食物这些对牙齿不好

食物这些对牙齿不好

1、罐头食品该类食品热量低，口感好。但它其中一般含醋，所以酸性物质比较多。这种酸性物质会使牙齿的矿物质成分流失。并且在一些罐头食品中添加了糖，同样会损害牙齿。2、柑橘柑橘含有丰富的维生素C，可以维持牙龈所需的胶原蛋白。但食用过多就会损害牙齿的珐琅质，尤其是柠檬和酸橙对牙齿的损害特别大。此外，含糖的橙汁也会损害牙齿，因此喝橙汁的时候最好使用吸管。3、花生酱花生酱是非常受欢迎的美味甜点，它含有丰富的蛋白质。但因为花生酱的“黏性”很容易造成龋齿的产生。4、果脯果脯也是一种健康食品。但果脯中水分含量很少，因此糖分过度饱和，很容易直接粘在牙齿上造成细菌的形成。5、咖啡咖啡含有较多的抗氧化成分，但容易渍牙，造成菌斑的形成。6、杏仁杏仁是对健康最有益的坚果之一，含有丰富的维生素E和健康的脂肪。但杏仁很坚硬，容易使牙齿破损。7、软而粘的甜食(含有大量蔗糖的甜食)如奶糖、巧克力等;精致甜点心、各类甜蛋糕、甜饼干、甜年糕等。这些食物容易黏在牙齿的沟窝内，加速致龋细菌---变形链球菌的繁殖，变形链球菌可以合成以葡萄糖为主的多糖类粘性物质，黏在釉质表面，吸附细菌，形成菌斑，产酸，破坏牙齿。所以医院专家温馨提示：对于软而粘的甜食，要尽量的少吃，吃完之后要注意刷牙和素口。

老人吃什么对牙齿好

1、香蕉

热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

2、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。

建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去；或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。

3、茶叶

茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处多多，碱性的茶水可以中和口腔的ph值，减少口腔细菌的滋生，从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。绿茶中丰富的茶多酚具有很强的抗氧化性，不但有清除自由基、预防癌症和心脑血管疾病的功效，对一些牙齿疾病也有很好的防治作用。另外牙齿中的儿茶素也是口腔中变形链球菌的天敌。常喝绿茶可以祛除口腔异味，也会减少罹患心血管疾病的风险

牙齿不好的老人进餐应以流质（如牛奶、豆浆）、半流质（如稀饭、烂面条）、软食（如发糕、馒头、软米饭）为主。食物要合理烹调，宜软而烂，应多采用熬、炖、煮、烩、蒸、烧、焖等方法。少吃煎炸、熏烤以及坚硬的食物。菜尽量切碎，肉多制成肉糜，水果宜榨汁食用。粥是牙不好老人的有益选择，因为其中可加入多种营养物质，极易消化吸收。

牙不好的老人还应纠正偏食的习惯，保证食物多样化，营养均衡摄取。为了增进食欲，可以适当选用一些调味品，并经常变换口味。为补充缺失的营养素，牙不好的老人也可根据自身情况酌情食用一些营养保健品。

老年人尤其是牙不好的老人要养成细嚼慢咽的饮食习惯，切忌囫囵吞枣。有人做过研究，细嚼慢咽的人比狼吞虎咽的人多吸收蛋白质13%、脂肪12%、纤维素 43%。细嚼慢咽还可以对牙齿起到清洁、对牙龈起到按摩作用，使牙齿不易患龋病。为了保护好牙齿，老年人可常做“叩齿”运动，即每天早晨刷完牙后，先将上下齿轻叩20-30下，然后逐渐加重力量叩20-30下；也可将牙咬紧后，上下咬压和左右推挤数十下。

智齿是怎么引起的

人类成长的过程中，有两副牙齿：一副是在出生后萌出的，叫做“乳牙”，此副牙齿只能够陪伴我们走过快乐的童年生活，6岁左右这些牙齿会完成他们的历史使命而光荣退休;

从6岁开始到12～13岁期间，乳牙不断被新长出的第二副牙齿(恒牙)所替换，恒牙共有28～32颗，根据外形和作用恒牙分为四类，即切牙、尖牙(这两种是我们经常说的前牙)、双尖牙和磨牙(这两种是我们经常说的后牙)。随着人体的发育，这些牙齿不断萌出，一般没有什么特殊的感觉。

在原始人类阶段，由于粗糙食物的磨耗，牙齿的高度和宽度不断减少，后面牙齿有足够的空间依次的向前移动，从而使我们的第三颗磨牙(也就是智齿)能够在16岁左右开始萌出;

但是现代随着人类食物日亦精细，牙齿的磨耗日益减少，同时由于咀嚼精细食物对颌骨的刺激降低，使得颌骨慢慢退化，逐渐缩小，这就不可避免的造成牙齿萌出空间不足，智齿的萌出时间也相应的推迟到成年之后，也就是18～30岁之间，由于一般认为这个阶段是智力发育的高峰时期，所以人们常常称这颗牙齿叫做“智齿”，也就产生了“智齿”的说法。

