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西米和什么一起煮粥好 苹果西米粥

西米和什么一起煮粥好 苹果西米粥

先将西米放到清水里面,浸泡半小时以上。接着在锅子里面加水烧开,再把西米放进去煮,一边煮一边搅拌,待到西米变得粘稠,将切好的苹果粒放进去,也可以再放点枸杞。

西米怎么保存不结块 西米怎么煮又快又好

1.把小西米用清水冲洗2~3遍。烧上一锅水,由于小西米煮熟后会膨胀,所以水量要多些。

2.等锅里的水烧开后,放入小西米,改成小火,煮至小西米变得透明。

3.然后盖上盖子焖几分钟,让小西米熟透。

4.用漏勺捞出小西米,放入准备好的凉水中,也可以直接用自来水冲凉,目的是让煮熟的小西米更清爽一些。

大西米口感筋道,西餐常常用大西米制作甜点,使用时一般需要提前煮好。并且煮大西米时步骤繁琐,耗时较长。因为大西米很难煮透,所以我们要拿出比煮小西米更加足够的耐心。

1.烧上一锅水,水量要能淹过大西米2倍以上。在快开锅的时候,把大西米用清水冲洗一下。但如果确定比较干净,也可以不用冲洗

2.等锅中水开了之后加大西米进去,等之后再次烧开了转成小火,一边煮一边再用筷子顺着一个方向搅拌均匀,避免发生糊锅底或西米抱成团的现象。一般来说,至少需要煮45分钟,期间还要注意搅拌。

3.当觉得大西米煮成半透明状态的时候,把火关掉,再盖上锅盖焖10分钟左右。然后再烧上一锅水,同上步骤。

4.煮到还剩一点点白心的时候,关火,焖10分钟左右,也是焖至看不到白心为止。

5.用漏勺捞出大西米,放入准备好的凉水中,也可以直接用自来水冲凉,目的是让煮熟的大西米口感更好。

注意:如果西米焖了很久还有白心,可以再煮一次。

无花果能榨汁吗 无花果其它的做法

材料:

百合4茶匙、无花果5个、蟠桃4个、苹果1个

做法:

1、百合冲洗干净,无花果、蟠桃对切,苹果切块。

2、加入6杯水。

3、大火烧到滚,转文火再煲30分钟就可以了。

材料:

西米250g、无花果适量、火龙果适量、牛奶适量、凉水2升

做法:

1、锅中加水,煮开后,下入西米,煮25分钟左右。一边煮,一边搅一搅。25分钟后,关火,盖上盖子焖七八分钟。

2、西米呈透明状,中间有小白点时,捞出,置流动的水下冲一冲,再沥去多余水分。

3、再准备一锅开水(先前那锅水不要了),下入西米,煮至完全透明。

4、西米煮好后,捞起,在凉开水中过一遍,冷却后的西米沥去水分后,倒入牛奶中,备用。

5、挖出无花果、火龙果的果肉,一起倒入步骤5中的西米牛奶中,加适量蜂蜜调和均匀,即可食用。

芒果煮熟可以吃吗 芒果可以和什么煮

芒果可以和西米、椰汁、牛奶等具有香甜味道的食物一起煮,也可以和蔬菜、水果一起煮,做成主食食用。

材料:芒果、西米椰汁。

做法:

1、在开水中倒入适量的西米。

2、转小火,盖上盖子煮。

3、煮西米的时候将芒果切成小颗粒。

4、西米煮透明后关火,焖五分钟。

5、西米捞起过凉水。

6、倒入碗中,加入椰汁,搅拌均匀。

7、芒果煮一煮,放在里面。

芒果西米露的做法有哪些

在记忆里,大概有十多年没有一个这么多雨的夏天咯,天空总是时而乌云时而小雨的,很是湿润~ 雨水丰沛万物润泽应该是个好年景呢~ 只是俺非常不喜欢阴霾的天气~ 被子发潮了纱窗长毛了~乌龟的背上也长了一层绿绿的青苔~ 雨后初晴的天气稍纵即逝~ 哎~这阴阴的夏日~ 光线不好,拍出的照片也没什么好色调,但不管咋样也不能因为天气的缘故不吃了不是~ 做份芒果西米露吃吧~ 期盼阳光灿烂的日子快些回来。

准备原料:小西米、芒果

芒果一个切块,一个榨汁

煮一锅开水,下西米,煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水

完全冷了后,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉~ 香甜的芒果西米露就做好了~

西米露怎么煮 芒果西米露的做法

1.先准备好西米100g、芒果1个、牛奶250ml、蜂蜜适量 ;再把水倒入锅里煮开,倒入西米煮二十分钟至只有一个小白点

2.熄火焖一会至完全透明,再把煮好的西米捞出过一下冷水,倒入碗里,再倒入牛奶,放入适量蜂蜜,倒入去皮切成块状的芒果,拌匀后放入冰箱冷藏即可食用。

芒果西米露绝对是不少人特别熟悉的甜品,每次去甜品店都忍不住要品尝,有如此香甜爽滑的美食,让这一天都变得十分悠哉休闲。芒果里面含有丰富的维生素A、维生素C,以及各种微量元素、蛋白质和糖分,因此可以健脾养胃、止呕止晕,还能治疗眩晕症;并且芒果还可以降低胆固醇,保护心血管疾病;同时还能美容养颜,明目保护视力。

而西米里面基本都是纯淀粉,含有丰富的碳水化合物以及蛋白质,只有少许脂肪以及维生素B,因此可以保护大脑细胞,提高抵抗力,缓解疲劳,同时还能美容养颜,乌发润发,以及预防皮肤干裂;并且可以增强免疫力,健脾养胃、补肺化痰,不过因为芒果的卡路里特别高,因此这款芒果西米露并不适合减肥期间的人食用,不想要发胖还是建议少吃芒果西米露。

