经常头痛是高血脂吗
经常头痛是高血脂吗
经常头痛是高血脂吗?头痛是临床上最为常见的临床症状之一,是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉,属于疼痛的范畴。“头痛”是一种常见病、多发病,无论老人、年轻人都会出现头痛。引起头痛的原因很多,但其中最主要的一个原因就是“高血脂”。经常头痛的人群,就要注意可能是高血脂。
经常头痛是高血脂吗
经常头痛是高血脂吗?何为“高血脂”主要表现为甘油三酯、低密度脂蛋白升高。经临床验证,高血脂是引发冠心病、高血压、脑梗塞的主要原因。高血脂还可引起动脉粥样硬化、血液循环不畅、脑供血不足。不少人问血脂高为什么会引起脑供血不足呢?因为长期的高血脂会引起供应大脑血液的椎动脉、颈内动脉的狭窄和梗塞,血流不畅而引发头痛。这种头痛有时还会有感觉和运动障碍。
头痛的部位有时在枕部,有时在颈部,还有时在额部。有时是偏头痛,有时是全头痛。一旦椎动脉和颈内动脉的狭窄和阻塞消失,头痛也会消失。那么如何预防经常头痛带来高血脂的危害呢?
一. 少吃动物脂肪
动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
二. 少吃甜食
甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。
三. 戒烟忌酒
有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。
四. 宜多食含钾食物
钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
经常头痛建议做血脂检查
头痛是一种常见的症状,病因也很多。对于经常头痛的人群,建议做血脂检查,高血脂也是导致头痛的重要因素之一。高血脂主要表现为甘油三酯、低密度脂蛋白升高。高血脂不仅可以引发冠心病、高血压,还可以引起动脉粥样硬化、血液循环不畅、脑供血不足,从而引发头痛。
由高血脂导致的头痛部位可出现在枕部、颈部、额部,有时是偏头痛,有时是全头痛。当椎动脉和颈内动脉的狭窄和阻塞消失,头痛也会消失。一旦确诊为高血脂导致的头痛后,应限制钠盐的摄入,少吃咸食,每天吃盐应在5克以下;少吃动物脂肪和甜食;戒烟忌酒。
多吃含钾的食物,钾可以缓解钠的有害作用,促进钠的排出,这类食物包括豆类、西红柿、乳制品、海带、鲜蘑菇、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜及各种绿叶蔬菜;多吃鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等含蛋白和维生素的食物;多吃含钙的食物。一旦头痛症状加重,应及时到正规医院就诊,以免延误病情。
经常头痛会是高血脂吗
何为“高血脂”主要表现为甘油三酯、低密度脂蛋白升高。经临床验证,高血脂是引发冠心病、高血压、脑梗塞的主要原因。高血脂还可引起动脉粥样硬化、血液循环不畅、脑供血不足。不少人问血脂高为什么会引起脑供血不足呢?因为长期的高血脂会引起供应大脑血液的椎动脉、颈内动脉的狭窄和梗塞,血流不畅而引发头痛。这种头痛有时还会有感觉和运动障碍。
头痛的部位有时在枕部,有时在颈部,还有时在额部。有时是偏头痛,有时是全头痛。一旦椎动脉和颈内动脉的狭窄和阻塞消失,头痛也会消失。
预防胜于治疗
1. 限制钠盐的摄入
饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。
2. 少吃动物脂肪
动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
3. 少吃甜食
甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。
4. 戒烟忌酒
有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。
5. 宜多食含钾食物
钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压。含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
6. 宜多食含蛋白和维生素的食物
如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。
冬季头痛怎么回事 高血压性头痛
高血压性头痛是高血压患者在冬季血管收缩加剧后,血坟突然升高,头痛剧烈,尤其是高血坟并有脑动脉硬化时,头痛尤为剧烈。
高血压头痛也不是省油的灯
