最容易使宝宝含饭不咽三种错误喂养方式

最容易使宝宝含饭不咽三种错误喂养方式

一、孩子吃饱了，还在使劲喂

有些妈妈认为孩子吃得越多越好，更利于孩子的健康成长，宝宝已经吃饱了还追着喂，非要再塞进一些，孩子不能下咽当然就不咽了。

二、宝宝想自己吃，家长偏要喂

宝宝一岁以后就开始学习进食了，多从手抓、勺子胡乱舀开始，很容易弄脏自己和环境，有的妈妈嫌脏，收拾起来太麻烦，不愿意让宝宝独立吃饭，索性就一直喂他，剥夺了宝宝独立进食的权利的同时也剥夺了其吃饭的乐趣，真的是食如嚼蜡喽!

三、不合宝宝口味，咽不下

还有的妈妈可能只顾营养问题而忽视了口感，或者只给宝宝吃糊状或稀的食物，觉得有利于消化、不用咀嚼又好料理。殊不知，时间常了，孩子就会开始讨厌这些食物，可不想吃有拗不过大人，真是为难死宝宝啦。

这些做法让孩子很反感，开始时会将最后一两口不想吃的饭含在口中不肯下咽，以此来抗拒大人的强迫。久而久之，就形成了含饭的习惯，不含都不成了。

宝宝肥胖都是你的错

错误1：认为吃得多才健康许多妈妈担心宝宝吃不饱，所以喂食的奶量一次比一次多，或是怕宝宝营养不足，不断地鼓励宝宝多吃一点，如此一来，很容易把宝宝的胃口撑大，当然和成为小胖子的距离也就越来越近。

错误2：放任宝宝吃零食有些父母经常会把零食当成奖品，而这些奖励宝宝的零食多是属于精制食品的糖果、饼干、布丁、蛋糕、巧克力、果汁、发酵乳等，这些精制食品都添加了糖，热量高，实在不宜多吃。胖宝宝应重点限制糖果、奶油蛋糕、肥肉、巧克力、甜饮料、冷饮和米、面等食物。

错误3：宝宝饮食太油腻有些妈妈为了让宝宝吃饭更香，会为宝宝提供一些油腻腻的饭菜。实际上，食用油过量也是造成宝宝肥胖的原因之一。建议妈妈，烹煮食物时应尽量清淡;烹调时，宜减少烧烤、腌、熏、油炸等方式，最好采用清蒸、煮、炖、炒的方式。

错误4：宝宝肚子饿就吃米面或零食有些宝宝胃口好，经常肚子饿，于是父母会无限量给宝宝供应食物，导致宝宝过度肥胖。这类宝宝尤其要注意控制饮食，尤其是要少提供高热量的食物，为了不使宝宝发生饥饿的痛苦，可选择热量少而体积大的食物，如芹菜、黄瓜、冬瓜、番茄等各种新鲜的蔬菜和苹果、梨等水果。

错误5：没有鼓励宝宝细嚼慢咽狼吞虎咽通常会让宝宝吃得过多，而细嚼慢咽则有助于宝宝更好地品味食物，并使宝宝能够产生饱腹感，可避免摄食过量。因此妈妈要尽量做些耐嚼的食物，如煮玉米、全麦馒头、玉米饼等，少吃精致的面包、糕点。

老人观念需更新孙辈不能这么带

错误一：宝宝哭闹必须要喂奶

这种想法太过片面，孩子在哭就一定是饿了吗?答案显然是否定的。一味的给宝宝喂奶，可能会忽略了其他的潜在问题。如果能够掌握他们的吃奶规律，按时喂奶，这样是最好的。

错误二：不爱吃饭就多吃点零食

零食的营养远不及正常食物的营养，这种方法只能是治标不治本，找出宝宝不爱吃饭的根本原因才是最关键的。让孩子不加节制的吃零食反而会影响到他们的食欲，如果在吃饭前，他们的小肚子已经饱鼓鼓的了，那么宝宝当然会不愿意再东西了。

错误三：喝菜汤比喝白开水更好

在煮菜汤时，菜叶中维生素、矿物质等营养成为会流入汤水中，这看似是好的，但宝宝身体未必能及时代谢掉这些营养物质，肾脏的工作量是相当的大的。比较小的孩子应该多喝些白开水，润肺清肠，加速新陈代谢。

