母乳和奶粉的区别 营养素吸收效率高

母乳和奶粉的区别 营养素吸收效率高

母乳中的维生素、矿物质和铁质都具有极高的生物利用度，这些高质量营养素大部分都能进入宝宝的身体组织，只有很小一部分会被浪费掉，而牛奶或配方奶所含营养素的生物利用度则较低。比方，母乳中的铁质有50%～75%能被宝宝吸收，而牛奶中的铁质只有10%能被吸收。由于配方奶中的营养素可吸收率较低，那 些不能被消化的多余营养素就会增加宝宝排泄系统的负担，甚至可能破坏肠道的生态平衡，导致坏菌大量滋生。7、宝宝的第一剂预防针

妈妈一开始分泌的初乳，含有最丰富的白细胞与抵抗感染的蛋白质，能在新生儿免疫系统最脆弱的阶段提供适时的保护，堪称宝宝的“第一剂预防针”。另外，母乳还能协助宝宝抵抗环境中的细菌，环境中的细菌不断在改变，每当有新的病菌进入妈妈体内，妈妈的身体便产生抗体，然后再经过母乳将这支新的抗菌兵团送入宝宝体内。妈妈的每一滴乳汁都含有上百万活生生的白细胞，能杀死宝宝肠道内的坏菌。除了活生生的白细胞外，母乳母乳中还含有免疫球蛋白，这是一种能对抗感染的蛋白质，就像天然的抗生素，会在宝宝体内循环、消灭细菌。

奶粉真的可以代母乳吗

惊!国内奶粉接二连三爆丑闻，最近又有一知名品牌的奶粉被爆致使90多名宝宝患上结石。以致许多妈妈忧心忡忡，不知道究竟该给孩子喝什么牌子的奶粉了才放心。苏宜香表示，奶粉事件从另一个角度说明了，母乳喂养是风险最小、安全性最高的喂养方式，妈妈们应重新认识母乳喂养的重要性。同时，专家强调人工喂养过程中，不当喂养方式也容易让不满两岁的宝宝可能患上结石。

母乳是首选，配方奶粉只是“替补”

营养完善、食用方便、经济实惠……母乳喂养的好处多得数都数不过来，苏宜香说，母乳不仅仅是婴幼儿唯一优越的食品，而且在喂养过程中，宝宝依偎在妈妈怀里吃奶，极大促进了母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。目前，面对频频爆发的“奶粉事件”，母乳喂养此时应该又一次重新提到一个新的高度来认识。

毫无疑问，母乳喂养是风险最小、安全性最高的喂养方式。世界卫生组织推荐，母乳喂养至少要持续6个月，6个月之后可以部分添加配方奶粉。遗憾的是，目前纯母乳喂养的时间不仅缩短，而且喂养率也存在下降的趋势。

根据统计资料显示，城市里的妈妈，由于哺乳期有限，加上母乳分泌量减少，纯母乳喂养的时间大约只有三个月，4个月的喂养率只占60%-70%。专家强调，实际上，母乳喂养是首选，只有在母乳不足或其他情况不能母乳喂养时，才考虑用配方奶喂养，配方奶扮演的是“替补”的角度。然而，在广告的狂轰滥炸的宣传下，容易让人产生错觉，误以为奶粉比母乳更好。

配方奶粉营养素含量高，喂养勿过量

母乳比配方奶营养更均衡、更容易被宝宝消化吸收，然而，从个别营养素的含量来看，奶粉比母乳更有营养。苏宜香说：“婴儿配方奶粉的营养素含量比母乳稍高，主要是因为奶粉的吸收和利用率远比母乳差，因此有关奶粉两点事实妈妈们应该知晓。”

(1)配方奶粉中蛋白质含量比母乳高

根据国家标准，0-6个月婴幼儿配方奶的蛋白质含量必须达到12-18克/100毫升，而母乳中的蛋白质只有1。2克/100毫升左右。由于奶粉中的是牛乳蛋白，而非人乳蛋白，不太容易被宝宝吸收，所以，为保证营养完善，在婴儿配方奶粉中，要求蛋白质含量比母乳中含量稍高。

