上火牙疼吃什么好 芹菜莲藕汤

上火牙疼吃什么好 芹菜莲藕汤

芹菜、莲藕各150克，盐、植物油、清汤各适量。

1.芹菜洗净，切段; 莲藕洗净，切薄片。

2.锅中加少许植物油，倒入芹菜段和莲藕片，略翻炒，加入适量清汤，大火烧5~10分钟，调入盐即成。

芹菜和莲藕搭配，能够清热、凉血、解毒，对预防上火，改善便秘、牙龈出血、牙疼等上火症状有帮助。

做月子食谱

排骨莲藕汤

食材：排骨(200g)，莲藕(150g),盐(1小勺)，火麻油(1小勺)，姜(1小半)

步骤：

1、将材料准备好、切好清洗干净

2、把洗好的排骨放入锅中，倒入水，开火煮至血水出来

3、将排骨捞出清洗干净，锅清洗干净后再将排骨放入

4、将切好的莲藕也放入锅中，加入适量的水，开大火

5、水开后，姜准备好的姜加入，然后转小火炖一到两个小时

6、出锅前，加入适量的盐、两滴亦舒堂火麻油。

小贴士：产妇由于肠道蠕动功能减弱，就更容易引起便秘现象，对于这一现象，建议在煮汤的时候，加多两三滴巴马火麻油，火麻油含有亲水亲自，能起到保湿作用，对缓解和预防便秘有一定的效果。[3]

冬天食谱

一.南瓜薏米粥

营养师推荐：消炎止痛+降低血压

材料：米饭1碗，南瓜100克，鸡蛋1个，薏米40克，枸杞子10克，葱1根

调味料：高汤4杯，盐半小匙

做法

1.材料洗净，葱切末，南瓜切片，氽烫后捞起。薏米于滚水中煮30分钟后捞出。鸡蛋取蛋清。

2.高汤入锅，放南瓜片熬至入味后捞出，留汤汁，加米饭和薏米煮匀。

3.加盐调味，倒入蛋清搅匀，盛入碗中再排上南瓜片，最后撤枸杞子与葱。

二.莲藕麦片粥

营养师推荐：消除疲劳+增强体力

材料：大米90克，麦片20克，莲藕100克，猪里脊肉50克，胡萝卜30克

调味料：盐1小匙

做法

1.材料洗净。莲藕切片，胡萝卜切丝，猪里脊肉切丝。

2.大米放入锅中，加水煮开，再加麦片和莲藕片，大火煮滚后转小火，煮至浓稠状。

3.加入胡萝卜丝和里脊肉丝煮熟，再加盐调味。

三.遮目鱼肚粥

营养师推荐：修复伤口+强健牙齿

材料：遮目鱼肚2个(每个约90克)，大米90克，姜4片，芹菜1根

调味料：米酒2小匙，盐1小匙，酒酥葱1小匙

做法

1. 材料洗净。遮目鱼肚对半切开，姜片切丝，芹菜切末，大米加水浸泡半小时。

2. 大米连水倒进锅中煮成粥状，加入鱼肚和米酒，煮至鱼肉变色。

3. 加入姜丝和盐调味，再撤上芹菜末和油酥葱。

四.甘薯粥

营养师推荐：清淡爽口+排除体内废物

材料：大米90克，甘薯100克

做法

1. 大米洗净，加入浸泡20分钟。甘薯去皮，洗净，切块备用。

2. 大米连水倒进锅中煮滚，再加入甘薯块，煮至稠糊即可。

五、芹菜粥

营养师推荐：清热健胃+利尿解毒

材料：大米90克，芹菜3根

调味料：盐1/4小匙

做法

1.大米用水浸泡30分钟。芹菜去根，切段。

2.捞起大米放入锅中，加水，大火煮滚后转小火慢熬。

3.米熟且成糊后放入芹菜滚煮，最后加盐调匀。[4]

花生猪手

花生猪手汤 此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品。

原料：猪蹄、花生、盐、味精、料酒、姜片、葱段、各少许。

制作：将猪蹄放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱段、姜片、料酒，用小火连续煮2-3小时，直至汤汁呈乳白色，加盐、味精，搅匀即成。[5]

