猪流感预防的日常注意事项

猪流感预防的日常注意事项

一、日常生活注意事项

(1)勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

(2)睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

(3)应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

(4)做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

(5)避免接触生猪或前往有猪的场所。

(6)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

二、公众活动注意事项

(1)避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

(2)注意个人卫生，经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

(3)避免接触生猪或前往有猪的场所。

(4)避免前往人群拥挤场所。

(5)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

(6)如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。

3、接种甲流疫苗是目前重要的预防手段。

下列6类特殊人群不宜接种甲流疫苗：

第一，对鸡蛋或疫苗中辅料、甲醛、裂解液等任何其他成分，特别是卵清蛋白过敏者;

第二，患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者;

第三，格林巴利综合征患者;

第四，未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者;

第五，严重过敏体质者，对硫酸庆大霉素过敏者;

第六，年龄小于3岁者及医生认为不适合接种的其他人员。

什么是甲流

想要更好的去拒绝流感预防这些疾病的伤害，那么在平时生活当中就需要更加关注自己的身体保健，在遇到疾病的时候绝对不能够慌张，应该积极的去医院检查治疗接受医生的建议。

一种传染病甲型H1N1流感又称为A(H1N1)型流感，旧称人感染猪流感。

2009年4月30日世界卫生组织、联合国粮食及农业组织和世界动物卫生组织宣布，一致同意使用A(H1N1)型流感指代当时疫情，并不再使用“猪流感” 一词。H1N1指代病毒表面的糖蛋白。H代表红细胞凝集素，共有1-15个类型，N代表神经氨酸苷酶，共有1-9种类型，“猪流感”病毒H和N均是1型，因此称为H1N1。

中国卫生部门则相继将原人感染猪流感改称为甲型H1N1流感。中国卫生部2009年4月30日发布2009年第8号公告，明确将甲型H1N1流感(原称人感染猪流感)纳入传染病防治法规定管理的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。传染病防治法规定管理的传染病分为甲类、乙类和丙类。其中甲类是后果严重传染性最强的传染病，依次递减。甲类传染病包括鼠疫和霍乱。乙类传染病包括传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等20余种;丙类传染病包括流行性感冒、手足口病等10余种。

事实上甲流是一种比较严重的传染病，在生活当中它的一种传染性让人们感到非常恐惧，所以说希望大家在了解了这些介绍之后，平时生活中可以更加注重预防工作，从而有效地降低这种甲流带来的伤害。

甲流疫苗是什么

甲流疫苗全名为甲型H1N1流感疫苗，是专门用于预防甲型H1N1流感病毒(此前也曾被称为猪流感)的疫苗。甲流疫苗适用人群的年龄为3岁以上，流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。接种流感疫苗是目前最有效的预防方法，适用于任何可能感染流感病毒的健康人，每年在流行季节前接种一次，免疫力可持续一年。

世界卫生组织2009年4月30日将此前被称为猪流感的新型致命病毒更名为H1N1甲型流感，猪流感是由于甲型流感的H1N1、H1N2、H3N1、H3N2和H2N3的亚型变种造成，全世界最常见的是三种原于甲型流感的病毒(H1N1、 H3N2及H1N2)。甲型H1N1流感症状与感冒类似，会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。

流感预防

季节性流感在人与人间传播能力很强，与有限的有效治疗措施相比积极防控更为重要。主要的预防措施如下。加强个人卫生知识宣传教育

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

7.秋冬气候多变，注意加减衣服。

8. 机构内暴发流行的防控：当流感已在社区流行时，同一机构内如在72小时内有二人或二人以上出现流感样症状就应警惕，积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养，搞好个人卫生，尽量避免、减少与他人接触。当确认为机构内暴发后，应按《传染病防治法》及《突发公共卫生应急条例》的有关规定来执行。医院内感染暴发时，有关隔离防护等措施应参照相关技术指南的规定来执行。

9.接种流感疫苗：接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护，疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。

