宝宝多大会站立 宝宝学站的训练

宝宝多大会站立 宝宝学站的训练

训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。

成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。

教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。

怎样帮助宝宝学站立 训练宝宝学站的注意事项

孩子学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。

还有些家长看到孩子小腿不直就怀疑他有O形腿，这也不对。几个月的孩子小腿的胫骨都是向外侧弯曲的，并没有谁的小腿骨直得像一根棍子一样。这是生长过程中必须经过的一个阶段，长大后就好了，因此也不必过于担心。判断真正的O形腿或X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，而非长骨是否笔直。

宝宝不同发育阶段的学步情况

第一阶段：宝宝10-11个月时

该阶段是宝宝开始学习走路的初级阶段，当宝宝在没有东西扶着的情况下能稳定站立时，就可以开始尝试走路了!

建议辅助工具：沙发、栏杆。

不建议借助学步车帮宝宝练习走路。学步车虽可加强小腿的肌肉，却不能锻炼大腿和腰部的肌肉。 另外，学步车对宝宝平衡力和协调能力的训练并没有多少帮助，反而易造成身体协调性差。

第二阶段：宝宝12个月时

蹲是宝宝学走路过程中非常重要的一步，父母应重视宝宝“站—蹲—站”这一连贯动作的训练，比如父母可以将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。这样做既可以增进宝宝腿部的肌力，还可以训练身体的协调度，为宝宝学走路打下坚实的基础。

第三阶段：宝宝在12个月以上时

这个时期的宝宝已经能够扶着东西行走了，接下来要让宝宝学习放开手也能走上二至三步。

父母可以各自站在两头，让宝宝慢慢从这一头走到那一头，这样既能随时扶住会跌倒的宝宝，也可给宝宝以安全感。记得要多鼓励宝宝，这能让他更快地学会走路。

宝宝几个月会站立 宝宝学站的注意事项

家长在给宝宝做学站的训练时，要注意让宝宝学站的时间每次不能超过5分钟，因为相对体重而言，宝宝下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。

有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然。形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。

宝宝学走路最佳时机

通常都说小孩子先会说话后会走路比较好，妈妈们让孩子学走路之前最好让宝宝多练习爬行，这样有利于智力的发展。那么究竟宝宝什么时候学走路是最佳时机呢?

科学证明，宝宝一岁以后学习走路才是最佳时机。因为一岁以前宝宝的骨骼处于发育期，如果让宝宝过早学走路会造成宝宝骨骼变形。一岁以后宝宝的骨骼的发育基本完整，再有现在的孩子营养都比较好，比较胖，宝宝学太早走路会对腿部造成一定的压力，影响了腿的发育，尤其是女宝宝，如果出现罗圈腿可不好看的哦!

当宝宝10-11月时：这个月龄的宝宝是准备学习走路的初级阶段，家长要让宝宝学会很稳地扶站，甚至可以扶着东西单独站一会儿。学会站是宝宝学走路前的必经环节。

当宝宝12个月时：蹲是宝宝学走路过程中最重要的发展过程，爸爸妈妈们应多对宝宝进行站—蹲—站这一连贯动作的训练。学习蹲可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度，为宝宝学走路打下最坚实的基础。

当宝宝在12个月以上时：可以开始教宝宝扶着东西行走，这是一个适应过程。接下来必须让宝宝慢慢学会放开扶手也能独立走出两至三步，妈妈可以在前方迎接宝宝，妈妈多鼓励可以让宝宝更快点学会走路，但还要注意加强宝宝平衡的训练。

当宝宝13个月左右时：爸爸妈妈们除了要继续训练宝宝腿部的肌力，以及宝宝身体与眼睛的协调度之外，更要着重训练宝宝对不同地面的行走适应能力。宝宝走路不能急于求成，要慢慢学习好好走路，同时不会影响到骨骼的发育。

如何预防宝宝O型腿

1、补充充足的维生素D，以保证宝宝营养所需。此外，多带宝宝到户外晒太阳。

2、不过早让宝宝站立或学步，孩子单独站立的年龄不应早于9个月。一般来说，宝宝长到6个月时，可以适当进行撑站练习；8~9个月时，可以进行扶站练习；到了10个月，则可以进行独立站；11月时可开始走步训练；1岁左右训练牵手走，1岁2个月时训练独立走。

3、选择适合东方宝宝设计的纸尿裤，针对宝宝成长阶段的不同需求选择纸尿裤，平均每尿尿3次就要替换纸尿裤，睡觉时用纸尿裤，不要长时间保持一个姿势。

4、鼓励宝宝盘坐或坐在小椅子上，以减少不良坐姿对腿型的影响。

宝宝学走路的五个阶段

第一阶段(一般在小孩十至十一个月)：此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当父母发现宝宝在放手能稳定站立时，就可以开始尝试走路了!