上火牙疼消炎药有用吗

上火牙疼消炎药有用。

上火牙疼在局部一般是会有炎症产生的，因此吃消炎药是可以缓解上火牙疼的症状的。

哺乳期牙痛怎么办

关于哺乳期牙疼怎么办，因为哺乳期的特殊性，所以妈妈出现牙痛时，最好不要随便吃药，可以采用一些安全的方式进行缓解。如果严重的话，就要去正规医院接受治疗。

哺乳期上火牙疼能吃药吗?专家建议哺乳期是不建议用药的。因为药物通过乳汁分泌传给宝宝，这对宝宝的健康发育很不利。有些药物会影响宝宝的脑部发育。所以建议为了宝宝的健康，最好不要吃药。

及时就医，找出牙痛原因

专家建议及时就医。牙痛时，首先要找出牙痛的原因，是因为上火?还是牙周炎?最好就是及时去医院，找出牙痛原因，在医生的指导下治疗。

使用自然法缓解牙痛

在找到牙痛的原因后，你可以使用一些自然法减缓牙痛药，这些民间的自然法也是很好的消除头痛的方法。例如你牙痛的时候，可以切一块小姜片放在牙痛处咬住，15分钟后，就有很好的减缓效果。这种方法可以有效的治疗牙痛，又可以不影响宝宝。

上火最容易导致牙疼，咽喉肿痛等情况，而对于这些情况，如果是正常人的话就可以吃一些清火的药物治疗。但是对于哺乳期的女性出现这些情况的时候就不建议用药来治疗。那么哺乳期上火牙疼怎么办呢?

1、含一片薄荷在痛的那颗牙齿上。

2、在牙痛的地方含花椒粒。

3、冰敷：冰敷最靠近牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3--4次。

4、浓盐水漱口，饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解)，浓盐水有助于消炎。也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼，坚持一小会，完后一定要用白开水漱口。

5、将适量牙膏涂于牙痛处，数分钟后可止痛。

6、蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上，可以缓解一些疼痛。

哺乳期上火牙疼吃什么好

哺乳期上火牙疼是非常受罪的!一般来说，上火也是容易引起牙痛的一个原因，而蛀牙的龋蚀是引起牙痛的主要原因。那么哺乳期上火牙疼吃什么好?

1、用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。

2、牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。

3、口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。

4、饮食自疗法、甘草15克，绿豆100克、水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

5、水芹鲜根30克、猪肉适量，水煎，分数次服。

所以，哺乳期营养丰富，也要注意保护牙齿，每天早晚认真刷牙，每次刷三分钟，经常叩牙，就能防止牙痛，使妈妈身体更健康!千万不要听人说哺乳期不能刷牙就不刷了。

治疗哺乳期上火牙疼的偏方

当女性在哺乳期上火牙疼时，应该先停止哺乳;尽快到医院接受治疗，在服药期间可以用牛奶代替，或者也请人代为哺乳。在停止服药后再继续哺乳，如果无法停止哺乳的话，最好采用不吃药的方法进行治疗，可以试试一些民间的偏方。

治疗哺乳期上火牙疼的偏方小方法：

1、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次，2-3天消炎止痛。

2、牙疼：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。

3、牙出血：醋三两，花椒10粒，浸2天后口含，一日2次，一次3分钟，连用5天有特效。

4、冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。一天至少3至4次，每次敷15分钟。

5、用轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节，再刷擦双手手背食指与拇指、根部之间各2-3分钟用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次，然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次即可。

注意事项

注意早晚刷牙，饭后漱口。

要注意刷牙时间和姿势。

牙齿保健。

早发现、早治疗。

结语：以上就是小编给大家介绍的哺乳期牙疼怎么办的问题，看完之后相信大家对于牙疼怎么办也是有一个全新的了解了，看完之后大家对于这些方法也一定要记住哦，如果在生活中发生这样的疾病，大家也是可以暂时解决一下的。

牙疼可以吃什么水果

上火牙疼吃什么水果之西瓜：

味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。

上火牙疼吃什么水果之甘蔗：

味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。

上火牙疼吃什么水果之橄榄：

味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉肿疼，烦渴，肺热咳嗽，咳血，饮食积滞，酒毒湿热。

上火牙疼吃什么水果之荸荠：

味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

上火牙疼吃什么水果之苹果：

味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。

上火牙疼吃什么水果之梨：

味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。

上火牙疼吃什么水果之橙子：

味甘性平，具有舒肝，行气止疼作用。主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼疼等。

上火牙疼吃什么水果之枇杷：

利肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。

上火牙疼吃什么水果之柿子：

味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津化痰软坚，健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。多食会产生柿结石。

