肾阳不足 该吃什么中药

肾阳不足 该吃什么中药

肾阳虚证：表现为面色白或黝黑，腰膝酸冷，神疲乏力，形寒肢冷，男子阳痿、早泄、精冷，女子不孕、性欲低下，五更泄泻，小便清长，夜尿多，身体浮肿，舌淡，脉沉细无力，尺部尤甚等症状。肾阳虚：可以口服金匮地黄丸、右归丸等。

肾阴虚证：表现为腰酸膝软，耳鸣头晕，齿松发脱，男子遗精、早泄，女子便秘、经少甚至经闭，或崩漏，失眠多梦，口咽干燥，潮热盗汗，心情烦躁、手足心热，午后颧红，形体消瘦，小便黄少，舌红少津，少苔或无苔，脉细数等症状。肾阴虚：可以口服六味地黄丸、左归丸等。肾虚是一个综合证候群，有许许多多的中药材和中成药治疗。

但是，肾虚不是一个简单的症状，需要有长期临床经验的专业中医医生进行细致认真的综合分析判断，才能得出是否肾虚的准确判断。绝对不是靠某一个单纯的症状就轻易下肾虚结论的，这在中医业内叫“四诊(望、闻、问、切)合参”。建议你去找真正的专业中医医生做诊断再用药。

吃中药能够壮阳吗

一种名为仙灵脾、放杖草、弃杖草、千两金、干鸡筋、黄连祖等，味甘香、微辛，性温，归肝、肾经，有补肾阳、强筋骨、祛风湿之功，主治阳痿，遗精早泄，精冷不育，尿频失禁，肾虚喘咳，腰膝酸软，筋骨挛急，风湿痹痛，半身不遂，四肢不仁诸症，《神农本草经》将其列为中品。

《本草纲目》载：“仙灵脾味甘气香，性温不寒，能益精气，乃手足阳明、三焦、命门药也，真阳不足者宜之。”临床中治疗阳痿常配此方法，在中药的有效调理之下，很多出现肾脏功能紊乱的男性都恢复了健康的状态。

处方：淫羊藿、山茱萸、茯苓、泽泻、黄柏、仙茅、知母各15克，山药、女贞子、菟丝子、枸杞子各20克，牡丹皮、龙胆各10克，熟地黄30 克。水煎服，每日一剂。患者服药10剂后复诊，言阳事稍振，复以原方再服10剂。在这些中药调理之下，很多男性都已经恢复了往日雄风。

吃中药能壮阳吗?其实壮阳的功效不能一概而论，因为具体还要看个人的体质而定，部分人群的体质不同，反而不宜喝中药调理身体，因此要区分对待。想通过服用中药补肾壮阳的朋友，最好要在医生的叮嘱下完成，不要盲目的吃中药，反而影响病情。

肉苁蓉适合什么样人吃

便秘人群

肉苁蓉入大肠经，有一定的润燥滑肠、润肠通便的功效，对于体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘人群来说是适合食用的，用肉苁蓉泡水喝能起到一定的排便作用。

肾阳不足人群

肉苁蓉是典型的补肾阳药材，对于因肾阳不足导致男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育，妇女带下、不孕症、月经不调、腰膝酸痛等病症，用肉苁蓉配合其他药能有一定的调理改善效果。

内分泌紊乱人群

肉苁蓉对阳虚、阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有一定的调整作用，同时还能激活肾上腺、释放皮质激素，其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，可能提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，从而起到纠正内分泌紊乱的效果。

怕冷是不是肾虚病呢

肾主一身之元阳，人体一身之阳气，非肾阳不能发。故肾阳亏虚者，大多畏寒怕冷，肢体冰凉，小便清长。但怕冷畏寒，有表证与里证之分。表证者，是阳气 受阻于里，不能达表，故感怕冷;里证者，有脾阳不足、肾阳不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷为主，伴消化不良，纳食不香，腹部胀闷，泻下清稀等，后者主要是 腰膝怕冷，伴夜尿频长。因此，怕冷有表里之分，有脾阳不足与肾阳不足之分。不可全归之于肾虚。

