痰湿热症状有哪些呢

痰湿热症状有哪些呢

我们还经常用这样的话语形容痰湿体质的人：你的脖子是北极圈，你的脚腕是南极圈，我轻轻地按一按你的肌肤，啊，你比原来深刻多了。你是我们家最“重”要的人物。你可真是个左右逢“圆”的人物啊。

可见，痰湿体质的人给我们留下的印象就是胖，肚子大得像球似的。但是这类人性格偏温和、稳重、恭谦，给人靠得住的感觉，而且脾气好，善于忍耐，性子一点不急。这主要是和痰、和湿的性质密切相关。

我们再一看，这类人面部皮肤油脂分泌较多，感觉脸老是油油的，而且还经常出汗，汗很多，如果再一干点体力活，再一吃点辣的、热的东西，都可以看见汗珠子了。出的这个汗还很黏，黏黏糊糊的。时不时的还胸口闷，嘴里面老觉得有痰。

我们再看看他的面色，面色发黄，还觉得脸发胖，就是我们说的肥头大耳。再一看眼泡有些浮，早上起床一看更明显。

痰湿体质的人和气虚体质的人有一个类似的地方，就是容易困倦，一看精神状态，没有活力。还总听他说疲倦，一会儿说胳膊累了，一会儿说腿脚累了。

再看看他们的舌头，舌头一伸是胖大的，舌苔发白，还有一层东西在舌头上，就是觉得腻。一摸脉，脉象是滑的，就像玻璃珠在盘子里滚的那种滑滑的感觉。再问问，发现口里面老觉得黏腻，不清爽或者觉得嘴里会回甜。整个身体就是觉得很重，沉甸甸的不舒服，不爽陕。

每天喝凉茶好吗 湿热体质者喝什么凉茶好

湿热体质者，在酷热的夏季，可以常用菊花、淡竹叶、鲜芦根、莲子心、绿茶、苦丁茶等制成茶饮，一定要趁着温热的时候喝，有利于推动水湿的运行和体热的发散，对缓解湿热症状有益。

怎么区分湿热体质和痰湿体质

湿热是中医名词术语，是致病因素，术语六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪。同时它还是中医证候名，例如湿热证，湿热证指的是湿热蕴结在体内，脏腑的经络运行受到了阻碍，出现了全身湿热症状的病理变化。

建议：多吃些祛湿食物，如赤小豆、西瓜、绿茶、芡实薏仁茶等，以薏米仁、芡实、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、淡竹叶、绿茶组合而成的芡实薏仁茶为佳，比一般的红豆薏仁茶更利于祛湿热。

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。

建议：适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆。

释迦果上火吗

一般适量食用不会上火。

释迦果营养极为丰富，热量非常高，它是一种寒性水果，一般情况下，适量食用并不会引起导致人体虚火上炎，引起上火反应；但是释迦果中糖分含量比较高，如果食用过多，就容易损伤脾胃，脾失健运，痰湿内生，就可以能会引起湿热症状，如：舌苔黄腻、小便短赤等，有时这种症状也可以称为上火。

痰湿和寒湿都有怎么办 痰湿和湿热同时存在怎么办

如果身体体内痰湿和湿热症状都有，此时可以通过适当的运动运动锻炼、调整不良的饮食习惯以及服用药物治疗等方式来调理。

1、痰湿和湿热患者平时可以适当进行运动锻炼，例如慢跑、游泳等，运动可以消耗大量的热量，促使湿气和热气转化为汗水有效地排出，从而改善痰湿和湿热的体质。

2、对于痰湿以及湿热的患者来说，应该注意，多吃一些具有宣肺健脾、补肾化湿作用的食物，例如冬瓜、荷叶、山楂等，好吃油腻、辛热的食物。

3、如果身体体内痰湿和湿热的症状比较严重，此时就可以服用一些具有清热、化痰以及祛湿作用的中药材进行调理，常见的有薏仁、菊花等。

湿热症状

湿热症状主要表现为多发性关节炎、心脏炎、皮肤环形红斑、皮下结节与舞蹈病等，于链球菌感染后，单独或不同组合出现。发病期1-4周，约1/2患者有急性咽炎、扁桃腺炎、可有发热、乏力、出汗、贫血、体重下降等症状，部分人亦可无任何不适。

