泡腾片的副作用有哪些 长期服用维C泡腾片易损害牙齿
泡腾片的副作用有哪些 长期服用维C泡腾片易损害牙齿
维C泡腾片中含有柠檬酸等酸性成分,长期饮用会对牙齿有一定的损害作用,专家建议,喝完维C泡腾片后用清水漱口,以减少酸性物质对牙齿的刺激伤害。
维生素C泡腾片的副作用有哪些
服用维生素C泡腾片时,要特别注意:
(1) 如果你正在使用其他药品,使用维生素C泡腾片前请咨询医师或药师。
(2) 不宜长期过量服用维生素C泡腾片。
(3) 对维生素C泡腾片过敏者禁用,过敏体质者慎用。
(4) 如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。
最后,服用维生素C泡腾片时请注意你是否了解服用方法,确保安全用药。同维生素C泡腾片建议服用20天,停服10天,为1疗程。维生素C泡腾片的规格主要有有1g*10片和1g*30片两种。所以,服用多少盒为一个疗程视患者所购买的维生素C泡腾片的规格而定。
过量服用维生素C泡腾片可能会引起腹泻。如果长期服用维生素C泡腾片,停药后可能会引起维生素C缺乏病。过量维生素C不但不能增强人体的免疫能力,反而能破坏淋巴细胞,阻碍白细胞的吞噬作用,使免疫能力受到削弱。此外,长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病。
维生素C泡腾片的副作用主要是由于过度服用或者长期服用维生素C泡腾片所引起的,所以,控制服用维生素C泡腾片的用量,按照规定的用法用量服用维生素C泡腾片是规避和预防维生素C泡腾片副作用的一个行之有效的好办法。
喝维c泡腾片能美白吗 维c泡腾片不适宜人群
维c泡腾片的味道酸甜,能够刺激胃酸分泌,因此胃酸过多、胃炎、胃溃疡的人群都不适合喝维c泡腾片。
维生素c需要通过肾脏进行代谢,而肾功能较差的人若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多、胃液反流,甚至导致泌尿系统结石,因此肾功能不好者不宜喝维c泡腾片。
维c泡腾片当中包含维生素c以及其他成分,对于孕妇、哺乳期妇女而言,若是吃了之后,很有可能让其中的有效成分通过胎盘并且分泌入乳汁,这样会让胎儿进行一定的吸收影响到孩子的生长发育,因此不建议服用。
泡腾片有什么用 泡腾片使用的注意事项
泡腾片一定不能直接吞服,应在冲泡后等药片完全溶解,气泡消失后才能饮用,儿童不能自行服用;泡腾片喝多了对牙口不好,喝后要注意漱口;泡腾片中会有添加剂,不应常喝。
维C泡腾片,阿司匹林泡腾片等都是具有针对性的泡腾片剂,长期服用的人很容易产生依赖性,喜欢喝维C泡腾水的人,每天会补充一定量的维C,停药后易引起维C缺乏症,使其免疫力变弱。
泡腾片可以长期吃吗 泡腾片不可以长期吃
维C泡腾片是不可以长期吃的,因为泡腾片只是一种特制的药片,属于非处方药的范畴,像维C泡腾片等维生素类的泡腾片都是一种营养补充片剂,给身体补充营养素,只适合在短期内吃,不适合长期吃,会有依赖作用。
三种方法服用维C泡腾片完全没效果
错误吃法1 开水泡维C
维生素C泡腾片用水一泡就可以“吃”了,方便的服用方法很受大家欢迎。只是,很多人喜欢把维C泡腾片直接放在开水或者很烫的水里,这其实并不是一种正确的做法。要知道,维C泡腾片的稳定性虽然很好,但也只能承受40℃左右的温水,一旦水温超过80℃,其成分就会有所损耗,达不到补充的作用了。
错误吃法2 时间放太久
为了方便,有人喜欢用大杯子泡上满满一杯维C水,然后舒服的喝一上午。但是,长期暴露在空气中是会损耗维C的营养的,这么做虽然节省了一些工序,却损失了很多营养。不过,水量对维C泡腾片的影响并不大,用200毫升或者400毫升水冲泡都是没有问题的。
错误吃法3 茶水或饮料冲泡腾片
用茶水泡维C泡腾片的人不在少数,殊不知,泡腾片中的崩解剂成分会与茶水中的茶碱成分发生化学反应,对人体不利。而多数饮料都含有苯甲酸钠,用饮料冲泡维C时,会产生苯这种有害物。所以,还是用白开水冲泡比较好。
