夏季吹空调吹出空调病怎么办
夏季吹空调吹出空调病怎么办
骨关节风湿病
在空调房内,尤其是温度调得过低,原本患有关节炎的人,或阳虚、肝肾不足等体虚之人,以及爱穿裙子的女性,都是比较容易感受这种风寒之邪的人群。同时,由于冷气的侵袭,会使血管急剧收缩,血液流通不畅,从而导致关节、肩膀或腰背部受损、受冷,最终造成四肢、后背、脖子处僵硬、麻木、疼痛等。
用药指导
对于症状较轻的风湿痛患者,主要是对症治疗。关节肿痛一般首先选用阿司匹林治疗,但每日需4~6克才能有效。本药常引起恶心、呕吐,食欲不振等胃部刺激症状,可加用等量碳酸钙同服。消炎痛每次25毫克,每日3次。本药副作用较多,有恶心、呕吐、腹泻、头痛、眩晕、嗜睡、幻觉及胃溃疡出血、穿孔等。
病情严重时还要加用肾上腺皮质激素和免疫抑制剂,如硫唑嘌呤口服每次50毫克,每日2~3次,或口服环磷酰胺,每次50毫克,每日2~3次,待症状及实验室检查有改善后,逐步减少剂量,以原治疗剂量1/2量维持,连续服用3~6个月。左旋咪唑是兴奋免疫功能的药物,有减轻疼痛和改善关节功能的作用。在抗炎止痛药的基础上加用本药,有明显效果。一般剂量每日150毫克,分3次口服。副作用有眩晕、恶心、皮疹、嗜睡等,亦可引起粒细胞减少,故应密切观察血象。
大暑一过警惕空调病等季节病
23日,是二十四节气中的大暑,夏天也开始进入中伏。天气到了一年中最湿热的时候,空调病、结膜炎等季节病也达到发病的顶峰。
空调设在26℃以上 可避免呼吸道感染
近期气温忽高忽低,天气炎热,空调是不少市民的最佳选择。然而医院也多了不少吹空调吹出的感冒咳嗽,患上空调综合症。
昨日,记者从重医附属永川医院呼吸内科获悉,近来,天气炎热,多数市民一天都呆在空调房内,导致身体出现抵抗力下降,呼吸道感染等疾病。“病房天天加床,患者有增无减。”呼吸内科副主任医师杨世光说。
“空调病”多因室内外温差过大
“在自然条件下,呼吸道疾病在夏季较少发。但近期科室患者一直在增加,大多数都是空调吹出来的。”杨世光说,空调使用不当,气温变化大导致呼吸道系统患者增加不少。
昨日,记者在呼吸内科见到,因为长时间吹空调引起感冒发烧的市民不在少数,不仅抵抗力弱的老人和小孩容易发病,就连平日里很少感冒的中青年也容易患上“空调病”,主要是上呼吸道感染、头疼、全身酸软无力、时冷时热等症状。
杨世光介绍,这些患者大多数都是因为房间温度与外界温差过大,冰火两重天,才出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,有时还会出现皮肤过敏等现象。“有市民喜欢在大汗淋漓的状态下,对着风扇或空调吹,这样很容易感冒。”
在有空调的办公室一呆就是一天,这是不少白领的工作状态。“在密闭的空间里,空调将空气中的水分蒸发,导致空气干燥。”杨世光说,这种情况易造成皮肤缺水,出现呼吸道疾病,如咽干、咳嗽、胸闷、眼睛干涩、皮肤干燥等症状。
此外,长时间使用空调,容易导致空气的中的负氧离子丢失,出现头晕、烦躁、缺氧等症状。空气不流通,细菌、灰尘也不断增加,更易诱发呼吸道感染。
预防“空调病”要保持房间通风
宝宝吹空调注意事项注意以下七点
控制温度
当房间里开了空调,那么空调的温度控制就是重点。最适宜的室内温度一般在24度,温度太低,宝宝会觉得冷,也可能引发感冒。夜间,室外温度逐渐下降,那么室内空调温度也要进行调节,夜间室内温度控制在26度较为适宜。
都说想要叫醒沉睡的人,在夏日里关掉空调就可以了。可见室内温度调节对于睡眠影响是非常大的。
为了让宝宝睡得更香,我们要控制好室内温度。
注意保湿
空调房中比较干燥,孩子肌肤可能会出现缺水的问题。所以在空调房里,妈妈们同样需要护理好宝宝娇嫩的肌肤。
我们可以准备空气加湿器增加室内的湿度,让孩子觉得更为舒适。除此之外,我们也可以在宝宝所居住的房间里放两盆吊兰,夏季吹空调,也要记得让孩子多喝水。
开窗换气
空调房是属于一个密闭的空间,这个空间长时间不通风,其实也会影响到室内的空气质量,会引起细菌的传播。
