用平常心面对孩子的不足
用平常心面对孩子的不足
拿破仑曾说:“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却可以造成巨大的差异。很小的差异即积极的心态和消极的心态,巨大的差异就是成功和失败。”可见,人的心态在积极作用和消极作用下的反差是巨大的。对于女孩的不足之处,父母大可以积极的心态去看待,既然人都有不足之处,女孩当然也不例外,这种种不足之处不应该使父母不能包容而耿耿于怀。如果父母的心态不积极,那么女孩更难以积极的心态看待自己的不足。
马女士的女儿其貌不扬,成绩平平,但性格开朗,很惹人喜爱。马女士在谈到女儿时说:“我女儿既不聪明,也不漂亮,但是她穿衣服很会搭配,从来不用我操心,对此我已经很满意了。况且,人有不足之处很正常啊,平凡人有平凡人的真实和幸福。同事家的女孩在别人眼里非常优秀,既聪明又漂亮,但是我从来不拿我女儿和她比较,因为我觉得我女儿现在的状态很好,拿她和别人比较会伤害女儿的心,没有必要去做不利于女儿成长的事。”
马女士的这种心态很好,她这种积极、豁达的心态不仅让自己少了一份忧愁,而且也给女儿传达了积极的信号。总之,对于女孩的不足之处,要用平常心去面对,要用积极的态度去处理,这才是父母最应该做的,也是孩子最渴望得到的。
桥本氏病的预防
预防桥本氏病我们可以从饮食入手:
1、桥本氏甲状腺炎患者的饮食以高纤维素食品为主。包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等,如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜,粗粮中的黄豆、绿豆,燕麦,水果中的大枣、花生等干果,都含有丰富的纤维素,注意摄取高质量的蛋白质。
2、专家强调,桥本氏甲状腺炎患者在饮食上一定要注意不要吃有刺激性的食物,营养成分要保持充足,每天要摄入一定量的水分,多吃蔬菜和水果,对身体有益。
3、对于桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能亢进的病人,饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入,减少食物中碘的含量。
4、桥本氏氏甲状腺炎合并甲状腺功能低下的病人,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者,饮食中却应该增加食物中碘的含量,提高血液中碘的浓度,为甲状腺激素的合成准备充足的原料。
在心理方面,也要注意预防:
良好的人生观对预防甲状腺瘤是一剂良药,要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物,不要在挫折、失败面前钻牛角尖,以“处变不惊”的平常心面对生活。
当受到极大的工作、生活压力,精神刺激等诱因作用时,女性较男性更容易出现自身免疫调节异常,引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。
专家称,保持平常心态对预防甲状腺疾病很重要。虽然甲状腺疾病有一定的遗传倾向,但这仅仅是易发因素,关键还在于个人的心理素质和处世态度,因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。
孩子说话晚是怎么回事
在临床诊断中发现,孩子不会说话多因孩子的脑部(或是脑神经)受到了损伤,所以导致了孩子不会开口说话。感染疾病、放射线照射过量等,都会影响孩子的大脑发育。另外,在孩子出生时,如果发生过早产、难产、窒息、缺氧等情况,或是在生长过程中脑部受到过撞击等,也会影响到孩子的大脑正常发育。
