养生健康

身体卫生死角

身体卫生死角

人体上也有卫生死角,而今天所说的这四个部位可以说是身体上最脏的部位,让我们一起来看一下吧。

1、头皮

研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个“大家庭”,齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,最终导致的结果就是脱发。想要与它们抗争,除了勤洗头,每天早晚最好用梳子梳梳头发,这样能刺激头皮,让其通风。

2、口腔

口腔是食物的必经之地,但你知道吗,我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,其中有好的菌群,也有相当一部分坏的微生物,这是导致口气的罪魁祸首。

它们寄生在牙齿之间和舌头上,在分解食物残渣和唾液的同时,产生难闻的硫化合物。保持口腔清洁卫生,早晚认真刷牙,刷牙前记得用牙线清理牙缝,刷完牙再清洁一下舌头,残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。

所以,我们再生日常生活中对于口腔的清理一定要重视起来。在后面我们将介绍清理口腔的方法,希望能够帮助到大家。

3、腋窝

在人群拥挤的公共汽车或地铁中,你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味!它从腋下散发出来,肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。

汗水本身并没有异味,都是腋窝“常客”,棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养,从而繁殖滋生大量细菌,由此产生难闻的气味。腋窝出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤换衣就能消除,内衣最好选择棉质衣物。

蟑螂踩死的地方怎么处理 怎么防止蟑螂的出现

由于蟑螂喜欢温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的地方,当出现这四个基本条件时,就会有蟑螂出现,可以通过加装纱窗、纱门、排水口添加细网等减少蟑螂的入侵。

同时将家中的缝隙空洞密封,并不保持良好的卫生习惯,在家中不留卫生死角,避免产生适合蟑螂的生活环境,能有效防止蟑螂出现。

常见的卫生死角

一、厨房

在厨房中通常都放有各种各样的洗涤用品,在这些洗涤用品中又含有表面活性剂、助洗剂及其他的化学添加剂,这些化学剂都会破坏皮肤表面的油性保护层,对皮肤造成腐蚀和伤害。而且这而洗涤剂中的化学成分对头发及人体的其他器官也有不同程度的侵害,而残留在碗、盘子上的洗涤剂对家人的健康更是个威胁。

还有些人总习惯将不同的洗涤剂混合在一块使用,但洗涤剂有酸碱性之分,如果盲目混合的话很有可能会发生化学反应。比如洁厕剂除垢时可能产生刺激性的氨气或氨水,当氨水与具有漂白功效的清洁剂混合时容易产生有毒的氯氨气体,过量吸入后将导致肺部严重发炎及肺积水。

二、卫生间

在每个家庭的卫生间里总会摆放一些杀虫剂、空气清新剂等,有很多人使用了杀虫剂后感到精神抑郁、头痛、头昏等现象,你不妨考虑下是否是因为杀虫剂中毒所导致。如果感觉到胸闷、乏力、眼鼻刺痛,拿掉那个正在散发芳香的空气清新剂,看看会不会好点。

三、卧室

在你卧室的梳妆台上,必定少不了各式各样的化妆品,但就在这些你宝贝的不行的化妆品中,所含有的甲醛、树脂会损害眼睛,而像爽身粉、脂粉中所含有的滑石,更是一种致癌物质。而且在你的衣柜里,相信也少不了各种弹力紧身衣、尼龙裤、尼龙袜,而这些尼龙聚酯类合成纤维织物经人体加温后,可释放出微量的“塑料单体”,对人体有着潜在的危害。

四、书房

在你的书房里中相信“毒品”也不少,比如涂改剂、墨水清除剂、打印修改液等,看似用起来很方便,但其中所含有的一些化学制剂中一般都含有苯和汞等毒性化学物质,会刺激肾上腺素过多地分泌,并提高心脏对肾上腺素的敏感性,从而导致心跳加快、无规律等现象,严重的话还有可能会发生急性心脏病,甚至死亡。

