便秘放屁臭怎么回事
便秘放屁臭怎么回事
便秘时,大肠中堆积过多的排泄物无法排除,时间久了菌群繁殖增多,产生一些吲哚胺,会让大便变得越来越臭。所以平时要养成良好的排便习惯和饮食习惯,来缓解便秘。
银耳泡多久最好 没熟的银耳吃了会怎么样
可能会消化不良。
对于没熟的银耳来说,其质地比较硬,食用后可能会对人体的消化系统造成较大的负担,如果食用过多的话就可能会出现腹痛、腹胀、便秘、放屁等消化不良的症状。
而且对于没有完全煮熟的银耳来说,其中可能含有较多的细菌等杂质,此时继续食用的话也容易引起腹泻、呕吐等肠胃不适的症状,所以为了人体健康着想,建议最好还是煮熟之后再吃。
吃洋葱放屁臭原因
食用洋葱放屁很臭的原因主要有以下几种原因:
洋葱本身是一种产气的食物,含有硫化物、二氧化碳的含量比较高,进入人体后会转化为气体,在食用洋葱过多的情况下,是比较容易出现放屁很臭的情况的。
洋葱是辛辣刺激的食材,具有产气的作用,若本身患有腹胀、便秘等消化不良情况,食用后会出现放屁臭的情况,食用越多放屁臭的情况越严重。
若患有肠道疾病,比如:肠组织糜烂等,食用洋葱这种辛辣刺激的食物后,对胃肠刺激较大,肠内的细菌会使蛋白质腐烂,导致经肛门排出的气体出现臭味。
警惕3种不健康的放屁现象
1、放屁增多
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
2、放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
3、没有屁放
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
放屁过少,也是因为身体出现异常。吃一些造屁食物可帮助排除体内“毒气”,如:洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食、萝卜等食物。
喝酸奶放屁臭怎么回事 如何避免放屁臭
为了避免放屁臭的情况一般需要做好以下几点:
1.养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,忌辛辣刺激食物,吃饭准时,保护肠道健康。
2.少食大蒜、洋葱、大葱等味道过重,而且具有产气作用的食物,维持肠道卫生。
3.多喝温开水,帮助消化,避免食物过多残留在体内,出现便秘的情况,导致放屁臭。
4.保持良好的心情,适当的调节心理压力,多运动、听歌,对肠道有害菌侵入体内有所预防。
放屁臭是怎么回事
1.放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
2.没有屁放
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
3.放屁增多
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。
警惕放屁太多
1.放屁过多,提示胃肠道“超载”。
进食过多的淀粉类食物,如甜食、红薯、土豆、面食等,使肠菌产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。这样不平衡的饮食要调整,要增加蛋白质、蔬菜类食物的摄入。
特别是当人脾胃功能变差,消化功能受到影响时,也容易出现消化不良,导致肠道细菌发酵快,排屁增多。此外,胃肠道疾病或全身器质性疾病也可能出现放屁过多,特别是除了放屁多,还伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等任一症状,就要及时到消化科就诊。
2.放屁很臭
摄入大蒜、洋葱、韭菜,或蛋白质食物过多,出现臭屁比较常见。然而,除了放臭屁外,还出现肠绞痛、里急后重、发热等症状,警惕是否肠道细菌感染;屁带腥臭味,或是消化道出血,如果同时伴有粪便带血、持续便秘、腹泻、体重下降、老是感觉有便意,可能是消化道肿瘤。
3.长期没屁放
新生儿不放屁,到儿科检查是否为无肛症或肛门发育不全。成人没有屁放,小心肠套叠、肠扭转、肠梗阻;如果同时伴有腹部胀气,警惕肛门、直肠出问题,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。
便秘放屁臭是怎么回事
新鲜藕1000—1500克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天2次服完;或用去节鲜藕500克,生姜50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,用开水冲服
粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2个开后即可,早晚服用。
鲜土豆100克,生姜10克,榨汁,加鲜桔子汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升。
