产后能吃西瓜吗 产后吃西瓜好吗
产后能吃西瓜吗 产后吃西瓜好吗
有好处。
产后摄入新鲜水果和蔬菜是很必要的。西瓜中含有大量的营养成分,适当吃些西瓜不但可以补充水分,增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动、促进大便通畅,还可以增加乳汁分泌,更容易下奶。而且,吃点西瓜可以防暑降温、除腻消烦、利尿解毒、防止产后便秘。只要不贪多,不要吃冰冻西瓜,就不会有什么影响。
月经期间能吃西瓜吗
【网友提问】经期到底能不能吃西瓜呢
炎热的夏季,西瓜作为这个季节的主打水果。几乎成了家家每天的必需食物。它不仅可以起来降温解渴的作用,有时也可以当做饭来吃。很多爱美人士还把西瓜当做减肥的最好食物,特别是那些听说经期是最佳减肥时期的女性朋友。她们在经期就抱着西瓜吃,可是有人却提出经期不能吃西瓜;那么经期到底能不能吃西瓜呢?
【专家解答】经期不宜吃西瓜
专家称:女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。因此,对于那些选择经期吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。不仅如此,专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!
哪些女性夏天不易多种西瓜
概 述夏天到了,西瓜开始大量吃起来了。许多男人和女人疯狂地吃西瓜,而且还要放进冰箱里,然后冰了后再吃,更美味。实际上,西瓜好吃,可是有些妇女在夏天的时候,却是不易多吃的。因为这些妇女夏天常吃西瓜的话,不仅会对身体有害,甚至会有意外发生哦。今天的分享就是什么类型的妇女夏天的时候不易多吃西瓜。
步骤/方法:1女性如果夏天得了感冒的话,最好是不要多吃西瓜,尤其是初期感冒的人,更不能多吃西瓜,因为西瓜有清热的作用,如果在感冒初期吃,只会增加感冒的症状。
2如果女性有糖尿病的话,也是不易多吃西瓜的,因为西瓜里含有糖素,对于糖尿病患者来讲是不利于身体的。而且医生说过,糖尿病患者最好不要多吃甜物。所以西瓜也属于不能吃的。
3如果你的肾出现问题的话,那最好也不要多吃西瓜,因为肾是用来排尿和毒的。所以,如果你的肾功能不好的话,最好不要多吃西瓜,西瓜含水太多,这样增加肾的负担,从而身体会更不舒服。
4生产的妇女也不易吃西瓜的,因为生产的妇女因为刚生完孩子,许多身体机能没有恢复,所以最好不要多吃西瓜,等过了月子再开始吃西瓜。
夏天吃西瓜十大讲究
1、空腹吃西瓜好吗
火热的夏季,吃上一块西瓜不仅能防温,防暑解暑,降火气,可以说夏季吃西瓜对促进身体健康也是会有很大的帮助的。但是吃西瓜也是有很多讲究的,比如说西瓜干寒,所以夏季是不能吃西瓜的。此外吃西瓜还有很多禁忌,让我们一起来简单的看下。
2、妊娠初期的孕产妇是不能吃西瓜的
西瓜是属于一种寒凉性食物,对于妊娠初期的女性来说,过量的西瓜,则有可能会引起滑胎的危险,由其是妊娠前三个月的时候,尽量不能吃。
3、口腔溃疡者不能吃西瓜
口腔疾病本身就是属于阴虚和内热引起的疾病,但是生活中一些人口腔溃疡患者由于疾病的关系,认为只有吃点西瓜水,才能给口腔带来凉爽的感觉,事实上口腔溃疡者吃西瓜,全使得其复源所需要的水分被过多的排出来,会加重阴虚,使得口腔溃疡的疾病加重,不利于康复。
4、糖尿病病人不能吃西瓜
西瓜也是一种含糖量相对多的水果,同时其碳水化合物的含量也是相当高的,糖尿病病人如果吃得过多的话,会加重病情。
5、肾功能不全者尽量不要吃西瓜
肾功能不全者本身就会有水肿的问题,而吃西瓜会加重水肿的问题,同时还会诱发心力衰竭的问题。
6、变质的西瓜不能吃
西瓜变质后一定不能吃,吃的话,容易引起肠胃疾病。闽南就有句“日吃西瓜,半夜后症”的问题。
7、冰镇里拿出来的西瓜不能吃太多
西瓜本身就是属于一种寒凉性的水果,所以如果放在冰箱时间过长的话,对肠胃,脾功能都会造成影响。
8、胃功能疾病者不能吃西瓜
日常吃西瓜了,可能会上起腹泻的问题,比如说胃溃疡患者来说,如果吃的话,会引起胃穿孔的问题。所以对于有肠胃方面的疾病的患者最好不要吃西瓜。
8、感冒初期不能吃西瓜
很多人在感冒的时候,想吃西瓜,事实上吃了西瓜之后就会加重感冒的症状,会引起高热口渴,尿黄,刺痛等问题。中医认为不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期的时候都是不能吃的。
10、吃西瓜不能贪多
西瓜吃得过多会引起脾利湿,引起消化不良,腹胀腹泻,食欲不振等问题。专家认为吃西瓜一则会冲淡胃液,影响胃酸分泌,二则会加重脾胃湿阻,引起胃扩张等问题所以吃西瓜最好适量。由其是对于老年人,小孩来说,脾胃功能虚弱,或者脾胃功能衰退,都要控制用量。