厨房有虫子怎么消除 降低湿度

防治虫子并不简单,降低家中的湿度,防止霉菌的生长,切断其食物来源。防治需要及时清理家中的卫生死角,对于阴暗的房间要保证通风,家中过于潮湿时,可采用空调、抽湿机等快速降低室内的湿度,一般将湿度控制在50%—60%之间,可以有效防止虫子孳生。

如何预防哮喘

1.在气候寒冷或季节交替的时候,由于没有做好保暖措施,常常容易发生感冒或上呼吸道感染疾病,这些疾病久治不愈就会转化为哮喘。所以气候变化时一定要注意保暖,尤其是颈部。

2.日常饮食要多加注意,不要嗜食辛辣、刺激的食物,长期食用这些食物会导致咽部黏膜受损,容易发生感染或炎症。饮食应以清淡为主,不要食用过多发物。

3.家庭的卫生死角和沙发、被褥中往往隐藏着很多屋尘螨,这些屋尘螨是引发哮喘的主要变应原之一。所以要预防哮喘,一定要定时清洗传单和被褥,病经过暴晒消毒之后在食用。家中的卫生死角要经常清洁,并保持室内的湿度。

蚊子怕什么植物 蚊子怕干净

蚊子最喜欢在阴暗潮湿的地方产卵,如果家里卫生死角多,蚊子也会倍长。处理的办法很简单,清除垃圾,不留死水。特别要注意家里的下水道、马桶以及垃圾桶周围。可以经常在这些地方局部的喷喷杀虫剂,或者点蚊香。

口臭是什么原因 保持口腔清洁

正确刷牙:早晚刷牙,清除口腔内的食物残渣,推荐巴氏刷牙法。

使用牙线:两个牙齿的相邻面是牙刷刷不到的“卫生死角”,但牙线却能较好地清洁这些部位。

新生儿可以用蚊香吗 新生儿如何预防蚊虫叮咬

1、注意宝宝身体卫生:勤换衣、勤洗澡。

2、注意室内卫生:保持室内整理,不留死角,防止蚊虫繁衍。

3、减少使用刺激性强的驱蚊用品,如普通蚊香等。

4、挂蚊帐、安纱门纱窗,使用电蚊拍、灭蚊灯等物理方法避蚊,是最有效且无副作用的好办法。

5、户外活动时,家长可用扇子在宝宝周围轻轻扇风,以驱赶蚊子。

6、由于蚊虫喜欢颜色艳丽的衣服,比如:鲜黄色衣服易招来小飞虫。所以,家长在为宝宝择衣时,应以浅色衣服为主,这对于防蚊有一定作用。

牙齿正畸的好处有哪些呢

一:利于保持口腔卫生,有效预防龋齿牙齿歪斜、排列不齐,容易在口腔内造成不易清理的卫生“死角”,这些“死角”会蓄积食物残渣,滋生细菌,不易保持口腔卫生,并易发龋齿。牙齿矫正后,口腔不留卫生“死角”,更易清洁,而且正轨排列的牙齿有自洁作用,有利于龋齿的预防,更有利于维护牙周健康。

二:恢复牙列咬合关系,避免咬合创伤牙列不齐,肯定会导致咬合功能紊乱,经常会发生咬舌、咬唇的乌龙事件,造成咬合创伤。牙齿矫正后,牙列排列整齐,咬合关系恢复正常,更利于口腔软组织的保护。

艾条熏房间能杀死蟑螂吗 什么东西可以长期驱赶蟑螂

保持环境卫生。

蟑螂喜欢生活在温暖、潮湿、食物丰富和缝隙较多的地方,而大多数家庭都有这些环境,当家中出现蟑螂时,使用药剂等方式,都只能短暂的进行驱除,并不能完全驱赶。

因此将家中不留卫生死角,尤其是卫生间、下水道、厨房这些温暖潮湿的地方,将垃圾及时清理,保持家庭环境卫生,并且将家中的缝隙及时堵住,当没有适合的生活环境时,自然能达到长期驱除蟑螂的目的。

如何预防秋季腹泻

1、保持居家环境的清洁,不留卫生死角;

2、加强宝宝的身体锻炼,增强抵抗力;

3、.宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒;

