孕期出血非小事

孕期出血非小事

怀孕是一个正常的生理过程，但在孕期可能出现一些异常情况。准妈妈最担心的事情就是不明原因的出血。事实上，只要弄清楚出血的原因，找出相应的对策，出血也并不是件可怕的事情。

我们就此问题采访了郑大一附院妇产科主任医师史惠荣。她介绍说，孕期出血的时间不同，出血的原因也不同，有些情况不必太担心，只要认真对待便可止血，对腹中的小宝宝也没有危险，但有些情况却应该及时就医。

妊娠早期最常见的异常情况是阴道出血，出血量大，带有血块，并伴随着阵阵腹痛。引起妊娠早期出血的原因主要有：流产、异位妊娠、葡萄胎等。

★流产 导致流产的原因较多，主要有：遗传基因缺陷使胚胎不能正常发育;过多接触有害的化学物质(如砷、苯、甲醛、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等)而引起流产;母亲罹患严重的全身性疾病、生殖器官畸形或肿瘤、内分泌失调等也可导致流产。

流产的主要表现是在妊娠早期出现阴道出血和腹痛。根据流产发展的不同阶段，流产可以分为先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。一般在先兆流产阶段，阴道出血较少，腹痛轻。如果没有胚胎发育异常，经过保胎治疗，出血就会停止，可以继续妊娠。如果出血量多于月经，伴有较重的腹痛，则流产势必发生，需要进一步治疗。

★异位妊娠 也称宫外孕，就是指受精卵未能正常进入子宫内，在子宫腔其他位置(输卵管、宫角、腹腔或卵巢)着床。通俗地讲，就是受精卵在子宫外“露宿”。而这些部位壁薄、狭窄，当受精卵逐渐长大就会穿过壁管，破坏血管造成大出血。

发生异位妊娠时，一般在停经40天左右出现阴道流血，多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。此时进行尿妊娠检查可为阳性，而超声检查宫腔内见不到妊娠的胚囊，往往在输卵管的部位可以发现异常的肿物。长到一定程度，着床周围的组织会被破坏从而出血。若异位妊娠已经破裂，则可发生一侧下腹部的撕裂样疼痛，同时伴有头晕、恶心、呕吐，严重的还会危及准妈妈的生命。

★葡萄胎 是畸形胎的一种。在胚胎发育的初期，孕妇的胎盘绒毛滋养细胞异常增生，转变成水泡相连成串，外观上看去有点类似葡萄一样的形状，所以称为葡萄胎。但直到现在，医学界还不清楚引起葡萄胎的原因。

患葡萄胎出现阴道流血的时间晚于流产和异位妊娠，多发生在3个月左右。出血量开始较少，以后逐渐增多，甚至反复大量出血，此时在血液中可见到水泡样组织。

葡萄胎患者的子宫增长速度一般大于相应的怀孕时间。如在妊娠后出现此类异常情况，应及时到医院就诊。

妊娠中期是腹中小宝宝生长趋于成熟的重要阶段。当没有任何前兆，只有剧痛和出血时，如果不及时治疗，可危及准妈妈和宝宝的生命。这段时间出血常见的疾病主要有前置胎盘和胎盘早期剥离。

★前置胎盘 正常情况下胎盘附着在子宫体部，发生前置胎盘时，胎盘位置下移，附着于子宫颈口附近。患者在妊娠晚期或分娩前发生无诱因无痛性反复阴道流血，开始出血量少，随着出血的反复发生，出血量越来越多。由于反复多次或大量阴道出血，患者可出现贫血，严重者发生休克，还能导致胎儿缺氧甚至死亡。

前置胎盘的诊断并不困难，对于孕晚期出血的患者，通过b超检查可以明确胎盘的位置。如果确诊为前置胎盘，医生将根据前置胎盘的类型采取适当的治疗方式，以尽快使准妈妈和宝宝脱离危险。

★胎盘早期剥离 指正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。胎盘可以说是胎儿的命根子，胎盘一旦剥离，就有可能造成胎儿死亡。

