安胎期间要注意什么
安胎期间要注意什么
1. 睡眠:安胎期间孕妇的睡眠一定要充足,绝对不能经常熬夜,尽量减少夜生活。作息时间要规律,每天的睡眠时间要达到8小时或以上,尽量为胎儿创造良好的发育环境。
2. 睡姿:孕妇在处于安胎期间的时候,一定要小心自己的睡姿,不要因为睡姿的问题影响胎儿,以免在生产期出现生产困难的问题,这会让自己和胎儿受到伤害。
3. 夫妻生活:安胎期间是不能够进行夫妻生活的,因为这会有流产的可能,这个时期孕妇本人和胎儿都十分的脆弱,所以一定要控制好自己,不可随心所欲!
怀孕期间是女性人生的一个特殊时期,这个时期的女性是比较脆弱的,所以在安胎期间孕妇一定要谨慎,多做些对于自己和胎儿有利的事情。
高龄产妇如何保胎
1、高龄产妇保胎要定期产检
很多孕妈妈认为,自己已经生过一胎了就没有必要再定期去做产检了,这种想法是完全错误的。因为,产检可以很全面的了解妊娠过程,而且还能及时发现问题,并及时解决。所以就算是怀了二胎,产检还是依旧很重要,孕妈妈千万不因为一时的偷懒,就忽略了对胎宝宝的关心,从而导致胎宝宝受到一些意想不到的伤害。
2、高龄产妇保胎要适当运动
高龄且经历过剖腹产的孕妇,需承担的身体风险会更大,因此孕期应多运动,强身健体,这样可以增强自身的免疫力,且对一些怀孕时候的不适感也有一定的缓解作用。此外,也要保证有充足的睡眠,这样不仅对胎宝宝或者是孕妈妈自己的健康都有大大的好处的,而且孕妈妈还要注意,要尽量避免劳累,久站等。
3、高龄产妇保胎要确保营养的供应
孕妇一定要补充身体需要的营养,蛋白质、维生素和矿物质、钙等等营养素样样不能减少,忌暴饮暴食或偏食,可以在少吃多餐,在医生的指导下补充叶酸,钙剂等,确保胎儿的正常发育。避免生冷,烟酒,咖啡,药物等刺激品。
4、高龄产妇保胎要控制体重
高龄产妇在补充营养的同时,也要避免体重过度上涨,孕妇过胖易引起妊娠毒血症,避免给母体与胎儿带来伤害,较为理想的增长速度是孕早期供增加2-4斤,妊娠中期及晚期,每周增长6两-1斤,整个孕期体重长20-24斤左右。
5、高龄产妇保胎要合理休息
医生建议妊娠32周后高龄孕妇要停止工作,不要过度疲劳,注意身体不能处于紧张的状态,要多多休息,不能搬举重物,同时,可以保证适量的运动来保证健康,可以经常散步,或做一些力所能及的家务,劳逸结合,外出要选择合适交通工具,避免出行方式时要首先照顾到胎儿的安全。
孕妇安胎要注意哪些 居家安胎的注意事项
孕妇于住院安胎返家后,仍不可松懈,还须注意以下居家安胎事项:
1.卧床休息,若无宫缩、羊水破或出血状况,可先适度地坐着活动,如果状况良好,才可以下床伸展筋骨。
2.避免搬重物、进行激烈运动、爬楼梯、跑步及从事粗重的工作,必须渐进式的执行所有活动。
3.观察胎动、子宫收缩频率、有无出血或羊水破、分泌物等,若有任何早产现象,就必须返回医院就诊检查。
4.尽量避免性生活、阴道灌洗或有刺激子宫收缩的行为。
5.定期至医院做产检,并依照医嘱按时服药或回诊。
6.因便秘可能会导致排便时下腹部过度用力而刺激子宫,所以居家照护的饮食,一定要多加注意补充纤维,若仍无改善,可请医师协助给予软便剂。
7.若患有子痫前症者一定要特别注意血压,如果有出现头晕、视力模糊、右上腹部疼痛甚至是抽筋等情形,要立即至医院检查。
8.返家后,孕妈咪也要注意有无体温升高或发烧等症状,以掌握是否有感染的征状。
9.孕妈咪在安胎期间,最重要的还是心理上的放松,家人与丈夫的陪伴与支持也是安胎事项中最重要的一点!
