产后身体变化 子宫变化
产后身体变化 子宫变化
产后子宫开始缩小,直至恢复正常,其变化过程为分娩后第一天子宫下降平脐,以后宫底每天下降一到二厘米,7天左右子宫降入骨盆腔,与耻骨联合平,大约42天后恢复到正常大小。
刚生完孩子的子宫约跟孩子头一般大小,重约1千克,到产后4周左右恢复到孕前水平,即鸡蛋大小,50到70克,这个变化过程被称为子宫复旧,产后42天左右,孕妈妈应该到医院进行妇科检查,了解子宫是否恢复正常。
怀孕初期的前兆
孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期,孕妇身体会有较为 强烈的症状,有的孕妇开始出现早孕反应(疲劳,乏力,嗜睡,食欲减退,恶心,呕吐等)。
孕早期三个月准妈妈最需运动。人们常说准妈妈要多锻炼,有助顺产又益身心。
症状
1.停经:正常月经推迟7天以上;
2.出现恶心、呕吐;
3.轻微的阴道出血:由于受精卵在受孕后6-12天黏附到子宫上所致; 女性若怀疑自己怀孕,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测,最好到医院进行血HCG检查,结果更准确。
4.身体变化
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加
注意事项
1.孕期前3个月是胚胎对各种致畸因素的敏感时期,要避免接触有毒有害物质;
2.去医院看病时告知大夫尽量用对胎儿没有影响的药物,尽量少做射线类检查;
3.少用电热毯与微波炉;
4.不吃生鱼生肉,容易导致寄生虫感染,影响胎儿发育;
5.家中宠物要做好防疫,不接触宠物粪便。
饮食
1.怀孕初期孕妇正常饮食即可,包括碳水化合物、新鲜蔬菜水果、蛋白质的摄入等;
2.孕期前3个月需要补充叶酸,每天0.4mg-1mg;
3.孕期尽量少吃寒凉的食物,如螃蟹、山楂、海鲜类食物,多吃有可能会导致流产。
更年期身体变化 卵巢变化
卵巢体积变化:卵巢体积随更年期年龄的增长逐渐萎缩变小,其大小仅为青年女性的三分之一,萎缩的卵巢皮质变薄,表面光滑而坚韧,仅覆盖单层扁平细胞,卵巢髓质几乎完全是结缔组织,髓质部及卵巢门的血管也发生硬化,完全失去功能。、
卵泡减少:更年期女性卵巢内卵泡随年龄增长而减少,初生人群卵巢内有8万多个卵泡,以后卵母细胞大量退化小时,到青春期以后,仅剩三到四万个始基卵泡进入更年期只剩8千多个,到50岁以后的女性卵泡残存无几,而且都属于衰老卵泡。
卵巢分泌性激素变化:孕激素分泌减少,继而在绝经前数年分泌雌激素也开始下降,到绝经后卵巢已经基本上不分泌雌激素和孕激素。
孕早期的身体变化有哪些
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重。
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次。
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长。
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加。
身体变化有哪些
进入青春期,显著的变化是身体上第二性征的发育成熟,女孩子们会体验到初潮的感觉。所谓初潮,就是月经第一次来潮,很多女孩子为此感到困惑和不知所措。
其实要理解这只是身体发育的正常现象,这是说明我们已经长大,成为能够生育的女性了。在此时,女孩子的心理会变得敏感和多疑,家长们需要跟孩子解释清楚月经到底是怎么回事,打消顾虑和疑惑。
月经初潮一般发生在12-15岁左右,这时候也正是女孩子心理变化比较剧烈的时期,因此对于月经初潮和以后的每个月来临,都会给女孩子一种无形的压力,需要及时缓解焦虑和紧张心理。
产褥期生理变化
1、生命指标的变化
产褥期间产妇体温、脉搏、呼吸、血压多数在正常范围内,产后一天内略升高,一般不高于38℃。产后脉搏略微减慢,每分钟60~70次,7天后可恢复正常。产后呼吸14~16次/分。产后血压平稳。
2、产褥期生殖系统变化
产褥期生殖系统变化主要包括子宫变化、子宫下段及宫颈变化、阴道及外阴变化。子宫变化,是指盘娩出后,子宫逐渐恢复到孕前状态的过程。这个过程大概需要6周时间,期间主要变化为宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生。子宫下段及宫颈变化主要在产后2~3天内,宫口任然可容纳2指。产后1周后,宫颈内口关闭,宫颈管复原;产后4周,宫颈恢复到没有怀孕时形态。分娩时常发生宫颈外口3点及9点处轻度裂伤,使初产妇的宫颈外口由产前圆形(未产型),变为产后“一”字形横裂(已产型)。
3、乳房变化
产后乳房会变得更丰满,并开始分泌乳汁。产褥期2-3天会感觉乳房胀痛,这时应让宝宝早吮吸,刺激早下奶。最初几天的乳汁称为初乳,呈现淡黄色,其内含大量免疫抗体,能够提高宝宝出生后一年内的抵抗力。初乳一周后即转为正常母乳,乳汁白色,质较浓。
4、泌尿系统的变化
妊娠期孕妇体内潴留的多量水分主要通过肾排出,所以产后最初7天的尿量会增多。妊娠期发生的肾盂及输尿管扩张产后,需2~8周恢复正常。在产褥期,尤其在产后第一天,膀胱受压致使黏膜水肿、充血、肌张力降低、对膀胱内压的敏感性下降,以及会阴伤口疼痛、不习惯卧床排尿等原因,容易发生尿潴留。
5、消化系统的变化
产后胃肠肌张力及蠕动力减弱,大约需要2周时间恢复。因此很多产后在产褥期会发生便秘的情况。此外,在产褥期还会发生循环系统和血液变化、腹壁变化,一般在6-8周可恢复正常。
怀孕六个月胎儿图 怀孕六个月准妈妈变化
1、体型变化:孕6月,孕妇腰部增粗开始明显,由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰,身体重心向前移,由此出现孕妇特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯,所以很容易出现倾倒,腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳,孕妈妈在坐下或站起时常感到有些吃力了。
2、子宫变化:子宫进一步增大,子宫底已高达肚部,孕妈妈自己已能准确地判断出增大的子宫。
3、乳房变化:乳房越发变大,乳腺功能发达,挤压乳房时会流出一些粘性很强的黄色稀薄乳汁,内衣因此容易被污染。内乳房比以前膨胀得更为显著,臀部也因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子。
生孩子后身体变化 体温变化
宝宝出生后,产妇体温一般都是正常的,但如果产程过长或是过度疲劳,体温可能略有升高,一般不超过38°C,次日多能恢复正常,不需要特殊处理。产后3到4天,乳房充盈,可能由低热,但也不超过38°C,于24小时内自行恢复。
孕早期的身体变化有哪些
肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加[1]