有些孩子不会说话和心理因素也有一定的关系,如果父母从小对孩子不关心、冷落孩子,甚至打骂孩子等,使孩子内心产生恐惧、自闭的负面情绪,抑制了孩子语言能力的正常发展。
因此,我们家长在发现孩子不会说话时,一定要及时带孩子到医院做检查,让专家看看孩子怎么了,及时找准病因并针对性治疗,才能够帮助孩子早日摆脱疾病的困扰。由于检查过程较普通病复杂,再加之一些医院检查设备不够齐全,医生对于儿科疑难病的经验也不足,所以以往导致患上孩子误诊误治的例子不在少数,为了的孩子健康,建议家长选择专业儿童医院。
孩子说话晚有的时候是心理因素造成,有的时候确实是他的一些大脑发育问题引起,所以面对这样的情况,家长们需要及时带小孩子到医院做更加全面的检查,了解他的一个健康发育状况,采取有效的应对解决方法。
儿童恐惧症如何预防
一、不溺爱孩子。儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护,看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象,使孩子失去了许多锻炼勇敢精神的机会。长此下去,对孩子坚强个性的塑造是绝无好处的。被溺爱的孩子大多胆怯,依赖性强,自信心不足,这样,其恐惧的发生率会更高。
二、对孩子不宜反复无常。有些家长一会儿说孩子应该这样,一会儿又要求孩子那样,孩子无所适从,不知如何是好,做对做错都挨批评,就会形成行为恐惧的心理。因此,成人对孩子的教育要规范,前后要求要一致,父母双方对孩子的要求也要一致。
孩子犯错不承认错误怎么教育
以平常心看待孩子的问题:
有时候孩子不愿意承认错误,很大程度上是害怕受到惩罚,这是孩子通过之前的体验总结出来的。家长的气愤、责怪、唠叨、抱怨都不能从根本上解决问题,反而会让孩子通过各种途径掩饰错误。因此,家长要以平常心对待,在此基础上,通过引导、教育、沟通等方式帮助孩子解决问题。
心平气和地与孩子沟通:
通过全神贯注地聆听孩子的讲话,家长可以全面了解事情的经过,了解孩子是如何思考的,进而判断孩子是不是做错了事情。如果是孩子错了,家长要和孩子好好谈谈,可以和孩子一起思考如何对事情进行补救。
保护孩子的自尊心:
有些孩子不愿意承认错误,是害怕更多的人知道,担心大家笑话自己。作为家长,遇到这种情况的时候,一定要小心处理,以避免对孩子的自尊心造成伤害。
对孩子主动承认错误的行为进行表扬:
对年幼的孩子来说,弄脏了玩具、把杯子里的水撒到了地上等,都会引起孩子的紧张。当孩子主动告诉父母自己这些行为时,家长可以这么说:“谢谢你告诉我这件事情,可见你是不小心才弄脏玩具的。妈妈希望你下次可以小心点,好吗?”如此的对话,既可以减轻孩子的内疚感,也可以提醒孩子下次可以怎么做更好。
通过故事、榜样的力量影响孩子:
孩子是看着父母的背影长大的,如果大人做了错事却不愿意承认,孩子自然会如此。因此,家长要为孩子树立好的榜样,另外,可以通过相关主题的童话故事,通过与孩子讨论故事中人物的行为,引导孩子思考什么是正确的做法、什么是错误的做法。
考试压力大吃什么中药调理 注意事项
考试是一场拉力赛,同时也是个人视力、脑力、体力的考验,准备应试的过程中,除了调整自己的心理状况,以平常心面对考试,同时,透过中医的药饮食疗及简易穴位按摩,达到调理的目的,当然每个人在应考期间,身体不适时仍应即早就医,由专业中医师诊断后服用。
精神不集中,睡眠质量不高
心理分析:你好,我能理解你的心情,考前精神不集中,睡眠质量不高,影响了学习,建议以平常心面对考试,就当作是平常的测试,心态摆正。心理指导:合理搭配时间,可以适当的做自己喜欢的运动,有助于排除不好的情绪,加强睡眠质量,多做深呼吸。
孩子牙周炎怎么回事呢?