当然,维C并不是越多越好,长时间大量补充维C可能让人出现恶心、呕吐、腹泻、皮疹等,还可能增加肾结石、血栓的发病几率。此外,长时间服用维C而突然停用的话,还有出现维生素C缺乏症的可能。最好的办法是,到医院全面体检,咨询专业医生,看自己是否需要补充维C制剂。
泡腾片有什么用 维生素C泡腾片
生活中最常见的泡腾片要属维生素C泡腾片了,不喜欢吃水果蔬菜的人,泡腾片是补充维生素C不错的选择,维生素C泡腾片中会添加柠檬酸以及一些不同口味的香精,冲泡后会有和汽水的感觉;维生素C易被氧化失效,因此泡现泡现喝,水温不宜过80℃。
建议:维C泡腾片虽然有补充维C,提高免疫力的功效,但是不宜天天服用,长期服用一旦停药,会出现牙龈出血,皮下瘀斑等情况,每次吃一片,3到5天吃一次就行。
泡腾片错误吃法
1、开水泡维生素C泡腾片。
维生素C泡腾片一泡就能喝,因此深受众人喜爱。但是泡腾片直接用开水或烫水泡,会破坏成分,得不到补充的效果。因此,泡腾片能承受的水温是40度左右。
2、时间放太久还喝
为了贪方便,有人会泡一大杯泡腾水,慢慢喝。其实这是不对的。因为长期暴露在空气中会损耗维生素C的营养。200毫升或400毫升的温水冲泡即可。
3、用茶或饮料冲泡腾片
泡腾片崩解剂与茶水的茶碱会发生化学反应,对人体不好。大多数饮料含有苯甲酸钠,冲泡维C时,会产生苯这一有害物质。
因此,最好还是用温水冲开,成人每日一片。儿童每日半片。但是长期服用有可能会出现恶心、呕吐、腹泻、皮疹等症状,还有可能增加肾结石的发病几率。
4、开水泡。
很多人泡泡腾片时都是直接用热水,其实这也是不正确的。虽然泡腾片制剂稳定性很好,但维C在80摄氏度以上的热水里,还是会有一定损耗的,容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。
维C泡腾片能长期当饮料喝吗
维C泡腾片是什么?
很多人都知道维C泡腾片能补充维生素C,它一般含有维生素C、柠檬酸、碳酸氢钠、乳糖、山梨糖醇、香精、香料、色素及各种水果果粉等。既有药品、保健品,也有食品(一般是固体饮料),规格含量也不大一样。
为什么会起泡泡?
维C泡腾片放到水里后,迅速崩解,里面的柠檬酸和碳酸氢钠发生反应,产生二氧化碳,没法溶解到水里的二氧化碳就会跑出来,形成很多的气泡。很多小孩子喜欢维C泡腾片,正是因为它好玩。
维C泡腾片有什么功效?
维生素C有促进胶原蛋白、神经递质、抗体、四氢叶酸等的形成,促进铁的吸收,维C泡腾片能长期吃吗?
首先,要考虑泡腾片维生素C的含量问题,有些作为药品的维C泡腾片,每片中维生素C含量达到1克,每天吃1片就相当于普通成年人推荐摄入量(1天100毫克)的10倍,相当于可耐受最高摄入量(一天2克)的一半。
接下来涉及维生素C摄入过量的问题。跟大多数维生素相比,维生素C的毒性很低,很少引起明显的毒性反应。维生素C过量的副作用主要有这几方面:
1.维生素C过量最值得关注的副作用是促进肾草酸结石的形成,因为草酸盐是维生素C的代谢产物,而且通过肾排泄,研究表明,大量摄入维生素C的人发生草酸尿和肾结石的危险增加;
2.一次口服几克维生素C可能会发生腹泻和腹胀;
3.当摄入量大于250毫克时,粪便潜血检查可出现阳性结果;
4.摄入大剂量维生素C还会促使有铁负荷过度者发生铁过度吸收;
5.服用量在1克以上时会发生一过性的高尿酸尿症;
6.长期大剂量摄入还可能造成对大剂量维生素C产生依赖性。
然而,也有研究显示,很多人长期每天吃1克或更多的维生素C,却没有出现中毒症状。因此短期摄入大剂量维生素C被认为是相对无害,但持续大剂量的危险性还不完全清楚。
当然,大剂量吃维生素C时一部分不会被吸收而排出去。实验显示,每天摄入30-60毫克时,吸收率可达100%,摄入量为90毫克时,吸收率为80%左右,摄入量为1.5克、3克、和12克时,吸收率分别降到49%、36%和16%。
另外,维C泡腾片一般含有香精、香料、色素等多种食品添加剂,尽管按国家规定限量使用对人体没有明显害处,但长期摄入是否会对健康产生不利影响,也是值得考虑的问题。
而且,有些维C泡腾片添加比较多的糖,长期吃对健康不利;也有相关研究显示酸性的维C泡腾片对牙齿不利。