牙疼是冷敷还是热敷好 牙疼不吃药会自己好吗

不会。

引起牙疼的原因有很多种，比较轻微的可能就是牙齿过敏，在受到刺激后不耐受而出现牙疼，比如吃了过冷的食物，这种情况牙齿不吃药自己不会好，因为过敏需要正确的治疗才能得到解除，牙齿过敏是不会自愈的。

还有可能是因为患有一些牙齿疾病，比如龋齿，牙髓炎等等，这些疾病的本质是牙骨质产生了病变，必需要在牙医的指导下从根源上去除病灶才能解除牙疼的症状，如果发现有牙疼，建议不要拖延，因为龋齿拖延会发展成牙髓炎，牙髓炎拖延会发展成牙根尖周炎，还是尽早治疗比较好。

健康的成年人有多少颗牙齿

一般健康成年人的牙齿数量在28~32颗，其中的每人28颗牙是不可少的，另外四颗是智齿，不是每个人都会长智齿，有的人的智齿可能会终生不长。智齿是每一面的第8颗牙齿也就是最后面的牙齿。在临床上牙齿分为三部分，牙冠、牙根和牙龈。上下牙看得见的白色部分叫牙冠，牙冠由牙釉质覆盖;由牙骨质覆盖的是牙根，牙根是在牙槽窝内的部分;牙龈，牙龈是指牙根和牙冠交界的部分。虽然有的人可能有多于28颗的牙齿，但能起到作用的牙齿是28颗，即不包括智齿。很多成人的一生都不会长智齿，所以他们的牙齿数量是28颗，而有的成人会长出1~4颗智齿，所以说一般成人牙齿的数量应该在28颗~32颗之间。

人类成长的过程中，有两副牙齿：一副是在出生后萌出的，叫做“乳牙”，此副牙齿只能够陪伴我们走过快乐的童年生活，6岁左右这些牙齿会完成他们的历史使命而光荣退休;从 6岁开始到12～13岁期间，乳牙不断被新长出的第二副牙齿(恒牙)所替换，恒牙共有28～32颗，根据外形和作用恒牙分为四类，即切牙、尖牙(这两种是我们经常说的前牙)、双尖牙和磨牙(这两种是我们经常说的后牙)。随着人体的发育，这些牙齿不断萌出，一般没有什么特殊的感觉。

在原始人类阶段，由于粗糙食物的磨耗，牙齿的高度和宽度不断减少，后面牙齿有足够的空间依次的向前移动，从而使我们的第三颗磨牙能够在16岁左右开始萌出;但是现代随着人类食物日亦精细，牙齿的磨耗日益减少，同时由于咀嚼精细食物对颌骨的刺激降低，使得颌骨慢慢退化，逐渐缩小，这就不可避免的造成牙齿萌出空间不足，智齿的萌出时间也相应的推迟到成年之后，也就是18～30岁之间，由于一般认为这个阶段是智力发育的高峰时期，所以人们常常称这颗牙齿叫做“智齿”，也就产生了“智齿”的说法。

许多学者调查研究证明，牙齿阻生、颌骨退化与人类的进化和文明的发展有密切关系，即现代文明水平越高，颌骨越退化，导致牙齿阻生的机会越多。在人类进化过程中，脑的发育不断增大，颌骨的发育逐渐减小，而且颌骨的减小速度比牙齿的减小速度快，因此导致现代许多人出现牙齿的排列不齐以及牙齿不能够完全的萌出。另外，在原始人类，牙齿均有高度的磨耗，除了我们正常的咬东西面外，还有牙齿相邻区域的磨耗。而现代人类由于食品的细化，牙齿相邻面磨耗程度很小，逐渐造成智齿没有足够的间隙萌出。这就是我们的智齿常常不能够萌出的主要原因。

现代研究表明，之所以智齿的萌出受限，还与智齿萌出时角度的变化，遗传和血统因素以及全身的病理因素有关

智齿牙龈肿痛可以吃阿莫西林吗 为什么长智齿会引起牙龈肿痛

由于智齿要到十六、七岁时才会开始萌出，这时口腔里的牙齿已经基本出全和长齐了，智齿想要长出就没有充分的空间和位置了。结果，智齿不是被埋在颌骨里长不出来，就是长歪了。当长歪了这些牙齿虽然牙冠部分出来了，但还有一部分被牙龈遮盖着一部分，这就在牙冠和牙龈之间形成了一个缝，里面容易塞住食物的残渣，刷牙漱口都不容易将袋里的碎屑冲刷干净，容易被细菌寄生。当人体着凉、感冒，身体抵抗力降低时，细菌就活跃了起来，繁殖滋生，刺激智齿牙冠周围组织发炎，红肿疼痛。

