养生健康

川断有什么功效 补肝益肾

川断有什么功效 补肝益肾

川断固任二脉作用,可用于肝肾虚损,冲任不固,尤其是和杜仲一起使用可治疗肝肾不足引起的腰肌劳损、骨质疏松、骨质增生、骨坏死和外伤后遗症,经常使用还可强壮体质,改善症状。

韭菜籽泡水喝的方法 韭菜籽泡醋怎么做

配方:生韭菜籽700克,醋1000毫克。

做法:

1.将醋煮开,加入韭菜籽,再次煮开,放凉,煮开,重复5-6次。

2.将韭菜籽捞出,焙干,碾成粉末,加入蜂蜜,蜜炼成丸,即可。

功效:补肝益肾、助阳。

灵芝怎么泡水 灵芝枸杞茶

原料

灵芝、枸杞。

做法

1、将灵芝、枸杞洗净,灵芝切片备用;

2、将所有材料放入杯中,注入沸水;

3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右;

4、搅匀,即可饮用。

功效:补气安神、补肝益肾。

儿童生长痛的饮食疗法有哪些

1、二藤膏组方:鸡血藤、首乌藤各25O克,蜂蜜适量。制法:将二藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2-3次,温开水冲服。功用:养血通络,温筋止痛。

2、山药蹄筋汤组方:山药25O克,猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克,调料适量。制法:将猪蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。功用:养肝益肾,通络温筋。

3、血藤蹄筋汤组方:鸡血藤3O克,猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克,调料适量。功用:养肝益肾,通络止痛。

4、养肝益筋冲剂组方:杜仲、川断各50克,蔗糖适量,鸡血藤100克。制法:将杜仲、川断、血藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后兑入蔗糖适量。每次10克,每日3次,温开水冲服。功用:补肝肾,益精血,通筋止痛。

5、杜仲鸡爪汤组方:杜仲10克,鸡爪2对,食盐适量。制法:将杜仲布包,同鸡爪加清水适量煮熟后,食盐调服。功用:补肝肾,强腰膝。

生长痛患儿的饮食疗法

养肝益筋冲剂

组方:杜仲、川断各50克,蔗糖适量,鸡血藤100克。

制法:将杜仲、川断、鸡血藤加水煎两次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后兑入蔗糖适量,做成冲剂。每次10克,每日3次,温开水冲服。

功用:补肝肾,益精血,通筋止痛。

血藤蹄筋汤

组方:鸡血藤3O克,猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克,调料适量。

功用:养肝益肾,通络止痛。

杜仲鸡爪汤

组方:杜仲10克,鸡爪2对,食盐适量。

制法:将杜仲布包,同鸡爪加清水适量煮熟后,食盐调服。功用:补肝肾,强腰膝。

杜仲怎么吃效果最好 杜仲熬粥

材料:杜仲15克,丹参30克,川芎20克,粳米100克,白糖适量。

做法:将杜仲,丹参,川芎清洗之后放入砂锅中煎煮处汁液,去掉药渣,加入洗净的粳米煮粥,待粥熟时放白糖调味即可。每日两次,趁温热服用,7到10日为一个疗程。

功效:活血通络,补肝益肾,适宜于改善腰酸腿疼经久不愈现象。

材料:杜仲10克,大枣5枚,芹菜200克,薏苡仁,稻米各50克,骨头汤或高汤800克。

做法:将杜仲洗净,切成细粒烘干或晒干,打成细粉,薏苡仁和稻米淘洗干净,加汤熬成稀粥时,加入杜仲粉和洗净切碎的芹菜,再煮沸五分钟即可。

功效:补肝益肾,理气养血,降脂降压,有益于糖尿病伴高血压患者食用。

材料:党参,杜仲各30克,糯米100克。

做法:将党参,杜仲洗净,用纱布包好,和糯米一同下锅,加适量清水熬煮成粥。

功效:补肾益气,适宜于调理肾虚气弱所致的眩晕乏力,腰痛腿软或滑胎漏下等症。

地黄补肝肾方的配方是什么

地黄补肝肾方生地黄15克,熟地黄15克,女贞子15克,旱莲草15克,淮山药15克,何首乌15克,丹参15克,茯苓10克,山茱萸10克,泽泻10克,炙甘草5克。做法:将以上药用水煎服,每曰1次。功效:补肝益肾。治肝肾亏损型脱发。