错误四：大人吃的饭可以直接给孩子吃

大人的口味和小朋友比起来要重了许多。虽然宝宝可以吃的食材已经和大人无异，但是在炮制料理时不能一概而论，小朋友吃的东西要做的清淡柔软一点才行。

错误五：小朋友不能吃的太少

千万不要拿大人的饮食量要要求孩子，两者的胃容量是没有可比性的。宝宝吃的少，并不代表他们没有吃饱，只要他们没觉得饿就好，如果一直喂他们强迫他们吃，可能引起积食、胃痛胃胀等现象，反而对健康不利。

4种错误喂养方式导致宝宝偏食

4种错误喂养方式易致偏食

不吃或过食杂粮：精细食物也未必好。食物太过于精细，往往容易造成孩子便秘，所以孩子的膳食结构中应该保留杂粮。有的妈妈则相反，将杂粮作为每餐必备食物，让孩子吃了不少，其实难以消化的杂粮对于肠胃还很淡薄的宝宝来说，是个不小的挑战。一下子喂养这么多粗粮，孩子消化不良，自然胃口难开。

调味料下重了：过早地在饭菜中加糖、盐等，都会影响孩子的口味，孩子以后容易形成重口味，甚至可能出现大人觉得味道刚好的饭菜，孩子会因为太淡而不喜欢吃。

菜式单一重复：或许是因为工作繁忙，下厨时间非常有限，或许是因为烹饪技术有限，有的妈妈端到宝宝的菜式好像永远都是那么一两种。将心比心，不要说是孩子，就是大人餐餐吃差不多的菜式也真够烦的，想让孩子多吃饭，妈妈们真要花点心思才行了。

父母没做好榜样：当爸妈在说孩子饭前吃零食影响正餐时，要检讨自己是否在不恰当的时间“诱惑了”孩子，当妈妈苦于追着孩子吃饭时，是否想过正是自己的纵容导致的。当孩子在饭桌前盯着电视，完全忘了手中的饭菜时，爸爸妈妈们是否可以关掉电视，陪孩子认认真真的吃饭。

最后，小编还为大家总结了幼儿喂养的注意事项哦。

幼儿喂养的注意事项

不要强迫孩子吃饭，吃饭时孩子应该是平静的，精神应该是完全放松的。

不应该让孩子养成边吃饭边看电视的习惯。

请记住：1岁以后孩子的食欲会出现生理性的下降，进食减少，是正常的，这时孩子会继续正常成长。

不要让孩子养成餐外吃零食的习惯，或小吃不断(干果、点心、冰淇淋、甜食、糖果)，这样的习惯会造成孩子肥胖，而且甜食会引起龋齿。

要让孩子吃淡味菜，这是预防长大患动脉硬化和高血压病的最好方法。

如果孩子生病：发烧、进食少，这时应给予足够的水，只有在孩子想吃东西时才进食。

健康科学的喂养才是幼儿成长发育的保障哦。

导致婴幼儿营养不良5种喂养方式

错误的喂养方式一、不给宝宝喂奶粉，喂米糊

如果母亲没有母乳喂养宝宝，那应该选择婴儿乳制品喂养宝宝。有的父母觉得奶粉不够安全，所以选择给婴儿喂养米糊，这个是很不正确的做法，常常会导致宝宝发生营养不良的状况。米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质的含量并不足，无法满足宝宝的身体需求，长期喂养米糊会导致婴儿的营养跟不上。其实父母只要选择品质足够好的奶粉，同样也可以确保婴儿的健康。

错误的喂养方式二、只喂养母乳，不给宝宝添加辅食

很多人觉得一周岁以内的婴儿只要喂养母乳就可以满足婴儿日常的营养需求，所以在一周岁内都不给婴儿添加辅食，这样的做法也是错误的。母乳的质量也是因人而异的，有一些母乳质量有问题，不能够给婴儿提供足够的营养，这个时候就应该及时给孩子添加辅食。一般4个月以内的婴儿可以选择添加乳制品。到5个月的时候就可以给宝宝喂养一些菜泥，6个月大的时候可以喂一些鱼肉。宝宝8个月的的时候可以给他们喂食一些豆腐、动物血和肝泥。给宝宝添加固体食物对于婴儿的营养吸收有很重要的作用，所以也不要只给婴儿喂汤水。

