解析应如何护理面肌痉挛

解析应如何护理面肌痉挛

1面肌痉挛患者首先是要注意平时的生活习惯，一定要注意好好休息，不要过度的劳累。日常生活中要注意面部的保暖，出门的时候最好戴着口罩，睡觉的时候最好不要靠着窗户，而且千万不能用凉水洗脸，不要对这空调吹风，天气变化的时候要注意增减衣服。

2由于这个病的症状主要是发生在患者的脸部，所以脸部的护理尤其重要的，所以患者应该经常的用热毛巾敷脸，水的温度最好在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次最好十五分钟。而且早晚期间最好能按摩一下脸部，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确，是常见的面肌痉挛的护理方法。

3面肌痉挛患者在治疗的时候，还需要对脸部做一些适当的运动，要根据个人的病情来做，可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2～3次，每次3～10分钟。

面肌痉挛患者如何护理

面肌痉挛除了要及时进行权威的治疗之外，日常的护理措施也是减缓发病的一个环节，可以采取以下护理方式：

1、在面肌痉挛的护理方面要坚持，护理本身就是一个漫长的过程，只有坚持了才能起到效果。

2、患者的饮食要有规律，营养，均衡，多吃含维生素B族的食物。

3、患者日常生活中要保持充足的休息和睡眠时间。

4、保持一个良好的心理状态。面肌痉挛的患者都知道，面肌痉挛心理越紧张病情越严重，所以生活中应当保持心情舒畅、平静，忌冲动、生气、恼怒、精神紧张、激动，受惊。

5、积极参加体育运动，很多患者描述游泳或跑步后面肌痉挛会明显减轻。

面肌痉挛患者的护理工作怎么做

面肌痉挛患者的护理工作一：一般护理

术后24h面肌痉挛患者应去枕平卧，密切观察有无活动性出血以及生命体征、瞳孔、肢体活动语言的改变，术后护士要详细了解术中的情况，做到心中有数，有异常及时报告医生，给予相应处理。术后24h面肌痉挛患者要持续低流量吸氧，以预防切口周围脑组织水肿。注意有无脑干受损的症状，观察有无剧烈头痛、频繁呕吐、脉搏缓慢、血压升高等颅内压增高症状，警惕颅内继发性出血的发生。术后24h面肌痉挛患者禁食水果，之后由流食过渡为易消化、高热量、高维生素、高蛋白饮食。若出现短暂性面目麻木，食物不宜过硬、过冷或过热，以免损伤口腔黏膜。

面肌痉挛患者的护理工作二：心理护理

面肌痉挛虽无生命危险，但不自主的面容严重妨碍患者的社交生活和心理健康，甚至对一些年轻的面肌痉挛患者的婚姻、就业等带来不利影响。加上病程迁延，辗转求医，经受了反复的药物治疗甚至肉毒素注射治疗，使部分患者长期处于精神高度紧张和情绪烦躁状态，对手术效果存在疑虑，渴望诉说、被理解和关心。因此，面肌痉挛患者入院后，护理人员在详细了解病史的同时耐心听取其倾诉，对面肌痉挛患者所述痛苦及因疾病所引起的生活不顺心给予理解、同情和安慰，并引导其宣泄。同时详细解释手术目的、方法、效果以及术后注意事项，使患者增强信心，处于治疗的最佳状态。

面肌痉挛患者的护理工作三：手术后疗效的观察

面肌痉挛患者清醒后，及时评估面肌痉挛的频率、强度及持续时间，并记录面肌痉挛停止抽搐的时间。面肌痉挛严重的患者，术后即可见到患侧眼裂较术前增大，此乃病因解除后原先紧张的面肌松弛所致，而非面神经损伤所致，是手术成功的第一征兆。但术后即刻无效并不意味着治疗无效。MVD术虽然解除了血管压迫，但面神经根髓鞘的再生修复和面神经运动核兴奋性趋于平稳需要一段时间来完成，术后疗效的观察应持续随访6个月以上。

面肌痉挛的饮食保健方法有哪些

面肌痉挛饮食禁忌：

1、忌辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重痉挛。

2、忌浓茶

多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重面肌痉挛。

3、忌烟酒

酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。

面肌痉挛日常保健：

1、消除恐惧，感人院后，针对患者的恐惧紧张心理，护士以热情、亲切、诚恳和富有同情心的语言及态度，用通俗易懂的语言为患者讲解医学常识、治疗原理以及治疗过程中注意事项，使患者消除恐惧感，增加信任感，以科学的态度接受治疗。

2、增加安全感，治疗过程中.首先让患者选择合适的体位.态度和蔼的与患者叙叙家常等.以转移患者对注射的恐惧和紧张。对于治疗后出现的不良反应如头晕、乏力、心慌、口干，一边开导患者不要紧张，一边给其喝些热水，再躺下休息，给患者增加安全感，对于声音嘶哑、呛咳者，及时安慰患者，使其心情逐渐放松，一般30min可自行缓解，每次治疗后，对患者耐心启发，让其仔细体会，把治疗后的感受、反应及时反馈给医师，以利下一步的治疗，缩短疗程。

3、局部护理，面肌痉挛患者在家的时候可以用湿热的毛巾敷脸，温度最好是50°左右，而且如果早晚都进行脸部按摩的话效果会更好。

4、心理护理，对于面肌痉挛患者来说，很容易情绪波动，这样不利于面肌痉挛的康复，患者应该调整好自己的心理状态，不要让其他情绪耽误了疾病的治疗。

5、患者在日常生活中要注意头部脸部的保暖，千万不要用冷水洗脸，适当的时候多吃一些鱼类、豆类、水果、蔬菜等。

6、患者不应该吃辛辣刺激的食物，这些食物会影响到患者病情的恢复，更重要的是这些刺激食物，会严重的刺激到患者的味觉系统影响到面部的神经，会加剧病情的发作频率。

7、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

面部痉挛的预防护理

1.中医认为食辛辣安慰之物可加重病情，面肌痉挛由于外界的影响以后会加重。因此面肌痉挛的预防首先要注意如烟酒、咖啡、浓茶、无鳞鱼、加班加点等。多食清淡含维生素B1、B12食品。减少不用要的熬夜。让自己处于一个轻松的环境，防止情绪动摇。