喝青梅酒有什么禁忌 对牙齿有害

牙齿是我们咀嚼消化食物的第一步，如果牙齿不好，很多好吃的美食都吃不了，因而，爱护牙齿是非常重要的。青梅本身就是非常酸的一种水果，酿造成青梅酒之后，依然有很大的酸味，这对牙齿是有刺激的，牙齿不好的人喝青梅酒，可能会损害到牙齿的健康。

牙齿排列不整齐如何进行矫正

口腔专家指出：一般牙齿不齐主要是由于后天因素造成的，如果想要预防牙齿不齐的话，一定要在牙齿长出后就要积极保护了，不要用舌头去舔牙齿，否则就会导致牙齿歪斜，并且还要保证口腔卫生。

如果想要纠正牙齿不齐的情况，最好是选择最佳的时候进行口腔牙齿矫正的治疗，多数情况下需要佩戴牙套来通过外力改变牙齿的方向，从而实现牙齿整形的效果，并且具体的整形方案是因人而异的，需要进行要针对性的矫正。

有些朋友存在地包天、板牙等情况，此时也可以通过带牙套进行矫正，另外牙套也分为很多种，有些牙套属于隐形牙套，所以佩戴起来并不会影响自己的正常面容特征，但是一般牙齿整形都需要1-2年的时间，需要耐心配合!

对牙齿不好的食物

吃酸冷的食物易伤害牙齿

即使大部分食物对人体的好处多，但毕竟由于它自身属性不同，对人牙齿会存在一定的损伤。人们都知道常吃甜食会使人患上牙周疾病，同时还会出现蛀牙及虫牙的现象，如果不及时处理，就易使牙齿脱落。

除了常见的甜食易使牙齿脱落之外，如果总是喜欢食用酸冷食物的人群，自身的牙齿也会出现这种症状，说不定会更加的严重。因为人在吃酸冷食物的时候，牙龈会受到较大的刺激，如果自身的牙龈本身就有问题，则就出现牙龈痛的现象，如果不及时改掉这种饮食习惯则会导致牙齿脱落。

有害牙齿的食物有哪些

除了以上的食物易使牙齿出现损伤之外，还有其他的食物也会使牙齿出现这样的现象，而且这些食物也是生活中备受人们喜爱及欢迎的。所以，一定要少食，不可多吃。

智齿形成的原因有哪些

智齿是我们每个人成长中必须经理的事情，可是，智齿的生长有的时候也会给我们带来很多的麻烦。为了帮助广大的朋友们了解一下智齿方面的知识，下面列举了几个常见的智齿形成的原因以及智齿退化的原因，具体如下：

人类成长的过程中，有两副牙齿：一副是在出生后萌出的，叫做“乳牙”，此副牙齿只能够陪伴我们走过快乐的童年生活，6岁左右这些牙齿会完成他们的历史使命而光荣退休。

从6岁开始到12～13岁期间，乳牙不断被新长出的第二副牙齿(恒牙)所替换，恒牙共有28～32颗，根据外形和作用恒牙分为四类，即切牙、尖牙(这两种是我们经常说的前牙)、双尖牙和磨牙(这两种是我们经常说的后牙)。随着人体的发育，这些牙齿不断萌出，一般没有什么特殊的感觉。

在原始人类阶段，由于粗糙食物的磨耗，牙齿的高度和宽度不断减少，后面牙齿有足够的空间依次的向前移动，从而使我们的第三颗磨牙(也就是智齿)能够在16岁左右开始萌出。

但是现代随着人类食物日亦精细，牙齿的磨耗日益减少，同时由于咀嚼精细食物对颌骨的刺激降低，使得颌骨慢慢退化，逐渐缩小，这就不可避免的造成牙齿萌出空间不足，智齿的萌出时间也相应的推迟到成年之后，也就是18～30岁之间，由于一般认为这个阶段是智力发育的高峰时期，所以人们常常称这颗牙齿叫做“智齿”，也就产生了“智齿”的说法。

智齿是第三磨牙，俗称“立事牙”，是牙列中最后一颗牙。这颗牙大约在于18岁至30岁之间萌出，所以称立事牙。

儿童牙齿黄是什么原因

1、遗传

有些牙齿黄的孩子，家长的牙齿也不健康，而孩子正式遗传了家长的牙齿特性，因此牙齿的发育并不好。如果是乳牙牙齿黄的话，可能与母亲怀孕的时候补钙不够，导致牙齿发琅质发育不好。

2、食物

牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，有色食物的摄入，会在牙齿上留下色素。这些色素会吸附在粘性物质上，长此以往，这些物质还会从牙齿的表面深入到牙齿的内部，形成内部污渍，逐步使牙齿表面变黄或变黑。这种牙齿被称为是外源性染色牙齿。