中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有“先天之本”之称。肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。

补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。

滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果，对此，还是一句老话：药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫，不要迷信“保健品”。

肾虚患者会出现怕冷的症状，但是很多人对此并不了解，希望通过我们上面的介绍对您有一定帮助，出现肾病症状选择正规的肾病医院进行治疗，祝您早日康复。

肾阳虚和肾阴虚的辨别方法

首先，看症状，来区分。肾阳虚和肾阴虚可以简单的以冷热相区分。

肾阳虚：有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性-欲减退、阳萎早泻、舌淡苔白、脉沉迟。

肾阴虚：有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

其次，肾阴虚和肾阳虚有什么联系呢?

肾阴虚和肾阳虚都属于肾虚，它们有共同的肾虚的普遍的一些症状，比如腰膝酸软、体虚乏力、精神不集中、记忆力下降、性-功能减退等等。

同时肾阴虚和肾阳虚都是因为阴阳失衡而导致，病理相通，肾阳虚是因为阳气不足而导致，而肾阴虚则是因为肾阴不足而导致，这样相对应的调理的话也是区分性的补肾阴或肾阳，不妨试试中药绅撕挺来补肾。

最后，肾虚是综合性的，有时候肾虚患者不止只是肾阴不足或者肾阳不足，有可能肾阴和肾阳均不足，这样的话可能就会呈现阴阳两虚的情况。

肾阴阳两虚有什么症状呢?肾阴阳两虚的表现有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

老中医最爱用的十大补肾中药

鹿茸

有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。

鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。

本品多入丸散剂，每次用量0.6克-3克。服用宜从小量开始，不宜骤然大量食用。

鹿鞭

鹿鞭，又名鹿肾、鹿冲，以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。

《四川中药志》：性温，味咸辛，无毒;入肝、肾、膀胱三经;治阳痿，肾虚耳呜，妇人子宫寒冷，久不受孕，慢性睾丸发炎。

但素体阳盛者慎服。鹿鞭使用方便，可泡酒，制作药膳，若是老鞭可以直接生吃。中成药鹿阳强肾胶囊中含有此成分。

仙灵脾

也称淫羊藿，有补肾，强筋骨，祛风湿的作用，用于妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。

仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体-肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

本品煎汤内服一日量5克-15克。

肉苁蓉

有补肾，润肠通便的作用，用于妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体-肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

本品煎汤内服一日量10克-30克。

枸杞子

既能养血益阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软，也可治疗头晕眼花，糖尿病等，是卫生部批准的药食两用食物。

汤剂用量为4克-10克。

海狗肾

有温肾，益精补髓的作用，用于肾虚、不孕等性机能衰弱以及腰膝冷痛等症。

本品多入丸散剂，每次用量3-6克。

海马

有温肾，调气活血的作用，用于肾虚、遗尿、虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。成药中鹿阳强肾胶囊即以此为主药。

巴戟天

有温肾，益精，强筋骨，祛风湿的作用，用于肾阳不足宫冷不孕，头晕耳鸣，腰膝酸软及风湿病等。现代研究表明，巴戟天有降低血压的作用。

一般汤剂用量为6克-15克。

补骨脂

种子入药，主要用来治疗肾阳不足、下元虚冷、腰膝冷痛、阳痿精、尿频、遗尿、肾不纳气、虚喘不止、脾肾两虚、大便久泻、白癜风、斑秃以及银屑病等疾病。

补骨脂对心血管疾病也具有很好的作用。有实验指出，补骨脂与黄精、狗脊、续断、赤芍等中药组成复方，做成煎剂，能够增加心肌营养性血流量。

菟丝子

有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。

菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克-15克。

苦瓜籽的营养价值

苦瓜籽取出晒干以后即可入药，它入药以后味苦、甘，性质温和，具有温补肾阳的重要功效，平时多用于人在肾阳不足的调理，对人类的因肾阳不足引起的小便频繁和遗尿以及男性阳痿等症都有很好的治疗功效。