一、心脏炎。

为最严重的病变，多见于青少年风湿热患者，心脏炎发病率和严重程度随发病年龄增长而渐减低。

二、关节炎。

是湿热症状最常见的主要表现，随着患者年龄的增长，关节炎多见，为不对称性，游走性，大关节炎。其严重程度差异较大，轻者只有关节痛而无炎症表现，典型者可有红肿热痛，活动受限。炎症消退后不遗留关节功能障碍。关节炎与心脏炎症严重程度不相关。成人风湿热患者多以关节炎为突出表现，而青少年幼儿则以心脏病变为主。

三、湿热症状皮肤表现。

环形红斑及皮下结节为特征性。环形红斑多发生于躯干或四肢的内侧，为一种轮廓清楚易消退的淡红色环形红斑，周边可有葡行疹，中央苍白，常呈一过性。皮下结节为2-5毫米大小的皮下硬结，圆形或椭圆形，不与皮肤粘连，无压痛，可移动。常出现于大关节的伸侧，尤其是肘、膝及腕关节，枕骨区或胸腰椎棘突等部位。

四、舞蹈症：成人中少见，在儿童中发生率也很低，多见于女孩。

什么人不能吃百香果 影响人体内分泌

百香果虽然口感诱人，营养价值极高，但它对人体的内分泌系统有一些不良影响，人们在过量吃百香果后容易出现内分泌紊乱，会让内分泌疾病高发。另外百香果还能加重人体湿热症状，那些湿热体质的人在使用它后容易让身体出现痰湿体质对身体健康不利。

湿热体质症状有哪些

湿热体质症状有哪些?这是大家最为关注的问题，只有按照湿热体质症状进行判断，才会正确的区别这种疾病，实现疾病的积极养生，那么究竟湿热体质症状有哪些呢?以下是专家给出的具体建议。

湿热体质症状：

1、型体特征：形体偏胖或消瘦;

2、常有表现：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。病时上述征象加重;

3、舌象检测：舌质偏红苔黄腻;

4、脉象检测：脉象多见滑数;

5、心理特征：性情急燥、容易发怒;

6、适应能力：不能耐受湿热环境;

7、易患疾病：易患黄疸、火热症、痈疮和疖肿等病症。

上述湿热体质症状是专家临床总结得出的，要求大家在了解了湿热体质症状之后，一定要结合自身的实际情况，选择适合的养生方案，只有这样才能最大限度的恢复大家的健康。

痰湿和湿热的区别

痰湿和湿热都是体内湿气过重所导致的，“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病；内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失控以致津液停聚，或因饮食水分过多，或因饮酒、乳酪、生冷饮料，而使体内津液聚停而形成内湿。

而痰湿和内湿主要的区别在于湿热体质会有明显的热症，会伴有头身困重、舌苔黄腻，脉数、大肠湿热见腹痛腹泻、大便后肝门灼热等情况。

黄芪配菊花泡水的作用 哪种人不能喝黄芪

黄芪味甘，微温，对于阴虚人群来说，食用后会加重体内阳气，易伤阴动血，对自身身体情况有所加重，不利于自身恢复，常见的阴虚症状有手足心热、口咽干燥、失眠多梦等。

黄芪这种药材，对于湿热人群来说，服用后会容易滞邪，使病情加重，常见的湿热症状有口苦、口感、舌苔黄等，应该食用清利湿热的药物。

中医认为，黄芪微温，对于体质偏热人群来说，本身体内阳气较重，若是服用黄芪后，会导致阳气过甚，而出现口干舌燥、长痘等上火症状，影响自身健康。