第二阶段(十二个月)：蹲是此阶段重要的发展过程，父母应注重宝宝站--蹲--站连贯动作的训练，如此做可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度。

第三阶段(十二个月以上)：此时宝宝扶着东西能够行走，接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步，此阶段需要加强宝宝平衡的训练。

第四阶段(十三个月左右)：此时父母除了继续训练腿部的肌力，及身体与眼睛的协调度之外，也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。

第五个阶段(十三至十五个月)：宝宝已经能行走良好，对四周事物的探索逐渐增强，父母应该在此时满足他的好奇心，使其朝正向发展。

11个月宝宝怎么带

1、照顾11个月宝宝之独立站立训练

对于十一个月的宝宝此时大动作的发育已经完全可以完成独立站了,如果你的宝宝还不会站,那么家长就应该着手练习了,只有完成独自站立才能成功的迈出认生的第一步,家长应该大胆的放开你们的手,让宝宝尝试着站立,即使摔倒也不要紧张,宝宝人生中会遇到很多挫折,学习行走站立而摔倒这并不算什么。只要家长坐好保护就可以了。

2、照顾11个月宝宝之精细动作训练

对于宝宝精细动作上的发育,宝宝可以拿捏小豆豆放在瓶子里面。并且把盖子改好,妈妈可以先拿一个矿泉水瓶让宝宝练习拧瓶盖,记住不要把瓶盖拧的过紧,宝宝虽然可以达到拧开的效果,但宝宝毕竟月龄小没有足够的力气将很紧的瓶盖拧开。当练习宝宝捡豆豆的时候可以拿一个瓶口相对大一点的,这样宝宝不容易气馁,很多宝宝脾气急,完不成时就开始哭闹发脾气,这个时候家长应该安抚宝宝的情绪并且带领宝宝去完成,千万不要让宝宝一个人坐在哪里玩。

宝宝如何学站立

在孩子学站时，我们可以用手牵着他。这是从当你把手指伸进孩子掌心，练习拉坐时，就早已开始了的一个动作。借着妈妈大手的牵拉力量，只要孩子能站起来，学站这一阶段就完成了。下一步是让孩子自己拉住一个东西站起来。这时你可以手执一个塑料圆环，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。

练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。

9到10个月的宝宝已经基本学会站立了，所以说对于宝宝，成长过程当中表现出的这些现象，家长们应该注意观察，因为我们都知道从这些细节问题，就能够知道自己宝宝的发育是否达标，或者是及时的发现他们是否存在一些疾病影响。

宝宝4-6个月哪些训练需进行

训练一：爬行训练促智能发展

要知道，爬行对4-6个月的宝宝的智能发展和健康来说是有很大的作用的，同时爬也是一种很好的肌肉锻炼方法，可以很好的刺激中枢神经，同时能扩大宝宝的接触面积和认识范围，利于智力的发展。而且，正常情况下，宝宝六个月的时候，就已经可以自如的翻身俯卧了。这时候大人就可以将可以吸引到宝宝的玩具或者其他物品放在宝宝的前面，吸引宝宝爬过去抓取，当发现宝宝会撑起身体跃跃欲试时，大人可以用手掌顶住宝宝的脚掌的抵挡，这样宝宝可以借助大人的手向前爬，建议新爸爸新妈妈可以每天对宝宝进行多次。

训练二：直立训练为站立准备

父母要注意咯，宝宝六个月的时候，就要开始让宝宝进行直立训练了，这种练习是让宝宝学习站立的准备，它可以使得宝宝获得站立的体验，还可以让宝宝对学习站立充满兴趣。在训练的时候，大人可以双手抱住宝宝的腋下，帮宝宝4-6个月 需要进行哪些训练? 直立训练助宝宝在大人的膝盖头或者床上练习站立，每天应该练习1-2次，每次一分钟左右。

训练三：被动操改善血液循环

宝宝做被动操不仅可以促进宝宝大脑的发育，改善身体的血液循环以及呼吸功能，使得精神振奋吗，同时也还会促进宝宝体力和智力的发展。但是，2-6个月的宝宝的运动功能发育都还比较的差，身体还有好多部分不能充分的活动，所以要由着大人帮助宝宝体操。

训练四：教自己玩培养其独立

4-6个月的宝宝，手的动作已经有了一定的发展了，会抓握玩具，并且会对有响声的玩具变现出兴趣。但是，这时候的宝宝还不能独立的玩玩具，就需要由大人教会宝宝自己玩，或者是和宝宝一起玩。这样，宝宝在自己玩的过程中，看看，摸摸，听听，摇摇等，不仅可以发展宝宝的视觉，听觉，触觉，注意力以及手的动作，而且还会对客观的食物产生初步的认识和感受，并激发宝宝对玩具的兴趣，同时也会为宝宝从小培养其独立活动的能力打下了基础。

