如何诊断月经不调
如何诊断月经不调
自我检查
1.量过多，或经期大于一周。
2.月经延后或者提前一周，或无规律性来月经。
3.量过少，每次只有点滴量的血液排出。
医院诊断
一般医院检查较为正规，会根据你的病史，对你进行全面的体检，盆腔检查，辅助检查(包括B超、X光线、内分泌检测等)等等来确定是何种病因导致。因此建议大家出现月经不调症状后，最好去医院进行常规检查，配合治疗，早日恢复健康。
月经不调的预防
倘若你经期一切正常，非常地有规律，那么恭喜你，你暂时免受月经不调的危害!古人云“居安思危”，现在安全不代表你日后就安然无恙，做好月经不调的预防工作也直观重要!
1.科学饮食
在日常生活中，我们要合理饮食，注意定点定时吃饭，不可多食伤脾伤胃的食物，不可胡乱节食，也不可暴饮暴食。在经期前与经期期间，切记不可贪凉贪辣，否则会影响经血排泄，还会引起痛经症状加剧。建议多吃一些含有铁的食品或者补品，来避免经期贫血症状。
2.保持心情愉快
无论生活，工作，学习上出现任何难题，要学会自我放松，自我调理，保持轻松愉快的心情，避免进入负面情绪之中。
3.多学卫生知识
多学习女性卫生知识，了解身体结构，保持经期卫生与性生活卫生，以便有效防止感染妇科疾病。
4.做好保暖工作
月经期间最忌冷，因此保暖工作做到位，防止外界寒气进入到身体中，加剧痛经症状。除此之外，经期期间多注意休息，严禁剧烈运动，保持健康的生活方式。
5.严禁经期性生活与频繁人流
频繁的人流与经期性生活都会对身体造成伤害，特别是对子宫、卵巢的伤害，应该杜绝此类行为。
如何通过面色来诊断月经不调
月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的，月经失调的女性往往有唇色或面色的改变，据专家经验分析，月经失调女性的面色一般有以下的变化，也也称为是月经失调早期症状：
1、面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，心烦易怒的女性;
2、面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性;
3、面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡：多见于脾虚、气虚的女性;
4、颜面爱出油，喜欢长小痘痘：多见于体内有湿热的女性;
5、面色苍白，宛如擦粉一般，双颧红如涂了腮红，唇色红，身体瘦弱：多见于气阴两虚的女性;
可根据脸部的气血变化，找出月经失调的原因，并且对症治疗，这是中医师治疗月经失调的高深之处了。
不知道看完了上面的描述你会了吗?在以后的生活中如果说你看到自己身边的朋友有这种面色时一定要及时的告诉她进行检查治疗，以免延误疾病的治疗导致其他的严重的妇科疾病的。
出现月经不调该做哪些检查
为准确判断月经不调原因，医师可根据患者的情况，选择适当的检查。常用的检查月经不调方法有以下几种：
(1)详细询问病史，查找可能的原因，患者要力求准确地提供资料。
(2)全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。
(3)盆腔检查以初步了解生殖部位有无畸形、肿瘤或炎症。
(4)辅助检查：
①b超检查：反映子宫、卵巢及盆腔情况。
②细胞学检查：检查卵巢功能及排除恶性病变。
③活组织检查：确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。
④内分泌测定：目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。
激素六项诊断月经不调
首先要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的，虽不一定就是28天一个周期，但只要有规律，20天到40天来一次都是正常的。如果按照月经周期，比如以前40天来一次，而现在提前或者错后特别多，这就有问题了。还有就是月经量，有的人多有的人少，但一般4-6天就干净了。
举个例子，如果有人月经总是两个月来一次，每次来3天，这一般就没有什么问题，但如果是断断续续地流血，量也不是很多，或者原来3天现在是10天了，那就有问题了。另外，对个人周期来讲，提前和错后7天或10天以内都属正常范围。比如说上次是8日来的，这次是12日来的，或者是提前几天，这些没有什么关系。对于月经不规律的人来说，日常需注意的一是预防炎症，有人在月经期也过性生活，血是最好的细菌培养地，很容易感染并引发妇科疾病，导致月经不调。
另外，月经不调的人在经期应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，还要避免房劳过度。最后，经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷之品，以免寒凝血淤而痛经加重。月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更多。
怎么样诊断月经不调
1、经量过大