猪流感症状有什么准确判断正确治疗

猪流感症状 表现

猪流感根据名称我们就可以知道它是属于一种流感。和我们人体出现的感冒相差无几。所以猪流感的发病初期几乎是和感冒一样的，出现打喷嚏，流鼻涕，头痛，恶心，乏力的情况，甚至有的患者可能会出现肌肉疼痛眼眶发红的情况。也有病情发生比较快的朋友出现极速高烧。

猪流感症状 治疗

了解了猪流感的症状以后，下面我们就要对他进行治疗了。首先就是要切断传染源，最好是可以隔离治疗。然后选择用柴胡，氨基比林，以及安乃近来用药治疗。猪流感说白了就是一种感冒，只不过是感染病毒的种类不同，所以大家不要过度的惶恐，积极的接受医生治疗即可。

在猪流感的高发时期，我们一定不要再吃猪肉，特别是市场上卖的一些猪肉，另外也不要过多的到人口比较密集空气不流通的地方。这些地方，传染病的传播速度是非常快的。平时生活中可以多吃一些预防感冒的冲剂。另外就是多喝温开水，都是可以预防猪流感症状的出现以及其他传染性疾病的。

流感预防

1.保持室内的空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所;

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播;

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻;

4.流行期间如出现流感样症状应及时就医，并减少接触他人;

5.流感患者应隔离1周，或者待主要症状消失;

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力;

7.秋冬气候多变应注意加减衣服;

8.疫苗预防。

猪流感相关知识问答

1.什么是甲型H1N1流感(原名：猪流感)?

猪流感病毒是由H1N1(三倍重组病毒)衍生变异病毒，美国检出的A/H1N1猪流感病毒，是由北美猪流感、北美禽流感、人类流感及欧亚猪流感病毒四个基因片断组成。是一种猪流感病毒A/H1N1亚型，且是一种之前从未在人和猪身上出现过的新型猪流感病毒

2.人能否患甲型H1N1流感?

通常情况下，人类很少感染猪流感病毒。但近年也发现一些人类感染甲型H1N1流感的病例，患者大多为与病猪有过直接接触的人，如饲养者等。2005年12月至今年1月，美国发现12例人感染猪流感病例，其中11人与猪有过直接接触。

3.甲型H1N1流感病毒能否在人际间传染?

该病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。美国今次发现的感染猪流感病人没有直接接触过猪。

4.食用猪肉能否感染?

目前尚无证据表明猪流感能通过食物传播，猪流感等病毒对外界的抵抗力很差，只要加热至71℃，就能杀死猪流感病毒。

5.甲型H1N1流感有哪些症状?

人类感染猪流感的最明显症状是“最初出现类似普通流感症状，但体温突然超过39度，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

6.此次甲型H1N1流感疫情有何特点?

通常情况下，儿童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次墨西哥发现的甲型H1N1流感病毒感染者大多为年轻人，这需要引起特别关注。

7.治疗人类感染甲型H1N1流感(原名：猪流感)有无特效药?

目前没有专门针对人类感染甲型H1N1流感的特效药，临床显示，这种变异病毒有一定抗药性，但对瑞士罗氏制药公司生产的“达菲”胶囊和英国葛兰素-史克公司生产的喷雾式药剂“乐感清”敏感。

8.有无抗猪流感疫苗?

目前只有用于猪的抗甲型H1N1流感疫苗，还没有专门用于人类的。就目前情况看，普通的抗流感疫苗对人类抵抗猪流感没有明显效果。

9.有何预防措施?

⑴避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

⑵注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

⑶避免接触生猪或前往有猪的场所。

⑷避免前往人群拥挤场所。

⑸咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

⑹如在境外出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

10. 什么是甲型H1N1调查病例?

当病患出现≧38℃高烧，以及出现急性呼吸道症状(从最轻微的呼吸道症状到最严重的肺炎)，若是病患曾经赴有猪流感的国家旅行，或是曾经与猪流感病患 (或极可能病患)接触，则属于「调查病例」。

11. 如何确诊甲型H1N1流感?

real timePC-PCR血清学检查、病毒培养、病毒抗体检验，发现H1N1感病毒。

12.疫区回国人员应如何预防?

