暑假如何照看好孩子

暑假如何照看好孩子

1、孩子不要在街道上、马路上踢球、溜旱冰、追逐打闹以及学骑自行车。

2、在过马路时选择人行横道、过街天桥或是地下通道，不要横穿马路，也不要跨越街上的护栏和隔离墩，应看清指示信号，按照信号灯指示通过马路。

3、骑自行车的孩子应注意遵守交通规则，不要骑车带人，不要扒车、追车。

4、无论是坐公共汽车还是其他车辆，都应该坐稳，不可在车厢内跑来跑去。

5、看护人应该学会必要的急救技术，同时记住急救中心电话。

6、告诉儿童不要在没有成人看管下单独游泳。

7、乘船或捕鱼时，儿童均应配带救生设备。

8、跳水或潜水容易导致溺水发生，带孩子游泳时父母应该注意水域深浅，并教会孩子用脚试水深浅。

这6个地方请务必牢牢拉紧孩子！因为，真的很危险！ 动物园

动物是大多数孩子喜欢的事，可是因为猛兽聚集，动物园也同样是需要极度遵守的一个地方，毕竟孩子被动物咬伤的事情也不只是个案。 去动物园游玩，妈妈们要全程陪同孩子。遇到熊山、狮虎山这样的游览区，一定要看好孩子不要太靠前。尤其是年龄太小的宝宝，远距离观赏即可。

不要随意投食动物，除非是指定的小小动物饲喂区，可以带孩子体验一把。千万不要"挑逗"动物，遇上动物发情期或是哺乳期，容易引起动物的敌视情绪，从而引发自身危险。

14个月大的男孩喝了一大口啤酒会有事吗

没有什么事的，啤酒的酒精含量很低，而且宝宝喝的量不会很多。建议您看好孩子，让宝宝远离危险物质，现在要做的就是好好观察孩子，以防有不正常的反应对孩子造成影响。

儿童骨折的预防方法

1.避免直接暴力。尽量避免孩子受重物打击，撞伤或车轮轧伤等外力造成。放好家中的沉重物品，以免孩子打翻击伤孩子;平时外出时，更好看好孩子，避免孩子遭受突来的撞击;另外，更要注意孩子在路上的安全，避免孩子遭受机车的伤害。

2.预防间接暴力。尽量避免孩子从高处摔下，摔伤或滑倒，导致骨折。让孩子尽量在软的地面玩耍，比如草地、沙地或铺了塑胶的游乐场所;不宜让孩子站在太高之处，在游乐场玩耍时也要注意孩子，别从器械上掉下来，并有人随时照看;另外，走路和爬楼梯时，也要注意孩子的安全，尽量避免孩子跌倒、摔伤。

家长需要注意：据我国疾病预防控制中心公布的一项调查结果显示，意外伤害是我国0~14岁儿童的首位死亡原因，我国每年有超过20万的0~14岁的儿童因意外伤害而死亡，即每三位死亡的儿童中就有一位是意外伤害所致，每6名儿童中就有一人发生过意外伤害。

宝宝鼻梁低 家长也不要陏便乱捏

1.捏鼻梁会使孩子患中耳炎

人体的眼耳口鼻都是相互联系的，它们之间是相通的，所以，当家长给孩子捏鼻梁的时候，有可能导致孩子鼻腔里的分泌物进入到孩子的耳朵里，从而导致孩子患上中耳炎。

2.捏鼻梁会导致孩子养成对眼

家长习惯给孩子捏鼻梁，孩子会由于长期注视着家长的手，导致养成对眼的习惯，或者孩子会做出习惯性抓眼的不良行为。

3.捏鼻梁会损伤孩子的鼻腔

孩子还处于成长发育未完全成熟的状态下，各方面的器官部位都比较脆弱，经不起受伤和折腾，所以，如果平时家长喜欢捏孩子的鼻梁，那么，可能会导致孩子的鼻腔内血管出现充血的情况，甚至对鼻腔粘膜造成了损害，也会因此导致孩子患上呼吸道疾病。

如何保护孩子鼻子?