怀孕初期的安胎要怎么办
怀孕的前三个月若有不正常出血,可能是因为老龄或黄体素分泌不足而需要安胎,医师通常会让孕妈咪口服安胎药物或是注射黄体素,以居家自行照护的方法,主要是多卧床休息、避免搬重物、过量的劳力工作等。怀孕初期最重要的就是让胚胎能够稳定着床,而黄体素有稳固着床的功能,所以治疗会以黄体素为主。症状较严重者,则需要住院观察。
孕妇安胎要注意哪些 判断何时须安胎
若孕妈咪在胎儿未足月以前,有子宫收缩、腹部或下背部疼痛、骨盆感到胎儿向下推动、阴道出血、分泌物变多等症状,有早产的可能,但胎儿在未满37周前,器官发展不够成熟、身体功能不够完整、体重也未达标准,如果早产就容易有其他并发症。为避免胎儿早产,孕妈咪必须多注意早产征兆,若有任何状况,应到医院做详细的检查,请医师判断是否需要安胎。若孕妈咪是因为长时间做劳力的动作或工作时间过长,而导致身体劳累不适、下背部酸痛等,待休息后仍没有改善,也同样需就医,以确保胎儿能够在最健康的情况下出生。
怀二胎的常见问题
1、取环后可正常怀孕,不影响二胎。取环之后可以正常受孕,因为节育环是可逆性的避孕措施,取环后可以正常怀孕的,不会有影响的。
2、怀孕时激素变化,不适合母乳 。怀孕的时候要断母乳,因为怀孕后人体的激素水平是会发生改变,母乳中也会带有这些激素,不适合再喂养宝宝。
3、剖第二胎要提前住院。剖第二胎要提前住院,一般正常情况下,二胎要比预产期提早一个星期住院为佳。
孕妇初春安胎要做到三暖
暖脖颈 颈椎受寒肢体麻
很多孕妇由于害怕睡觉翻身对胎儿造成影响,所以即使再累,也会固定一种姿势睡觉,这样一来会使颈背部肌肉、颈椎韧带处于紧绷状态,长此以往,就会造成颈椎病。此外,随着子宫快速长大,孕妇整个人的重心会往前移,孕妇站着的时候,头部会自然保持一种微微前倾的姿势,这种姿势不利于颈椎正常的生理弯曲,时间久了,就会造成肩膀附近的肌肉劳损,加速颈椎病的病变。天气寒冷的季节,孕妇容易忽视颈部保暖,然而颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。颈部肌肉受急慢性损伤时,可能导致颈椎关节出现微小移位,从而产生头晕、肢体麻木等症状,如果天气寒冷,暴露在外的颈部肌肉的血液循环缓慢,可能导致局部发生肿胀,颈部肌肉损伤,引起颈椎病的发生。因此,天冷的时候孕妇注意颈部保暖,是非常重要的。
暖肚脐 “神阙”常暖经络安
肚脐被中医称为“神阙”,这个穴位与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,是心肾交通的“门户”。刘德佩主任说,神阙穴是任脉的要穴,而任脉总领人一身阴经,有妊养胎儿和向四周及全身输布气血的功能。神阙为任脉所生,而任脉与督脉、冲脉同出胞中,为一源三歧,具有总领诸气血的作用。因此脐与诸经百脉相通,如果孕妇的肚脐受寒不但影响胎儿的孕育,还会影响全身经络。
暖下肢 预防抽筋莫等闲
很多孕妇到了冬春季节虽然上半身穿得比较多,但是下肢却穿得相对单薄,也许是为了追求美感,但是健康问题也会逐渐显现!中医认为,“寒主收引”,“气为血之帅,血为气之母”。当人体气血不足受寒时,不能温润肢体、推动血脉,就容易发生下肢抽筋和疼痛,对于孕妇而言,往往只想到了缺钙引起的腿抽筋却忽略了受寒引起的腿抽筋,这是需要注意的,所以下肢的保暖对孕妇来说也很重要。
孕妈妈安胎小心3个误区
误区1:保胎要吃药、补品
保胎并不一定要服药。一般原则上能不用药就不用,能少用药就少用。部分孕妇的保胎方式就是多休息,如果需要服用保胎药,则要根据孕妇的激素水平和症状等具体情况来决定。
另外,保胎时也不能乱用补品,最好不要吃含有参类的补品。参类能活血,同时具有“抗凝”的作用,有可能会引起出血甚至流产。
误区2:保胎一定要少动