有排卵就有月经周期，经血量大，每次多于80毫升，往往是由于子宫内膜活性过高或前列腺素血管舒缩因子分泌失调引起的。和子宫腺肌症也会导致月经量大，并伴有严重的。某些血液病影响凝血，也会导致月经失调及月经量多。
2、经量过少
一些女性缺乏避孕措施，仅仅靠口服紧急避孕药来补救，由此导致闭经的不少。除了药物，过度节食减肥会抑制下丘脑功能，会导致神经性闭经。月经也受到大脑皮层的控制，生活环境改变或情绪剧烈波动，也可能导致月经失调。
3、周期过短
黄体功能异常会引起月经周期短，常不足20天，经期长、淋漓不净。
4、周期过长
还要注意与妊娠有关的疾病。异位妊娠，又称，患者多有停经或月经周期延长的情况，但有些患者可以没有明显的停经史，仅表现为月经淋漓不净或者阴道不规则出血，常误认为是月经失调，结果延误诊断。
5、周期不规则
在两次月经间有不规则的少量出血，可能是由水平不足引起的。此外，“月经不调”也可能是某些疾病的征兆。
6、经血颜色异常
经血颜色过深的人，则是因为身体受了寒，寒气在体内淤积导致。因此，女性在四季都要做好腹部的“保温”工作，经期不要吃冷饮、碰凉水。
怎么诊断月经不调
月经先期 (1)月经周期提前7天以上，甚至半月余一行，连续3个月经周期以上。 (2)月经周期提前半月，应与经间期出血、青春期、更年期月经先期相鉴别。
月经后期 (1)月经周期超过35天，连续3个月经周期以上。 (2)育龄妇女周期延后，应与妊娠、青春期、更年期月经后期相鉴别。 (3)妇科检查，B超或气腹造影，以排除子宫及卵巢器质性疾病。 月经先后无定期 (1)月经周期或前或后，均超过7天以上，并连续3个月经周期以上。 (2)月经周期紊乱应与青春期、更年期月经紊乱相区别。 (3)妇科检查及B超等排除器质性病变，测基础体温、阴道涂片、宫颈黏液结晶检查以了解卵巢功能情况。
月经过多 (1)月经周期基本正常，经量明显增多，在50毫升以上，或时间超过7天。 (2)妇科检查及B超检查，排除子宫肌瘤等器质性疾病。 (3)排除血小板减少症及凝血机制障碍所致月经过多。 月经过少 (1)月经周期基本正常，经量很少，不足30毫升，甚或点滴即净。 (2)本病应与早孕相鉴别。 (3)排除因结核病引起的月经过少。 月经不调的辨证，一般首先分寒热虚实。辨证重点是月经的期、量、色、质、气味及伴随月经出现的其他症状，结合形、气、色、脉来诊别。月经病的治疗以急则治其标止血为主，减少经量，防止失血伤阴，平时采用安冲固冲的方法以治其本。
具体介绍判断月经不调的标准
判断月经不调的标准有很多
1、规律性：判断月经不调要看周期的规律性，比如每个月都来一次，就算有规律，但是人是有个体差异性的，因此女性都不能完全按照他人的标准来判断自己。一般来说，周期在21天以上、27天内是算一个相对规律的周期，所以说对于周期少于21天的、超过37天的就属于失调的范围。
2、经期的长短：正常的女孩子都是3到7天，一般超过7天了算是不正常，比如月经太少比如来一天、两天我们也认为不正常，但是往往月经过少了大家关注的程度不是特别显著，这也是判断月经不调的标准。
3、月经量的问题：每次出多少量合适，月经量是这样规定的，一次出血量大约60至80毫升。很多女性对于这个概念十分模糊，其实最简单的计算办法就是，如果你来了月经比如有头晕、乏力的状况，血色素过低，这肯定有问题，这也是判断月经不调的标准。
月经不调的女性最好少吹空调
常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。为了避免发生这种情况：
首先，要把室温恒定在26℃左右。
其次，开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。
第三，空调开机1—3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。
出现月经不调该做哪些检查
大部分女性都出现过月经不调的情况，可能是因为工作压力大，精神压力大，或者身体劳累的等原因造成。出现月经不调应该对一下检查，那么，出现月经不调该做哪些检查呢?
为准确判断月经不调原因，医师可根据患者的情况，选择适当的检查。常用的检查月经不调方法有以下几种：
(1)详细询问病史，查找可能的原因，患者要力求准确地提供资料。
(2)全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。
(3)盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症。
(4)辅助检查：
①b超检查：反映子宫、卵巢及盆腔情况。
②细胞学检查：检查卵巢功能及排除恶性病变。
③活组织检查：确定病变的性质，多用于肿瘤的诊断。
④内分泌测定：目前可以测定垂体促性腺激素，泌乳素，卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。
⑤x线检查，子宫碘油造影可了解子宫内腔情况，有无粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。
⑥宫腔镜或腹腔镜检查：观察子宫腔及盆腔器官的病变。
⑦酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。