1.不要捏孩子的鼻梁

孩子的鼻梁高不高，与捏孩子的鼻梁根本没有任何关系，因为孩子成长到一定的年龄，鼻梁会有所改变的，而且这也受到父母基因遗传的影响，家长盲目乱捏孩子的鼻梁，会对孩子的鼻子造成永久性的伤害。

2.别让孩子做危险动作

不要让孩子做危险动作，如爬高跳低、狂奔乱跑，一旦不小心就容易撞伤了鼻子，甚至导致鼻腔内结构受到了伤害，所以，一定要小心照看好自己的孩子。

3.不让孩子随便乱抠鼻子

孩子流鼻涕，或者鼻孔里有鼻屎，就会感觉很不舒服，孩子习惯用小手指去抠，但是，孩子并不能很好地掌握好力度和方法，所以，有可能因为乱抠而导致伤害到鼻子。

4.别让孩子把小东西放鼻孔内

很多小孩子都喜欢把细小的东西放进鼻孔、耳孔、嘴巴里去，家长一定要看好孩子，不让孩子做这些危险的事情，而且家里发现有细小物品一定要收好，以免酿成悲剧。

5.注意环境卫生清洁

家里的环境卫生清洁是很重要的，可以使孩子的鼻子呼吸道新鲜的空气，这样就不会容易感染到呼吸道疾病了，此外，雾霾天气尽量少到孩子出门。

小结：长相会遗传，因此鼻梁的高度也是会遗传的，不要相信民间偏方让宝宝的鼻梁变高变挺，以免给宝宝的身体带来伤害，让宝宝自然发展才是最好的。

暑假如何引导孩子正确看电视

父母们如果有空不妨多带宝宝到户外吸收新鲜空气，以免宝宝长期在家里沉迷电视。如果宝宝真要在家里看电视，作为家长的有可以做些什么来正确引导他们呢?下面是关于宝宝看电视的6大禁忌，为了宝宝的健康，特别是视力着想，这8大禁忌可一个也不能犯。

1、忌时间过长：儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、忌距离过近：学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

3、忌音量过高：学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

如何安排孩子的暑期生活

暑假到了，如何安排孩子的暑期生活成为每一位家长关心的话题，不少家长甚至为此头疼。应该怎样安排孩子的暑假生活呢?相关教育专家认为，家长可以从以下五个方面考虑。

尊重孩子 共同协商

不少家长望子成龙心切，武断地将孩子的暑假“据为己有”，安排各种补习班、强化班、特长班，孩子们不得不从“单调”的校园走进一个家长精心打造的“鸟笼”。专家指出，暑假安排要充分尊重孩子的意愿，并给孩子留出一定的自由活动时间和空间。与此相反，也有一些家长走向了另一个极端：或因工作繁忙根本无暇顾及孩子的暑期生活，或认为假期里孩子就应该尽情玩乐，导致孩子处于一种完全放任的“无监护”状态。

温故知新 承前启后

家长要与孩子商量抽出一定时间温习旧知识，预习新知识。但切忌在学校布置的假期作业上层层加码，要让孩子“爱玩的天性”得到充分展示，让他们在轻松愉快的氛围中度过暑假生活。对各科成绩优秀的孩子，家长要肯定孩子的良好学习方法和良好习惯;如果孩子成绩偏差，甚至有的功课不及格或品行有过失，则需冷静对待，并给予更多的关心和帮助，切忌粗暴埋怨、甚至“武力讨伐”，以免给孩子的暑期生活蒙上阴影。

“上山下乡” 回归自然

放暑假了，家长最好能有意识安排孩子到乡村、山区与大自然“密切接触”，让他们尽情享受大自然的抚爱，悉心感受大自然的五彩缤纷。孩子的心情得到了调节，视野也会更加开阔。经济条件允许的家长还可以安排孩子参加一些夏令营活动，游览祖国的风景名胜、名山大川。经济困难的学生也可以在家长带领下到就近的山间田野去活动，一样可以有所收获。