轻型胎盘早期剥离阴道出血量较少，腹痛轻，对孕妇和胎儿威胁较小。重型胎盘早期剥离在阴道出血的同时多伴有内出血和持续性腹痛，患者病情危重，可在短时间内休克，胎儿因缺氧而死亡。

胎盘早期剥离患者多有明显的诱因。根据病史(如重度妊娠高血压综合证、腹部重力撞击)、阴道出血伴有腹痛、患者子宫增大有压痛、胎心率改变等表现，结合b超检查可以明确诊断。胎盘早期剥离病情紧急且后果严重，一旦发生上述情况，应立即到医院进行诊治。

最后史主任介绍说，孕期的任何时候都有可能出血，掌握出血的原因，才能做好止血的工作。

其中，宫颈糜烂和痔疮引起的出血较为常见。但是因为这两种情况出血少极容易忽视治疗，一旦病情加重，出血量大就会造成孕妇贫血，影响小宝宝的正常发育。

★宫颈糜烂 宫颈糜烂可能会造成整个孕期都或多或少出血，却不间断。这种出血与自然流产时子宫收缩，使胎盘与子宫分离造成的流血不同。它不会直接影响胎儿的发育，只要及时止血，妊娠仍可正常进展。如果不及时止血，则影响正常妊娠，最终导致流产。

随着孕期时间的增加，准妈妈体内雌激素与孕激素水平不断提高，原本就宫颈糜烂的准妈妈会感到症状明显加重，这时就容易阴道出血。另外，过度的性生活，过量食入巧克力、辣椒、桂圆等热性、刺激性食物也会加重出血症状。

★痔疮 准妈妈更容易便秘，便秘严重了就形成痔疮，排便时就会出血。这是因为随着胎儿一天天长大，盆腔内的血液供应增加，子宫也随之胀大继而压迫静脉，造成血液回流受阻;再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重;另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，也会促使痔疮的发生。遇到这种情况，准妈妈可以通过改变日常生活习惯和加强饮食调理来达到改善和治疗的效果。

乳牙龋齿并非小事

龋病也叫龋齿(民间称“虫牙”、“蛀牙”)。龋病是在以细菌为主的多种因素影响下，牙体硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。龋病是一种常见的多发的口腔疾病，为此，世界卫生组织(WHO)已将龋病、癌症和心血管病并列为当代危害人类健康的三大疾病。其中，乳牙龋病更以患龋率高、发病早、龋齿多发、龋蚀范围广、发展迅速等特点，严重危害儿童的身心健康。第三次全国口腔健康流行病学调查显示，我国5岁儿童乳牙患龋率为66%，上海5岁儿童乳牙患龋率高达71.74%。

现在我国儿童龋病的患病率还很高，人们对乳牙龋病的危害性重视不够，应加大对这方面的宣传力度，爱护牙齿，从小做起，从小就有口腔保护的意识，养成刷牙的好习惯，掌握正确的刷牙方法，在幼儿期，父母的监督和示范作用很重要。随着宣传力度的加大，现在许多父母都知道带孩子到儿童牙科做窝沟封闭，这是一种非常有效的预防龋病的方法，此外还可以牙齿局部涂布氟化物，也可起到预防龋齿的目的。只要社会、家长和老师一起行动，帮助孩子们养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，并做到定期检查，发现龋病及时治疗，才能有效地保护儿童牙齿健康。让孩子们健康快乐地成长，每个人脸上都有美丽的笑容。

孕期出血的真相

1、流产

在孕早期出血的原因，最常见的呢就是流产。而且流产在开始的时候出血量是比较少的，且分泌物的颜色常为暗红色或者是咖啡色的。孕早期流产有时候下腹会有隐隐作痛感，这在临床上被称为先兆流产。如果你听医生的叮嘱及时处理或者休息的话，在大多数情况下这些症状是会消失的，而且可以继续怀孕。