头痛是高血压患者经常出现的症状,多表现为持续性钝痛或搏动性阵痛,一般发生在枕部和两侧太阳穴。
高血压患者睡醒时,如果频频感到头痛或头痛十分厉害、同时感到恶心欲吐时,就应特别注意病情转化,警惕突发事件。
“高血压会头痛,头痛不重时血压肯定不高。”这也是高血压患者的认识误区之一。部分高血压患者在发病初期血压的高低似乎和头痛症状有关,患者就把头痛当成了高血压的“天气预报”,并固执地认为头痛了才吃降压药。
头痛是指头部任一位置的疼痛,其本身不是一种病,而是一种非常常见的临床症状。其实,高血压因能引起颅内动脉痉挛影响脑内血供,从而出现头痛,部分病人在发病初期头痛程度与血压增高程度有关,降低血压可以减轻头痛,但长期高血压的病人由于已经适应了较高水平的血压,虽然血压很高,却不一定有头痛,相反,用药物将这种病人的血压降到正常人水平时,却可能出现头痛、头涨、头晕等症状,因此,不能以有无头痛或头痛的轻重来衡量血压的高低。
此外,季节更替时天气变化无常,高血压患者的血压往往随着气温的变化而上下波动,从而导致头痛的出现。由于人往往因为早醒而睡眠时间减少,睡眠不足可能引起精神紧张,导致紧张性头痛。患者应注意头痛的发病情况、部位、出现的时间、减轻或加重的因素,以便医生快速地确定病因。
生活中,患者要保持乐观开朗、心胸开阔,凡事想得开,放得下的心境。保证充足的睡眠和休息,适当参加体育锻炼,如晨起公园做操、打太极拳、散步、慢跑。白天可练习书法或画画,祛除杂念,凝神静气;晚上可听听轻松优雅的轻音乐,有镇静作用。
平时以低盐饮食为宜;常饮茶水,如绿茶、茉莉花茶、菊花茶、苦丁茶等,但睡前忌饮茶。头痛发作时,应注意休息,环境勿噪杂,慎用止痛药物,局部可外擦风油精等
什么是高血脂
什么是高血脂
要是问起什么是高血脂,其实离我们并不是那么的陌生,高脂血的发生,指的是人们身体上的血脂水平十分的高,这样的现象发生之后,会最终引发了自己身体上的疾病的高发,比如发生了动脉粥样硬化、或者是冠心病、胰腺炎等等疾病的并发,所以,一旦发现疾病,积极治疗是关键。
遗传因素。究竟什么是高血脂,在平时的生活之中,发生了遗传的因素,其实就是指的身体上因为很多种类多机制引发了高脂血症,很多时候都会表现在身体的细胞水平上,主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏),也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上,多由于基因缺陷引起。
饮食因素。饮食因素作用比较复杂,高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。血液中缺乏负离子(负氧离子)。临床实验表明:血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷,它们之间相互排斥,保持一定的距离,而病变老化的红细胞由于电子被争夺,带正电荷,由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团,造成血液粘稠。
肥胖症与高脂蛋白血症。本地临床医学研究资料表明,肥胖症最常继发引起血甘油三酯含量增高,部分患者首先血胆固醇含量也可能会增高,大多主要表现为iv型高脂蛋白血症,其次为iib型高脂蛋白血症。
发生了高血脂的因素比较多,所以,我们要想了解什么是高血脂,就得对于高血脂疾病的并发多加认识,第一时间去医院进行疾病的治疗,才是保证身体上的高血脂疾病得到控制的好办法,对此我们可不能大意。
偏头痛分几种 偏头疼分几种
在冬天的时候,有四种类型的头痛是人们经常会犯的,这四种头痛症状分别是:高血压性头痛,紧张性头痛、鼻源性头痛以及风寒性头痛。
首先是高血压头痛,这是在冬天非常同意出现的一种头痛症状,在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候,因为天气寒冷,所以血管的收缩会加剧,在血管收缩加剧之后,血压升高,于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉硬化的症状,那么在冬天的时候这种头痛症状将会更加剧烈。
在冬季,人们还非常容易会有紧张性头痛的症状。紧张性头痛又被叫做颅肌紧张症,颅肌收缩性头痛,紧张性头痛其实是慢性头痛当中一种比较常见的头痛症状之一。这种头痛同样受到冬季寒冷的影响,使得头颅颅总肌肉的紧张性提高,引发头痛。
在冬季还容易引发的头痛中,还有一种叫做鼻源性头痛的头痛症状。这种头痛的症状顾名思义是和鼻子有关,在冬天,鼻子上的某些病症将会以其头痛,比如鼻窦炎、鼻炎。鼻窦炎患者、鼻炎患者在冬季病发时也会引起头痛的症状。
