猪蹄汤适合所有人喝吗
猪蹄汤适合所有人喝吗
猪蹄汤营养丰富,尤其是对女性朋友们来说,是天然的美颜滋补品,那么猪蹄汤所有人都适宜喝吗?猪蹄汤不适合哪些人喝呢?
一般来说,只要是身体健康的人,均适宜喝猪蹄汤,健康的女性和产妇,以及体质虚弱的人群,喝猪蹄汤都能起到很好的健体作用。
不过需要注意的是,由于猪蹄汤的油性比较大,所以肠胃功能不好的人和消化功能较弱的人群是不宜食用的。
另外,如果是患有肝炎、胆囊炎、动脉硬化、胆结石以及高血压的患者,也应少吃或者不要吃猪蹄以及猪蹄汤。
鸡汤并不适合所有人
鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以如果你属于以下几种情况,那么你就没有资格享受鸡汤了!
1、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
2、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
3、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
4、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
5、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
轻断食并非适合所有人群
营养专家表示,蔬菜和水果能量较低,且富含钾、膳食纤维、维生素等,每周两天以蔬菜水果为主食,在当前人们普遍摄入过多高热量、高脂肪食物,营养不均衡、能量过多的情况下,是有一定的好处的,可以减轻胃、肠以及肝脏、肾脏的负担,但并非人人都适合“轻断食”。据武汉一家媒体报道,武昌有个“微胖女”为了减肥,每天只喝果蔬汁。连喝6天后,她被抬进医院。医生检查后发现,她是饿过头导致的电解质紊乱。
消费者陈女士告诉记者,她曾在微信上定制了某款果蔬汁,坚持服用之后体重没有下降,并表示“很难喝”,没有坚持下去。同样,想排毒的王女士,希望可以通过喝果蔬汁给体内清理垃圾,但最后导致肠胃不适,每天要去厕所N次,她表示这种排毒方式很不靠谱。
国家二级营养师李娟娟指出,“轻断食”特别适合体重超重或肥胖、高血压、高血脂、高血糖的人群,但营养不良、低血压、低血糖等一类的人群却并不适合,建议不要轻易尝试。此外儿童、老年人以及孕妇和哺乳期妇女,也都不适合“轻断食”。李娟娟建议,每周两天的“轻断食”,不要两天连在一起,以免引起头晕、低血糖等不良症状。
其实,通过“轻断食”减肥并不科学,因为在减肥期间,一旦饿过头了,人体的基础代谢率会下降,减少的是肌肉而不是脂肪。只要一恢复饮食,体重就会反弹,用这样的减肥方法会越减越肥。李娟娟表示,长期轻断食也容易导致营养不良。
豆浆不适合所有人喝
肾病患者
肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。
◆痛风病人
痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,黄豆中富含嘌呤,而且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆,但不是说绝对忌口豆浆,而是在量上需要控制,要防治痛风,控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。
◆肠胃功能不好的人群
从中医角度上来说,豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
◆手术或病后处于恢复期的病人
手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议,病人恢复期间最好饮用酸奶,可以促进消化,保护肠胃功能。
红糖水适合所有人喝吗?
一、红糖水什么时候喝好:
每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水,这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢,随着早晨的排尿,就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外,这样对身体是有好处的。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。但是如果经期没有腹痛情况或体寒的话少喝,否则使月经量变多。
二、红糖水适应人群:
1、红糖水有特定的适用人群。红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为,红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。
2、老人要适当使用红糖水。并不是所有的老人都适合吃红糖,中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。
3、在服药时,不宜用红糖水送服。我们生病时候吃的药物具有比较强的效力,而且一般药是不应该和别的药加起来吃的,红糖水从某种角度上来说也是一种药物,如果混在其他药里面一起吃的,可能问题就产生了。
三、饮用红糖水的禁忌:
1、按照中国民间习俗,一般生完孩子,都应该适量的喝一些红糖,对大人孩子都有利。
2、产后喝红糖水时间不宜过长,一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。 如果时间过长,造成产妇继续失血。
3、红糖的糖分很高, 每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。
4、消化系统不佳的人士,糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时,最好不要用红糖水一起喝下去。
5、因为红糖是糖制品,所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。 而且最好是蜜蜂存放,以免潮湿!
无痛分娩适合所有人吗
无痛分娩虽然缺点少,安全可靠,但是并非人人都适合无痛分娩的。
大多数分娩妈妈都适合无痛分娩,但是有妊娠合并心脏病,药物过敏,腰部有外伤史的产妇应向医生咨询,由医生来决定是否可以进行无痛分娩。
有阴道分娩禁忌症、椎管内麻醉禁忌症的人就不可以采用此方法。如果是有凝血功能异常,那么就绝对不可以使用这种方法了。
牛奶适合所有人吗
1、乳糖不耐症
乳糖症患者的体内缺乏乳糖酶或者乳糖酶活性低,牛奶中含有乳糖等物质,需要在乳糖酶的作用下才可消化吸收,这类人群喝牛奶会出现腹泻,腹痛等症状。
2、牛奶过敏体质
对于一些喝牛奶数分钟后会出现,唇肿,口周红斑,恶心呕吐等症状的人,属于牛奶过敏体质,此类人群不宜喝牛奶。
3、因患有胃溃疡
肿瘤或肠梗阻等症,施行外科手术后的患者在肠道未排气之前,不能喝牛奶,因牛奶在肠道中产生气体,引起腹胀或加剧腹胀。
4、急性胰腺炎患者
此类人群会有腹痛,发热,恶心,呕吐等症状,血液和尿中的淀粉酶增高,如果饮用牛奶,可以加速胰腺酶的分泌,会引起腹痛,呕吐加剧。
鸭肉适合所有人吃吗
鸭肉是补虚劳之物,能够滋养五脏,同时也是餐桌上的美味佳肴之一。其营养与鸡相似,但是其蛋白质含量会更高一些。那么鸭肉适合所有人吃吗?
一般来说,只要是身体健康、体质平和的人都适合吃鸭肉,但鸭肉并不适合所有人食用,鸭肉的适宜人群主要包括:
1、内火旺盛或者上火的人群;
2、发热、体质虚弱、食欲不振和大便干燥、有水肿症状的人群;
3、营养不良的青少年儿童,产后或者是病后体虚的人群;
4、盗汗者、遗精的男性、月经量少的妇女以及容易感到咽干口渴的人群;
5、癌症患者及放疗化疗后的人群,糖尿病、肝硬化腹水、肺结核、慢性肾炎腹中等疾病人群。
接下来,我们再来说说鸭肉不适合的人群:
1、体质虚寒、受凉所致的食欲不振者;
2、胃部冷痛、腹泻、大便清稀、腰痛患者;
3、寒性痛经、肥胖、动脉硬化、慢性肠炎等病症患者需少食;
4、感冒患者亦不可食用。