网友推荐的控油秘诀
网友推荐的控油秘诀
人人都有“T”区的烦恼
不管干性皮肤、油性皮肤还是混合型皮肤多多少少都有T区出油现象。有的人冬季不出油，夏季也会出。
在对T区进行控油时，须完成如下基本工作。
一、一天两次温和洁面
控制T区，选择洁面乳很有讲究。清爽型、均衡型和泡沫型洁面乳对T区控油很有成效。使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天多次清洁面部，以两次为宜。
推荐小方法：市面上有一种专门针对T区的薄膜，可以有效起到控油效果，其手法如下。
PROCESS 1：涂抹T区
洁面后，以鼻部为中心，涂抹在皮脂分泌活跃的T区。
PROCESS 2：揭除薄膜
约20分钟后，确认完全干燥后，由上向下揭除。
二、每周一到两次去角质
T区角质细胞代谢快.
三、每天紧肤控油不可少
温和洁面或去角质后，可以采用紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，收缩毛孔，抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。正是由于紧肤水具有收缩毛孔、调理和再次清洁皮肤的功效，因而用紧肤水再次洁肤是正确的选择。
但同时，也必须做控油工作，持久控制T区的油脂分泌。
正确使用方法：
用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部，可加强去油效果。
如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿面膜，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。
四、平衡补水是控油关键
控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
正确使用手法：
具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为肌肤补水，让充足的水分滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。所以一定要记住每天应给T区正确地补水，让干性部位加强保湿。
储奶袋哪个牌子好
品牌推荐：康贝母乳保鲜袋
网友使用心得：已使用了，商品很不错，没什么异味，设计很安全卫生，袋子下面是出奶口，
采用斜弯设计，倾倒很方便，非常好用的。放在冷藏室里，母乳保存时间长可达约3个星期，性价比也很高，总体很满意的。
品牌推荐：贝亲 母乳储奶袋
网友使用心得： 商品包装很严实，试用了几天，瓶口设计很方便倾倒母乳的，两边也有拉链封口，防漏又安全卫生。带去上班时用很方便，是朋友推荐买的，确实很好用的，价格又比较实惠。
网友秘诀按摩鼻翼也除皱
每天晚上睡觉前，我都会边看电视边做脸部按摩，因为脸上分布了许多的穴位。多年来，通过按摩脸部的穴位，我的脸上比同龄人的皱纹要少得多。
通常按摩之前我都会先洗手脸，洗过脸后涂点宝宝霜，让脸部滑润，便于按摩。
按摩时首先用双手由额头向下至耳垂进行按摩，重复做30次。
然后用大拇指背部上下轻揉鼻翼两侧50次。
再用双手的中指指腹放在嘴唇上边人中的位置，向外向下到嘴角两边按摩并摩擦50次，不但养颜，还治鼻炎。
接着，用四个手指并拢上下摩擦脸部双颊至下巴50次。
如果看电视时眼睛感到疲劳酸胀，可以微微地闭上双眼，用双手中指由内向外轻轻地推至上眼皮及下眼皮到眼角，按摩30次。
哺乳枕什么牌子好
哺乳枕哪个牌子好呢?现在市面上哺乳枕的牌子主要有贝亲、良良、枕工坊、ANBEBE、进口六甲村、艾娜骑士哺乳枕，妈妈们可以根据自己的需要，进行选择了。
品牌推荐：良良哺乳枕/U型
网友使用心得：东西质量也挺好的，里面的枕芯也没有异味，手感不错。喂奶自己和孩子都舒服了很多，朋友推荐买的，确实超级实用，太好用了，物超所值，是月子里妈妈必备品，也是哺乳的好帮手。
品牌推荐：贝亲哺乳枕/月亮形多功能
网友使用心得：东西质量很好，看起来也特别漂亮，无异味，超级好用的，皮肤直接接触都材质很柔软，很有弹性，用着也很顺手。朋友推荐的已经是第二次购买了，孕期和喂奶都能用。枕头还可以打开的，很满意。
品牌推荐：进口六甲村哺乳枕头
网友使用心得：包装挺不错的，在家试了两天才过来确认，总的来说手感不错，抱起来挺舒服，没有异味，枕头很可爱。这个枕头就是我想要的，这款是跟别的品牌对比后，性价比最高的一款了，总体非常满意。
夏季健康有效控油秘诀
夏日健康有效控油时间表：
6：00 起床后，先去洗一个温水浴
起床后，先去洗一个温水浴，让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏DONNA CHANG坤尚莉玫瑰磨保湿去角质砂膏或去角质类的洁肤品，大约每星期使用一次即可，千万别过度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
6：30 使用专业的控油产品进行控油
使用专业的控油产品进行控油。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿暗喱，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。
6：40 选择合适的防晒品抵抗紫外线
抵抗紫外线是这个季节控油的重点。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。