风寒性头痛是在冬季一般人都会出现的一种头痛症状。风寒性头痛的患者主要是因为在冬季,受到了风寒的侵袭,巡犯头部,导致寒气凝住经脉,于是便引起头痛的症状。
高血脂和血脂稠一样吗 什么是高血脂
高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低。高血脂过高时会导致一系列的疾病,例如:动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
什么是高血脂
高血脂症是人体内构成脂肪的胆固醇、中性脂肪,即三酸甘油脂过高所致。高血脂症最可怕的地方是在未检查前,多数毫无症状,往往已因为高血脂症引发血管硬化,或产生高血压等疾病之后才发现,是造成心脏疾病致死极重要的原因。
有些患者在发病前,可以从外观上看出一些端倪,其中比较特别的是,严重的高血脂症尤其是先天性的患者,容易在眼皮、眼睛外围、手肘、脚后跟、臀部等部位出现金黄色的脂肪小球。
所以,定期体检及早发现及早治疗是很重要的。由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,再加高血脂本身并没有什么症状,因此,很多人是在无意中发现血脂高的。为防范于未然,当您有下述情况时,如高血脂家族史,肥胖、高血压、皮肤黄色瘤或已有冠心病、脑中风,糖尿病、肾脏疾病、中老年、绝经后妇女、长期高糖饮食,请您及早检查血脂。
普通人:每2年检查一次血脂;40岁以上的人:每一年检查1次血脂;高危人群和高血脂患者:听从医生指导定期复查血脂。
一到冬天晚上就头疼怎嘛办
专家指出,很多人一到冬天就头痛,最常见的有四种:紧张性头痛 、高血压性头痛、风寒性头痛和鼻源性头痛。 1.紧张性头痛又称颅肌紧张症、颅肌收缩性头痛,是慢性头痛中最常见的一种。冬季寒冷的天气使颅总肌肉紧张性更高,引起发性头痛。 2.高血压性头痛是高血压患者在冬季血管收缩加剧后,血坟突然升高,头痛剧烈,尤其是高血坟并有脑动脉硬化时,头痛尤为剧烈。 3.风寒性头痛是风寒巡犯头部,寒凝经脉引发的头痛。头部是冬天最不易保护的部位,自然更易受寒。 4.鼻源性头痛是由于鼻炎、鼻窦炎患者在科季原发病加生,出现头痛。 一到冬天就头痛,除了通过咨询医生进行治疗外,还可以自行采取一些缓解头痛的方法,主要有以下几种: 1.按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 2.头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑...
怎样降血糖,血脂,头痛头晕
你的头痛头晕有可能是高血压高血脂导致,给予降压药物治疗,平时饮食低脂饮食,多吃蔬菜水果不要吃肥肉,少吃鸡蛋。要体育锻炼,体育锻炼可以有效的降低血压血脂。
什么是高血脂
高血脂症就是血浆中一种或多种脂质高于正常。
如:胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低。一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。 建议:少吃点高脂食物,少吃动物肝脏。多运动。
什么是高血脂
病因
高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。
临床表现
高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。尽管高脂血症可引起黄色瘤,但其发生率并不很高;而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。因此在通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。
检查
1.测定血脂谱全套
空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。
2.判断血浆中有无乳糜微粒存在
可采用简易的方法,即把血浆放置4℃冰箱中过夜,然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。
3.血浆低密度脂蛋白(LDL-C)浓度
1~2周内血浆胆固醇水平可有±10%的变异,实验室的变异容许在3%以内。
4.有关脂代谢的特殊检查
载脂蛋白测定 测定血浆ApoB和ApoAⅠ水平对于预测冠心病的危险性具有重要意义。
体内脂蛋白代谢测试 此外,还可进行基因DNA突变分析、脂蛋白-受体相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、胆固醇脂化酶与合成酶等方面的测定。