抽出时间 与孩子同乐

家长一定要抽出一定时间与孩子一起娱乐。暑假是一个多彩的季节，是孩子们娱乐身心、展示天性的大好时光，而家长应当是孩子暑期活动的向导和亲密伙伴。在工作之余，家长应尽量多抽出一些时间，与孩子一起进行游泳、郊游、野营、爬山、欣赏音乐、制作小工艺品等有益的活动，这样既可丰富孩子的阅历，增长见识，愉悦身心，又可以密切家长同孩子的关系，使家庭生活更加融洽和睦。

接触社会 陶冶情操

暑假里应当鼓励适龄青少年参加一些适度的社会活动或公益劳动，如社区活动、帮助残疾人活动等。使其在与人交往的过程中锻炼孩子的社会适应能力和应急处理能力，同时培养其助人为乐、与人为善的良好品格。对于网络交友，家长应一分为二地看待，既不要彻底“封杀”，更不可“放任自流”。应当鼓励孩子结交一批有共同爱好和志向的朋友，在互相交往中共同进步。当然，现在利用网络进行不法活动的人也不在少数，家长和孩子都应有防范意识。孩子与陌生网友见面，一定要有家长陪同。

另外，特别要注意注意暑期安全。请家长注意孩子的暑期安全，积极配合学校搞好对孩子的安全常识教育，使他们自觉做到不私自下河游泳，不到危险的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩电，尤其不要让年幼的孩子单独外出和上街，以免发生不测。如果孩子习惯游泳，建议家长带孩子到一些安全卫生的游泳馆，或者干脆给孩子报一个游泳班。

带BB搭飞机 这些技巧要学会

1.如何向其他乘客致歉?

对于一种新趋势——有些父母会考虑用先发制人的道歉笔记或者是棒棒糖等向邻近的乘客诉说歉意并解释说他们身边带着一个小婴儿，希望邻近的乘客能有点耐心。比如这样一个道歉笔记横空出世——“您好，我是小佩顿，我才三个月，这次我准备学习一下如何飞行。在飞行期间，我可能会尖叫大哭，所以我想送您这个小礼物——耳塞和一些糖果，希望您这次的航班旅途开心。”

2.大家的互相理解

 没有任何一个人不是从婴儿期长大成人的，所以大家都要互相理解。有的婴儿会在飞机上哭闹，而有的婴儿则不会哭闹。虽然也没有人想坐在离带婴儿的父母近的地方，但大家一定要明白每个孩子的父母都尽了他们最大的努力去保证孩子搭乘飞机时不哭闹。

也有人认为让其他乘客知晓一些意外的情况也是一种很体贴的方法。可能在搭乘飞机之前，孩子的父母多少会觉得很愧疚，毕竟孩子80%的可能性会在飞机上因为各种不适而大哭。不过上飞机后告知身边的其他乘客并表达歉意就没事了，甚至如果某些父母很相信身边的乘客，还可以考虑在去洗手间时让身边的乘客帮忙照看孩子。

3.带孩子长途飞行的技巧

似乎也只有在长途飞行时，父母会发现很难照看好孩子，这也是确定的事实。有人总结了带孩子长途飞行的几大技巧：

A.孩子哭闹问题尽快解决

如果孩子哭闹的话，父母要马上行动并尽快解决好这个问题。乘客们看到孩子再次破涕为笑时也会觉得更加幸福。

B.向乘务员寻求帮助

 当带孩子的父母在飞机上有任何需求时都可以求助乘务员。也可以让乘务员给幼儿提供一些婴儿食物或者玩具等等，当然你也可以自己提前备好。

C.分散孩子的注意力

当飞机处于起飞上升或者下降的时候可以给孩子一些小零食或其他事物来分散他们的注意力，这样他们也许就不会注意到气流对他们鼓膜的影响了。

过度用眼是儿童近视主因

面对目前越来越多的儿童近视患者，真目明眼科专家认为，近视与用眼过度有直接的关系。刘主任介绍，小孩子眼球未发育好，孩子越小，越受不了近距离的用眼，长时间过度用眼，会增加眼球负担。眼球长度每增加1毫米，近视度数增加300度。