错误的喂养方式三、频频更换奶粉品牌

婴儿对于奶粉的口味有一段适应期，有一些父母发现孩子不爱吃奶粉就频频更换，其实宝宝不喜欢吃某个品牌的奶粉只是一时的，等宝宝适应了这种口味之后就不会再排斥。频频更换奶粉不利于婴儿吸收蛋白质，所以父母一旦认定某种品牌的奶粉品质，就应该坚持给婴儿食用，这样更有利于婴儿对蛋白质的吸收。

错误的喂养方式四、奶粉和迷糊一起冲调

有的父母觉得将奶粉和迷糊一起冲调给宝宝喝会更有营养，其实不然。冲调奶粉不当也有可能会导致婴儿对蛋白质的吸收不全，父母最好就按照奶粉包装上的剂量冲调奶粉，如果添加的奶粉过量，不但不利于宝宝对营养成分的吸收，也有可能会造成胃肠和肾脏的负担。如果奶粉冲调得太稀，又会导致蛋白质的含量不足，所以除非是经过仔细计算营养成分之后，按比例冲调的奶粉和迷糊，不然冲调出来的效果反而没有配方奶粉的好。

错误的喂养方式五、父母喂养宝宝没有耐心

有一些父母不够细心，也没有耐心，对于宝宝的身体状况也不够关心，没有重视喂养的过程和方式。有一些父母觉得孩子饿的时候就喂养奶粉，这样一来父母也不知道宝宝每天喝了多少奶粉，有时候太多，有时候会太少，这样容易导致宝宝发生营养不良。父母可以记住每天的喂奶时间和数量，这样可以方便准确的掌握孩子的食量。还有喂养的奶瓶要及时清洗和消毒，保证卫生也很重要。

妈妈为宝宝喂养最容易犯的错误

婴儿喂养易犯错1：以为给宝宝多吃鸡蛋就是好的吗?

很多妈妈都觉得鸡蛋的营养很丰富，又容易咀嚼，还适合刚开始要长牙的宝宝，其实并不是这样。

专家建议：半岁到一岁半的宝宝只适合吃蛋黄，并且每天不能超过一个，一岁半到两岁的宝宝隔天才可以吃一整个鸡蛋，而宝宝到两岁之后才可以每天吃整个鸡蛋。婴儿的消化器官还不能和成人相比，是还没有发育成熟的，鸡蛋里面的蛋白经过宝宝的肠壁会直接融入血液中，刺激到宝宝体内产生抗体，可能会导致生病，起湿疹，过敏性肠炎、喘息性支气管炎等很多不良反映。而且吃过多的鸡蛋会让宝宝的胃和消化道产生负担，身体里的蛋白质会过高，导致血氨升高，还会增加肾的负担，很容易引起蛋白质中毒综合症，导致宝宝发生腹胀等很多身体不适的症状，所以请各位妈妈在婴儿喂养中要注意给宝宝的食物用量，宝宝毕竟小，食物吸收的好，不适宜喂太多。

婴儿喂养易犯错2：以为维生素和矿物质补充的越多对宝宝越好吗?

不要以为给宝宝补充大量的维生素和矿物质很重要，宝宝也需要。其实不是这样，假如长期服用太多维生素和矿物质，会对宝宝是身体产生很多不利的影响，容易导致维生素A、D中毒。维生素c虽然对人体有很多好处，但是长期大量服用，宝宝很容易产生草酸盐尿，血浆中的维生素C也不能一直处在饱和状态。所以请各位妈妈要少量给宝宝服用哦!

婴儿喂养易犯错3：母乳没有奶粉的营养多。

这个观点是极为错误的，要知道母乳是任何奶粉都无法代替的，母乳有多重好处，可以增强宝宝的抵抗力，比奶粉的营养更对宝宝成长有益，妈妈的奶更容易让宝宝吸收，母乳还省钱，喂养宝宝还很方便，而且母乳喂养会让妈妈们减少患上乳腺疾病的机率。

婴儿喂养易犯错4：刚出生的宝宝吸奶嘴比吸乳头好?