(2)配方奶粉中钙的含量比母乳高

根据标准，每100毫升0-6个月婴幼儿配方奶中，含钙量为40-60毫克。而每100毫升母乳中含钙只有34毫克，可见配方奶粉的钙含量要比母乳多得多。这主要也是考虑到配方奶的吸收和利用率都比母乳低。

由此可见，在配方奶的个别营养素含量的确比母乳高，因此，在人工喂养过程中，如果喂养方式不当的话，也有可能给孩子的肾脏造成负担，甚至会引起结石。

儿童正确补钙方法

1、明确宝宝是否缺乏营养素

对于缺钙的宝宝最好要先了解到宝宝的饮食情况，看看宝宝到底有没有缺乏鱼肝油(维生素D)，以及含钙较多的食品如牛奶等是否有足够的摄入量。

2、注意不同营养素的吸收规律

钙的吸收主要在近端小肠，是一个需要能量的主动吸收过程，而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时，肠道会立即活跃起来，主动吸收钙。

宝宝对钙的吸收与宝宝的年龄有着密切的关系，宝宝年龄越小，对钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性，小剂量补铁，再加点维生素C和 B2，会起到事半功倍的效果。

3、设法排除营养素吸收的干扰因素

不同营养素进入体内，机体吸收时，可能会互相干扰，所以要提高营养素的吸收效率，应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失，所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例，使之有利于钙的贮留。

无机铁和无机锌之间有较强的竞争作用，互有干扰吸收作用。钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的，肠道吸收时它们之间会互相竞争，最好不要同时服用。

4、注意避免有些饮食和药物因素的影响

如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收;膳食纤维，乙醇(酒类)，四环素、肝素等药物干扰钙吸收;机体处于应激状态时，甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收。

蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收;茶和咖啡含有多酚类物质，不利于铁的吸收;抗酸药物会中和胃酸，有碍于铁的吸收。

雅培菁智是有机奶粉吗

优质奶源地，来自全球最幸福国度之一爱尔兰，气候温润洁净，自然环境纯净原生态。尊重自然，比较环保，欧盟纯净奶源系列的牧场和工厂每年都通过欧盟严格的审核。自然牧养，菁智幸福牛，享受长时间全母乳喂养，保障了乳牛强壮的先天体质，奶源质量更好;乳牛们在广袤活动空间中享受自由惬意的生活环境。从牧草种植，奶牛福利，鲜奶各项参数检测，到存储运输，节能环保等多项标准都是处于欧洲领先水平。

有机奶粉比普通奶粉营养价值更高。以雅培菁智有机为例，和普通奶粉相比，含有更丰富的OMEGA-3，有助于宝宝脑部及视觉发育;脂肪酸比例更优;富含多种矿物质，能促进宝宝健康成长，提高宝宝的保护力。加上雅培特有的液态奶一次入料技术和智吸收结构，更先进的技术让有机奶营养全面好吸收。

液态奶一次入料，是世界先进的奶粉制造技术，只有高端品牌可以做到。高品质的有机奶从牧场冷链直送到30分钟车程之外的有机工厂，1次入料，营养素新鲜，溶解和吸收好。而普通奶粉是先把液态奶高温喷粉，粉再加水还原成奶，营养流失的风险大。

智吸收结构，是雅培特有的，深入分子层，提高眼脑发育营养素(DHA、乳清蛋白、胆碱、维生素E、维生素D/C/B6多元维生素)的溶解度，能帮助宝宝更好、更全面地吸收关键营养素。

补钙的流行误区

吃钙片喝牛奶能更好补钙?

答案：不!

有人在补钙时，为了达到更好的吸收效果而将牛奶与钙剂同时服用，这种做法并不合理。

钙片与牛奶同服成浪费

牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物，每100毫升牛奶中就含有钙质约120毫克，其中的蛋白质和脂肪含量也都较高。单纯喝牛奶，钙的吸收已经达到或接近饱和的范围了，如果将钙剂与牛奶同时服用，就可能造成钙质的浪费。

因为当钙质的摄入量达到一定范围后，再增加钙的摄入量反而就会导致胃肠道对钙的吸收直线下降。而且钙物质与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生变化，形成沉淀，影响牛奶的内在性状。

钙片与葡萄糖搭配更好?