当前儿童乳牙龋齿和反(牙+合)率高有如下几个原因:
一是家长对孩子的乳牙不够重视,认为乳牙迟早会脱换,长出新牙就好了,所以给孩子大量吃糖导致龋齿,不注意人工喂奶姿势导致反(牙+合),对于孩子不刷牙等不良卫生习惯和口腔遗传疾病也不太在意。
二是有关方面对儿童乳牙龋齿和反(牙+合)等疾病的防治工作做得不够,对全社会的儿童口腔保健宣传、提示、告知不足,据对南宁市幼儿园孩子家长的问卷调查显示,只有11.3%的家长听说过口腔健康教育。
幼儿预防感冒小常识
1、家长给宝宝多喝水
幼儿大多都很顽皮,一切都需要家长,家长要注意给足适量的水,人体内不能缺水,家长们不能等到孩子渴的时候再给孩子喝水。身体缺水就会引起感冒上火。
2、家长要给宝宝多吃水果
平常让孩子多吃点含有维生素C.E的水果蔬菜,如西红柿,苹果,西瓜等。这样孩子身体里面的维生素丰富,会使孩子的抵抗能力增强,减少感冒的发生。
3、要给宝宝营养饮食
除了给孩子多吃水果之外,还要在饮食中注意给孩子增加营养。平常吃点鸡蛋,鱼类喝点牛奶对孩子身体很好,因为鸡蛋和鱼类还有牛奶里面含有丰富的蛋白质,能够增强孩子的身体免疫力,这样才能让孩子不会经常生病。
4、保证宝宝有充足的睡眠
幼儿要保持足够的睡眠。不能让孩子随意的玩耍,孩子过去疲劳会严重影响孩子的睡眠质量。睡眠不足就会造成免疫力下降,就会容易感冒生病。
孩子叛逆心理的由来
一、青春期孩子的叛逆是人性的本质使然
它是一个孩子从幼稚走向成熟、开始主动承担责任、逐渐建立自己的个性、成就一个完整的自我的过程。因为青春期孩子的大脑结构和机能已趋于成熟,思维方式或视角已经超越童年期单一化的正向思维,向逆向思维、多向思维或发散思维等方面发展;青春期孩子的性别意识、性意识的逐渐强化和建立,进而逐渐形成孩子强烈的个性意识、独立意识和成人意识。因此,叛逆中的孩子们需要理解和帮助,学校和家长都应以平常心去接纳它,应在理解、尊重、关怀、鼓励的前提下思考沟通劝导的途径。
二、青春期孩子的叛逆是孩子心理上不成熟的表现
青少年在心理上的成熟滞后于生理上的成熟,在心理的认知发展中,由于阅历和经验的不足,孩子的认识是不坚定的、容易动摇的。思维虽然有独立性、批判性,但认知事物和问题时由于不全面客观而会出现偏激、片面、固执甚至极端化,把家长、教师的劝说、指点、提醒和督促都看成是不理解、不尊重的管教与约束,会在好奇心的驱使下,作出违背施教者初衷的事情。家长和学校老师都要冷静去观察孩子的做法,真诚地面对孩子的问题,启发孩子的理悟,宽容释怀,情感交流。孩子都是在犯错误中长大的,千万不能一时的生气而放弃自己作为家长或教师的责任。
三、青春期孩子的叛逆与家庭的不良因素有渊源。家庭是孩子成长的基本环境,家庭中不同的教育方式会培养出孩子不同的心理品质与个性
家庭中的不良因素有:家长教育方式的简单粗暴,命令式的说教,专断式的压制、无休止的唠叨以及在生活、学习等方面期望值过高、要求过严等,都会给孩子造成心理上的压力,年长日久,孩子的心理上就有抵触,进而产生叛逆心理。因此,家长要对自己在孩子成长过程中扮演的角色重新认定,转变家教观念,关注孩子的心灵,关爱孩子,要努力和孩子之间建立平等尊重、悦纳信赖的亲情关系;同时还要转变孩子的成才观,帮助孩子端正学习态度,改进学习方法,营造学习型的家庭氛围,培养孩子在学习中追求快乐,给孩子以学习成功的喜悦;平时要注意培养孩子健康的心理品质,如:有正确的挫折观,要学会战胜“自我”,要宽容自信,要学会合理宣泄自己的不良情绪等。