但是如果出现了出血量增多，下腹疼痛明显，而且阴道还排出了肉样的组织物的话，则为难免流产。

如果难免流产后的妊娠物完全排出体外的话，出血情况会慢慢减少，腹痛的症状也会减轻，这就是完全流产。

2、宫外孕

孕早期的阴道出血要当心宫外孕，这是受精卵着床在了子宫内膜以外的地方，而宫外孕是非常危险的。因为它会随着胚胎的发育，引起管壁破裂出血。当女性肚子里积有大量的血液，则严重威胁着孕妇的生命安全，因为它能引起休克，甚至是死亡。

如果女性有盆腔感染的病史，或者做过宫腔手术、输卵管手术的话，则应加倍警惕。因为有过这些操作史的女性其发生宫外孕的几率较大。

孕期出血怎么办

【孕早期出血】

1、流产：孕妈应立马赶往医院，根据个人的情况继续B超检查，了解胎儿发育情况;若出血量很大的话，就说明流产是无法避免的了，需及时做刮宫手术;若出血量较少，可能是先兆流产，在医生指导下进行调理和充足的休息，保胎成功几率还是很高的。

2、宫外孕：若在孕早期阶段有阴道出血，并伴随着腹痛的话，应立马上医院，特别是有过宫外孕史的孕妈们就更应小心了。在怀孕早期的时候进行仔细的B超检查，确定是否宫内妊娠。

【孕中期出血】

1、子宫颈机能不全：此时孕妈要去医院进行检查，如果确诊子宫颈机能不全的话，要进行宫颈环扎手术，只需要5-10分钟，一般在怀孕的14-20周做这个手术会比较合适，而且效果也很好。

2、葡萄胎：孕妈到医院治疗主要以子宫扩刮术对葡萄胎进行清除，但是大家要注意，葡萄胎可能会发生恶性变化，演变成绒毛膜癌，所以孕妈们必须坚持定期观察和检查。

【孕晚期出血】

1、胎盘前置：在医院医生一般会采用超声波检查来诊断是否出现胎盘前置的现象。如果胎儿还没发育成熟，一般来说，医生都会让孕妈妈们留院观察，必要的话要进行输血治疗，直到胎儿成熟，再进行剖宫产将胎儿取出;但如果孕妈妈有严重或持续性出血的话，医生方面就会着重考虑母体生命安全为先。

2、胎盘早剥。经过医生诊断，如果症状比较轻微的话，一般采取保守性的治疗方法，孕妇必须卧床休息，在医院进行密切观察。如果比较紧急的话，就要想办法将胎儿产出，若胎儿存活但出现胎儿窘迫的现象的话，那么此时采用剖腹产会比较理想。

【其他阴道出血情况的治疗】

1、宫颈糜烂。如果宫颈糜烂程度不严重的话，一般不会引起流产和胎儿畸形的现象，如果是生理因素导致的宫颈糜烂，就不用担心会对胎儿造成影响，也更加不会导致流产或胎儿畸形，同时也不用进行药物、物理方面的治疗。可以在产后再进行治疗。

2、泌尿道感染。尿路感染的话会出现红色尿液，和阴道出血非常相似，此时孕妈妈们不用过于担心，要分清楚这是真性血尿还是假性血尿，因为一些药物也会引起红色尿液的出现，为鉴别此情况，建议赶紧到医院进行检查，及早治疗。

3、痔疮。要注重饮食调理，如花椒、生姜、葱、蒜等辛辣的食物就不宜多吃了，其次，油炸的食物也要避免食用，同时少吃不容易消化的东西，避免引起便秘。最好的就是增加食用富含膳食纤维的蔬菜和水果，帮助排便，减缓痔疮引起的不适。

4、过于疲劳。不用说，怀孕了就不是自己一个人，是两个人甚至更多，所以孕妈妈们一定要保证有充足的睡眠，日常起居必须有规律，保证8-9小时的睡眠时间，不过也不能过于贪睡，有适度的活动量，如做家务或轻微运动等。

