7个原则帮你消除恼人黑眼圈
7个原则帮你消除恼人黑眼圈
1、热敷术黑眼圈成因多数是不够休息,以致血液循环不足,所以最好醒后,立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼,冷却再更换,敷10分钟左右,黑眼圈即可减一半!
2、按摩术:起床洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
3、马铃薯:新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。
4、苹果敷眼法:首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
5、补肾:肾阴不足者用六味地黄丸,杭菊地黄丸之类:肾阳不足者宜温补,用桂附地黄丸之类,益火之源,以消阴翳。
6、补充维生素A:芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量的维生素A,有助于消除黑眼圈。
7、生活规律化:少熬夜,保证充足的睡眠,戒烟酒、多运动,节制性生活,保养精力,提倡健康的生活方式。
除黑眼圈常吃几种食物
1、苹果
不少的养生食物中都会出现苹果,确实,苹果这种非常普通的食物是养生的首选。那么你知道苹果怎么怎么消灭黑眼圈的吗?苹果绝对是黑眼圈的克星,用苹果对付黑眼圈不仅能够通过食用的方法,还可以通过外敷的方式。主要是因为维生素以及蛋白质都是苹果含有的营养,这些营养素无论是内用还是外敷都能够有效的灭掉黑眼圈。
2、乌鸡
从中医的角度来说,大部分的人黑眼圈主要是因为肾脏的问题,因此黑眼圈的人平时应该多吃一些对于肝脏有益的食物,而乌鸡就是你的最佳选择,乌鸡能够让顶着黑眼圈的你慢慢的消除掉。
3、黑木耳
说道黑木耳也许很多人都知道黑木耳是养生保健的必备食物之一,而消除黑眼圈就是其中的一种功效。黑木耳含有大量的铁元素,对于因为缺铁而导致的黑眼圈来说无疑是大补之物。
除去暗黄提亮肤色美容茶
1.淡化黑眼圈
熬夜型熊猫眼,用薏仁绿茶混合后,藉着热气敷在下眼睑,可消除黑眼圈和水肿。
2.收缩毛孔
将没喝完的凉绿茶(温度低时隔夜亦可)当洁肤水,浸湿棉片后擦拭皮肤,其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。
3.收敛美白
在绿茶中加入少许白芷粉敷脸,可收敛毛孔,美白肌肤。
4.美白淡斑
用玫瑰绿茶加少许水果醋,拍打于脸部,有收敛、美白、淡斑的功效。
5.活肤抗老
皮肤黯淡时,用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶,敷在额头及双颊,焕发皮肤红润及活力。
6.祛痘
用少量黄连粉配凉绿茶,敷在患处,可祛除恼人痘痘。
7.嫩肤
薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上,稍作按摩,去除角质,使皮肤光润有弹性。
祛眼袋手术多少钱
祛眼袋手术可轻松为你消除恼人的眼袋,让你的眼睛更加靓丽迷人,而这项手术的价钱大约在1000-6000元之间。
妙招帮你快速消除黑眼圈
红糖敷法:
将适量红糖放入锅内,以小火加热,待到冒烟,再将红砂糖包在手帕或纱布里,等眼皮可以适应温度时,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周。
枸杞茶:
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或用水煮沸后服用。
当归土鸡汤:
锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。将焯好水的鸡块放入高压锅,加水(水没鸡肉约1公分的量),加入姜片,当归,花生仁,黑木耳一起炖。高压锅气阀响约40分钟即可关火,食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。可消除血虚所致的黑眼圈儿。
按摩去黑眼圈:
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环,消除黑眼圈。
热毛巾热敷去黑眼圈:
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。
鸡蛋银戒指转眼:
先将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
青瓜切片敷眼:
把新鲜的青瓜切成薄薄的切片,将眼部清洁干净后,贴于眼部约十五分钟,可补充眼部的水分,改善眼部血液循环,有效缓解黑眼圈。
男士护肤远离黑眼圈
如今繁忙的工作让许多男性朋友忙到后半夜,第二天早上醒来后眼镜总是浮肿或这黑眼圈,消除浮肿就是男士护肤的必要缓解,下面小编告诉你应该如何对抗早上醒来如何消除浮肿远离黑眼圈!
男人黑眼圈的原因
经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老造成的,部分神经性疾病以及肾脏功能不好的患者,也易出现黑眼圈。相比女士们而言,男士们更应注意黑眼圈。
如何打击男人黑眼圈?
在生活习惯上,要避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位。
多摄取富含维生素的蔬菜和水果;外出最好戴太阳镜,不要养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
此外,在看电视或睡觉的时候,可于脚下放一个足枕抬高脚部。当脚部略高于心脏时,头部血液循环加速,对眼部的浮肿消退也非常有效。
男人黑眼圈需做检查
睡眠不好长期“熊猫眼”的男性,进行定期体检十分必要,如抽查肝肾功能、动态脑电图分析、脑血流图等。
还在为清晨眼部浮肿而纠结的朋友,可以按照以上的方式来减轻浮肿和黑眼圈,是男士护肤的必要缓解。
一招帮你解决掉恼人黑眼圈
方法一:饮食防水肿
眼袋也是一种水肿的表现,为了避免皮肤水肿,我们应该在晚上睡觉前一段时间尽量不喝水,避免给身体造成压力。同时还要多吃清淡的食物,还有一些有助于排水的食物,比如说黄瓜和红豆等,睡前泡澡是个很不错的选择,可以促进新陈代谢,避免第二天早上又是大大的眼袋。
方法二:敷眼膜
选用眼膜是一种快速呵护眼部肌肤的方式,也能够有效去除眼袋,最好的方法是把眼膜放进冰箱冷藏,早上起来之后就可以拿出敷在脸上,,促进皮肤的血液循环,达到消肿的目的。
黑眼圈让蔬果来帮你消除
土豆片敷眼法:将土豆切成约2cm厚度的片,闭上双眼,将切好的土豆片放置在黑眼圈处,等待约5min左右就可以拿下来,用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。
苹果敷眼法:首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
红枣水:女孩子每天喝一杯红枣水,不仅能够补气养血,红枣水还能减少瘀血积聚,便能降低因贫而导致的黑眼圈,并且能使气色看起来更加的健康。
茶包敷眼法:千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了,别看小小茶包,但是对付黑眼圈却是非常有效果的,茶包敷眼时一定要注意一点,冰茶包主要对眼部消肿起作用,如果想去除黑眼圈,就要用温的茶包来敷眼,最后是在临睡前,将茶包敷在黑眼圈处,静止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,记得要用绿茶包,不要用红茶包哦。