安神用什么中药配方 莲心清心祛火
安神用什么中药配方 莲心清心祛火
性味归经:苦,寒,归心,肺,肾经。
功效:.
1.清心祛火:用于心火内炽所致的烦躁不眠,兼见手足心热,口渴咽干,口舌糜烂等症。
2.滋养补虚,止遗涩精:适宜于久病,产后或老年体虚者;青年人梦多,遗精频繁或滑精者。
应用:
莲心30克,百合15克,冰糖适量,将莲心和百合泡发洗净,一同放入锅中,加入适量清水,煎成汤,加入冰糖调味即可,每天1剂,临睡前服用。此方用于治疗心肾不交所致的失眠。
口腔溃疡饮食疗法
口腔溃疡饮食疗法之生地青梅饮 配方 : 生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。制法: 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。功效: 养阴清热,降火敛疮。用法: 每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日。
口腔溃疡饮食疗法之生地莲心汤配方: 生地9克,莲子心6克,甘草6克。制法: 三者加水,一同煎煮,去渣取汁。功效: 养阴清热。用法: 每日1剂,连用数日。
口腔溃疡饮食疗法之莲子甘草 茶 配方: 莲子15克,甘草2克,绿 茶叶 5克。制法: 将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸 泡 。功效: 清心泄热。用法: 代茶频饮。
口腔溃疡饮食疗法之竹叶通草绿豆粥配方: 淡竹叶10克,通草5克,甘草1.5克,绿豆30克,粳米150克。制法: 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、粳米一起加水放置30分钟,以 文火 煮制成粥。功效: 清热泻火,解毒敛疮。用法: 早晚分食。
桂花和什么搭配好
桂花有很多种功效,但是也没有听说过桂花是单单吃的。一般吃桂花都是与其他的食品一起搭配,才能够更加衬托出桂花的香味。那么桂花和什么搭配比较好呢?下面我们来看看吧。
1、桂花搭配菊花
材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。
做法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。
此茶有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。莲子心味苦,性寒,归心经,具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火,故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
2、桂花搭配豆腐
材料:豆浆300g、桂花 5g、糖 70g、牛奶 30g。
将琼脂放入水中发泡,将牛奶与豆浆混合倒入锅中,加入琼脂,中火熬制;加入少许桂花,至琼脂全部化完,关火。倒入磨具中冷却,锅洗干净后加入100g清水;煮沸后加入桂花和糖,熬至糖化完。关火,倒入小碗中,摆盘加入桂花水。
桂花奶豆腐,豆浆具有丰胸的作用,豆浆的浓香加上桂花的鲜香,真是上等的极品。
3、桂花搭配糯米
桂花紫薯糯米饭主要食材糯米、紫薯。糯米,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。主要工艺是蒸,制作简单。
促进睡眠的五种安神茶
安神茶促进睡眠一:莲子花茶
茶中莲子花味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效,《本草纲目》记载莲子花清心去热。故可治疗心火伙炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子花的泻心火除烦之功。如李杲所论:“甘草,阳不足者补之以甘,甘温能除大热,故生用则气平,补脾胃不足,而大泻心火。”《本草化义》亦指出:“甘草,生用凉而泻火。”两药合用,直泻心火,则烦躁可除,睡眠得安,可谓药物简廉而效佳。
安神茶促进睡眠二:柏子仁茶
柏子仁性味甘平,具有养心安神,润肠通便的功效。《本草纲目》谓:其“养心气,润肾燥,益智宁神。”《长沙药解》载:“能滑肠开秘。”故可治疗失眠,便秘。再服食油腻之后,服用此茶,也可消食。
安神茶促进睡眠三:琥珀茶
琥珀味甘性平,有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效,常与酸枣仁、首乌藤、朱砂等配伍,治疗烦躁不安,失眠多梦等证。
安神茶促进睡眠四:首乌藤茶
首乌藤性味甘平,能养心安神,通络祛风。
安神茶促进睡眠五:酸枣仁茶
酸枣仁性味甘平,有养心安神及敛汗作用,能养心阴,益肝血,疗失眠。
怎样治高血压最有效
1. 松花淡菜粥治高血压:
[配方] 松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮粥,可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。
[功效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
2. 柠檬马蹄汤治高血压:
[配方] 柠檬1个,马蹄(荸荠)。
[制用法] 水煎。可食可饮,常服有效。
[功效] 用治高血压,对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
3. 菊槐绿茶治高血压:
[配方] 菊花、槐花、绿茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用,平时可当茶饮。
[功效] 清热,散风。治高血压引起的头晕头痛。
4. 鲜西红柿治高血压:
[配方] 鲜西红柿2个。
[制用法] 将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。
[功效] 清热降压,止血。用治高血压、眼底出血。
5.莲心治高血压:
[配方] 莲心2至3克。
[制用法] 以开水沏,代茶饮用。
[功效] 清心,涩精,止血,降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
6.鲜葫芦汁治高血压:
[配方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。
[制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水,以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯,每日2次。
[功效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。
饮食是我们治疗高血压很重要的一个途径,因为高血压本身有很大的一部分原因就是因为饮食不当引起的。因此大家一定要重视这些偏方,虽然用的都是我们平时一些较为常见的食物,但治疗效果还是很不错的。
桂花茶怎么搭配效果好
桂花搭配菊花
材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。
做法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。
此茶有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。莲子心味苦,性寒,归心经,具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火,故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。
桂花搭配甘草
材料:桂花10克,甘草少许。
做法:将桂花和甘草一同放入杯中,冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。
桂花茶怎么搭配效果好 桂花茶的经典搭配
高血压患者勿添加甘草,可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力,让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅,持久,无论窨制绿茶,红茶,乌龙茶,均能取得较好的窨花效果,是一种多适性茶用香花。
喝桂花茶改善口臭口干
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。
由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。
口腔溃疡的食疗偏方推荐
竹叶通草绿豆粥
配方:淡竹叶10克,通草5克,甘草1.5克,绿豆30克,粳米150克。
制法:将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋,与绿豆、粳米一起加水放置30分钟,以文火煮制成粥。
生地青梅饮
配方:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。
制法:将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。
功效:养阴清热,降火敛疮。
用法:每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日。
生地莲心汤
配方:生地9克,莲子心6克,甘草6克。
制法:三者加水,一同煎煮,去渣取汁。
功效:养阴清热。
用法:每日1剂,连用数日。
地芩竹叶饮
配方:生地15克,黄芩9克,淡竹叶15克,白糖适量。
制法:前三味加水煎取汤汁,调入白糖。
功效:清心泻火。
用法:每日1剂,分2次饮用,或代茶频饮。
莲心栀子甘草茶
配方:莲子心3克,栀子9克,甘草6克。
制法:以上诸物加入开水浸泡。
功效:清心泻火。
用法:每天1剂,代茶频饮,可连用3剂。
高血压喝什么茶降压 莲心茶
配料:莲心3克、绿茶1克。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,多次服饮。
功效:清心,祛热。
适用:高血压。