养生健康

管教太严格可能导致孩子变胖

管教太严格可能导致孩子变胖

根据研究,不当的教养方式可能对孩子心灵造成创伤,然而除了心理层面,根据《Social Science and Medicine》刊登美国爱荷华州立大学(Iowa State University)的最新研究,过于严厉的教养亦可能在孩子身上造成像肥胖(obesity)等实质且长久的伤害。

作者于1989年招募451位年龄12岁的受试者,对其父亲与母亲教养的严厉程度进行评分;研究中作者将所谓“严厉”的父母定义为易怒、具敌意的,甚至可能具有反社会倾向(antisocial)。受试者自身亦就身体健康进行多项评估,持续追踪至20岁。

实验结果显示,父母严厉的教育方式对孩子的健康具有一定的影响,作者表示,当父母教育的态度是愤怒、带有敌意或是反社会倾向,小孩子越容易出现身体健康状况不佳或是体重过重等问题。

幼儿太过焦虑 容易变成肥娃娃

1.童年的屈辱和不满会导致孩子肥胖

每个人都知道通过吃东西能够安慰人的心情。在伦敦国王学院的研究人员经过一系列的研究之后发现,很多人想要用吃东西的方式来缓解的压力。结果发现,孩子们在童年所遭受的不满和屈辱,可能会导致孩子们在今后的生活中出现肥胖的症状。与此同时,生理学家还发现了这种情况是可以得到一定的改善。

2.焦虑会导致孩子成年后肥胖

早在1980年,在英格兰,英国出生列队对6500名10岁的孩子做了一项研究。儿童心理学家对男孩和女孩的自尊,情感特征和身体指数分别做了研究。 二十年后的今天,专家们开始分析现在已经长大的参与者们的身体指数和情绪状态。心理学家将孩子们的自尊、情感和体重和成年人的自尊、情感和体重相比较。他们发现,孩子们的自尊感越低,焦虑感越高等情绪问题很有可能会导致孩子们在成年以后出现肥胖的症状,女性肥胖的可能性要高于男性。

3.造成孩子焦虑的原因

科学家们认为,在早期发现孩子们有这样的一些可能会导致他们成年以后肥胖的心理问题的时候,及时的给予他们一些心理上的支持,能够有效帮助改善孩子们成年后肥胖的问题。当然,这种心理支持是离不开和孩子们朝夕相处的父母的支持的。孩子们产生自卑和焦虑的情绪一般来说都是在家里出现的。这很有可能是出自于父母或者是家庭成员的关系上的,比如说这可能是由于父母之间的关系紧张,或者是父母对孩子过分严格的教育态度,父母对孩子们的反复羞辱,缺乏对孩子们的关心等等。当然,还有可能是由于父母完全不管孩子们造成的。

洁癖症是天生的吗

普通来说,洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。

【发病原因】

洁癖,很大部分原因来自遗传,病人中有七成具有强迫性人格,这是洁癖的内在心理基础,另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。有些人在强迫性人格的基础上,逐渐出现洁癖的症状,特别是当进入青少年时期,生理发育上的明显变化,与社会交往日益密切过程中的不适应,均可导致症状的出现和加重。还有一些人是在外界的不良刺激下诱发洁癖,包括长期的精神紧张,如工作和生活环境的变换加重了责任,工作过分紧张,要求过分严格,或者处境不顺利,常担心发生意外等;此外还有严重的精神创伤,如近亲死亡、突然惊吓、严重的意外事故、濒于灾难性的破产等。

值得注意的是,家庭教育对诱发或加重洁癖有着重要作用。有些病人的父母具有强迫性人格,对病人有潜移默化的影响,病人所受的家庭教育较严格、古板、甚至有些冷酷,于是病人谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致,与人交往中过分古板、固执,缺乏人情味及灵活性。他们在生活上也过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切务求井井有条,稍一改变就焦虑不安。有的家长对孩子的卫生要求过高过严,逼着孩子反复洗手。这种强烈的暗示作用,对那些具有神经质倾向、敏感内向的孩子影响更大。家庭搬迁、亲人亡故、父母或自己离异、性生活不协调等引起的心理紧张、情绪波动、自己或身边的人严重感染传染病都可成为诱发洁癖的主要原因。

父母管教太严孩子易患洁癖,土耳其心理病学教授巴津指出,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,会很容易形成洁癖。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。

青春期的心理误区 误区五:模糊是非

青少年涉世不深,如果在思想教育上缺乏正确引导,易产生是非观念上的模糊心理,致使青少年产生种种逆反心理,其结果会导致他们是非不分,与正确的教育指导思想背道而驰,甚至误进歧途。

克服方法:加强政治思想的教育,对孩子的管理该严格的要严格,但也要劳逸结合,避免其产生逆反心理,注重其自身政治素质、心理素质的培养,拿出勇气和毅力来克服和摆脱不良心理。