孕期出血是怎么回事 孕期出血尽快求医

虽然大部分的孕妇都曾经历孕期出血，不过其严重度可大可小，无论您正处于哪个孕期，有出血状况都需进一步检查，以免危及妈咪或胎儿的生命。怀孕初期有出血状况时，第一步必须先进行内诊，了解是否有构造上的问题，像是子宫颈息肉，第二步则必须进行超声波检查，评价胎儿目前的状况，而胎儿的状况又可分为以下两种。

1.有看到胚胎：代表胎儿目前正在子宫内稳定的成长。

2.没有发现胚胎：则有可能是胚胎太小还照不到，此时医生会建议过一星期再来照一次；也有可能是子宫外孕，甚或是流产了。

无论出血量多少，出血多少天，都需尽速给医师检查，而出血的颜色不一定会呈现鲜红色，若有咖啡色、黑色的少量出血也都需留意。

吃什么预防排卵期出血

山药

排卵期出现了出血，还可以吃一点山药，山药具有滋阴的作用，对止血也有帮助。

当归

吃点当归，对女性保健也是好的，当归是常见中药，能起到补血、养血的作用，例如，在冬天吃羊肉时加入当归，做成羊肉当归汤，能温补身体，对养血活血非常好。

拔牙非小事禁忌需注意

一、妊娠期女性：对普通人而言，在妊娠前几个月以及妊娠初期拔牙都会有一定危险，在妊娠3至7个月拔牙比较安全。不过，有习惯性流产或习惯性早产史的病人，妊娠期间禁止拔牙。

二、月经期女性：由于月经期间牙槽可能发生代偿性出血，因此女性在月经期原则上应当避免拔牙。

三、心血管疾病患者：有严重的心血管疾病和高血压患者(180/100毫米汞柱以上)应谨慎拔牙。相比之下，一般的心脏病患者，只要没有心功能不全的表现(如轻微活动或平卧时心慌气短)，都可以拔牙，但拔牙时应注意，麻醉剂中不要加肾上腺素，以免出现心动过速，诱发心衰;拔牙前后应给予抗感染预防处理。

四、肝、肾功能疾病患者：肝硬化等疾病的患者由于肝功能不好，参与凝血过程的凝血酶原和纤维蛋白原的含量减少，有出血倾向，拔牙后的创口会出血不止。因此，此类病人拔牙前应补充适量的维生素K，促进凝血酶原合成，以补充纤维蛋白原的不足。

五、甲亢患者：此类病人可因感染、手术、焦虑等因素引起甲状腺危象，重者可引起衰竭甚至死亡，因此不宜贸然拔牙。

六、出血性疾病患者：血友病、原发性血小板减少性紫癜的患者，体内凝血过程有障碍，故有出血倾向，拔牙后出血难止，会引起大出血而引发生命危险。白血病患者由于极易发生感染，拔牙后的创口也可成为一个感染灶，从而导致严重的全身性感染且难以控制。因此患病时应作保守治疗，禁忌拔牙。

七、急性传染病患者：恶性贫血、严重肺结核、营养不良、过度疲劳都可降低机体的抵抗力，延迟伤口愈合，合并感染，因此这样的患者应暂缓拔牙。

八、接受放射治疗的患者：患者在放射治疗期间及治疗结束后一年内不宜拔牙，以免引起放射性骨髓炎。放疗一年后若必须拔牙，患者应使用抗生素，以预防术后感染。

警惕：孕期感冒非小事

感冒了要怎么办?

一般孕妈妈在怀孕期间感冒的话是不适合服用任何的药物的，因为在前期的时候，胎儿还处在一个不是非常稳定的阶段，如果在这个时候服用认识和治疗疾病的药物都可能会直接影响到胎儿，甚至会让胎儿畸形流产的概率提高，所以一般孕妈妈在感冒的时候建议多喝水，或者补充一些富含维生素c的食物，它们可以起到很好的缓解感冒症状的作用，千万不要自己盲目购买药物。

吃感冒药可以吗?