钙剂与食物最好的组合是与米、面等富含淀粉、乳糖、葡萄糖的食品共同服用，这样能够更有利于钙质的吸收。

鲜奶比保久乳奶粉营养?

答案：不!

鲜奶与奶粉都一样

很多人总认为，比起保久乳或奶粉，喝鲜奶更营养。事实上，保久乳、奶粉的钙质与蛋白质等含量，不逊色于鲜奶。换言之，三者的营养含量是“平分秋色”。

专家表示，与鲜奶相比，保久乳多了一道高温杀菌手续，延长保存期限，高温过程中虽会破坏维生素C，却无损其他营养素。更何况维生素C富含于许多蔬果中，牛奶非主要来源，只要多吃蔬果，喝保久乳一样能补充营养。

补钙不分男女老幼，要持之以恒，才能取得好的效果。

目前中国营养学会日摄入钙推荐量为800毫克，这只是一个“扶贫线”，每个人都应根据自己的实际情况合理补钙。

现在我们虽然重视补钙，但是关于怎么样才能正确的合理地补钙这个问题，我们却存在这很多的误区，大家没有一个科学补钙的方法，所以大家在补钙的时候往往没有达到自己想要的结果，补钙很长时间，效果却没有那么明显。这都是因为身体的吸收出了问题，我们在补钙的时候一定要注意正确的方法啊，不能让要不给身体里面的钙白白流失。

人工喂养的缺点

1、易污染：人工喂养易受细菌污染。牛奶的室温下几小时就会变质，而母乳在室温下最少可保存8小时不致变坏。通常使用的奶瓶、奶头易遭外界污染，容易引起小儿肠道感染。

2、营养素不全面、不均衡：母乳中有些特别有的营养是奶粉中没有的。牛乳奶粉中钙、磷含量过高且比例不当：宝宝摄入过量钙、磷会加重肾排泄负荷，钙磷比例不当又影响钙的吸收和利用，使宝宝易患佝偻病。

(1)缺乏维生素：牛奶中维生素含量不足。

(2)缺铁：牛奶中的铁不易被婴儿吸收、人工喂养的宝宝易发生缺铁性贫血。

(3)盐份过多，牛奶中含钠过多，有时可致宝宝高钠血症和痉挛。

(4)钙、磷过多：可导致宝宝手足抽搐。

(5)不适当的脂肪：牛奶中缺少婴儿生长发育所需要的脂肪、也缺少宝宝大脑必须所需要的胆固醇。

3、牛乳奶粉缺乏多种免疫物质：使宝宝不能获免疫力，使小儿肠道、呼吸道等感染性疾病发病增高。

4、过敏：喂牛乳奶粉易发生过敏。牛奶中的B乳清蛋白有致敏的危险，吃牛奶喂养的宝宝容易发生过敏，如哮喘、湿疹等。

5、消化不良：牛奶中含酪蛋白多，乳凝块大、难被宝宝消化，婴儿易产生便秘。

6、费用较贵：一个婴儿头6个月内共需奶粉13.5公斤。一些贫困地区用牛奶喂养、加上奶瓶、奶嘴和消毒费用，可耗去家庭收入的25-50%.。

纯母乳喂养会导致婴幼儿贫血吗

母乳是婴幼儿最好的食物，世界卫生组织提倡在4—6个月以前实施纯母乳喂养。但是一项对儿童铁缺乏症流行病学的调查报告显示，在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为22.58%，实行混合喂养的儿童贫血发生率为31.20%，实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%;纯母乳喂养时间不到4个月的儿童贫血发生率为27.74%，超过4个月的儿童贫血发生率为43.59%;如果在婴儿4个月前就添加牛奶(粉)，贫血发生率为26.32%，在4个月后添加牛奶(粉)，贫血发生率为41.36%;如果在婴儿8个月前就添加肉类，贫血发生率为32.34%，超过8个月才添加肉类，贫血发生率为37.21%。

母乳的消化吸收率虽然很高，但含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到9毫克。因此，纯母乳喂养时间越长，儿童缺铁性贫血的可能性就越大。富含铁元素的配方牛奶(粉)可有效防止儿童缺铁性贫血，添加肉类等富含铁的动物性蛋白也可补充婴儿的铁营养。