阳痿食疗3招解决疾患

杜仲茶

材料:杜仲6克,甘草6克。

做法:把杜仲、甘草放到杯中,加入500毫升的热开水即可。

功效:补肝肾,益气和中。

何首乌茶

材料:何首乌10克,红枣5枚。

做法:将何首乌、红枣放到杯子内,加入500毫升的热开水即可。

功效:补肝益肾,延缓衰老。

海参粥

材料:海参1个,盐适量,白米一杯。

做法:将海参放到锅内煮熟,撒入盐调味,然后加入煮好的白米粥即可。

功效:补肾壮阳,改善神经衰弱。

胡桃仁粥

材料:胡桃仁20克,白米半杯,白糖适量。

做法:把胡桃仁、白米放到锅里,加入适量的水,用文火煮成白米粥后,加白糖调味即可食用。

功效:补肾固精,健脾益胃。

脱发食疗 黑芝麻法

原料:黑芝麻25克,枸杞子8克,粳米90克。

做法:将粳米淘净,与黑芝麻,枸杞子一并倒入砂锅中,加入适量清水,熬煮成粥即可食用。每日1次。

功效:补肝益肾、调气血。适用于脱发、头发早白。

杜仲五味子泡水喝的功效 补肝益肾

杜仲和五味子都是药性偏温的药材,五味子入肾经,在《本草经疏》中评价五味子“专补肾,兼补五脏”,而杜仲入肝、肾二经,其滋补肝肾效果较好,对于腰脊酸疼、足膝痿弱、小便余沥、高血压等肝肾不足病症有不错的改善,两者一起泡水对于肝肾都有一定的补益效果。

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枸杞是一种“药食两用”的食材,入二经,其成分中含的多种氨基酸、甜菜碱、酸浆果红素等特殊营养成分,食用后具非常好的保健功效,对于不足的人群来说,食用些枸杞能起到滋、明目的功效

生长痛的食疗方

1.二藤膏 组方:鸡血藤、首乌藤各250克,蜂蜜适量。 制法:将鸡血藤、首乌藤加水煎两次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2~3次,温开水冲服。 功用:养血通络,温筋止痛。 2.山药蹄筋汤 组方:山药250克,猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克,调料适量。 制法:将猪蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。 功用:养,通络温筋。 3.养筋冲剂 组方:杜仲、川断各50克,蔗糖适量,鸡血藤100克。 制法:将杜仲、川断、鸡血藤

西洋参粉怎么吃效果最好 西洋参粉红糖当归粥—月经不调者

原料 鸡蛋1颗,西洋参粉5克,当归8克,红糖适量。 做法 1.取豆油适量,2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌); 2.将豆油放锅内烧热; 3.再将打散鸡蛋与红糖、西洋参粉、当归搅拌后倒入锅内煎熟; 4.空腹服用,连服10天。 5.为巩固疗效,也可多服几天 功效血养血、、调经止痛。

更年期食疗

1、地黄枣仁粥 功效:阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克。 2、虾米粥 功效:。适应改善更年期经量较多,或崩中暴下,经血色淡或块、腰膝酸软、形寒肢冷、便溏、纳呆腹胀等症。大虾米10个,小米100克,盐、味精、麻油、葱末适量。将虾米切成小丁,小米淘净,共煮粥,加调料即成。每日1次。 3、七宝粥 功效:强、健脾。红豆50粒,黑豆64粒,黄豆56粒,莲子21粒,红枣24枚,核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮

晚上睡觉出汗怎么办 山茱萸粥

功效,敛汗。适用于自汗,盗汗,身体瘦弱,小便频数,遗尿,头晕,耳鸣等症。 材料: 山莱萸10克,蜂蜜25克,粳米100 克。 做法: 将山茱萸与淘洗干净的粳米一同入锅,加水1000克,先用大火烧开,再转用小火熬煮成稀粥,调入蜂蜜。 用法: 日服1剂,空腹食用。凡素湿热,小便淋涩及外感时疫者不宜服用。

调理贫血的食疗方法

1、新鲜羊骨 新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。 功效壮骨。 2、制首乌 制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效,养血理虚。

桑葚干的功效与作用及禁忌 桑葚干配什么泡水好

材料:桑葚、枸杞。 1、将桑葚、枸杞洗净,放入茶杯中; 2、倒入适量沸水,盖上杯盖; 3、冲泡5分钟左右,搅匀; 4、即可代茶饮用,一次两次。 功效:滋、乌发明目。 材料:红枣、桑葚、蜂蜜。 1、将红枣、桑葚用水洗净,放入杯中; 2、注入沸水,盖上杯盖; 3、冲泡5~8分钟,调入蜂蜜; 4、搅拌均匀,即可饮用。 功效、养血安神。 材料;桑椹、菊花。 1、将桑椹、菊花洗净,放入茶杯中; 2、倒入适量开水,盖上杯盖; 3、盖闷5~10分钟左右,即可饮用。 功效:清热解毒、滋阴血。

天麻怎么吃治疗头痛头晕 天麻山药炖乳鸽

材料:鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克,乳鸽4只,生姜片25克,料酒35克,精盐10克。 烹制方法:上述药料加水用大火烧开,撇去表面浮沫后,小火炖60分钟,加入精盐调味即可食用。 功效、健脾胃、肺、滋固精。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴、妇女血虚、月经不调、头痛、眩晕等证。

老年人血的秘方

一、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。 功效:养心脾,滋强壮。 二、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。 功效壮骨。 三、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。 功效:滋阴血。 四、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅

桑叶菊花枸杞子泡水喝的功效

枸杞入二经,其成分中含的枸杞多糖是一种水溶性多糖,也是枸杞中最主要的活性成分,许多研究表明枸杞多糖具增强免疫、抗疲劳、保护和改善生殖功能的作用,所以正确使用枸杞泡茶喝能发挥一定的滋的作用。