不同的场合你需要不同的保湿用品
不同的场合你需要不同的保湿用品
办公室
保湿必备:喷雾、加湿器、常温水
电脑前常备保湿喷雾,闭上双眼,微抬下巴,距离面部约25-30公分处缓缓移动喷雾,让雾气均匀撒在全脸,然后用手轻拍让肌肤吸收。不仅为肌肤瞬间补水,也舒缓情绪,减压。
卧室
保湿必备:加湿器、保湿类护肤品、常温水
夜间是肌肤新陈代谢修复的黄金期,建议选择夜间加强保湿和修复功效的保养品,睡眠面膜也是不错的选择,它们能让你在第二天清晨抚摸到细嫩光滑的脸颊。
健身房
保湿必备:功能性饮料、淡盐水
流汗多,就要及时为身体补充流失的水分,功能饮料可以在运动后补充一定量的营养素,让体力更加充沛。
如何正确保养肌肤
1.觉得使用“无油”产品,意味着你皮肤完全不受油类影响
即便说产品都标示着“无油”,但还是会有微量的油类衍生品和化合物,不过这不一定是一件坏事。为什么?保湿剂,润湿剂(这有助于吸引空气中的湿气,)将需要某种形式的油份,可以帮助其锁住水分。
2.越厚重的乳霜状产品,提供水分越多,越补水
不要基于面霜的厚度感觉去判断产品保湿能力。相反,要看看是什么成分。保湿霜通常由三种不同作用的湿润剂、润肤剂和阻水剂组合而成。湿润剂保湿肌肤,润肤剂软化皮肤阻隔水分蒸发。寻找适合自己,用得最舒服的面霜产品很重要,如果你不知道自己适合什么类型的保湿霜,可以通过皮肤科医生帮你提出建议,找出最适合你的产品。
3.如果你不是干性皮肤,不需要补水保湿的面霜
这可能是对于用保湿霜最常见的误解。很多人因为天生是油性皮肤就可以略过保湿面霜,会令皮肤更加出油,这就错了。面部油脂不等于水分—跳过保湿面霜会使你的皮肤产生过剩的皮脂,来弥补皮肤的干燥缺水,从而导致出油情况越来越严重。油性肤质最好选择轻薄无油的面霜,能减轻皮肤油腻的负担。
4.如果你的保湿面霜含有防晒成分,你就不需要任何其他的保护。
如果不叠加其他防晒用品,你得确保你的保湿至少包含防晒30,并且抵御广谱UVA和UVB射线。基本上很多面霜都不具备这个防晒系数,所以你用完带防晒的保湿面霜,还是需要其他防晒产品叠加。
不同场合如何选防晒霜
上下班路上防晒
对于大部分上班族来说,上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段,适当的防晒产品自然成为你的贴身保镖,为你撑起一把春日的“太阳伞”。不少人认为,防晒产品的防晒系数越高,就对皮肤越有利。其实不然,防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。因此,如果是平常上班的话,选SPF8-SPF15、PA+的产品就可以了。如果户外阳光较强烈的话,可适当提升到SPF25-SPF30、PA++的产品。
办公室防晒
办公室座位分配至窗边西晒后座的OL们,总是希望能为自己找到更强力的防护罩,防晒产品当然不能忽视。现在很多化妆品品牌都推出了具有防晒效果的化妆品,这就为我们的OL提供了更多的防晒选择。粉底、散粉、唇膏这些我们每日必不可少的化妆品中都被添加了防晒成分,让你在化妆的同时就为自己打好防晒的基础。需要注意的是,彩妆的防晒效果也和一般防晒品一样具有时限,因此每隔一段时间,就要补上一次防晒粉底。
此外,多喝水也能帮助办公室美女们抵抗紫外线,不要因为工作忙就忘记喝水,喝水可以起到保湿的效果,增加肌肤抵抗晒的能力。
沙滩防晒
躺在沙滩的椰林下是一件非常惬意的事情,这时防晒品的选择显得尤为重要,普通的防晒产品已经不够用了,防晒指数SPF35-SPF50、PA+++的产品才能保证你不被阳光伤害。
游泳防晒
不管你是在海里游泳,还是在室外游泳池游泳,都要做好防晒措施,因紫外线经过水的反射之后也会变得非常强,肌肤依然会被晒伤。防晒霜应该选择防晒指数SPF35-SPF50、PA+++的产品,最好选择防水的防晒霜,否则防晒效果会大打折扣。
美黑防晒
有的女性想要追求小麦色肌肤,夏季也是美黑的好时机,需要注意的是,美黑也需要防晒哦。因为紫外线除了让你的肌肤变黑,还可能让肌肤受伤,所以美黑的同时也不能忘记防晒。美黑时应该选择高SPF、低PA的防晒霜,并且记得出门前20分钟涂抹防晒霜,并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。
冬天宝宝穿连体衣好还是分体衣好
都可以穿。
冬天要根据不同的场合穿不同的衣服,平时穿连体的衣服就可以了,连体衣可以保护宝宝的小肚子不着凉,而洗澡的时候就可以换上分体衣,这样更好穿衣服,冬天根据场景选择衣服就好了,不同场合不同着装,在外穿连体衣,在家穿分体衣。
不同场合领带的打法介绍
上班型