分析母乳喂养反而缺铁性贫血发生的概率高的原因发现，母乳喂养导致婴幼儿缺铁性贫血的原因主要有以下几个方面：

1、母亲本身就贫血，由于自身身体状况的原因，造成孩子贫血。

2、孩子到了该添加辅食的时候(一般是4—6个月)却仍然只吃母乳，或添加辅食量较少，或添加不得当都会造成缺铁性贫血。母乳的消化吸收率虽然很高，远远高于各种配方强化奶粉产品，但是母乳中的含铁量很低，100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克，而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到5—11毫克。婴幼儿生长速度很快，正常婴幼儿出生后5个月体重增加1倍，1岁增加2倍。婴幼儿在4—6个月后，体内储存的铁已经消耗渐尽，如仅以含铁量少的母乳喂养，或者给婴幼儿食用非婴幼儿配方的奶粉或辅助食品(比如只给孩子喝粥)，可导致缺铁性贫血。

3、由于妈妈很难判断宝宝每次进食的量，如果宝宝长期没有吃饱，也可能造成贫血。

4、某些因素会影响铁吸收，比如补钙过多会影响铁吸收。

因此，妈妈们一定要根据自己的身体状况对宝宝进行喂养。千万不要只认为母乳好就不给孩子添加辅食，也不要认为母乳会导致孩子贫血而及早断奶。

婴儿配方奶粉和母乳有什么区别

母乳和奶粉的区别，主要从它们所包含的营养物质来区别，比如脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。

1、脂肪

母乳：母乳中的胆固醇含量高;母乳含有能促进脑部发育的DHA和ARA脂肪酸;母乳中含脂肪酶，因此很容易吸收;母乳中的脂肪含量会随着宝宝长大发生变化，适应宝宝的每个生长阶段需要。当宝宝长大后，母乳中的脂肪含量自动会下降。

奶粉：不含胆固醇，但含植物脂肪;有些品牌奶粉中已经添加了DHA和ARA;奶粉中没有脂肪酶，脂肪不能得到完全吸收，会随大便排出体外;奶粉中的脂肪含量保持恒定，不会随着宝宝的需要而变化。

小编总结：母乳喂养的时间越长，就越能防止儿童期和成年后出现高血压和高胆固醇。母乳喂养的婴儿智力表现更好，这都要归功于母乳中的DHA和其他脂肪酸。

2、蛋白质

母乳：母乳中主要是乳清蛋白，有利于消化吸收;宝宝不会对母乳中的蛋白质过敏;母乳中含有免疫蛋白，能帮助宝宝抵抗感染;母乳中包含各类氨基酸，有利于宝宝脑部发育、组织发展和身体发育。

奶粉：奶粉中主要是酪蛋白，会在宝宝肚子里形成胶状的凝块;奶粉中的牛奶蛋白质和大豆蛋白质都容易引起过敏;奶粉不含特殊的免疫蛋白;奶粉中含有无法被肾分解的蛋白质含量更高;奶粉中的氨基酸不同于母乳中的氨基酸，可能会影响组织发育;奶粉中也没有含那么多的催眠蛋白质。

小编总结：奶粉中的蛋白质含量比母乳中的多，但多不一定总是好事。

3、维生素和矿物质

母乳：母乳中生物利用率很高，尤其是其中的锌、钙和铁;母乳中的铁大部分能被宝宝吸收;母乳中各种维生素和矿物质比例平衡，都能让宝宝很好地吸收。

奶粉：奶粉中的矿物质吸收率很差，因此会增加维生素和矿物质的量;铁强化奶粉含有比较高的铁，但是吸收率也很低;奶粉中的矿物质和维生素比例并不是很完善。

小编总结：奶粉中维生素和矿物质的配方是以母乳为样本的，但是吸收率低，因此很多奶粉中会额外增加维生素和矿物质，这会影响宝宝对其他营养物质的吸收。

婴儿奶粉喂养选什么好

1、亨氏超金康儿高配方奶粉：该款奶粉来自欧洲，奶粉中不仅含有微囊化钙、铁等元素能帮助宝宝吸收而且科学合理的营养素配比更安全可靠，经过严格的质量认证能有效满足宝宝的营养需求。