虽然说感冒药主要就是针对感冒和治疗疾病的药物，但是孕妈妈身体情况比较特殊，所以在怀孕的前面三个月禁止一切的药物，如果在后期感冒比较严重的话，可以根据医生的指导和建议适当的使用一些感冒药，但是绝对要注意必须是在医生的指导下使用，平时生活当中应该注重自己的身体保健，预防感冒的发生。

感冒对宝宝的影响

如果是一般的感冒的话，孕妈妈们通过平时多喝水，排出身体的毒素，那么是可以起到很好的缓解作用的，对于胎儿不会造成多大的影响，但是如果在感冒期间，还会出现一些发烧等不适症状那么就需要注意及时治疗了，因为这种情况严重的话也会直接影响到胎儿的发育。

做好生活的护理

在感冒之后与其想尽各种各样的方法治疗感冒，不如在平时的生活当中就做好预防工作，注意保暖，也要保持居住的地方空气的流通。

非经期出血注意事项

1、发生出血的时间至关重要，排卵期的偶尔出血一般没有什么大问题，留心观察看是否连续数月发生。

2、如果出血发生在排卵期后，并伴有下腹部轻微疼痛，应该去进行妇科检查判断是否有卵巢内分泌失调或者其他疾病。

3、如果出血时间没有任何规律，那就比较严重了，一定要去医院检查看看是否是子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫颈内细胞发育不正常、甚至宫颈癌。

4、大量出血，一般都会及时送到医院抢救。容易厌恶治疗的是淋漓不尽的少量出血，往往不被重视，加之不好意思就医，就会延误疾病的早期诊断，由于出血可以由许多原因引起，因此就诊时医生可能会要求你做宫颈刮片、阴道镜、诊断性刮宫、宫腔镜等检查，以明确诊断，及早治疗。

宝宝感冒非小事

上呼吸道感染VS感冒

感冒，也有人称为上呼吸道感染，然而两者之间可以划上等号吗?就让我们先来认识感冒和上呼吸道感染这两个常见名词的定义。

在解剖学上，“上呼吸道”是指喉部以上的呼吸道，所以广义的“上呼吸道感染”，包括了引起喉部以上呼吸道感染的所有疾病，像是鼻咽炎、鼻窦炎、喉咙发炎、扁桃腺炎、哮吼等。如果以狭义来说，上呼吸道感染仅指急性鼻咽炎(即俗称感冒)，所以说，感冒确实也可称为上呼吸道感染。

超过90%的感冒是由病毒感染引起的，而病毒种类有150种以上，但也有少数的感冒是细菌所致，正因为感冒的病毒种类如此之多，所以人的一生中，才会不断地感冒，因为每次感冒都可能是由不同的病毒引起。

小心感冒的并发症

当感冒病毒进入鼻腔和咽部，会引起局部发炎，造成鼻子干燥、鼻痒、喉咙刺痛。数小时后，患者便会有打喷嚏、流鼻水、咳嗽，甚至发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛、全身无力、胃口变差等症状。

病程中，大约在感染后一至三天时喉咙最痛，且此时鼻水会变浓、变黄。婴儿感冒时，发烧的比率较高，而较大的孩子虽然不易发烧，却容易在感冒时并有腹痛、呕吐、腹泻等肠胃炎症状。

在没有并发症的情况下，感冒的病程约一至二周，但如照顾不当，宝宝感冒可能并发以下疾病：

1.中耳炎：如果发烧持续数天不退、耳朵痛，或见到宝宝常搔抓耳朵，就必须考虑中耳炎。

2.鼻窦炎：流鼻涕的状况拖太久或鼻涕变浓变黄。

3.肺炎、细支气管炎和支气管炎：咳嗽越来越厉害或痰液很多。

4.气喘发作：有气喘体质的宝宝，在感冒时气喘发作的机率较高。

5.脑膜炎：感冒时，病菌由呼吸道转移到脑部，会并发脑膜炎，此时宝宝会有昏睡、活动力差，甚至意识不清、颈部变硬等症状。

此外，有许多病毒感染，初期症状和感冒很类似，都是开始时会发烧、喉咙发炎，还有咳嗽、流鼻水等，其后才会接着出现特定的症状，这些易和感冒混淆的病症有：肠病毒、玫瑰疹、麻疹、水痘等。请妈妈们务必注意一下。照顾好宝宝的健康。