“不少人很疑惑，我的孩子暑假没有整天看电视、玩电脑，怎么度数也深了?”对此专家表示，宅在家里的孩子正成为近视的高发人群。原因很简单，即便你不看电视，不玩手机，宅家里，你看到的范围都是有限的，也是小范围的、近距离的。这种长时间近距离用眼，眼睛得不到休息，是宅出近视的重要原因。

“不要长期待在教室或者家里，否则眼睛得不到有效的休息，会使近视程度进一步增加。”眼科专家叮嘱，预防近视最好的办法是户外运动，因为户外视野宽阔，可以放松眼睛，另外有太阳照射，可以补钙。往往户外活动多的人，不容易发生近视。因此，趁着暑假时期，每天带孩子去户外活动2-4个小时，让孩子远眺，自然看远，一来眼睛得到充分的休息，二来可以有效地预防近视。

孩子应由谁照看

每个工作日，千百万父母都做一件使他们烦恼的事情。他们把孩子托付给别人，以便自己能够上班。在当代社会，妇女们被鼓励去工作，抑或认为有家庭经济上的必要去工作。在这个社会上，围绕着如何照看学龄前儿童的问题，辩论激烈地进行着。

这场辩论常常使一代人与另一代人相互对立：曾经在50年代和60年代生育并呆在家里养育孩子的妇女们往往摇头表示不满，因为正是她们的孩子现在却习惯于把自己的学龄前孩子打发到别处去日托。

一些妇女左右为难，一方面是本能的母爱，另一方面是妇女运动创造的广阔的就业市场。

对妈妈们来说，当她们与孩子分手去上班时，孩子的眼泪“提醒她们，家庭生活变得多么复杂，她们兼顾家庭和事业，任务何其繁重”。有些事业上很成功的女性说：“我拒绝接受母亲的传统角色。”

但是，最近，一些知名度很高的妇女放弃了繁忙的事业，以便居家。其中包括布伦达·巴恩斯。她辞去了百事可乐公司总裁职务，以便同自己的三个孩子一起呆在家里。美国会议员苏珊·莫林纳里调换工作，部分目的是要花更多的时间与家人在一起。

美国新闻兼作家艾里斯·克拉斯诺著有《向母性投降：失去头脑，找到灵魂》。她70年代就读于斯坦福大学，卷入妇女运动。她说，她一见到肩膀上拖着一条洗碗毛巾的家庭妇女母亲，就感到难堪。但是， 在生了4个儿子，包括一对双胞胎后，她放弃了每天赶稿的记者生活，以集中精力当母亲。

辩来辩去，还是很少有哪位父母不同意：最适于照看一个孩子的人是母亲。有关调查研究表明：母亲在绝大多数情况下都是最佳人选，其次是另外一位家庭成员，再就是妈妈和爸爸轮流在家看孩子。居第四位的是由宗教机构管理的日托中心，其次是一位受到信赖的邻居或家庭朋友。最后才是商业性的和政府管理的日托中心。

这个暑假要带孩子这么过

随着炎热的夏季到来，孩子们渴盼已久的暑假也到了。暑假是一个漫长的假期，最令父母们担心的就是孩子在放假期间的安全。主要原因是孩子有假期，而大人没有假期，也就没有办法天天在家陪伴孩子，那如何才能让孩子度过一个健康快乐的暑假呢?