2、美赞臣安婴儿A+配方奶粉：该款奶粉含有接近母乳的游离核苷酸，核苷酸是母乳中的重要物质也是细胞生长的重要成份，因此对于生长高峰期的婴幼儿极为重要。其中乳清蛋白和酪蛋白的比例为60：40，恰当的组合为婴儿提供优质的营养和卓越的生物效用，使宝宝易于消化吸收。

3、惠氏S26金装爱儿乐配方奶粉：该款奶粉不仅富含α乳清蛋白，它是母乳中的主导乳清蛋白，可以提高蛋白质利用率让宝宝更好消化吸收，而且添加了叶黄素并且按照权威组织和专家的推荐量添加了DHA和AA。

宝宝怎么选择奶粉方法

首先，要考虑奶粉的吸收性

为什么首先要考虑奶粉的吸收性呢?我们都知道，宝宝喝奶的最终目的就是吸收营养以满足自身所需。如果奶粉的营养不被吸收，即使营养添加再丰富、再全面也是浪费。所以，选择奶粉是首先要讲究奶粉的吸收性。

目前，奶粉中常见的好吸收营养配方主要有OPO结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等。特别是OPO结构脂成分，不仅能够锁住更多脂肪、钙质等营养，最重要的是，能够减低钙皂的产生，增加宝宝便便的柔软度，减少上火便秘的可能。另外，因为opo分子结构层面的改变，增加了肠道益生菌—双歧杆菌的数量，使营养更易消化吸收。OPO结构脂原是母乳中的重要营养成分，后来部分奶粉，如韩国星倍能奶粉等亦增加了与母乳脂质结构类似的结构脂OPO成分，以助宝宝消化吸收奶粉中的营养。

其次，要考虑奶粉中的营养成分

提到奶粉营养，很多人想到的就是，奶粉营养是否全面，但并不能只考虑奶粉营养是否全面，还要考虑：

奶粉营养是否能满足宝宝所需：奶粉营养并非多多益善，最重要是看奶粉中的营养是否能够满足自家宝宝所需。各国宝宝的成长环境、身体发育状况不一样，导致了每个国家的宝宝所需补充营养不一样。因而，给宝宝选奶粉，要根据自家宝宝的体质、发育状况选择适合的奶粉。可能相对于欧美地区的奶粉，亚洲的奶粉更能满足中国宝宝所需营养(毕竟生活环境更接近)，如进入中国的星倍能奶粉专门针对亚洲宝宝生理发育特点和对营养的特殊要求研制而成的，其根据婴幼儿脑部生长发育特点精准分段，更适用合亚洲宝宝的体质。

奶粉营养成分是否合理：目前，奶粉中的营养成分、含量约接近母乳，其品质越靠前。选择奶粉时，还要考虑奶粉中的营养成分配比是否合理，是否接近母乳。比如乳清蛋白和酪蛋白的比例最好是60:40，接近母乳。毕竟酪蛋白会形成不易消化的乳凝块，奶粉中酪蛋白含量越高，宝宝越不容易消化。

最后，还要考虑奶粉的口味

其实，奶粉口味好≠宝宝爱喝，一般而言，宝宝的口味喜甜，奶香味、甜味较浓的奶粉可能更能引起宝宝的兴趣。然而，口味清淡的奶粉更有助于宝宝的健康成长。实际上，有些奶粉比较香甜，是因为其配方中添加了蔗糖、香料、麦芽糊精等成分，宝宝虽然爱喝，但容易给宝宝带来上火、虚胖等。据了解，多数大品牌的奶粉，如韩国销量领先的星倍能奶粉即以口味清淡为主，不添加任何蔗糖、香料、麦芽糊精等成分。

很多妈妈可能觉得奶粉来源于牛奶，那么奶粉中就应该有奶香味啊。其实不然，牛奶中天然奶香主要来源于牛奶中的脂肪成分，但牛乳中不饱和脂肪酸含量低，缺乏亚油酸，不利于宝宝的健康。所以，奶粉中通常使用脱脂奶粉，用植物油脂替换牛乳脂肪，自然就没有奶香味。奶粉中奶香味比较重的奶粉，可能是添加了香精哦。