从疫区归国入境时，如出现发热，咳嗽，流涕等，应主动向出入境检验检疫机构说明。回国2周内，如出现发热，咳嗽，流涕等，应及时与当地卫生疾控部门联系。

猪流感和禽流感有什么区别

猪流感： 主要症状：人感染猪流感的最明显症状是，最初类似普通流感，但突然发烧到38度以上，肌肉酸痛感明显增强，伴有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状。

传播途径 ：传播速度快，可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。

易感染人群 ：猪流感致死的患者年龄绝大多数在25岁至45岁之间，属于青壮年，而非老人和儿童。

潜伏期 :新型猪流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。

死亡率 ：猪流感的死亡率为6.77%，比一般流感要高，其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛;二是民众最初以为是普通感冒，随便吃药，错过发病初72小时的最佳救治期。

防治疫苗： 人类已研制出的所有流感疫苗对于猪流感都无效，但人感染猪流感是可防、可控、可治的。

禽流感： 主要症状：感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。

传播途径：禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人，不能通过人传染给人。

易感人群：在已发现病例中，13岁以下儿童所占比例较高，病情较重，其属于易感人群。

潜伏期：人禽流感潜伏期一般为1～3天，通常在7天以内。

死亡率：人患禽流感死亡率达60%。 防治疫苗：各国已在研制预防禽流感的疫苗。

吃猪肉会得禽流感吗

H7N9是一种新型流感病毒,与猪流感、普通流感合称为三流感。2013年首次在我们国家的上海、安徽出现病例。禽流感可以通过预防得到一定的控制。如不接触带病禽类、其羽毛、消化道分泌物、血液、粪便等,不去疫区。

至于吃猪肉是不会有得禽流感的可能性的。猪肉和猪流感有关,为了预防猪流感,猪肉要彻底煮熟再吃。

心肌炎的三大有效预防方法

1、注意营养搭配：预防心肌炎，要注意营养搭配，纠正偏食的不良习惯，日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，也可适当多吃些水果。

2、注意劳逸结合：预防心肌炎，患者朋友还要注意劳逸结合，合理分配学习用脑与体育锻炼的时间比例，提倡早锻炼。

3、注意预防流感：预防心肌炎，还要注意预防感冒，特别是流感。专家表示，注射流感疫苗，获得对流感的免疫力，可以有效地防止在气候多变的春秋季节染上感冒。一般宜在初秋时节进行疫苗注射，可在12个月内有效防止患流感。

日常预防人感染猪流感小妙方

1)桑菊茶

原料：桑叶、菊花各10克，甘草2克，龙井茶6克。

制法：将以上原料洗净，加入沸水泡茶。

食法：每日代茶饮用。

(2)三花茶

原料：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克。

制法：将以上3花洗净，加入沸水泡茶。

食法：每日代茶饮用，不拘次数。

(3)生石膏茶

原料：生石膏60克，紫笋、茶末各3克。

制法：将生石膏捣为细末，加水煎汁，以药汁泡紫笋末、茶末服用。

食法：每日代茶饮用。

(4)蒲公英茶

原料：蒲公英20克，甘草3克，蜂蜜20克，绿茶5克。

制法：将蒲公英、甘草水煎15分钟，取汁，加入蜂蜜、绿茶。

食法：每日1剂，分3次温服。

(5)金银花饮

原料：金银花30克，山楂10克，蜂蜜25克。

制法：将金银花、山楂煎2次，将2次药液合并，放人蜂蜜，搅拌均匀即成。

食法：每日3次或随时饮用。

(6)青龙白虎饮

原料：白萝卜30克，青橄榄2枚。

制法：白萝卜切片，与青橄榄同煎汤。

食法：每日代茶饮用。

(7)苏叶鱼腥草鸡蛋

原料：苏叶10克，鱼腥草30克，鸡蛋1个。

制法：将苏叶、鱼腥草浓煎取汁，将鸡蛋打开搅匀，用滚沸的药汁冲鸡蛋。

食法：每日1次。