西米的做法大全

芒果西米露

材料:西米适量、芒果适量、白糖适量。

做法:

(1)芒果一个切块,一个榨汁。

(2)煮一锅开水,下西米,煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水。

(3)完全冷了后,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉~香甜的芒果西米露就做好了。

椰汁西米糕

材料:

椰浆200毫升、西米20克、白砂糖35克、吉利丁2片。

做法:

(1)西米放锅中煮至透明。

(2)煮好的西米捞出用冷水冲凉,沥干。

(3)沥干水份的西米放入10克白砂糖,轻轻搅拌均匀,平铺入容器底部。

(4)锅中倒入200毫升椰浆,25g克白砂糖放入,小火煮至糖融化。

(5)热的椰浆中,放入用冷水浸泡至软,挤干水份的吉利丁片,搅拌至融化。

(6)倒入底部铺有西米的容器中,入冰箱冷藏至凝固后,取出倒扣,切小块即可食用。

如何煮出颗颗晶莹饱满的西米

西米怎么煮

1、水开后放西米,下锅后搅拌不要粘锅底。

2、大火煮至半透明,大约3分钟左右,西米的外表已经透明中间还有白心,然后加一杯冷水,盖锅闷20分钟。

3、然后沥水用冷水冲洗一下,再入锅煮至全透明就OK了;沥水后盛入碗里后,要加少许凉白开,基本跟西米持平,这样就不容易西米粘连,而且水最后也会被吸收完,西米会涨发的更完全更饱满。

芒果西米露

做法:

1、锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮(水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底)。

2、等待煮西米的过程中,我们来处理芒果;将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。

3、大约25分钟后,看西米煮至透明,只剩中间一点小白点时,关火,盖上盖子焖5分钟;待西米完全变透明时,用网筛捞起,过一遍凉开水即可,是不是晶莹剔透的QQ感觉了。

4、再倒入牛奶和椰汁中,搅拌均匀;待西米在牛奶中浸泡15分钟后,加入芒果和少许蜂蜜,即可。

5、如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳;浓浓的芒果味,还有椰汁的清香味,牛奶的滑,西米的Q劲,这个夏天芒果西米露值得你一试着。

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如何挑选西米

首先是看西米的质地。 质量好的西米,颜色纯白不含任何杂色,每一粒都十分的圆润饱满。质量差的西米,色泽黯淡无光,颗粒大小不均匀,且不够饱满。 其次是用手轻捻了。 质地好的西米,捻揉的时候,是硬滑的,不容易破碎;而质地次一些的西米,揉一揉就碎掉了。 最后是看口感。 质地好的西米熟后透明度好,且不会糊成一团,吃起来有韧性,Q感十足;质地不好的西米熟后不透明,有杂质,且容易糊成一团,有些还会有异味。

产妇吃西米的注意事项

西米性温、味甘;有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,西米适用于即即食和熟后待用, 1、适用于即即食 先放相当于西米4—5倍的清水到沸点。 然后将西米倒入沸的开水中,要不停地搅到西米约10—15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,则表明西米熟。 若有必要,在的过程中也可加水,也可在将要透前,停火,封盖,几分钟。 加糖、椰浆及杂果等配料后搅动,即可食用。 2、适用于熟后待用 先放相当于西米4—5倍的清水到沸点。

西米怎么选购

在购买西米的时候,很多包装上有有“正宗泰国进口”的字样,就是为了证明它是品质上乘的西米。而至于它的品质到底是不是真的上乘,就要靠我们的一双慧眼了。 首先是看西米的质地。质量好的西米,颜色纯白不含任何杂色,每一粒都十分的圆润饱满。质量差的西米,色泽黯淡无光,颗粒大小不均匀,且不够饱满。 其次是用手轻捻了。质地好的西米,捻揉的时候,是硬滑的,不容易破碎;而质地次一些的西米,揉一揉就碎掉了。 最后是看口感。质地好的西米熟后透明度好,且不会糊成一团,吃起来有韧性,Q感十足;质地不好的西米熟后不透明,有杂质

西米怎么

(一)适用于即即食 先放相当于西米4-5倍的清水到沸点。 然后将西米倒入沸的开水中,要不停地搅到西米约10-15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,则表明西米熟。 若有必要,在的过程中也可加水,也可在将要透前,停火,封盖,几分钟。 加糖、椰浆及杂果等配料后搅动,即可食用。 (二)适用于熟后待用 先放相当于西米4-5倍的清水到沸点。 然后将西米倒入沸的开水中,要不停地搅动西米约2分钟。 关掉火,倒掉开水,保留未熟之西米再加冷水或常温水后搅动几次,再倒掉水(切记此

西米和小西米的区别

1.作用不同 大西米适合做甜点,小西米则适合做羹、糊、露之类的。因此,我们在选购西米时要根据个人的需要来决定。 2.口感不同 大西米吃上去比较筋道,小西米口感要比大西米差些。 3.用法不同 大西米用之前提前在热水里烧一下再倒人冷开水中备用,做起来较为麻烦。小西米不用提前,直接倒进汤水里烧就可以了,做法比较简单。 4.法不同 西米比较简单,不锈钢锅加水烧沸,放入小西米,水微开出锅,用冷水冲散、冲冷、浸泡,涨发后根据自己用途使用。如果是热食,直接将西米放入较宽的水中也可以,只是很容易扒锅成团。