4、让宝宝远离有急性腹泻的患者;

5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯,不喝生水,不乱吃不洁净的食物。

6、尚在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁,勤换内衣,减少宝宝感染病毒的机会。

蟑螂怕艾草熏吗 蟑螂来了就不会走了是吗

一般不会。

蟑螂主要喜欢生活在温暖、潮湿、食物丰富和多缝隙的场所居住,当有满足这些条件的场所时,蟑螂就会到来生活、繁殖,在没有外界进行干扰的情况下,蟑螂一般是不会自行离开的,为避免家中出现蟑螂,建议做好环境卫生,在家中不保留卫生死角,并将已产生的孔隙封堵,添加纱窗、纱门等防止蟑螂入侵。

夏天蚊子多宝宝怎么办 注意室内卫生

除了防蚊驱蚊外,家长平时在家里要注意室内清洁卫生,定期打扫,不留卫生死角,不给蚊虫以藏身繁衍之地。定期开窗通风的时候也不要忘记用纱窗做屏障,防止各种蚊虫飞入。

相关推荐

幼儿秋季腹泻的预防与护理 如何预防小儿秋季腹泻

秋季腹泻完全可以预防。父母应帮助抱抱把握以下几点,关键是谨防“病从口入”。引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯,不喝生水,不乱吃不洁净、不新鲜的食物。对宝宝的饮食用具,如奶瓶、汤勺等,在每次用前和用完后都应该用开水洗烫,最好每天煮沸消毒一次。处在哺乳期的母亲,应注意乳房的清洁,勤换内衣,减少宝宝感染病毒的机会。宝宝的玩具也应该经常消毒。保持居家环境的清洁,不留卫生死角。加强宝宝的身体锻炼,增强抵抗力。让宝宝远离有急性腹泻的患者。

防止哮喘发作最有效的方法有哪些

1、长期接触刺激性气体会导致哮喘的发作,所以应远离有毒、刺激的气体,如二氧化硫、油漆等。 2、激动或焦虑的情绪也会引发哮喘,要预防哮喘发作,一定要学会保持平静的心态,尽量减少激动和愤怒,否则有可能引起哮喘发作。 3、日常饮食要多加注意,不要嗜食辛辣、刺激的食物,长期食用这些食物会导致咽部黏膜受损,容易发生感染或炎症。饮食应以清淡为主,不要食用过多发物。 4、家中最好不要饲养小动物,尤其是有羽毛、皮毛的小动物,这些皮毛容易被吸入,从而成为引发哮喘的变应原。即使要饲养动物,也要做好清洁和清理工作。 5、在气候

宅女护肤宝方

宅在家也要进行肌肤的正常护理 不少宅女在家基本上是不洗脸不做补水保湿工作。“反正脸干了就再去洗脸嘛。”这样的借口更是助长了宅女们的不洗脸行为。不论你是要外出还是在家,肌肤的日常护理都是必不可少的。经过一个晚上的新陈代谢,面部肌肤分泌的油脂都黏在表面,如果不进行及时彻底的清洁很容易堵塞毛孔,出现黑头或者毛孔粗大的现象。 早上起床用洁面乳和清水彻底清洁面部,做好补水和保湿工作,让肌肤处于湿润的环境更有利于肌肤的正常呼吸和代谢。同时要记住的是,一天内洗脸次数过多会影响油脂的正常分泌,反而对肌肤不好。正常情况下,

哮喘病人要注意些什么

1、要注意根据天气变化,随时增减衣服,选择的衣服要柔软宽松的,不要过于紧身,而且料子方面要注意不要选择羊毛、鸭绒、动物皮毛衣服以及涤纶等化纤衣服,以免引起过敏或者哮喘发作。哮喘患者的衣服一定要经常性在太阳底下暴晒。 2、在吃的方面,要注意一般的深海鱼、虾、蟹、秋天的茄子等容易引起过敏发喘,哮喘患者最好尽量避免,同时要根据自己的身体状况适当进补,哮喘发作的时候,不要吃容易胀气和难以消化的食物。 3、同时,哮喘患者的房间一定要保持空气的流通,要有一定的湿度,不要过于干燥,特别要注意清洗卧室的卫生死角,避免细菌