苦瓜籽可以降血糖，能用于人类高血糖和糖尿病的治疗，苦瓜籽中含有大量的苦瓜甙，这种物质不但能降低血液葡萄糖的含量也能提高胰岛功能，平时需要时可以把苦瓜籽入锅炒制，炒到表面发黄以后取出研成粉末，直接用温水送服即可。

苦瓜籽是一种可以凉血防暑的中药材，特别适合人们在夏天食用。夏天人们出现中暑和头疼以后，可以直接把苦瓜籽入锅加清水煎制，煎好的药液代茶饮用，每天可以饮用多次，能让中暑的症状很快减轻。

金匮肾气丸治阳痿吗

金匮肾气丸温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。主要成分中熟地能滋肾填精，山茱萸养阴涩精，山药补脾固精，泽泻能清泄肾火，处方中补阳的主药附子、

肉桂均取少量，而辅以其余六味补阴药，可以鼓舞肾气壮火而食气。达到温补肾阳，行气化水的功效。金匮肾气丸滋补肾阳，对于肾阳不足引起的阳痿效果显著。

金匮肾气丸又名桂附地黄丸、八味地黄丸。此方来源于汉代张仲景所著的《金匮要略》一书。它由炮附子、熟地黄、山茱萸、泽泻、肉桂、丹皮、山药、茯苓八味药组成。长期以来，金匮肾气丸主要用于治疗因肾阳不足所致的咳嗽、哮喘、阳痿、早泄、慢性肾炎等疾病。

上面的文章当中我们了解到金匮肾气丸治疗阳痿，首先这原本是属于一种药物，在平时大家可以选择这种中药，来进行治疗阳痿早泄，有着非常好的功效，大家不妨来尝试一下。

吃中药胃不舒服有哪些原因

中药吃起来是比较痛苦的，吃后不舒服可能原因是药物本身，还有就是个人身体对中药敏感，再有就是饮用的时候没有加热，原因是多方面的。

吃了中药胃不舒服有多种原因，有可能是因为有某种刺激肠胃的药物成分，所以，你最好是吃完饭以后再吃中药，并且吃之前把药加一下温。

胃不舒服、没有胃口，要查明原因，辨证治疗。不少职场人士喜欢熬夜，有的还吃一些宵夜，第二天往往很疲倦，吃早餐更是没胃口。专家提醒，坚持规律的生活作息非常重要，

有的职场人士胃口不好还可能与心情有关，因为工作压力大或家庭事务分心或其他原因，都会影响到胃口，甚至气得胃痛。

如果经常出现胃部不舒服，职场人士应该检查一下有无胃病。专家提醒，春季职场人士要格外注意因为胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满。痞满通常是指平时过食寒凉生冷、体虚受凉、久居潮湿阴冷之地等等引起的一个症证，一般会有腹痛喜温，泻痢清稀，腹胀食少，呕吐，形寒肢冷，舌淡苔白，脉沉细、迟等等表现。针对这个情况，可以服用北京同仁堂的香砂养胃颗粒，该药温中和胃，是职场人士常用的养胃中成药，特别适合因为胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛等病症。

吃中药胃不舒服多一些患者，相信通过以上的介绍，已经全面了解了有哪些原因?所以在了解原因以后，那么一定要尽快的通过有效的治疗，让自己尽快的改善吃中药胃不舒服的这种症状，这样才能保障自己身体的健康。

女性肾阳不足的症状表现

1、失眠烦躁

一旦女性有肾阳不足的情况，就很有可能会出现有失眠、烦躁等现象，如果没有及时解决的话将会导致提前衰老。而且这部分女性在平时生活中注意力还十分难以集中，无论在做什么事情都会感觉到不顺心，而这也是导致女性心情烦躁的常见原因。除此之外，这部分女性在平时生活还会有腰膝酸软等情况出现，专家指出这与肾阳不足也有着很大的关系。

肾阳不足会导致女性阴气无法内收，因而出现有失眠、多梦等情况。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，因而才会在平时生活中经常出现腰膝酸软的症状。