如果让宝宝长时间都用奶嘴，宝宝会不喜欢妈妈的乳头，虽然更省力，但是会减少妈妈的母乳量，所以不要让宝宝在没有习惯吸母乳前随便用奶嘴和安慰奶嘴。

给宝宝添加辅食妈妈常犯5错误

错误一：辅食是越碎越好

辅食的细碎程度是与宝宝的成长月龄密切关联的。辅食添加初期，妈妈们需要给宝宝吃够碎、够烂的食物。但为了促进宝宝咀嚼能力和颌面的发育，随着月龄的增长，宝宝的辅食不需要一直都过分精细。

1岁以后，软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类都可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育。这个时期，牙齿越来越多，宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调，能用牙齿将较粗硬的食物咬磨细碎。这些动作能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为宝宝日后语音发育打下良好的基础。

错误二：米粉与牛奶混在一起吃

宝宝喜欢吃米粉，妈妈就把米粉和牛奶搅匀放在奶瓶里，这样既吃了牛奶也吃了米粉。其实这样做是非常不正确的。我们给宝宝加泥糊状食物，一方面给他加营养，另外一方面他要学习咀嚼，让宝宝练习舌头的搅拌能力。

婴儿配方奶粉有其专门的配方，最好用煮沸后的白开水，待其凉到40—50℃时冲调，若加入其他如汤汁、米粉，都会改变其配方，降低营养成分，这等于减少了奶量。牛奶中含有酪蛋白，会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。长期把米粉调在奶粉里吸允，也不利于宝宝吞咽功能的训练，对日后进食会形成障碍。

Tips：添加辅食时，要在奶之外单独添加。给宝宝喂米粉，最好采用小勺喂养的方式。虽然给宝宝用勺子喂麻烦了一点，时间也长了一点，但是相信妈妈们为了宝宝的健康发育着想一定会坚持下去的。

错误三：添加辅食从先加蛋黄开始

很多妈妈觉得蛋黄营养好，补充蛋白质，含锌含铁也高，其实这个说法很片面。首先给宝宝添加的辅食应该是纯米粉，因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而且相对于蛋黄容易消化吸收。对蛋黄有过敏现象的宝宝需要延迟到6、7个月以后再加。对蛋黄过敏更严重点的最好延迟到1岁以后再添加。

错误四：在辅食中加盐

一般建议1岁以后才让宝宝吃极少量的盐。如果爸妈给宝宝添加辅食时，过早的添加浓味果汁、尝盐味较重的成人食品等，容易造成宝宝对常规辅食不感兴趣。

Tips：建议妈妈们还是从平常喂养和生活中做起，不要过早给宝宝添加盐等调味品。盐摄入过早、过多都会诱发宝宝今后成人期出现高血压等疾病。给宝宝加盐时，妈妈先自己尝尝，如果适合自己的口味，那盐量就放重了。

错误五：常给宝宝喝豆浆

1岁之内的宝宝，特别是目前已有湿疹的宝宝不应添加牛奶和相关食品;鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆/花生等容易引发宝宝过敏的食物。湿疹的宝宝要晚些(至少8个月)开始尝试蛋黄。如果蛋黄不耐受，就要坚决停掉。黄豆浆不能给1岁以内的宝宝喝，这样可能会加重过敏——湿疹。 宝宝的辅食不要太快地增加品种，这样有助于湿疹的控制。

宝宝含饭怎么办

1、宝宝的原因

咀嚼、吞咽能力不强

习惯了吸吮的宝宝要学会咀嚼和吞咽需要一个过程。如果宝宝3岁以后仍然含饭，很有可能跟宝宝长期吃流质、细软食物使咀嚼功能没有得到充分训练有关。

身体状况不佳

当宝宝感冒或肠胃功能紊乱时，可能会含饭。此外，有蛀牙时，为避免疼痛，宝宝也会选择含饭。

为了引起注意

宝宝含饭不咽往往会得到宝妈宝爸更多的关爱及持续关注，宝宝一旦发现含饭与被关注之间存在联系，含饭行为就会被强化。

已经吃饱了

宝宝已经吃饱了，你还要求他继续多吃点，那他就会用含饭这种独特的方式告诉你：我已经饱了。

2、父母的原因

喂养观念有误

很多宝妈宝爸总是生怕宝宝吃得少、营养摄入不足影响生长发育，可是如果宝宝没有饥饿感，那是不会有好的食欲的。如果宝宝不饿却强迫他坐在餐椅上吃饭，那他势必会出现含饭的情况。