蝴蝶斑激光能去掉吗 激光去蝴蝶斑反弹该怎么办
蝴蝶斑跟生活习惯、饮食等很多方面都有关系,随着人年龄的增长,皮肤衰老,斑点会加深加重,因此蝴蝶斑反弹是一种正常现象,无需太在意,应保持平常心面对,平时生活中养成早睡早起、多运动的习惯,饮食多清淡,多注重营养和气血的补充,保持一颗愉快的心情,对于减轻蝴蝶斑都有一定疗效。
如何面对孩子早恋
所以家长第一个就是过分的盲目,有点恐慌。另外一个,孩子和异性交流,家长一定要把和异性的交流和恋爱这个概念给混淆起来。
进入青春期以后,每一个人都有一种倾向,想了解异性或者想和异性去交流,但不等同于恋爱。因为这个时候的孩子还不知道恋爱是一个什么样的滋味,所以家长不必恐慌,那么家长如果发现自己的孩子有恋爱方面的倾向性了,第一个,不要过分的批评。
第二个,要及时的加以鼓励,让他们和异性去交流。
这种交流对孩子成长是至关重要的,但是要注意以下几个方面:无论是男孩还是女孩,在鼓励他们和异性交流的时候一定要鼓励他们在公开的场合;第二个,要鼓励他们和更多的异性去交流。
但在交流过程当中还有一些不可避免的躯体距离的一种接触,那么接触对于大多数孩子是没有坏处的,我们在心理学上把这叫做性的一种放电。
这种接触的过程当中,是缓解某些孩子性心理的焦虑或者紧张。为了防止在这种交流的过程当中出现一些特别意想不到的事情,所以家长在发现孩子单独和某一个异性交流过长,或者特别隐秘的时候,家长稍微有意识的给以阻止;
或者用另一种方式给他们带到一个公共的、安全的环境当中;或者给他介绍另外一个异性去交流。这样他就不至于和某个固定的孩子交流时间过长或者过深。
家长要尽量避开3个时间段批评孩子
一般家长在家里对孩子进行行为指导和批评教育都是随心所欲的,比如孩子吃饭不专心,或者弄坏了玩具,家长总是会当时就批评孩子。但在教育专家看来,不分时间、不分场合批评孩子不仅不能达到教育孩子的目的,有时候还会适得其反。
教育与监护孩子虽是父母的权利,但并不意味着你可以随时随地、随心所欲地批评孩子。为保证达到最好的教育效果,家长批评教育孩子应最好避开以下三个时间段:
一是早上出门时。一天之计在于晨,父母要帮助孩子怀着愉快的心情迎接新的一天的到来,温馨地与孩子道别,而不是先来一顿批评让孩子从早上开始就带有挫折感。
二是一起吃饭时。有些父母平时不抽时间陪孩子,只有吃饭时专心面对孩子,看到孩子有什么问题,或者突然想到孩子有什么问题,就开始教育孩子。这样会影响孩子的食欲,破坏本来宁静的家庭时光,让孩子觉得和父母吃饭是一件“痛苦”的事情。
三是家长情绪不稳定时。当家长情绪不稳定时,很容易一张嘴就骂人,结果伤了孩子,也损害了自己做父母的慈爱形象。此时,家长一定要息怒,等自己心平气和后再开口。
孩子总是打断大人说话
这样你和孩子之间的联结就不会断。
接着你可以迅速的结束一个话题或者找适合停下来的时机,对孩子说:“真谢谢你等我宝贝,现在你可以告诉妈妈,我可以为你做点什么?”
孩子没有被拒绝的感受,就不会有不安~关键是你注意力没有打断,心情就不会糟糕,不会被情绪带走说一些气话。
我曾经是一个为了完整的打上一个电话而躲进衣柜的妈妈!当我开始和我3岁的宝宝这样互动时,就完全不担心了~尽管我知道孩子不会一直等下去,但是至少给我一点点时间结束正在进行的谈话,然后转换思路去面对孩子。
孩子在其中除了延迟满足、变得更有耐心,以后面对其他人的时候也会更懂得尊重别人,不随意插嘴。