宝宝缺铁怎么办

首先，要明确宝宝是否缺乏营养素。对缺钙的孩子最好先了解他的饮食情况，是否缺乏鱼肝油(维生素D)，含钙较多的食品如牛奶等是否摄入得足量?宝宝有贫血现象，不是马上补铁，而要先排除是不是地中海贫血(一种先天性血红蛋白异常性疾病)，是不是缺铁性贫血，是不是炎症引起的，或者是铅中毒导致的。现在食品极其丰富，含铁食物也很多，如果宝宝是缺铁性贫血，完全可以在医生指导下从食物中获取。

其次，各种营养素吸收有其特异性。给宝宝补充营养，要抓住不同营养素的吸收规律才能见效。钙的吸收主要在近端小肠，是一个需要能量的主动吸收过程，而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时，肠道会立即活跃起来，主动吸收钙。钙的吸收与年龄密切相关，年龄越小，钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性，小剂量补铁，再加点维生素C和B2，会起到事半功倍的效果。

再者，设法排除营养素吸收的干扰因素。不同营养素进入体内，机体吸收时，可能会互相干扰，所以要提高营养素的吸收效率，应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失，所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例，使之有利于钙的贮留。无机铁和无机锌之间有较强的竞争作用，互有干扰吸收作用。钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的，肠道吸收时它们之间会互相竞争，最好不要同时服用。

婴儿喝奶粉和母乳那个更好

喝奶粉好还是纯母乳好?这是很多新生妈妈困扰的问题，而自古以来我们都是习惯与母乳的喂养，觉得母乳的喂养能够让宝宝更加的健康，但是随着乳制品的发展，现代人越来越信赖奶粉。那么，喝奶粉好还是纯母乳好?下面我们一起来看看介绍吧!

现在国际上都在提倡母乳喂养，母乳是宝宝最天然的食品，母乳中的各种营养成分是最适合宝宝的消化和需要的，虽然蛋白质含量少于动物乳汁，但适合孩子肾脏代谢功能，而且分子量小，易于消化吸收;宝宝最容易缺乏的钙、铁、锌吸收率均接近50%(牛奶中铁吸收率仅为10%)。所以母乳比奶粉的营养值更高一些。

但是由于现代的很多女性剩下孩子后因为母乳不够不得不选择使用奶粉，而奶粉只要使用得当，对于孩子的成长也是非常好的。

1、脱敏奶粉：又称“黄豆配方奶粉”，此配方奶粉不含乳糖，为天生缺乏乳糖酶的宝宝，及有慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝、有哮喘和皮肤疾病的宝宝所设计。若是乳糖不耐性腹泻时可以直接换成此种配方奶粉;若是对牛奶蛋白敏感产生腹泻，可用全豆蛋白质婴儿代奶粉。待腹泻或过敏症状有所改善后再逐渐换回正常的奶粉。

2、水解蛋白奶粉：又称“腹泻奶粉”，此类配方奶粉多适用于急性或长期拉肚子的宝宝。其提供的营养可完全符合宝宝的需求，只是营养成分已经事先水解过，食入后不必经由宝宝的肠胃消化即可直接吸收，故此配方奶粉含渣量少或无渣，可减少宝宝的粪便量。腹泻奶粉要换回一般婴儿配方奶粉时，要采用渐进式换奶方式。

3、较大婴儿奶粉：此种奶粉为6个月以上的较大宝宝适用，营养含量较婴儿配方奶粉高，蛋白质含量也有所提高。因为此阶段的婴儿已经开始接受其他食品，营养吸收范畴扩大，所以即使继续食用婴儿配方奶粉也不会有营养缺乏的现象，妈妈们可以根据自己宝宝的情况决定是否更换成蛋白质含量较高的较大婴儿奶粉。