搭配要点:休闲的西装是男士服装主流之一,传统的窗口暗格图案,配合布料本身的钻石形织纹、纵纹。搭配V纹的淡蓝色衬衫:蓝色窗口格西装,淡蓝色衬衫,长裤。
约会型
搭配要点:大自然的暖意是秋冬的流行色,泥土黄、棕啡色和岩石甚至秋天苔藓的颜色,都是秋冬服饰的主打。羊绒围巾,灯心绒长裤,皮衣,羊毛T衫。
逛街型
搭配要点:棒针粗织的白色毛衣,搭配黑色的皮草双面背心,简单又让人回味。
运动型
搭配要点:和那些经典老到的男装相比,毛衣总是会让人显得温和年轻。几何色块毛衣搭配条纹流苏围巾。外可套拉链外套。条纹围巾,毛衣,红色底盘手表,深蓝拉链外套,灯心绒长裤。
酷装型
搭配要点:想要酷一点,就非黑色皮衣莫属。记住羊皮和鹿皮才是今年的重点,特别又在于手感的柔软幼细。搭配也不在多,而在于品质款型。黑色皮衣,毛衣,哥伦布系列镶钻手表。
肤质不同保湿方法也不同
补水三式
油性肌肤
早晨清爽护理晚间面部按摩
秋冬季节,皮肤的分泌机能逐渐下降,皮脂膜形成受到影响,因此,皮肤自身的保湿机能降低,感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分,推荐使用选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。
另外,在使用完爽肤水后,还可以添加一款深层补水的水凝修护露,并选择清爽的水质保湿产品,如保湿凝露、喷雾、润肤露等进行保湿。
除此之外,还可进行面部按摩。按摩能够从根本上解决很多肌肤问题,并能够提高皮肤自身的屏障机能,抵抗外界环境的刺激。晚间护理时,在水分和精华素之后,只需3分钟即可。频率是每周按摩3次以上为最佳。只要长期坚持,不仅能缓解干燥和水油不平衡的状态,更能预防和延缓松弛现象。
干性肌肤
定期去角质选用长效保湿品
对于干性的肤质来说,保湿是护肤王道,最好经常使用密集保湿面膜,给肌肤补充水分和养分,这样也可以使得妆容更贴服。
定期去角质也非常重要,这样可以让皮肤更有效地吸收营养。很多人觉得秋冬皮肤干燥,会觉得不必要做深层的清洁,从而忽略了深层清洁。如果任由老化角质堆积在皮肤表面,皮肤的吸收和锁水能力就会变差,这时用再多再好的保养品也无法吸收。建议干性肤质的人使用温和优质的磨砂产品,不但能帮助角质健康代谢,也能促进养分渗透吸收。
此外,选择一款兼具保湿即时效果和持久性的保养品,让肌肤时刻保持水润、健康度过秋冬季节也显得很重要。最好选择具有24小时深层保湿效果的、而且容易被皮肤吸收的保湿霜,让肌肤能得到最大的保障,还有随身携带一些干燥肌肤急救的法宝。
混合性肌肤
全脸补水后锁水保湿
混合性肌肤的人会发现:一到秋季大风干燥时节,双颊会随着天气的变化越发显得干燥,但T字部位的油光依然不断。其实,这正是肌肤内部极度缺水的表现。肌肤为了抵御寒冷和干燥,先是水分流失,当水分减少到一定程度,只能分泌更多的油脂保护自己,从而导致肌肤U字部位干燥。
这时全脸保湿很重要,需要一些具有急救式补水效果的产品,将水润精华深层导入肌肤底层,为肌肤及时补水,并有效锁水保湿,令肌肤回到正常的水油平衡。这其中包含两个步骤:先是补水,再是锁水保湿。补水是为了增加肌肤的水分含量,而锁水保湿是为了防止肌肤水分再流失。
可使用一些含超渗透水润精华的产品,特别是选择具有深层保湿功效的面膜,能及时缓解肌肤的缺水状态,让干渴的深层细胞含水量瞬时提高,并有效防止水分再流失。
什么情况下应避免氧化锌软膏
“万能药”虽好,但也不是什么场合都适用。油性的膏体有一定封包效果,因此它不适合用于创面渗出液较多的皮肤问题。急性湿疹伴大量渗出、大面积溃疡、糜烂、水疱等情况都应当尽量避免使用氧化锌软膏。
另外,由于氧化锌颗粒具有吸湿和收敛的特性,它实际上会对皮肤产生轻微的脱水作用。因此,并不建议特应性皮炎、慢性湿疹、老年瘙痒症、寻常型银屑病等具有皮肤干燥特点的患者长期、大面积使用氧化锌软膏作为皮肤护理用品(当合并急性发作或者轻微渗出等情况时可短期使用。这类患者应选择与皮肤生理脂质成分类似的保湿用品。
束腹内裤的作用
束腹内裤是女性驾驭各种华丽礼服,修身短裙的必备法宝。束腹内裤兼具束腹和内裤两种功能。同时还可以预防臀部下垂、加强腹部肌肉恢复,美化大腿。束腹裤有长短之分,迎合不同女性在不同场合的需求,但是剖腹产的产妇因肚子有伤口,坐月子期间不适合使用。
防晒误区揭秘
误区一:提起防晒的“晒”,许多人认为就是晒太阳,认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多,比如长期在电脑前工作,使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