  1.假期要吃得健康

  对于有些孩子来说，越是放假时间长，越是过得不健康。原因是之前在学校的时候三餐按时、睡得也早，而放假之后父母们又没有放假，天天要上班，孩子的三餐就成了问题。可能早上父母去上班的时候孩子还没有起床，孩子起来之后交待他们要好好吃早餐，结果他们又去吃零食去了，晚上要等父母回家做饭才有饭吃，这对他们的健康成长很不好。因此放假期间，家长们最好是先关注孩子的三餐是否有按时，吃得好不好、健不健康，这对发育中的轻少年来说非常重要。

  2.孩子要睡得健康

  有些家庭的生活习惯不太好，很晚才睡，平时孩子上学那是没办法，早早地就要求孩子进房间了，孩子放假了就不一样了。大人什么时候睡孩子也就跟着什么时候睡，小小的孩子成长夜猫子。长时间中睡眠不足不利于孩子的大脑分泌成长激素，会导致体重偏重，生长缓慢等不利于孩子健康成长的症状出现。

  3.孩子玩得要健康

  因为家长们要忙于上班的原因，孩子们的假期生活也就没有好好监管，孩子每天在家不是看电视就是看电脑，要么就是玩游戏，或是一群孩子出去玩。如果孩子一味地沉迷于电视电脑，对他们正在发育中的视力有伤害不说，还会影响到孩子们的大脑智力发育。建议家长们最好是给孩子布置合适的学习任务，或是有计划，有安排地规划好孩子的假期，比如参加社区活动，报名成长夏令营，来一次长途旅行，度过一个有意义的长假。当然孩子在放假期间的安全问题也是很重要的，家长们在参加相关的活动时一定要高度重视 。

  4.孩子学得要健康

  有很多家庭会考虑在长假给孩子报各种种样的实习班，要知道孩子学习了一个学期，好不容易盼来了暑假，又给他们报名长时间的暑假，会令他们心生厌恶，不好好学习，所谓的实习班成了破坏亲子感情的隐形杀手。家长在给孩子选择暑假补习班时，一定要先征求孩子的意愿，并且不能过长，最好是一周左右，让孩子学得健康，也学得开心。

小孩近视眼的原因

原因之一：用眼距离过近

青少年正常阅读距离应是30-35厘米，但当书本与眼睛的距离达7-10厘米时，仍能看清物体。但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈光性(调节性)近视，即假性近视。如果假性近视如果不加以控制，则会发展成为真性近视。

原因之二：用眼时间过长

有些青少年看书、写字、做作业、看电视等连续3-4小时不休息，使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息。久而久之，看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。甚至有的学生一个暑假视力就明显下降。

原因之三：在车上或走路时看书

有些青少年贪看小说，边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

原因之四：使用手机、电脑无节制

许多家长都给孩子配备了手机，家里也买了电脑，但由于这些电子产品的趣味性，孩子自律性不强，使用起来没有节制，眼睛自然容易疲劳引发近视。

原因之五：照明光线过强或过弱

如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体;相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

谁为开学恐惧症推波助澜

再有一周左右就该开学了，本该精神饱满迎接新学期，可不少家长却发现，孩子出现了各种各样的问题：精神不振、头晕腹疼……可到了医院却查不出什么病。专家说，这是开学前的“恐惧症”，是因为暑假玩得太high引发的。

是时候给孩子们做个调整了。我们为您汇集了有关“开学恐惧症”的相关知识，您不妨“对症下药”，帮孩子及早调理。

解读“开学恐惧症”

这几天，张女士发现11岁的儿子浩浩总是闷闷不乐，经常一个人坐着发呆，而且饭也吃不下，经常扒不了几口就扔下筷子回自己房间。张女士一问才知道，原来浩浩一想到再过一周就要开学了，又要每天早起、做作业，就有点害怕。

无独有偶。13岁的小文这几天总说肚子疼，赖在床上不愿起来，到了医院却又查不出毛病。后来经心理医生疏导，小文才说了实话：进入初中后她数学成绩一直不好，所以特别害怕数学老师。马上开学了，一想到又要面对严厉的数学老师她心里就发憷，所以想装病在家多待几天。