儿童如何正确补钙

1、明确儿童是否缺乏营养素

对于缺钙的儿童最好要先了解到儿童的饮食情况，看看宝宝到底有没有缺乏鱼肝油(维生素D)，以及含钙较多的食品如牛奶等是否有足够的摄入量。

2、注意不同营养素的吸收规律

钙的吸收主要在近端小肠，是一个需要能量的主动吸收过程，而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时，肠道会立即活跃起来，主动吸收钙。

儿童对钙的吸收与儿童的年龄有着密切的关系，儿童年龄越小，对钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性，小剂量补铁，再加点维生素C和B2，会起到事半功倍的效果。

3、设法排除营养素吸收的干扰因素

不同营养素进入体内，机体吸收时，可能会互相干扰，所以要提高营养素的吸收效率，应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失，所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例，使之有利于钙的贮留。

贝因美奶粉怎么样

贝因美奶粉配方特点：

1、鲜奶配方，营养更均匀，易消化，不易上火。

2、奶源是45度带的奶牛之乡黑龙江安达。奶源好，自然奶粉也好。

3、专为中国宝宝研制。贝因美专门成立母乳研究中心，研究母乳成分，使贝因美奶粉营养价值更高，更易吸收和消化。同时考虑中国母乳成分，专门适合中国宝宝体质。

4、营养均衡，虽没有特别突出某种营养素，但是营养全面均衡，让宝宝均衡发育，对宝宝更有好处。

5、贝因美为顾客提供免费科学育婴讲座、专门服务电话及良好的客户服务，为孕妇及宝宝提供更多的便利和服务。

剖析宝宝奶类家族

婴幼儿主要的奶类食物——母乳、奶粉和牛奶。母乳是大家公认的最好的食物，但是对于后2种食物的优劣是存在一些争议的，下面我们一起来了解下他们奶类家族。剖析奶类家族 天然营养品——母乳 新生儿一出生就需要合理的喂养，而母乳是最能满足婴儿生长发育所需要的天然营养品。

任何一位学识渊博的营养学家，都不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的代乳品。 初乳是最利于宝宝成长发育的母乳。初乳一般指产前及产后5天的乳汁。呈灰黄色，含蛋白质、矿物质、维生素较多，含脂肪与乳糖比成熟乳较少，初乳长链不饱和脂肪酸的含量比成熟乳高。含钠、氯、锌、碘多，有利新生儿的成长。初乳含有丰富的牛磺酸，可促进小儿生长发育，尤其是含抗体丰富的蛋白质(IgA及乳蛋白)，估计初乳除免疫、营养作用外，还有清理新生儿肠道的作用。

成熟的母乳虽然没有初乳那么弥足珍贵，但是仍然是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部百分之六十的结构来自于脂肪);

丰富的钙和磷可以使宝宝长的高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发展，同时哺喂母乳又可促进母亲子宫收缩，保持良好身材，所以哺喂母乳是对宝宝和母亲都有很大益处。

母乳替代品——奶粉 奶粉则是重要的母乳的替代品，当母亲缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等情况下，会用营养丰富，易于吸收的奶粉来喂养宝宝。 奶粉很有能提供热量的糖类，含有丰富的蛋白质，脂肪，ARA(花生四烯酸)， DHA(二十二碳六烯酸)，核苷酸，维生素A，胆碱，钙，铁等营养物质。

并针对婴儿设计了各种各样的配置奶粉，有针对0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用等种类。它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。很好的满足宝宝的需要。 饱受争议的牛奶 牛奶被称为“白色血液”，很有丰富的营养物质。一个统计数据如下：每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。

但是新生儿不宜喂鲜牛奶。鲜牛奶是一种良好的营养品， 但对新生儿来说并不十分适宜。鲜牛奶中所含的蛋白质(每100毫升约有3.5克)虽比人奶多3倍，但其中的80%是酪蛋白，且牛奶中所含的多量的钙使酪蛋 白沉淀而不易吸收，酪蛋白在胃中遇酸后又容易结成较大的凝块，不但较难消化又易引起婴儿溢乳。如必需给新生儿喂鲜牛奶，应加以稀释并加糖才可食用。 医生说大人牛奶小孩吸收不好,不如配方奶粉营养全面!吸收不好会影响微量元素.比如缺锌,钙之类。等3岁再换牛奶。