夏季宝宝吹空调,空调房里的窗户也要适时开着,比如清晨,室外温度比较低,适合开窗户通风。深夜,月亮出来了,室外凉风徐徐,这个时间点也适合开着窗户。
开窗户让室内外空气流通,宝宝也会觉得更为舒适,呼吸更为顺畅。
保暖
有的妈妈认为夏季炎热,孩子的保暖问题就可以忽视了。从而出现了孩子吹空调感冒着凉的问题。
当宝宝在空调房中休息的时间,妈妈们要为宝宝准备薄薄的毯子,孩子的肚子要盖着毯子,孩子腹部吹风,容易感冒。
有些孩子也喜欢踢被子,夏季也要注意预防孩子踢被子,夏季感冒,宝宝会更加难受,还更难以被护理。
定期清洗滤网
妈妈们考虑过空调吹出来的风吗?这个风里是否存在细菌的传播呢?空调中存在太多的灰尘,会影响到室内的空气质量。
我们建议爸爸妈妈们应该常常清洗下空调的过滤网,建议用大量的清水洗涤过滤网即可。空调的冷却盘也需要我们定时进行清理。
量体温
孩子夏季吹空调,也是可能存在发烧的情况。爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候,还是要适时检查下孩子的体温,了解孩子身体的温度。要是温度太高,要先用体温计测量一下,发现发烧问题,及时进行治疗。
宝宝要适当出汗
夏季外面很热,有些妈妈不舍得宝宝带宝宝外出游玩,宝宝就少了流汗的机会。我们还是要适当让孩子流流汗,更利于强健宝宝的体质。
宝宝吹空调,家长们要控制好室内温度,防止宝宝出现着凉问题。空调房里虽然很舒适,但还是建议爸爸妈妈适时带着宝宝外出游玩。
坐月子可不可以吹空调呢?
坐月子吹空调是可以的,但并不意味着可以随便吹,适当地吹空调是有助于坐月子的,但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。
1.空调不能直接对着人吹
空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,如果风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2.温度不能过低
夏季很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜,不能让室内外温差太大。
3.最好穿长衣长裤
坐月子期间特别要注意手脚的保护,如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛,也可以穿一双薄袜子,切记这时候是千万不能碰凉水的。
4.不能长时间吹空调
待在空调房间内过长时间,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉最好不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。
5.注意开窗换气
可以在开机3小时左右关机,随着房间慢慢变热再开窗,让空气对流,使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇,使风对着墙吹,这样室内的空气更加容易流动,空气也更加新鲜。
夏季小孩发烧能开空调吗
1、婴儿发烧能吹空调
但是需要注意房间温度的控制,不宜过冷。建议多检查体温的变化,必要时使用退烧药来改善。
2、高温天发烧小孩最好呆在空调房
小儿夏季发烧很常见,有一些小孩每年夏季都会发热,只要通过合适的处理就可以退烧,不必打针吃药。但近期以来发烧的小孩,大家都以为是空调吹出来的,其实这罪名不能由空调来担着。 ? 发烧的小孩本来就是需要降温,如果周围环境温度高,体温怎么可能降下来?所以,发烧的小孩在空调房里还是可以帮助降温的,而家长们只认为小孩发烧是空调吹出来的,其实是错的。 ? 小孩调节体温功能还没完全发育好,房间内外温差太大,频繁进出是造成近期小孩发烧的主要原因之一。小孩发烧时,不要把房间空调关掉,这样不利于降温。门窗可以定时开一下。还有一些小孩晚上发烧,适当用一下退烧药就不烧了,而且第二天也不再烧了,大概这就属于夏季热。