“这个周末，我们的心理门诊量比平时高了很多。”郑州市儿童医院保健科主任朱晓华介绍，她估计，一直到开学后的一两周仍会是“开学恐惧症”的就诊高峰。

【所谓“开学恐惧症”，是出现在假期结束之际开学之始，中小学生表现出的一种明显不适应新学期学习生活的非器质性病态表现，生理上多表现为失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、食欲不振等;心理上表现为记忆力减退、焦躁、情绪不稳、注意力不集中等。】

谁为“开学恐惧症”推波助澜

朱晓华分析，“开学恐惧症”是“暑假病”的后遗症，假期过于安逸的生活使得学生不想上学、逃避上学;其次，许多孩子由于暑假作业未完成、中高考压力等对新学期产生恐惧;还有些学生会对开学后的课程负担甚至是学校人际关系产生担忧。正是这些，为“开学恐惧症”推波助澜。

-相关链接

一些家长说了自家孩子“暑假病”的症状，针对这些症状专家开出了不同的处方，希望家长们“照方下药”，抓紧时间“调治”。

◆病症一：补课疲惫症

部分家长觉得自己的孩子总是无精打采，这和孩子在暑期中没得到充分休息有关，学绘画、练书法、赛数学、考英语……连轴转。

处方：预留出一周左右的时间，让孩子有节制地玩耍。注意要适度，目的是让孩子们的身心真正得到休息。

◆病症二：“三电”综合征

一放暑假，“三电”(电脑、电视、电子游戏机)就和孩子们朝夕相处。没多久他们就开始觉得眼睛干涩、酸痛，甚至头痛。轻者精神恍惚、少言寡语、不愿与外界交流，严重的甚至会产生心理障碍，情绪焦躁、易怒。

处方：限制“三电”。每天看电视或上网时间不能超过2小时;走亲访友或者短期外出旅游都是调节孩子过于自闭的好办法。

◆病症三：生物钟紊乱症

一到放假，孩子们就早晨不起床，晚上玩通宵，一日三餐不定时。等一开学，到了课堂上明显精力不足，上课本该聚精会神的时间却哈欠不停，根本提不起精神。

处方：按照放假前的作息时间表，强化训练，把紊乱的生物钟调试过来。

假期保持幼儿园的良好习惯

睡眠的好习惯

放了寒暑假，孩子的生活作息时间有所变化，不用非得在一大早就起床穿衣上学，很多家长觉得孩子放了假就应该轻松一些，让孩子多睡没什么关系。实际上，保持良好的睡眠作息时间，对孩子的健康和良好习惯都是有帮助的。不过暑假天气热，家长可以不必强迫孩子必须几点就睡觉，可以适当推迟一个小时，而在寒假，也可以适当推迟孩子起床的时间，但尽量不要让作息时间发生太大的变化。

自己穿衣穿鞋

孩子在幼儿园有午睡的习惯，起床后都是自己穿衣穿鞋，家长应该在寒暑假都让孩子保持这个好习惯。不要让孩子在假期变得懈怠，特别是冬天，天气冷，孩子很容易赖床，不肯自己穿衣服，家长一定要帮助孩子克服这个习惯。上幼儿园期间时有因时间来不及而父母帮助孩子穿衣的事发生，在假期里应该避免这样。

饭前便后洗手

饭前便后洗手的良好卫生习惯不管是在学校还是在家里，孩子都应该要一直坚持，家长应该时常监督孩子的行为。并且家长自己也要做到饭前洗手，给孩子树立好的榜样。

与其他小朋友交往

孩子在幼儿园经常和小朋友接触玩耍，语言与交往能力得到很大的锻炼。在假期，家长也应多争取让孩子与别的孩子接触，让孩子里多与小区里的孩子玩耍，也可以邀请别的小朋友到自己家里做客，或让孩子去别人家聚会，提高孩子的交往能力。

阅读歌唱好习惯

在幼儿园，孩子每天都会唱唱歌，讲讲故事，看图书等，还活动中孩子体会到快乐，也学会合作与分享。在假期，这些活动也可以在家里进行，孩子不会在假期中完全脱离幼儿园的生活，能很好的为孩子做下一学期入园的准备。