坐月子吃西瓜好吗
坐月子吃西瓜好吗?西瓜是个好东西,不仅能解渴,解暑。夏天吃是很好的东西,吃这些东西是很有讲究的吗?是每个人都能吃的吗?吃这些东西有讲究吗?下面就给大家讲一个坐月子吃西瓜好吗?请看如下:
坐月子吃西瓜好吗?西瓜是夏季解暑的最佳水果之一,也是人们夏季必备的水果之一,不过产后夏天坐月子吃西瓜好吗?首先,目前的医生都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及水果,这样可以预防产后便秘,虽说水果是要吃,但是也不能乱吃,特别是选择母乳喂养的妈妈,在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性质,过凉的食物不宜坐月子妈妈食用。
坐月子吃西瓜好吗?按照上述说法,我们要先了解西瓜的性质,然后再看适不适合产后坐月子的妈妈食用。坐月子期间吃的水果,要吃富含维生素和丰富的膳食纤维,充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。
坐月子吃西瓜好吗?虽说坐月子可以吃西瓜,不过要提醒一下的是,坐月子期间不宜吃冰镇过的西瓜。因为,产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感,过冷的食品可引起胃肠痉挛,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,甚至会影响子宫收缩,造成恶露过多或排出不畅。
坐月子吃西瓜好吗?以上就是相关资料的介绍,如有什么想知道更多的可以到我们生殖孕育频道来学习。另外还希望大家看了有帮助。
减肥时吃西瓜的常见问题解答
1、西瓜吃多少比较好?
西瓜虽然好处多多,但是毕竟含糖量比较高,多吃就会弊大于利,过犹不及。
2、哪些人不适合吃西瓜?
西瓜虽好,但它总属寒凉之品,素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一同食用。感冒初期不要吃西瓜;肾功能不全者不要吃;糖尿病患者要少吃。
3、夏天孕妇能吃西瓜吗?
可以,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
孕妇常吃西瓜好吗
准妈妈吃瓜要适量
孕妇可以吃西瓜吗?夏季,正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜,把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产,也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产,大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么,孕妇究竟能不能吃西瓜呢?且看专家的解释。
大夫说,西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。几天前,一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。
如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
西瓜本是一种凉性水果,所以建议孕妇最好还是不要吃太多的西瓜,太多西瓜容易引起拉肚子,这样对宝宝也会有影响。同时,西瓜含有大量的糖分,孕妇摄入过量的糖分很容易引起流产或者是早产。所以孕妇常吃西瓜好吗这个问题,大家可以有一个较为清楚的解答了。
夏天用勺子挖西瓜吃不好
概 述我吃西瓜就喜欢用勺子挖着吃,因为吃西瓜很容易将西瓜汁掉地上或衣服上,留下的水渍很难清洗,同时用勺子挖西瓜吃很容易满足。但是今天看到了篇文章说用勺子挖西瓜吃其实并不好,下面为大家分享下。
步骤/方法:1用勺子挖西瓜吃,西瓜瓢上自然就会沾上我们的唾液,如果挖到一半发现吃不完了,这剩下的西瓜就不容易保存很容易变质。
2当然如果你能吃完那就不存在第一点的问题呢,但是我相信大部人和我一样,用勺子挖西瓜吃,总是不自觉地会把肚子撑得滚圆,这样其实也是不好的。因为西瓜里面含了很多的糖份,吃多了就容易长胖。相信这不是姑娘们想看到结果。
3总结就是,无论从卫生还是健康,甚至是美容的角度来看,大概还是将西瓜切成片片吃吧。
注意事项:虽然抱着个西瓜用勺子挖着吃满足感一级,但为了健康,大家还是悠着点吧。
吃西瓜的最佳时间
孕妇什么时间吃西瓜好?
饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。