蟑螂怎么消灭最彻底

保持家中干净整洁。 蟑螂喜欢群居生活,并且喜欢生活在温暖、潮湿、食物丰富和缝隙较多的地方,而大多数家庭中都有这样的场所,当你在家中发现有几只蟑螂的时候,就要开始注意了,可能在家中存在了大量的蟑螂。 因此,想要将蟑螂彻底消灭,可以使用化学药物进行灭杀,但将家中不留卫生死角,特别是卫生间、下水道、厨房这些比较温暖潮湿的地方,家中的垃圾及时清理,并及时堵塞缝洞,没有适合的生活环境,蟑螂自然不会存在。

蟑螂会咬人吗 灭蟑螂最彻底的方法

蟑螂喜欢生活在温暖、潮湿、食物丰富及狭小的缝隙中,在大多数的家庭中都有这样的场所,想要将蟑螂彻底灭除时,可以使用一些化学药剂将蟑螂灭杀。 但只要家中有合适的环境,还会出现新的蟑螂,首先需要将家中不留卫生死角,将家中的空洞、缝隙等都密封好,没有合适的生活环境,蟑螂自然基本不会出现。

牙线对牙齿有伤害吗

刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域,省下的30%还要靠牙线由于牙齿排列不齐、牙套未安置好等原因,牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角,再怎么仔细刷牙也可能清理不完全,造成口腔疾病。但是用牙线剔牙时,对经过邻面的接触区.牙线用多了,接触区会发生磨损,每天经常使用还是有不好的作用的。

夏季宝宝如何预防虫咬皮炎

夏季宝宝如何预防虫咬皮炎: 蚊虫叮咬后常会引起皮炎,此乃夏季小儿皮肤科常见病症,以面部、耳垂、四肢等裸露部位的丘疹或淤点为多见,亦可出现丘疱疹或水疱;损害中央可找到刺吮点,像针头大小暗红色的淤点。 宝宝常会感到奇痒、烧灼或痛感,表现出烦躁、哭闹;个别严重者可于眼睑、耳廓口唇等处明显红肿,甚至发热、局部淋巴结肿大;偶发由于抓挠或过敏引起的局部大疱、出血性坏死等严重反应。 常洗澡:经常给宝贝洗澡,去除身上吸引蚊虫的汗味,消除生活环境中蚊虫滋生的场所。不要让宝贝去草丛、潮湿的地方玩耍,外出时身体不要暴露得太多。

如何预防秋季腹泻

目前来说,服用疫苗是目前预防秋季腹泻最有效的办法。不过,因为轮状病毒有A、B、C、D 4个不同的亚型,疫苗不可能覆盖所有的亚型,加上每个宝宝的抵抗力是不同的,一旦宝宝的抵抗力低下,即使服用了疫苗也可能会发生病毒感染。 因此,要想彻底远离轮状病毒,妈妈们必须做好以下工作: 1、保持居家环境的清洁,不留卫生死角; 2、加强宝宝的身体锻炼,增强抵抗力; 3、。宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒; 4、让宝宝远离有急性腹泻的患者; 5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯,不喝生水,不乱吃不洁净的食物。 6、尚在哺乳期

过期的花露水还可以用吗 过期花露水的妙用

可将其滴在水中,然后用毛巾蘸着擦拭清洁凉席,或者与清水混合后,装入喷壶中,清洁空气,即使过期,其独特的味道,也有一定的驱蚊效果。将过期的花露水喷在床底等卫生死角、门、窗附近,有一定的驱虫效果。 对于过期的花露水,可以当空气清新剂用。将浸过花露水的棉球,放在空调出风口处,可以清新空气。一般而言,可使房间内变得洁净,空气更清新。 将清水与花露水按照40:1(大致)的比例配好,装入喷水壶中均匀喷洒居室地面(特别是房间死角),然后关闭门窗,10分钟后开窗通风。早晚各进行一次,如果有条件也可以多喷几次,可使居室空气