羽毛球竟然是最伤眼的运动
羽毛球竟然是最伤眼的运动
不久前，蔡先生去打羽毛球，他上场和朋友一起进行双打，才打了一会儿，突然对方一个猛力的杀球，球就冲着他飞了过来，他躲避不及，结果被羽毛球打中眼睛，当即就疼痛难忍，眼内出血，后被送往医院救治。经医生检查，球刚好击中左眼，造成晶状体脱位，医生马上给他紧急处理，并做了手术，才挽回视力。
医师介绍，一般的运动致眼睛受伤，经救治后，眼睛都能恢复，但这类因外力撞击而受的伤，也有可能会复发，届时可能会导致继发性青光眼和视神经损伤，甚至失明。如眼睛在运动中受伤，应立即到医院接受治疗，在接受治疗的第一周最为重要，无论是哪只眼睛受伤，其间应保证双眼的绝对休息，最好不要让眼睛进行阅读等费力的活动。睡觉时，应保证头部稍高，这样能防止血液铺满瞳孔，以免影响视力的恢复。
打羽毛球眼睛最易受伤打球时最好戴上护目镜
在球类运动中，很多人认为网球和篮球最容易引起眼外伤，事实上，眼外伤病人更多是因为打羽毛球而受伤。
江玲主任医师告诉记者，据她接诊的情况来看，大多数病人都是参加羽毛球运动不久，而且主要是在双打的时候受伤，有被球击伤的，也有被同伴的球拍击伤的。据她分析，这些人由于刚参加该项运动不久，一些动作不标准，尤其是讲求配合的双打，一旦不协调，容易误伤同伴;一些则是事先热身不够，身体活动不开，一旦球迎面而来，反应不及时就容易受伤。她提醒市民，一定要注意眼球的安全，打球时最好戴上护目镜，采取相应的自我保护措施。
眼外伤紧急处理
眼外伤的致伤原因很多，处理也不尽相同，同时，人们在眼睛受伤后的一些下意识举动往往是错误的，会加重病情。
拳头、石块及球类打击，跌撞、交通事故是眼挫伤的常见原因。眼眶周围组织血管分布丰富，颜面部由于受到钝性打击，易造成皮下出血而出现青紫肿块。此外，钝力在眼球和球壁的传递也会引起多处间接损伤，引起眼内出血，眼眶骨折，角膜、巩膜破裂，视网膜脱落等。
眼挫伤后应先进行冷敷，每天3～4次;出血停止后48小时开始热敷，每天3～4次，每次15分钟。若出血的眼角有气肿，切忌擤鼻涕。如果发现患眼内有出血，或采取上述措施后疼痛不减轻、视力下降，就应该及时到医院进行全面的检查。
早上打羽毛球能减肥吗
打羽毛球是可以减肥的.
羽毛球运动能够促进脂肪的分解，因为人体的有氧运动主要是燃烧脂肪的，同时，羽毛球运动还可以使得胰岛素分泌减少，从而使得脂肪不容易合成，所以羽毛球运动能够起到减肥的效果。
打羽毛球可以减肥吗
打羽毛球是可以减肥的。
不过想通过打羽毛球来实现减肥效果，需要长期的坚持，并每次的运动时间要在30分钟以上才能达到可以减肥的运动量。
打羽毛球会不会一个手粗一个手细
答案是肯定的，理由如下：
1、打羽毛球是单手运动，即不是左手就是右手。
2、羽毛球击球时需要发力，虽然羽毛球是全身运动，但是在瞬间爆发力量的时候，持拍手所 发出的力量还是关键的，所以在长期积累的情况下会有持拍手与非持拍手粗细不均的情 况。
举例：
最简单的例子就是正常人的左右臂都是不均匀的，因为每个人都有一只惯用的手臂，就是所谓的左右撇子。
打羽毛球的好处和坏处
1、锻炼心肺：打羽毛球是属于一项有氧运动，在打羽毛球的过程中可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，并能提升人体的心率，所以平时适当地打一下羽毛球的话也能起到锻炼心肺功能的作用。
2、促进减肥：在打羽毛球的过程中可以使人体消耗掉一定的热量，并且因为体表温度升高，也可以促进人体内汗液的排出，所以对于一些体重过大的人群来说，平时适当地打打羽毛球的话也能起到促进减肥的作用。
运动过量时可能会对膝盖造成一定的损失。
打羽毛球是生活中一种比较常见的运动，一般在适量运动的情况下并不会对人体健康造成较大的危害。
但是因为打羽毛球是属于一项负重型的运动，在奔跑、跳跃的过程中会对人体的膝盖造成一定的负担，如果打的时间过长的话就可能会损害到膝盖的健康，并还可能会导致踝关节的扭伤，因此建议每次适量运动即可。
打羽毛球能丰胸 打羽毛球对丰胸有什么好处
虽然打羽毛球并不能直接的使乳房变大，但是女性打羽毛球对于丰胸还是有好处的。
打羽毛球的时候，能够在挥动手臂接球、扣球时，运动到胸肌，从而帮助乳房变得更加紧致、坚挺、有弹性，增强承托力，进而能减少乳房下垂现象的出现，起到视觉上的丰胸效果。
打羽毛球是一项全身性的有氧运动，在运动到一定时间时，能够起到增加热量消耗，达到燃烧体内多余脂肪的作用，从而可以帮助塑造好看的身体曲线，身材看起来可能也是具有了丰胸效果。
打羽毛球的好处和坏处
好处1、锻炼心肺：打羽毛球是属于一项有氧运动，在打羽毛球的过程中可以促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，并能提升人体的心率，所以平时适当地打一下羽毛球的话也能起到锻炼心肺功能的作用。
2、促进减肥：在打羽毛球的过程中可以使人体消耗掉一定的热量，并且因为体表温度升高，也可以促进人体内汗液的排出，所以对于一些体重过大的人群来说，平时适当地打打羽毛球的话也能起到促进减肥的作用。
坏处运动过量时可能会对膝盖造成一定的损失。
打羽毛球是生活中一种比较常见的运动，一般在适量运动的情况下并不会对人体健康造成较大的危害。
但是因为打羽毛球是属于一项负重型的运动，在奔跑、跳跃的过程中会对人体的膝盖造成一定的负担，如果打的时间过长的话就可能会损害到膝盖的健康，并还可能会导致踝关节的扭伤，因此建议每次适量运动即可。
打羽毛球减肥吗
打羽毛球是能减肥的，打羽毛球运动虽然不是特别剧烈，但是也特别消耗体力，对减肥十分有利，多打羽毛球，能很有效的减肥。