怎样才能做到对孩子严格管教

1、严而有格提出的要求要明确、具体,让孩子明白应该做什么,怎样做,也就是讲究方法、经验、规律,切忌老生常谈,空洞说教。

2、严而有理父母对子女提出的要求要合乎情理,切忌滥用家长权威。

3、严而有序父母对子女的要求,要由低到高,由少到多,由易到难,由近到远,循序渐进,逐步强化,切忌急转弯,走捷径。

4、严而有恒做到自始至终,坚持不懈,切忌时紧时松,忽冷忽热,更不能朝令夕改。

5、严而有方教育子女要讲究方式方法,切忌简单、粗暴和打骂。

6、严而有度要根据孩子年龄特点心理特征、个性差异把握尺度,切忌随心所欲或脱离实际的过高要求。

孩子家教太严易得强迫症

“太过严格的家教会导致孩子患有强迫症。”从青少年患者来看,太过严格的家教会对孩子性格产生不良影响,这些孩子普遍患有亚健康的症状,社会适应能力较差。

这个孩子的家庭环境很不错,可孩子由于高考发挥严重失常,一下子就垮了,变得没有自信,打算休学。家长也很着急,已经带她去了好几家医院诊治。原来这个孩子从小家教就很严,父母只要求她学习好,其他的什么都不用操心,所以孩子从小就对自己要求很高。所以一旦失利就受不了,逐渐出现了强迫思维等症状,以致入院治疗。

家长平时对孩子要多一些鼓励,而不要因为对他们期望太高而老给他们批评,要让他们学会战胜自我。

中国式家长教育类型盘点

春节过后,中小学生的寒假还在继续,这个假期,学生党有没有被父母唠叨和嫌弃?说到家庭教育,中国家长可谓是为孩子的成长和教育操碎了心。家长在孩子的成长之路上扮演者非常重要的角色,但关于对孩子的教育问题上,中国家长可谓风格各异,但笼统的来讲,大致可以分类为以下几个类型,那么这些家庭教育类型对孩子的成长究竟有哪些益处或坏处呢?

严格监管型

严格监管型的家庭教育,应该算是几种教育类型里家长需要付出很多的责任和耐心。不论是孩子的学习还是生活亦或是每个重要的时间节点,家长都是高投入高参与的。小到孩子每日完成作业情况,再到考试成绩和排名,家长甚至比孩子还上心。甚至孩子应该参加什么兴趣班、户外活动与外出时间,家长都要从头管道尾。

严格监管型的教育方式,优点在于,在家长的严格监督下,孩子从小会养成一定的良好习惯,并且,在每个重要的学习阶段,都会有家长的协助和指导来顺利度过。

但缺点也是显而易见的,孩子会失去自己努力的动力,在青年时期也非常容易因为家长管头管脚而产生叛逆心理。长期被家长指导着做事情的孩子,也会比较缺乏独立意识,待到需要脱离家长而独自求学的阶段,自主独立性缺乏的问题也就逐一显现出来。

放任自由型

很多家长由于工作繁忙,实在无暇顾及孩子的学习和成长,久而久之,就铸就了一批放任自由式教育的家长。放任自由型的教育方式,要说利弊,也是因人而异。对于性格相对独立、自我管理能力强的孩子,放任自由并不是坏事,这样的孩子比较独立和有思想,不论在生活和学习中能够很好地管理和约束自己,给予他们足够的空间能够给这类孩子更广的发展空间。但对于自制力弱的孩子来说,家长如果太放任孩子,会导致孩子在学习上不上心,在生活中缺乏自我管理能力。久而久之,孩子非常容易怠惰、养成不好的学习和生活习惯。因此,面对自制力差的孩子,家长即使忙碌,也应该在关键时刻出手相助,以免发现孩子出现问题时,往往已经过了最佳的教育时间。

溺爱型

如今,物质生活水平大大提高,家长有精力和经济支持给予孩子更好的物质生活,再加上很多家庭里仍然是独生子女为主导,四个大人都围着一个孩子转,这样的情况,孩子果真是集万千宠爱于一身,这多孩子的心理成长非常不利。在孩子成长过程中,也会由于家长的溺爱而缺乏规则和秩序的建立。

唠叨型

唠叨型家长是孩子成长阶段最害怕也最“闹心”的家长类型。其实,现在的孩子非常的聪明,他们能够明白对错正误,只是有时候自制力的问题难以达到这个标准。但一旦孩子的行为不符合家长的衡量标准,家长就会难以控制地开启唠叨模式……但面对叛逆的孩子,这种唠叨的效果往往微乎其微,效果不佳的同时还影响了父母和子女之间的关系。

所以,如果有唠叨毛病的家长,能够“精简”话语,教育孩子点到为止,注重身体力行和言传身教,可能取得的效果要比唠叨有效很多。

怎么改变孩子的“两面派”心理

父母教导应一致

严父慈母或严母慈父,一个“唱红脸”,一个“唱白脸”的教导方法容易导致孩子对父母的态度不一样,要改变和预防孩子对父母态度不同,父母应做到以下几点:

1、父母共同研究孩子存在的问题,做到心中有数。

2、父母对孩子所提的要求应一致。

3、父母在教导过程中应互相配合。当其中一方批判孩子时,另一方不要袒护,特别不要在孩子面前指责对方,应该互相配合、协调一致。

父母和祖父母教导应一致

孩子容易在祖父母面前撒娇、任性,而在父母面前则较正常。要改变孩子对父母和祖父母的态度不同,应做到以下几点:

1、父母应常和祖父母交流,取得一致的教导看法,采纳协调一致的教导措施。

2、对于祖父母给孩子所提的要求,合理的,父母应予配合,不合理的,背后与老人交换意见,争取统一意见。

3、老人也不适合当着孩子的面训斥孩子的父母。

家庭和幼儿园的教导应一致

孩子在幼儿园表现较好,而回到家中对父母态度不好,随心所欲,经常是由于父母不能在孩子面前树立威信而致,所以:

1、父母应树立自己的威信,对孩子应严格要求,严与爱结合。

2、父母应经常和老师联系,了解孩子在幼儿园的表现。了解老师对孩子的要求,并与老师交流孩子在家中的表现,和老师一块共同教导孩子。

教育孩子父母忌扮“红白脸”

生活中我们常听到孩子这么说,“我觉得妈妈好,妈妈不打我,爸爸常打我的屁股。”“我喜欢妈妈,因为她很听我的话,我叫她做什么她就做什么。我不喜欢爸爸,因为我叫他买变形金刚给我,他不买。”……如此来褒贬自己的父母,这样的情况,问题出在哪里呢?

在目前的家庭教育中,“红白脸” 的教育方式屡见不鲜。即父亲与母亲在教育孩子时,常常扮演两个截然相反的“脸谱”:一个演“红脸”,采用打、骂、训的态度和方式;另一个则唱“白脸”, 采用哄、逗、护的方式。之所以出现这种状况,一方面是父母双方故意为之,希望给孩子一个有人疼、又有人教的环境,另一方面是在潜意识中自然而然形成的。殊不知,对孩子的教育态度和要求不一致,会导致不良后果:

影响孩子是非观念的形成

父母在家教中扮演不同的“脸谱”,对孩子所做的同一件事作出不同的评判,采取不同的态度,容易使孩子是非混淆、无所适从,不知道应该听谁的,干脆就用无所谓的态度对待自己做的错事。这很不利于孩子是非观念的形成。

不利于孩子性格的全面发展

如果父母在家教中“分工”,一惩一纵,一严一松,很容易使孩子在家里只怕一个人,只听一个人的话,使孩子把父母分成谁好谁坏,喜欢溺爱、袒护自己的一方,而远离严格要求的另一方。“母爱如海,父爱如山”,父爱母爱任何一方的缺失,都不利于孩子性格的全面发展。

影响教育的时效和效果

孩子犯错误时,需要父母立即进行相应的教育,告诉他们错在哪里?为什么会错?以后如何改正?适时的教育不仅效果好,而且孩子也会心服口服。

如果在孩子出现过错时,唱“白脸”的包容袒护、不管不问或管不了,等到唱“红脸”的回来再“旧话重提”,其教育效果就会大打折扣。

影响孩子的心理健康

“红白脸”教育让孩子学会钻空子,谁能答应他的要求,他就去磨谁,甚至因为逃避责罚或迎合表扬而隐瞒过失、编谎说谎。调查表明:在有心理问题的儿童中,父母采用“态度不一致”的方式的比例为17。3%,明显高于正常儿童家长所采取该教育方式的比例9。24%。

对一个家庭来说,孩子所受到教育应该说都是来自一个合力,即父母的整体效应,双方取长补短形成的最佳合力。需要的不是“严父慈母”,也不是“严母慈父”,而是每个家庭成员要在孩子的教育上态度一致,需要严的时候严得起来,需要慈的时候能真正有慈,有严有慈,集严慈于一身。如此配合默契才能取得孩子的信任和尊重,也才是给孩子最有利的成长环境。

孕妇吃梨孩子是不是变黑

孕妇吃梨是可以吃梨子的,因为梨子含有丰富的维生素以及营养物质,这是不会导致孩子变黑的,可以放心。只是梨子性凉,要适量些吃,不要大量吃就不会有事。

什么是溺爱

有的父母受自身童年艰苦经历的影响,将自己的一切希望系于孩子身上,视孩子为掌上明珠,产生了“绝不能让孩子遭一点罪、受一点委屈”的心理,尽量满足孩子提出的一切要求。对孩子的溺爱可以说是很多父母的通病,他们无时无刻、无代价的爱造成孩子觉得什么都是理所当然,从而变得自私自利、不珍惜爱、不会给予他人爱的个性特征。

溺爱就是过分宠爱,由着孩子的性子,惯着孩子。从而导致孩子产生各种不良习惯。还有些家长过度保护孩子妨碍孩子独立发展。而导致孩子变得毫无独立性。

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