上火牙疼吃什么水果之香蕉：

有助血压稳定和通便作用，有润肺生津养阴消燥功效，可治皮肤病，可抗癌。但空腹食用对心血管产生抑制作用引起麻木、耆睡乏力症状。脾胃虚寒，胃疼腹泻者应少食，胃酸过多胃功能不佳及关节炎肌肉疼疼者忌食。对肾脏病人有严重副作用，可使局部血液循环减慢，代谢物堆积，使关节及肌肉疼疼，加重慢性肾炎。水肿症状病人慎食。因含糖高，糖尿病病人应少食或不食。

牙疼吃什么水果去火 上火牙疼不宜吃什么水果

桂圆是属于温性，有滋补肾阳的作用，上火牙疼本身就是体热引起，所以上火牙疼要避免吃桂圆的。

荔枝是属于温性燥热水果，如果在上火牙疼期间吃荔枝的话，容易增加体内火气和湿气，导致症状加重，所以不宜吃。

橘子中含有的糖分及热量较多，如果在上火牙疼时食用，会加重上火情况。而且食用过多对口腔和牙齿也都有伤害。在上火牙疼时要避免吃橘子。

上火牙疼可以喝啤酒吗 上火牙疼好了后可以喝啤酒吗

上火牙疼好了后可以喝啤酒。

上火牙疼好了后，身体基本已恢复健康状态，是可以喝啤酒的，但是要注意也不可多喝，啤酒喝多了也可能导致上火的发生，从而可能使上火牙疼再次复发。

上火牙疼适合吃什么肉 上火牙疼不适合吃的肉

都知道冬天吃狗肉，因为狗肉性温，能增加身体热量，帮助御寒，但是对上火牙疼的人来说就只会加重上火症状，使得牙疼更厉害了。

牛肉都知道是性温，吃多了会上火的，所以上火牙疼的人是不适合吃牛肉的。

很多人都不知道，其实鸡肉也是性温的，能温中补脾，益气养血，补肾益精，所以上火牙疼的人也要慎重选择吃鸡肉。

上火引起的牙龈肿痛怎么办 上火牙龈肿痛怎么办

实火引起的牙龈肿痛可以多吃点寒凉、清热解毒的食物，如菊花、板蓝根、绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等；