婴儿能吹空调吗
婴儿吹空调的利弊
利:新生儿的温控功能不完善,其实更容易感到热。新手妈妈很喜欢给宝宝捂得严严实实的生怕宝宝吹到风,其实宝宝比坐月子的妈妈更容易热。如果宝宝一直处在很热的环境中,又没有及时补充充足的水分,有可能引起程度不同的脱水,损害肾功能或导致高热不退。因此,天气过于炎热的话,使用空调降温还是有必要的。
弊:新生儿皮肤娇嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富。如果使用空调不当,宝宝长时间受到空调吹出的干燥冷气侵袭,容易导致毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,无法散热,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽等病症,即“空调病”。
此外,如果宝宝长时间依靠空调控温,会使得宝宝的体温调节功能变差,从而对环境的适应能力降低。
宝宝吹空调要注意什么
1、空调的温度适宜。一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
2、进出空调房要注意调温。要抱宝宝去室外时,先关了空调,待室内温度接近常温后再出去,给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。
3、时刻保湿。空调房内空气会比较干燥,妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风,室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。
4、宝宝吹空调的时候一定要给宝宝多喝水。空调房内比较干燥,宝宝皮肤的保水能力较差,容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。
吹空调会过敏吗
夏天到了,人人都开始吹空调,然而,有些人表示吹空调会过敏的。那么,吹空调会过敏吗?下面为你详解这种问题。
空调病是因人而异,身体有问题的人,吹空调会过敏的。
一、灰尘过敏的不能吹空调:要看空调里吹出来的风有没有携带致使你过敏的过敏源。一般灰尘过敏的不能吹空调,因为空调吹出的风里有很多灰尘。
二、室内有过敏原不能吹空调:居家和室内环境容易藏匿过敏原,一些污染物质中含有大量的室内过敏原,如宠物皮屑、尘螨、霉菌和烟雾等。
三、有尘螨的过敏原存在:空调上装有吸尘网、过滤网,网上吸附着大量灰尘、花粉、霉菌等物质,而安装空调的房间又很少开窗换气,这种环境非常适合螨虫生长。此外,吸尘网上还有多种病菌、病毒。有些人从炎热的烈日下回到室内后,喜欢站在空调正下方吹凉,数以万计的螨虫此时就会直接附吸在人的身体上叮咬,引起过敏性皮炎。
所以说,经常吹空调的朋友会比不吹空调的朋友得过敏性皮炎的几率要高。
流鼻血发烧是白血病吗 流鼻血发烧如何避免
感冒、传染病等疾病都是在身体抵抗力较弱时侵入人体的,所以增强体质是避免流鼻血发烧的基础。
冬天为了风度而穿的少少的,结果出现感冒的情况,再加上冬天天气干燥易出现流鼻血的情况,所以做好防寒保暖也是避免流鼻血发烧的一个方面。
夏天人们喜欢对着冷空调吹,但是这样很容易吹出空调病,而出现感冒的情况,所以吹空调一定要注意,不要没有限制的吹。
如果是患有会出现流鼻血发烧的疾病,应当积极进行相关疾病的治疗,以及控制,以免流鼻血发烧再次出现。
空调吹风口朝哪里吹比较好
夏季的时候吹空调,空调吹风口是朝上还是朝下,是具有一定讲究的,首先要知道,空调制冷的时候会形成冷空气,而此时热空气来说它是在下方的,上方就时漂浮着热空气,空调吹着冷空气,此时从空调所吹出的位置慢慢的往下降,此时建议将空调口朝上,使冷空气就会从顶端慢慢往下来,一段时间后整个房间的温度都会降下来了。当然要是自己在房间中待的时间比较短,想要快速降低体温,那么可以将空调的吹分口朝上,对着自己吹,也能感到冷气。