孕妇肚子左侧疼是什么原因

一般情况下，怀孕左侧肚子疼是由两种变化引起的：

生理变化：若是怀孕早期胚胎着床在宫腔内是有少数女性出现着床痛现象。随着子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多孕妇都会感觉有些腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。这些都会导致怀孕初期左侧肚子疼。

病理变化：孕妇出现肚子疼，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。孕妇前几个月，假如出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。假如同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕。

由此可见，孕妇肚子左侧发疼并非小事，孕妇怀孕期间一旦发现自己肚子左侧发疼，就应该立即去医院检查确诊，及时治疗，既不能杞人忧天也不能盲目地自我判断病情严重与否。而女性身上永远有着无法想象的耐力，我们一定要照顾好每一个孕育宝宝的伟大母亲。

内分泌失调非小事

内分泌失调可引起呼吸、消化及不孕不育等疾病

什么是内分泌失调呢?梁泽容介绍说，内分泌是负责调控动物体内各种生理功能正常运作的两大控制系统之一，由分泌激素(荷尔蒙)的无导管腺体(内分泌腺)所组成。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。

“内分泌失调是一个很大的概念，并不是一个单一的疾病，男性和女性都有可能出现内分泌失调。”梁泽容医生表示，人体的内分泌主要有甲状腺激素、肾上腺皮质激素和性激素三种，这几种激素如果紊乱，造成人的机体出现许多问题，比如：出现呼吸、消化、心血管、骨骼、生长、泌尿、生殖方面等问题。

“性激素分泌过多体现在生长期的儿童身上就是早熟，过少就是晚熟;成年女性月经不调、不孕不育都有可能是性激素分泌紊乱引起的。”梁泽容特别提出，女性不孕不育很多时候不是生殖器本身的问题，而多数时候跟性激素有关，导致受精卵无法着床。

此外，如果甲状腺激素分泌过多，就会出现“甲亢”，主要表现为怕热、多汗、多食、易饥、消瘦、拉肚子、肝功能减退等症状。相反，甲状腺激素分泌过少，就会出现“甲减”，主要表现为嗜睡、疲乏、没精神、食欲差、消瘦等症状。

内分泌失调治疗周期相对较长

“一般来说，工作压力大的人更容易内分泌失调。所以高校老师、学生、医生护士等压力大的人群是内分泌失调高发的人群。”梁泽荣医生认为，生活习惯不好，饮食不规律，睡眠质量不高等也易引起内分泌失调。如何提高身体的各项机能，避免内分泌失调呢?梁泽荣强调，少喝浓茶和咖啡，少吃垃圾食品，适当运动，能坚持每天慢走一万步就算基本达到健康运动了。

怀孕期出血的常识

怀孕初期出血，是一种孕期症状。

成因多种多样：胎儿染色体异常、母体激素分泌失调、子宫先天发育异常或后天缺陷、免疫系统问题、病毒感染、孕妇患有慢性疾病(如心脏病、肾脏病及血液疾病)、过度操劳、压力过大、性生活太剧烈、外力撞击、环境污染、用药不当、吸烟、喝酒、摄取过量咖啡因或者会其他促进子宫收缩的食物等。

出血型态

如果血液呈现咖啡色，准妈妈不用过于担心，咖啡色的血液表示出血已经停止，所以会氧化成咖啡色，只要多加休息并且避免运动就可以，若血液呈现鲜红色就要注意了。

早期怀孕时，胚胎不太稳定的状况下比较容易发生流产的现象，此时的准妈妈需要绝对的卧床休息，并让专业医师给予协助。

疼痛感

多数怀疑有早期流产现象的准妈妈，会有如同月经来时的腰酸背痛以及下腹部疼痛感。

治疗方式

鲜红色的血液对于准妈妈而言是比较不好的，必须立刻到医院做处理;若阴道分泌物呈咖啡色，则建议卧床休息。一般而言，出血情况可以获得改善，但是不论血液呈现咖啡色或鲜红色，都必须让医师知道，才能适时地给予协助。