防晒误区二:只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此时时都要注意防晒。
误区三:在夏天以外的季节,不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节,紫外线也会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此防晒是一年四季都要做的功课。
夏季防晒误区四:防晒用品的防晒指数越高,越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔,不利于排汗,造成肌肤过度的负担,故而擦上后会感觉不适,而且不适合天天使用。正确的做法是,在不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。
误区五:只需防UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶,UVB也是不容忽视的“杀手”,会让皮肤过敏、起斑,因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
霜降来袭肌肤如何换季
肌肤在换季时需要注重保湿
我们之所以要为肌肤保湿,是为了对抗干燥,避免因此产生的细纹、粗糙、晦暗等一系列肌肤问题。我们的肤质不同,肌肤缺水的原因也各有不同,找准你的干燥肌原因,才好对症下药。
别让干性肌恶化成敏感肌:这类肤质的MM衰老速度最快,皮肤本身角质层的含水量仅有10%左右,皮肤易产生细纹、色斑,洁面后容易产生紧绷感,对外界的气候温差也很敏感。
SOS秘诀:使用保湿效果好的护肤品来调理干燥缺水的肤质,激活细胞吸收养分的能力。建议每周进行1-2次加强型深层补水护理,让水分从角质层一直渗透到基底层。
油性肌的根源是水油不平衡:这类肤质虽相对不易衰老,但总给人油光满面、毛孔粗大的不洁感。而且容易引发痤疮。
SOS秘诀:有时出油正是皮肤内部干燥缺水的信号,毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,产生大量油光。对于油性肌肤来说,清洁、控油、补水三步缺一不可。
敏感肌更要谨慎护肤品的成分:这类肌肤容易干燥,瘙痒,揉搓后皮肤发红并产生不适,这是因为皮肤表面严重缺水,造成角质产生缝隙并松动,抵御外界刺激的功能减退。
SOS秘诀:不如多听取皮肤科医生的建议,建议选用针对敏感肌的药妆产品。
关于补水锁水,你的观念正确了吗?
1、“补水”、“锁水”是一回事,都是为皮肤保湿。
NO!“补水”和“锁水”是两个概念,它们分别作用于皮肤的两个层面。“补水”是深层的,是将水分输送进肌肤的基底层,从源头解决皮肤干燥的问题。而只补水并不能阻止水分的流失,必须在皮肤表层增加“锁水保湿”的成分,才能帮肌肤紧紧锁住补充的水分。
2、补水、锁水的产品质地都很轻薄,不含太多油分。
NO!通常补水的产品质地比较轻薄,分子量很小,更容易渗透到肌肤的底层。而锁水的产品需要一定的浓度,含有油分才能将水分牢牢紧锁。保湿效果好的面霜就可以达到很好的锁水效果。
3、“抓水”只是瞬间作用,不能达到长效保湿。
NO!“抓水”不仅为肌肤快速补水锁水,更能提升肌肤的主动保湿能力。尤其护肤品中所蕴含的聚水能量因子配方和温泉矿物精华成分,能为肌肤提供强劲的水能量,强固肌肤的天然保湿屏障,主动保湿,为肌肤提供7倍水分,并1整天锁住水分。
在我们的细胞与细胞之间,存在着一种脂类物质——细胞间脂质,它是皮肤的天然锁水因子。细胞间脂质多,皮肤细胞就会饱满,排列整齐而紧密,看起来富有弹性充满光泽。随着年龄的增长,细胞间脂质会流失,皮肤的锁水能力下降,所以肤质会变得粗糙、暗哑。
不同的场合不同的保湿选择
无论何时何地,保湿工作永远是重中之重。不同的场合你需要不同的保湿用品。
办公室:电脑前常备保湿喷雾,闭上双眼,微抬下巴,距离面部约25-30公分处缓缓移动喷雾,让雾气均匀撒在全脸,然后用手轻拍让肌肤吸收。不仅为肌肤瞬间补水,也舒缓情绪,减压。
保湿必备:喷雾、加湿器、常温水
卧室:夜间是肌肤新陈代谢修复的黄金期,建议选择夜间加强保湿和修复功效的保养品,睡眠面膜也是不错的选择,它们能让你在第二天清晨抚摸到细嫩光滑的脸颊。
保湿必备:加湿器、保湿类护肤品、常温水
健身房:流汗多,就要及时为身体补充流失的水分,功能饮料可以在运动后补充一定量的营养素,让体力更加充沛。
保湿必备:功能性饮料、淡盐水
机舱:在密不透风的机舱,最好不要喝饮料,白开水是最健康的选择。插上耳机,敷一片高密度织布的保湿面膜,闭目养神迎接目的地的到来。
保湿必备:喷雾、高密度织布保湿面膜、常温水