玉米芯750克,黄柏6克,干姜6克,共研细末,每日3次,每次3克,温开水送服
绿茶,干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖焖30分钟,代茶频饮。
决明子又名草决明,一般以治目疾、头痛、眩晕为主,并有通便作用。据现代药理研究,决明子含大黄酸、大黄素、大黄酚等成分,有降压、抗菌、通便和降低胆固醇等作用。微炒后的决明子浸泡代茶饮,色黄清香,味道甘苦,别有风味。
膳食通畅膳食通含有荷叶、山楂、决明子等等成分,其中的 荷叶就具有消暑利湿、健脾升阳的功效;山楂具有生津止渴、消积化食、活血化瘀、补脾健胃之功效。有效改善便秘。
吃了菱角肚子痛是怎么回事
有可能是消化不良。
菱角中的主要成分是淀粉,比较难消化和吸收,食用后会对人体的肠胃消化系统造成一定的负担。
所以对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说,如果在短时间内食用过多菱角的话就有可能会出现腹痛、腹胀、便秘、放屁过多等消化不良的症状,此时需要立即停止继续食用菱角等不易消化的食物,而且还需要多喝水、多运动。
放屁太臭是什么原因 便秘
便秘的人,便便和食物残渣堵在肠道里不停发酵腐败,当然会臭上加臭。
为什么吃完洋葱放屁特别臭
一般情况下,适量食用洋葱并不会出现放臭屁的情况,若是屁臭可能有以下原因:
1、食用洋葱过多,因为洋葱中含有丰富的二氧化碳、硫化物等成分,在体内消化时,有一部分会转化为气体,当食用过多时,就会出现放屁臭的情况。
2、也有可能是因为消化不良、肠胃湿热等胃部疾病引起的。
一天放多少屁属于正常?一个屁竟能解读你这么多健康私密 屁的类型及反应的健康信号
其实屁臭不臭,关键看你吃了什么东西。
一个屁大约由59%的氮、21%的氢、9%的二氧化碳、7%的甲烷、4%的氧气等成分组成,这些气体无味,能产生臭味的全部气体还不足1%,其中硫的作用最大。如果你放的屁比较臭,说明你吃了过多的纤维、豆类、肉类或者是你太喜欢的西兰花。吃这些食物,会分解出更多的硫化物,硫化氢气体含量增多,放出来的屁就比较臭。而如果你饮食清淡,放出来的屁,气味也会比较淡。
放的屁比较臭的话,你应该改善自己的饮食习惯。
除去饮食的关系,如果你放的屁奇臭无比,可能是一些疾病的信号。比如消化不良,比如便秘。如果放臭屁的同时,伴有腹痛、排便不规律的现象,已经影响到了你的日常生活,也许是胃肠道肿瘤的信号,最好找相关医生看看。
如果你一天或者连续几天,在有意识的情况下发觉没放几个屁,加上腹痛、便秘的情况一起,这可能是肠道梗阻的信号。如果腹胀,却怎么都排不出屁,也可能是肛门出了问题。
1、首先,有的人因为有乳糖敏感或乳糖不耐受,喝完牛奶后就会放屁连连,这意味着身体正在消化乳糖,这种情况只能尽量少喝牛奶。
2、其次,如果你吃了容易产气的食物,如红薯、土豆、萝卜、韭菜等,不仅腹胀,还会不停放屁。通常气味通常只是一般臭,声音也不太响,不易被人察觉。
3、再者,老年人或者习惯便秘的人,肠道的推动力比较差,食物残渣停留时间长,气体产生多,更容易放屁。这种情况下,就多吃些好消化的食物,减轻肠胃负担。
4、还有一种情况,就是你吞入了太多的空气。比如仰天哈哈大笑或吃饭时话语不断,都可能导致吸入大量空气,引起放屁增多。
吃洋葱放屁臭原因 吃着洋葱放屁很臭要怎么处理
吃洋葱放屁很臭可以采用以下方法进行处理:
放屁很臭的话可以去洗手间排气,缓解放屁的不适症状,一般不建议憋屁,以免影响身体健康。
吃完洋葱后放屁臭可以适当的食用一些温水,温水能够促进肠胃蠕动,帮助消化洋葱,对放屁的情况有所缓解。
用手轻轻的顺时针揉捏肚子,对肠胃的蠕动有一定的帮助,可以促进洋葱在体内的消化与吸收,缓解放屁情况。
经常放屁是怎么回事 放屁很臭
屁的成分中最多的是氮气,占80%左右,其次是二氧化碳,占2~19%,还有氢、甲烷、氧等,上述无臭的气体总数占99%。因此,在一般情况下,屁不会特别臭。放屁很臭包括以下3类原因。
如果屁奇臭难闻,往往是消化不良或进食过多肉食的结果,人体内产生氨、硫化氢、吲哚、挥发性胺、挥发性脂肪酸等恶臭味气体,这也是有的屁闻起来很臭的原因。消化不良导致的放屁多,放屁臭需要节食、补充益生菌和服用助消化药。
在患有晚期肠道恶性肿瘤时,由于癌肿组织糜烂,细菌作祟,蛋白质腐败,经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。再是消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道内发生炎症时(如菌痢、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎),肛门所排出的气体,因细菌的分解往往比较腥臭。
放屁很臭的原因也可能是进食的食物气味导致的。如大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物容易引起放屁臭,这不是病态反应所以不用担心。