋葱中含有硫质和大量维生素等营养成分,能消除体内废物,使体 内器官氧化衰老速度减慢。老年人最好每周吃2—3次洋葱。洋葱生吃效果最好,适量加点醋,效果还会增强。具体做法是:新鲜洋葱1个,切丝,浸泡在凉开水里 20分钟,沥干水

大蒜的神奇功效

1、杀菌 大蒜含有蒜素,蒜素可以通过干扰致病菌的新陈代谢,抑制细菌的繁殖和成长,对多种致病菌及真菌,具有抑制或杀灭作用。因此,大蒜被誉为“天然广谱抗菌素”。 2、提高机体免疫力 蒜素能促进淋巴细胞,巨噬细胞、T淋巴细胞等免疫细胞的数量和活力,提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能,从而增强人体抵御疾病能力。 3、抗肿瘤作用 蒜素可提高肿瘤组织内环磷酸腺苷(CAMP)水平,抑制肿瘤组织的生长繁殖,并诱导肿瘤细胞凋亡。 4、抗氧化作用 大蒜中的蒜氨酸可以帮助清理过氧化物。蒜素可以抑制过氧化物的形成,其所含的

草莓的神奇功效

草莓的功效与作用 草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。 1.明目 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。 2.滋补调理 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。 3.降血脂 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。 4.防癌 在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。 5.清除有毒物质 可以自然平和的清除体内的重金属离子。 6.保健 女性常吃草莓,对