化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。
另外，有些控油产品可以在妆后使用，或者可以直接擦上去油的粉饼，来减少泛油的概率;如果是脸部全面出油的话，在上妆前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水，它可以有效地减少油脂分泌，防止皮脂溢油。
7：00 清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀
清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。
公共汽车里人头涌涌，不妨随身带上一小包吸油面纸，随时吸去脸上的汗液和油光，否则只消一个小时，脸上的妆就全完了。
10：30 学会补水
坐在有空调的写字间里，竟然还是觉得又闷又热。不知不觉已经过去两个小时了，拿吸油纸吸去T区的油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾。不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水，特别是长时间处在空调环境里，肌肤的水份是很容易被带走的。
网友推荐十个自制去痘印方法
1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。
做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。
敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
3、红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
4、美白补水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
5、柳叶去斑护理液
原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。
材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋
方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。
另外，也有人用以下方法，我没试过，不过还是讲一下：
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处。
2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。
3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等)分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5、多吃甚N食物才能淡化暗印呢? S他命C食物，士多啤梨，奇果含OS富S他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建h由鹊酵庵委比^有效。可用粗}在面上pp打D地磨，s2分，洗去。再按平日方法抹上爽w水即可。
骨盆带哪个牌子好
欧妮缦产后加强型骨盆纠正带
网友使用心得：骨盆带戴着还比较舒服，弹性刚好，但是个人感觉不够宽，不能同时把盆骨和大腿根部那包进去。可能适合长期佩戴吧，后腰的支撑条很好，能比较好的支撑腰部，不易翻卷。
三洋盆骨矫正 骨盆矫正带
网友使用心得：戴上三洋矫正带后腰部和脊椎都挺舒服的，不会觉得不透气。因为我是剖腹产，伤口还有点疼，不敢带太久。买来按要求清水手洗，过了5,6次水依然掉毛严重。
六甲村骨盆矫正带
网友使用心得：且软且舒服，虽然价钱比较贵，但是一分钱一分货嘛!东西质量还真不错，做工精致，一点线头都没有，看起来还很扎实，很满意!包装也好，收胯带戴着很舒适，生完宝宝已经半月了，六甲村牌子还不错，朋友推荐过，希望戴着管用。
网友推荐食谱一周瘦7斤
第一天食谱：
早餐：一杯蜂蜜水1 份、豆浆1 份午餐：韭菜1 份、一小晚米饭1 份、鸡蛋炒豆米1 份晚餐：加糖酸奶1 杯(95克/杯)、番茄1 个(24克/个)点心：硬饼干 1 片(7克/片)运动：时时做小运动 10分钟
第二天食谱：
早餐：馒头1 个、豆浆1 杯午餐：一份素菜1 份、一份小荤菜1 份、一小碗米饭 1 份晚餐：水果1 份点心：低热量的苏打饼干3 片运动：跑步 30分钟
第三天食谱：
早餐：肉松1 份、白粥1 碗午餐：泡面 1 份、茶叶蛋 1 个晚餐：葡萄 1 克、水饺 10 个、健怡可乐1 罐点心：苹果派 0.5 个运动：骑脚踏车(20.9公里小时) 30分钟
第四天食谱：早餐：蔬菜色拉1 份、稀释柳橙汁1 杯、全麦土司2 片、脱脂牛奶200毫升午餐：胚芽米饭0.5 碗、萝卜清汤1 份、香菇豆腐1 份、菠菜牛肉1 份晚餐：脱脂酸奶200 毫升、香菇高丽菜汤1 份点心：无运动：游泳(随意) 60分钟
第五天食谱：早餐：牛奶燕麦粥1 份、脱脂酸奶1 杯(100克/杯)
午餐：里脊肉(块状)1 块(80克/块)、卷心菜1 份(50克/份)、鸡蛋·中小1 个(48克/个)、番茄 1 个(24克/个)
晚餐：无点心：无运动：跑步(8公里小时)60分钟、骑脚踏车(20.9公里小时)40分钟