宝宝站立过早会引起腿变形吗 怎样帮助宝宝学站立

1、先让宝宝两条小腿分开，后背部和小屁股贴着墙，脚跟稍离开墙壁一点。

2、用玩具引逗宝宝，宝宝会因张开小手或想迈动脚步而身体晃动，这样可以锻炼宝宝脚部的力量和身体的平衡能力。

3、扶住宝宝的腋下帮助宝宝站稳，然后再轻轻地松开手，让他尝试一下站的感觉。

4、扶住宝宝的腋下，让他从蹲位站起来，再蹲下再站起来。

5、拉住他一只手，让他借助妈妈或爸爸的扶持锻炼腿部的力量。

6、扶着栏杆站立，如果宝宝能够稍稍站立，要及时给予鼓励和表扬。

7、宝宝站不稳时，要赶快扶住他，以免他以后因为害怕而不愿继续训练。

8、不要让他站立太长时间，以免宝宝因为身体疲劳而失去对学站的兴趣。

9、不要怕宝宝摔着，也不要急于求成而失去训练的耐心。

宝宝必需学会的六个本领

1.抬头

宝宝出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。

抬头训练

俯卧抬头：从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。

竖抱抬头：两个左右把宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境，培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部，放松背部肌肉，让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差，所以竖抱的时间也不宜过长，每次5分钟左右即可。

俯腹抬头：宝宝空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使宝宝自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。

小提醒：

在宝宝抬头练习的时候，可以用带响的玩具在他的头部晃动，试试他的听力和视觉跟踪能力。

2.翻身

一般，从宝宝3个月开始，就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，翻身也扩大了宝宝的视野，能提高宝宝的认知能力。

翻身训练

如果孩子有侧睡的习惯，学翻身比较容易，只要在他左侧放一个有响声的玩具，再把他的右腿放到左腿上，再将其一只手放在胸腹之间，轻托其右边的肩膀，轻轻在背后向左推就会转向左侧，重点练习几次后，家长不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。

如果没有侧睡习惯，家长可让宝宝仰卧在床上，大人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他，并亲切地对宝宝说：“宝宝，看多漂亮的玩具啊!”训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。

有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。当向右翻的时候，妈妈用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样，宝宝就翻过来了。

宝宝一般先学会仰-俯翻身，再学会俯-仰翻身，一般每日2~3次，每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤宝宝的手脚。

3.稳坐

训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，大人诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。

坐的训练

刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧，然后拉着宝宝的小手让他坐起来，然后再把他轻轻地放回来。

家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他，以免他受到伤害。

练习坐的时间不宜过长，练3~5分钟之后，就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。

4.爬行

对于宝宝来说，爬行可是一种极好的全身运动，不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力，而且能够较早地让宝宝面对世界，主动接触和认识事物，促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。

爬行训练

宝宝刚开始学爬的时候，只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋转及向后退，这时候，爸爸妈妈可有意识地教宝宝练习，将身体俯卧在床上，妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具，来吸引宝宝的注意力，并不停地说:“宝宝，小鸭子叫了，快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌，让他借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，让宝宝试着自己爬。

刚开始训练时，如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候，不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。

一般在宝宝9个月大的时候，身体才能慢慢离开地面，双手前后交替，开始顺利地往前爬行。这时候，父母应一定要将爬行的环境准备完善，爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板，给宝宝营造安全充分的爬行环境。

宝宝一岁之后，爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练，母婴利用各种条件让宝宝练习爬，可以让他爬上床，也可以让他在床上爬，甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了及时给予鼓励。

5.站立

宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。

站立训练

两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。

练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。

起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。

6.走路

一般来说，在宝宝学独站的时候，他就已经在学扶着东西走了。这时候，家长可以在他前方放一玩具逗引他，让他学会挪步，移动身体。当孩子具备了独站、扶走的能力后，就离会走不远了。宝宝走路有早晚，在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时，别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到，这时父母应鼓励他自己爬起来，鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。

独走训练：

让宝宝扶着床沿或者沙发站立，家长在另一头用玩具吸引他，或者不停地重复：“宝宝勇敢，妈妈等你走过来。”

让宝宝与你面对面，让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上，握住他的双手，然后你左右交替一步一步迈步向前进，带动他左右交替向前迈步。

可以让宝宝牵着父母双手或单手走路。或者父母面面相对蹲下，距离为伸手能相触，让孩子在这段距离内自己独立行走，然后父母再不断地加长距离。或者妈妈拿着宝宝平时最爱玩的玩具，在距他不远处逗引他走过来，等他快走近时再加长距离。

宝宝几个月可以学站

一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。

宝宝站立的训练方式

1、两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。

2、练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。

3、起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。

训练宝宝学站的注意事项

孩子学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。

还有些家长看到孩子小腿不直就怀疑他有O形腿，这也不对。几个月的孩子小腿的胫骨都是向外侧弯曲的，并没有谁的小腿骨直得像一根棍子一样。这是生长过程中必须经过的一个阶段，长大后就好了，因此也不必过于担心。判断真正的O形腿或X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，而非长骨是否笔直。

宝宝学走路的技巧 脱手站立

宝宝刚开始离开辅助物时，会摇摇晃晃，会因为害怕不愿意脱手站立，爸爸妈妈可以递给宝宝一些他单手拿不住的玩具，如皮球、大娃娃等，使他必须两只手来拿，这样就可以让宝宝不知不觉放开双手，独自站立。宝宝站得较稳时，爸爸妈妈可以试着把玩具放在另一边，引宝宝转动身体，在过程中练习平衡能力。还可以慢慢训练宝宝学习蹲--站，将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。