准妈妈要注意一点，不论血液颜色，只要一天出现一次不正常出血现象，一定要绝对的卧床休息三天，避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动，同时避免憋尿、便秘

等会造成腹内压增加的情况。

预防

孕妇在怀孕早期应少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件，从而预防流产。

女人怀孕了，就应该要注意保养好自己的身体，给宝宝一个好的孕育坏境。如果在怀孕期间下体出血，不要不在意，这是关乎到宝宝是否能够存活下来，所以一有这样的情况发生，就一定要赶快到医院检查，不要造成一生的遗憾。

鱼刺卡喉并非小事

NO1.据报道，近日，一个3岁小女孩吃了爸爸用鱼汤下的面条后，被残留在鱼汤里的鱼刺卡住了喉咙，脸色发红，呼吸困难。情急之中，爸爸把女儿送往医院，途中遇早高峰车行缓慢，交巡警开道才及时将女孩送到了医院治疗。

NO2.市民宗先生在家吃饭时，不慎被鱼刺卡喉，当时有不适感，但并未放在心上，继续吃饭吃菜，希望将鱼刺吞下。接下去的几天他依然正常工作、吃饭、说话，只是吞咽时喉咙微痛，三天后就医检查发现鱼刺已经滑至喉结部位，并且使喉咙化脓，需住院输液3天，费用近2000元。

NO3.一李姓男子吃鱼时不慎鱼刺卡喉后，吃了大量馒头想将鱼刺压下去，之后一段时间经常吐出又浓又臭的痰或血痰，且伴有胸背部疼痛，用力呼吸时感到气短。经胸部CT检查显示，确定其肺部有异物，进行手术后成功取出一根长约5厘米的鱼刺。医生说，李先生属于不幸中的万幸，因为鱼刺方向向右，刺入右肺，若当时鱼刺方向向左，则很有可能刺中主动脉弓，造成急性大出血，危急生命。

鱼是人们爱吃的一种高营养食物，鱼刺卡喉早已不是稀奇事，通过略举一二事例不难发现，鱼刺卡在喉咙很多时候都不被重视，人们要么存侥幸心理不及时就医，要么认为没必要小题大做，觉得通过自己的办法可以解决，其实，鱼刺卡喉可能造成严重影响，不可疏忽大意。

病因

轻则吞咽困难

重则致命性大出血

为了进一步了解鱼刺卡喉这类事件，记者找到了广西中医学院第一附属医院耳鼻咽喉科副主任张钢军医师。张医师告诉记者，由于吃鱼大意导致鱼刺卡在咽喉的病人并不少见，近来常有这样的病人来医院就诊，病人多为吞咽困难症状。

鱼刺卡喉属于食管中出现异物，食管异物以鱼刺、骨头较为常见。食管异物可以发生在任何年龄，原因主要是进食匆忙，或进食时注意力不集中，误吞所致。张医师介绍，人体食管有三个狭窄处，常见的病人是鱼刺卡在食管的第一狭窄处，也就是食道起始处，吞咽后，食道附近疼痛，吞咽困难;其次为第二狭窄处，异物若卡在这个地方则危险性大，人体内最靠近心脏、内径最粗、压力最高的血管就是主动脉弓，主动脉弓就贴于食道的第二狭窄处，若第二狭窄处出现异物很可能穿破食道壁，损伤临近血管，造成致命性大出血。以上事例中也提到，李先生属于不幸中之万幸，当时鱼刺位于第二狭窄处，若鱼刺方向向左，则很可能刺中主动脉弓，大出血危及生命。张医师说，一般以鱼刺停留在食管入口的症状较为多见，鱼刺到达第二狭窄处造成严重后果的情况较少，但是不能疏忽。