2、不孕

现在有越来越多的女性存在有不同程度的不孕现象，专家指出除了与输卵管方面疾病有着很大关系之外，肾阳不足同样是常见的原因。我国中医认为“肾藏精”，主生殖发育，也就是说女性的生殖系统就是在精气呵护下逐渐发育成熟的，这样女性才有了生育能力。但是如果在平时生活中长时间有肾精不足的情况的话，就会严重影响到生育能力。

尤其是一些长时间肾阳不足的女性如果还不注意好好调养的话，更直接影响到你的生育能力，甚至还有可能会引起不孕。因此专家提醒这部分女性，在平时生活中必须要对肾阳不足引起重视。

3、月经不调

可以说大部分肾阳不足女性都存在有不同程度的月经不调情况，比如像月经延迟、月经量少、月经不规律等，这些都是常见的不调现象。女性长时间月经不调对生育能力有着非常不良的影响，也就是说这部分女性都非常难怀孕。我国中医指出肾气充盛才能使气血和调，而且冲脉任脉功能正常才能让月经周期正常循环，由此可见肾气不足是月经不调的重要因素。

4、怕寒畏冷

所有有肾阳不足症状的女性在平时生活中都会表现出畏冷的情况，尤其是在寒冷的冬季怕冷的症状更加明显。在《灵枢·百病始生篇》中记载“肾阳不足即生寒”，而且经过现代研究发现大部分肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象。长期如此会导致心跳减慢、血压下降，同时还会导致基础体温降低。

晨泻多因肾阳不足所致

晨泻又称鸡鸣泻、五更泻，是老年人的常见病。治宜温肾健脾、固涩止泻。可选用四神丸(由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣六味中药组成，可制丸服用，也可做汤剂服)加减进行治疗，方中补骨脂善补命门之火，可温养脾阳;肉豆蔻能暖脾涩肠;吴茱萸、生姜可温中散寒;五味子能敛酸固涩;大枣可健脾养胃，诸药合用共奏温肾暖脾、固肠止泻之功效。

晨泻又称鸡鸣泻、五更泻，是老年人的常见病。中医认为，晨泻多因肾阳不足、命门火衰、阴寒内盛所致。治宜温肾健脾、固涩止泻。可选用四神丸(由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣六味中药组成，可制丸服用，也可做汤剂服)加减进行治疗，方中补骨脂善补命门之火，可温养脾阳;肉豆蔻能暖脾涩肠;吴茱萸、生姜可温中散寒;五味子能敛酸固涩;大枣可健脾养胃，诸药合用共奏温肾暖脾、固肠止泻之功效。

患者在日常生活中，还应注意以下几点：避免受凉，注意腹部及下肢保暖;饮食要有规律，以清淡、易消化、少油腻为基本原则;一日三餐要定时定量，不过饥过饱、暴饮暴食;讲究饮食卫生，除不吃生冷不洁食物外，还应禁酒、咖啡、果汁、汽水、辣椒、洋葱、生冷瓜果及纤维素含量高的食物;保持良好心态，心胸宽广、情绪乐观、性格开朗、遇事豁达;平常要注意加强锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等。

宫寒需要用什么泡脚

宫寒一般即指子宫寒冷，体内阳气不足，外感风寒侵入体内。常见于女性生产之后坐月子时，亦或者月经不调、不孕、流产或胎停者。宫寒者一般都是采用热水泡脚，热水能刺激穴位，使得身体保持温暖状态，长期的使用热水泡脚，对宫寒的患者确实能起到很大的帮助，但不可根治宫寒。宫寒的患者可以采取温补阳气的药物来治疗，而且效果很明显。宫寒的患者切忌冷水，勿食寒性食物。

宫寒就是因为女人的肾阳不足造成的，这和每个人的体质有关，也和每个人的生活习惯有关，如果经常吃一些生冷的食物，经常光着脚在地板上走，或者把屋内的温度调得比较低等等，都有可能造成宫寒。宫寒是中医上的名词，在西医上就是指盆腔炎、宫颈炎等一些妇科炎症，如果不想吃中药，可以吃一些消炎的西药。在日常生活中要注意保暖，不吃生冷寒凉的食物