夏季吹空调如何预防关节痛
在空调房中的时候,一定不要对着空调吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状。
在吹空调的时候,如果是长时间坐着,由于腿部的血液循环不良,膝盖、腿部就会更容易受凉,这时候可以准备一个小毛毯,将整个腿部包裹住,避免膝关节受凉。
吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒或者冻的关节痛。建议将空调怎读调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。
对于一些经常因为吹空调而关节痛的人群而言,建议在夜间的时候不要吹空调,首先是因为夜间气温下降,不吹空调也是可以忍受的,再者夜间开空调,许多人即便盖上被子吹空调,都会出现踢被子、受凉的情况。
夏季吹空调如何预防关节痛,建议在吹了一段时间的空调之后,可以进行适当的关节活动,甩甩肩膀、压压腿、转动一下踝关节等,能够活血散寒,预防关节受凉疼痛。
夏季小孩发烧能开空调吗
1、婴儿发烧能吹空调吗
可以的。但是需要注意房间温度的控制,不宜过冷。建议多检查体温的变化,必要时使用退烧药来改善。
2、高温天发烧小孩最好呆在空调房
小儿夏季发烧很常见,有一些小孩每年夏季都会发热,只要通过合适的处理就可以退烧,不必打针吃药。但近期以来发烧的小孩,大家都以为是空调吹出来的,其实这罪名不能由空调来担着。 ? 发烧的小孩本来就是需要降温,如果周围环境温度高,体温怎么可能降下来?所以,发烧的小孩在空调房里还是可以帮助降温的,而家长们只认为小孩发烧是空调吹出来的,其实是错的。 ? 小孩调节体温功能还没完全发育好,房间内外温差太大,频繁进出是造成近期小孩发烧的主要原因之一。小孩发烧时,不要把房间空调关掉,这样不利于降温。门窗可以定时开一下。还有一些小孩晚上发烧,适当用一下退烧药就不烧了,而且第二天也不再烧了,大概这就属于夏季热。
婴儿发烧可以开空调的吗
一、婴儿发烧能吹空调吗
可以的。但是需要注意房间温度的控制,不宜过冷。建议多检查体温的变化,必要时使用退烧药来改善。
二、高温天发烧小孩最好呆在空调房
小儿夏季发烧很常见,有一些小孩每年夏季都会发热,只要通过合适的处理就可以退烧,不必打针吃药。但近期以来发烧的小孩,大家都以为是空调吹出来的,其实这罪名不能由空调来担着。
发烧的小孩本来就是需要降温,如果周围环境温度高,体温怎么可能降下来?所以,发烧的小孩在空调房里还是可以帮助降温的,而家长们只认为小孩发烧是空调吹出来的,其实是错的。
小孩调节体温功能还没完全发育好,房间内外温差太大,频繁进出是造成近期小孩发烧的主要原因之一。小孩发烧时,不要把房间空调关掉,这样不利于降温。门窗可以定时开一下。还有一些小孩晚上发烧,适当用一下退烧药就不烧了,而且第二天也不再烧了,大概这就属于夏季热。
吹空调会过敏吗
空调病是因人而异,身体有问题的人,吹空调会过敏的。
灰尘过敏的不能吹空调
要看空调里吹出来的风有没有携带致使你过敏的过敏源。一般灰尘过敏的不能吹空调,因为空调吹出的风里有很多灰尘。
室内有过敏原不能吹空调
居家和室内环境容易藏匿过敏原,一些污染物质中含有大量的室内过敏原,如宠物皮屑、尘螨、霉菌和烟雾等。
有尘螨的过敏原存在
空调上装有吸尘网、过滤网,网上吸附着大量灰尘、花粉、霉菌等物质,而安装空调的房间又很少开窗换气,这种环境非常适合螨虫生长。此外,吸尘网上还有多种病菌、病毒。有些人从炎热的烈日下回到室内后,喜欢站在空调正下方吹凉,数以万计的螨虫此时就会直接附吸在人的身体上叮咬,引起过敏性皮炎。
所以说,经常吹空调的朋友会比不吹空调的朋友得过敏性皮炎的几率要高。