虚火可以多吃点补益滋阴食物，如甲鱼、海带、银耳、百合、山药、黑豆、桑椹、蛤蜊、党参等。

食谱推荐

莲子汤

采用30克的莲子（莲心要保留），15克桅子（用纱布包好），加入适量的冰糖，加水煎煮，吃莲子喝汤。

蜜梨膏

生梨一个，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。

蒸马齿苋

马齿苋、面粉各200克，盐、香油、醋、白糖各适量，将马齿苋洗净，沥干水分，切段，加香油拌匀，再加盐略腌，加入适量面粉，拌匀成雪花状，上锅蒸熟即可。

马齿苋性寒，能清热解毒，散血消肿，且具有一定的抗菌作用。

芹菜莲藕汤

取芹菜、莲藕各150克。芹菜洗净、切段，莲藕切薄片；锅中放油，倒入芹菜段和莲藕片，略翻炒，加适量清汤，大火烧5-10分钟，加盐调味即可。

芹菜和莲藕搭配食用，有清热、凉血、解毒的作用，对预防上火、改善便秘、牙龈出血等上火症状有很好的作用。

实火可遵医嘱采用清热泻火药大黄、黄柏、黄连等，清热解毒药连翘、金银花等。虚火遵医嘱可采用滋阴中药麦冬、天冬、生地、玄参、女贞子等。

采用温茶水漱口能稍微缓解牙龈肿痛，采用嫩的丝瓜捣烂后将丝瓜汁漱口，也有一定的降火止痛效果。

位置：位于下嘴唇下方即颏唇沟的正中凹陷处。

功效：具有清热通络、消肿止痛的功效，对于缓解牙龈肿痛有很好的效果。

按揉方法：端坐位，以食指或中指指腹点揉承浆穴，点揉的力度轻柔而渗透，不宜过度用力，以局部有酸胀感为佳，早晚各一次，每次点揉3-5分钟，双手交替操作。

上火牙龈肿痛吃什么 芹菜莲藕汤

芹菜和莲藕搭配食用，有清热、凉血、解毒的作用，对预防上火、改善便秘、牙龈出血等上火症状有很好的作用。

做法：取芹菜、莲藕各150克。芹菜洗净、切段，莲藕切薄片；锅中放油，倒入芹菜段和莲藕片，略翻炒，加适量清汤，大火烧5-10分钟，加盐调味即可。

上火牙疼需要拔牙吗

上火牙疼不需要拔牙。

上火牙疼一般是不需要拔牙的，由于牙疼是由于上火引起，可以通过治疗上火来解决牙疼的问题，上火解决了一般牙也就不疼了。

上火牙疼吃什么水果好 上火牙疼饮食原则

1.上火牙疼时，要多吃清热降火的食物，如莲藕，百合，荸荠，甘蔗，枇杷等。

2.其次平时饮食要以清淡为主，避免吃火锅，麻辣烫，辣椒，炸鸡等油腻辛辣的食物，同时还要戒除烟酒等。

3.上火牙疼时，像榴莲、芒果、火龙果等一些热性水果在这期间则要避免食用了。

芹菜和莲藕能一起吃吗 芹菜和莲藕怎么做好吃

食材：猪肉馅，蒜末，姜末，盐，芹菜，莲藕，葱，老抽。

做法：

1、洗净芹菜，摘去叶子，最好用那种小的水芹菜，嫩叶子可以保留，莲藕去皮洗净切片

2、莲藕和芹菜分别焯水，然后切碎丁

3、.猪肉加芹菜剁碎，剁到芹菜和猪肉完全融合，然后加姜搅拌均匀

4、加入藕丁，加入葱末，姜末，盐和老抽，搅拌均匀

5、锅内放油，油热后放蒜末和葱末，爆出香味后倒入馅中，然后向一个方向搅拌到有点上劲了就可以了

6、下面就是包了，饺子包好后，放锅内煮开，即可食用。

食材：莲藕、芹菜、苦茶油、胡椒粉、和风酱、白醋、盐、糖、蒜末。

做法：

1、事先清洗干净莲藕。

2、莲藕削皮切片备用。

3、蒜头切末备用。

4、锅放一杯水,将莲藕放入电锅蒸熟。

5、将入苦茶油等所有调味料。

6、西洋芹切细,用汤匙一起拌匀。

7、装盘即可上桌享用。

食材：芹菜、藕、紫椰菜。

做法：

1、煮开一锅水，放入几片紫椰菜，煮开后，倒入几滴醋，熄火，把藕片放入。浸泡1个小时。

2、藕就变成美丽的粉嫩颜色，切开，紫椰菜切条。

3、爆锅后，放入芹菜段，煸炒，2分钟后放入藕片，椰菜，翻炒1分钟，加糖，盐，鸡精，调味出锅。

上火牙疼吃什么药

如果确定是风火牙痛，症状包括：牙龈红肿、淋巴肿痛、牙根钻心的疼，同时可能有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘或大便不畅等全身症状。

这种情况，属于并发性牙痛，使用止痛片和抗生素吊针效果都不好的，因为药力很难直达牙根和牙龈。

最快止痛消肿的方法就是，外用齿黄金，内用牛黄解毒片(最好是同仁堂的，必须加量吃)，前者能直接解决牙龈、牙根患处的消炎止痛问题，牛黄解毒片通过“泻火”解决上呼吸道感染并发源头的问题，通常当天就可缓解，2～3天内就可以缓解疼痛并开始消肿了。

上火牙疼的原因 上火牙疼吃什么好

食材：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。

做法：

1.将绿豆用水泡洗，然后捣碎。

2.放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟。

3.把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。

功效：绿豆鸡蛋糖水能清心去火，适宜上火牙痛、口腔红肿热痛者食用。

材料：雪梨1个，银耳2朵，冰糖适量。

做法：

1.将银耳用开水或冷水泡开、摘洗干净后，去硬蒂并撕成小块。

2.把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠。

3.把雪梨洗净切成均匀的小块，放入已经煮至浓稠的银耳中，继续小火煮30分钟即可。

功效：银耳雪梨有很好的清热降火的功效，上火牙疼因多吃。