在我国很多地区,由于孕育知识的尚未普及,仍有不少孕妈错误认为:安胎就等于卧床休息。其实这是非常不明智的。从医学的角度来说,安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育,避免因为激烈的运动而造成胚胎脱落。
因此,安胎是否需要绝对卧床,需要视个人情况来分析。如果孕妇正处于阴道流血活动期,暂时卧床是必要的。但如果阴道出血已经停止,B超显示胎盘后方和孕囊下方未见液性暗区,即使有多次习惯性流产病史,也无须绝对卧床,孕妇只需相对减少活动量,避免较激烈的活动即可。
另外,适当的活动(如散步等)对改善子宫及胎盘的血液循环是大有帮助的,倘若长期卧床,反而容易导致体质虚弱、消化不良、便秘、下肢萎缩,严重者还可能形成下肢及盆腔静脉血栓,甚至引起肺栓塞,反而不利孕妈及胎儿发育。
误区3:过度使用黄体酮安胎
对孕妈们来说,一旦宝宝出现丁点问题,都是全家人的关注焦点。当然,所有的安胎药都应该遵循医嘱使用。目前医学上用的比较多的安胎药,主要成分就是黄体酮。黄体酮属孕激素类药物,近几年的科学研究发现,黄体酮不但有调节内分泌保胎的作用,还有很好的免疫保胎效果。因此,对于早期先兆流产孕妇,或有习惯性流产史者,黄体酮作为常规的安胎药物是有一定道理的。
但是,是药三分毒,使用黄体酮作为安胎也存在一定的副作用,可能导致女性胚胎成长以后出现体毛增多的现象,也有一些保守的医生认为黄体酮的安胎副作用尚未明确,对胎儿泌尿生殖器官的发育可能会产生一定的畸形。当然,孕妈们谨遵医生的叮嘱,定期做好产检,黄体酮的使用还是比较安全的。
孕妇安胎要注意哪些 住院安胎的治疗有哪些
1.抽血及尿液检查:孕妈咪在入院后,医师通常会进行一般的尿液及血液常规检查,用来评价孕妈咪是否有贫血、糖尿病或感染现象,必须先排除这些病因,才能对症下药,给予适合的安胎处置。
2.阴道细菌培养:为避免早产、胎儿感染、早期破水及影响胎儿与孕妈咪健康的因素,医师会做阴道细菌培养,以排除不利情况发生。
3.测量胎心音及宫缩:安胎是为了让胎儿能在妈妈的肚子里成长,待成熟后再健康出生,所以在安胎期间,会利用胎儿监测器,观察胎儿的心跳是否正常,并检测宫缩的频率,确保胎儿不会有早产的疑虑。
4.超声波检测:医师会以超声波来检测胎盘位置及胎儿成长状况、羊水量是否正常、整体成熟度是否在标准值内,以超声波观察的数据来判断胎儿健康状况,并借此了解胎儿的成长环境。
哪些情况需要安胎 哪些状况需要安胎
会增加早产的危险因素,可先从孕妈咪的妇产科的病史来观察:
1、曾发生早产或不足月生产,在第二胎则可能再发生。
2、子宫颈曾接受过手术,例如:癌前病变而进行子宫颈圆锥切除术,这造成子宫颈较松,闭锁不全;或子宫颈曾做过其它手术。
3、曾做过多次流产手术。在早期怀孕进行流产手术,必须将子宫口撑开、扩张,倘若次数过多,会让子宫颈变松而发生早产现象。
4、先天性子宫构造异常,例如:畸型、子宫颈长肌瘤等。
1、怀孕密集,这一胎隔上一胎少于6个月。通常建议间隔一年到一年半再怀孕会比较好。
2、有前置胎盘、或胎盘早期剥离等。
3、羊水过多或过少,甚至早期破水而遭到感染等。早期怀孕有阴道出血,虽然安胎稳定下来,但怀孕后期可能提升早产风险。
4、胎儿有染色体异常、构造异常,生长迟缓等疾病。
5、母亲罹患高血压、糖尿病、甲状腺疾病、气喘病等,也会引发早产。
6、怀孕时遭到病毒感染,像阴道发炎、性病、尿路感染等。
另外,早期怀孕约20周,若发现子宫颈太短,小于25mm则可能增加子宫收缩频率而引起早产,一般正常为35~40mm。
除此,怀孕期间如果母亲不得已必须接受腹腔内手术,例如:盲肠发炎或发现肿瘤、卵巢瘤而需要开刀,也可能增加早产。
1、缺乏营养容易发生早产。
2、母亲的年纪太轻或高龄产妇,亦为早产的危险群。
3、工作压力大、工作时数长、或必须长时间站着、拿重物等。
4、怀孕的体重过轻。
5、没有定期做产前检查。
至于,其它不良生活习惯,包括抽烟、酗酒;或心理压力大、产前忧郁等,引发早产的危险性较高。