2.要注意防寒，做好面肌痉挛的预防工作。春季早晚凉天气明显，要避免受凉;加强锻炼，平时多进行运动。还要注意坚持精神愉快闲适，缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题，坚持足够的睡眠和休息时间;

3.要多吃蔬菜，饮食上。如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜，既可增强体质，又可增强抗病能力。

预防和护理面肌痉挛并不难，在我们的生活中只要注意自己的生活习惯，做好保暖工作就能避免面肌痉挛发生，如果出现面肌痉挛的症状时，比如面部肌肉跳动，不要以为是右眼跳财这种迷信说法，要重视起来，这极有可能是面肌痉挛的症状，如果忽视了治疗，病情一旦严重危害是无法预料的。

预防面肌痉挛要注意防寒

一般，常见的预防面肌痉挛的方法有：

1、注意保暖

预防面肌痉挛，要注意防寒，春季早晚凉天气明显，要避免受凉。

2、注意饮食

在饮食上，要多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜，既可增强体质，又可增强抗病能力，预防面肌痉挛。

3、注意锻炼

预防面肌痉挛平时要多进行运动，加强锻炼，还要注意保持精神愉快闲适，缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题，保持足够的睡眠和休息时间。

4、禁烟酒

对预防面肌痉挛也是十分有益的，面肌痉挛由于外界的刺激以后会加重，中医认为食辛辣刺激之物可加重病情，如烟酒、咖啡、浓茶、无鳞鱼等。

5、良好的情趣

多食清淡含维生素B1、B12的食品。减少不必要的熬夜，加班加点等，让自己处于一个轻松的环境，避免情绪波动，是很好的预防面肌痉挛的方法。

时多按摩面部面肌痉挛患者好的快

按摩护理：面肌痉挛患者应该经常的用热毛巾敷脸，水的温度最好在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次最好十五分钟。而且早晚期间最好能按摩一下脸部，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确，是常见的面肌痉挛的护理方法。面肌痉挛患者可对镜进行自我表情动作训练，进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2～3次，每次3～10分钟。

心理护理：如果出现面肌痉挛，势必会对患者的外形产生影响，久而久之就会导致患者的心理压力，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的心情，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。这也属于面肌痉挛的护理措施。

饮食护理：饮食要营养均衡丰富的营养有助于患者的身体健康，饮食要尽量选择易消化的食物，禁烟戒酒、食刺激性食物。面肌痉挛病人应该摄入足够的维生素、膳食纤维、无机盐等。多食用一些新鲜的水果和蔬菜，可以提供多种维生素。如果面肌痉挛病人出汗比较多，应该补充足够的水分。这是面肌痉挛的护理方法之一。

术后护理：手术后疗效的观察患者清醒后，及时评估面肌痉挛的频率、强度及持续时间，并记录面肌痉挛停止抽搐的时间。面肌痉挛严重的患者，术后即可见到患侧眼裂较术前增大，此乃病因解除后原先紧张的面肌松弛所致，而非面神经损伤所致，是手术成功的第一征兆。

但术后即刻无效并不意味着治疗无效。MVD术虽然解除了血管压迫，但面神经根髓鞘的再生修复和面神经运动核兴奋性趋于平稳需要一段时间来完成，术后疗效的观察应持续随访6个月以上。

面肌痉挛确诊具体要做哪些检查

1、神经元检测系统：8分钟精确检测神经损伤情况。

2、乳突CT检查：乳突CT检查对中耳乳突炎尤其合并有胆脂瘤和骨破坏时可明确其范围、程度以提供手术方案。

3、脑电图检查：脑电图检查是通过仪器，从头皮上将脑部的自发性生物电位加以放大记录而获得的图形。推荐阅读：面肌痉挛的诊断方法 怎样护理面肌痉挛患者?

4、颅脑CT检查：头颅CT是一种检查方便，迅速安全，无痛苦，无创伤的新的检查方法，它能清楚的显示颅脑不同横断面的解剖关系和具体的脑组织结构。

5、头颅平片：头颅平片是对头颅进行照片，用于观察头颅是否有异常病变。

冬季面肌痉挛怎么护理

冬季天气寒冷，人的身体机能开始收缩，这时候如果不注意冬季面肌痉挛的护理，很容易导致面肌痉挛的恶化，造成更加严重的后果。那么，冬季面肌痉挛怎么护理?正确的护理可以加快面肌痉挛的恢复，使面肌痉挛对患者的伤害降到最低。

由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱;人体新陈代谢增强，耗热量增多，胃液及各种消化液分泌增多，食欲改善，食量增加，必然会加重胃肠功能负担，影响已有溃疡的修复;深秋及冬天外出，气温较低，且难免吸入一些冷空气，引起胃肠粘膜血管收缩，致使胃肠粘膜缺血缺氧，营养供应减少，破坏了胃肠粘膜的防御屏障。面肌痉挛患者极易受到冷空气的影响，导致面肌痉挛的恶化，甚至导致更加严重的病情。

冬季面肌痉挛患者的饮食需要注意。这时候饮食养生适合的是“平补”。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。此时应少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮等，以免加重面肌痉挛患者的病情。