脚指甲变厚的饮食

脚指甲变厚的饮食

一、饮食

1、灰指甲食疗方(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

1)、鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克

做法：

1、豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;

2、鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;

3、锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

2)、鸡肉蘑菇汤

原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜做法

1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

3)、当归生姜羊肉汤

原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

4)、珍菇蛋黄汤

材料：金针菇 ， 鲜蘑菇 ，鸡蛋黄两个

辅料: 紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤

做法：

1、金针菇洗干净，切去根部。

香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。

2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜 盐、鸡精”调味。

炖制2分钟。

3、起锅。加入葱，紫菜

灰指甲吃什么对身体好?

高蛋白饮食：

高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等。

脚指甲变厚是怎么回事

指甲和人体的健康息息相关，指甲可以向警报器一样准确的反映出人体的健康状态，因此，中医通过对于指甲的形态颜色进行分辨就能够辨别身体所患疾病种类，例如通过脚指甲变厚能够发现一些身体的毛病，下面就来看看脚指甲变厚是怎么回事的讲解吧。

1、灰指甲

大多时候，脚趾甲变厚的原因都是因为染上了灰指甲，染上灰指甲后，真菌容易进入甲床或者甲板之中快速繁殖，使得指甲变厚，角质层堆积加剧。一般灰指甲引起的脚趾甲变厚比正常的甲板厚1~3倍。灰指甲如果不及时就医治疗的话，后期脚趾甲变厚会越来越严重，最终导致甲板脱落。还可能引起诱发脚癣，使得更难治愈。

2、年龄问题

脚趾甲变厚的情况老人多有发生，这时候的脚趾甲变厚一般是由于老人随着年龄增大，构成指甲的角质层代谢减慢，导致脚趾甲变厚。无特殊处理办法，注意脚部卫生即可。

3、厚甲症

厚甲症，中医称它为爪厚症，临床症状为甲板明显肥厚性增大、变硬、变脆、失去光泽，易破裂。一般有甲板变厚、变黄呈楔形，甲前缘最厚，甲质硬脆，由于甲下堆积物可使甲远端翘起的情况。厚甲症可以到医院医治的，不会传染。

4、慢性疾病

慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病等疾病可能导致循环系统不好，影响肢体末端供血，导致脚趾甲生长缓慢，角质层角化堆积，出现脚趾甲变厚的状况。这种情况提高整体身体抗病能力是最关键的，才有可能彻底治愈慢性疾病。

脚指甲变厚变黄是怎么回事

1、脚指甲变厚变黄是怎么回事

远端甲下甲真菌病这是最常见的一种。真菌开始侵犯远端侧缘甲下角质层,再侵犯甲板底面,逐渐导致甲板变色变质,失去正常光滑外观,甲板下堆积甲床角质层的碎屑,使得甲板与甲床分离脱落,或被患者剪掉,使整个甲板缺失,遗留下角化过度的甲床。

一些真菌可产生不同色素如短帚霉产棕色、球拟壳蠕孢产黑色等。病原菌趾部为红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌,短帚霉、曲霉、镰孢、头孢霉,白念珠菌、热带念珠菌、近平滑念珠菌、白地霉和球拟壳蠕孢;指部为红色毛癣菌和白念珠菌。

白色表浅甲真菌病较少见。真菌直接通过甲板浅层侵入,形成小的、浅表性白色斑点并增大、融合。最终甲变软、变粗糙,呈琥珀色。病原菌趾部为须癣毛癣菌、头孢霉、曲霉和镰孢。红色毛癣菌少见。

2、脚趾甲变厚发黄是灰指甲的典型症状

脚趾甲变厚发黄就是灰指甲的典型症状,灰指甲,顾名思义,很多人以为灰指甲就是指甲是灰色的,其实不是的,灰指甲是由于细菌侵犯了甲板或者甲下导致感染引起的,也有可能是由于营养不良引起的,大多数的灰指甲是由于各种各样的真菌引起的。

3、灰指甲有哪些表现呢

一般情况下,多是先有轻度的甲沟炎,然后经过时间的积累,甲板如果被感染,指甲盖上就会形成裂纹,变脆或者变厚,呈棕色,或者变黑色。主要是指甲颜色变得浑浊,指甲盖变厚。

还有的症状是,周围皮肤变得红肿,积脓,高起,和甲床分离,最后甚至整个甲板都分离。治疗灰指甲的方法有很多,可以采取手术方法拔甲,也可以在医生的吩咐下进行服药,也可以通过服药的方式治疗。

注意事项:要知道的是,我们身体里的每个部位我们都要爱惜,要注意自己脚部的卫生,避免各种真菌的攻击,预防灰指甲的出现,使自己的生活更加丰富多彩。

脚指甲变厚变黄的病情

建议应积极治疗原发疾病,注意局部卫生,保持足部干燥通气,可以口服斯皮仁诺来进行治疗,同时可用刀片去除病甲,外用药物治疗,疗程为一至两个月左右。

甲癣,俗称“灰指甲”。一般以1-2个指(趾)甲开始发病,重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽,日久甲板增厚变形,呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落,有时甲板与甲床分离。以往必须清除病甲,方法有外科手术拨甲;病甲清除后用碘酒清除真菌,直至新甲长出。现在由于多种新药问世,口服药物治疗甲癣也取得良好效果,常用药物有:斯皮仁诺,疗霉舒,特比萘芬等。

根据你的情况分析,是灰指甲的可能性比较大,是一种真菌性的皮肤病,具有传染性。

你可以口服斯皮仁诺胶囊,外用亮甲治疗,不要接触刺激性物品。

脚指甲变厚,变黄考虑是灰指甲,建议医院皮肤科检查确定啊。

治疗灰指甲的方法很多,可以外涂药,可以内服药,还可以外科手术拔除病甲,病甲清除后用碘酒清除真菌,直至新甲长出。

指甲整个变黄要吃药才能抗菌

灰指甲也属于真菌感染,它的传染性也非常强。所以如果你想彻底治疗足癣,也得彻底治疗灰指甲。特别是脚指甲有灰指甲,穿上鞋袜后跟足部处于同一个环境,相互感染的机会非常大。

如果灰指甲感染得不严重,可以用抗真菌类药物外部涂抹。

但是如果你的指甲已经整个地变黄变白,那就得吃抗真菌的药物解决了,一般需要用药三个月。

日常的保健跟足癣、手癣一样,避免潮湿,注意卫生。如果是手部灰指甲,建议戴胶质手套尽量避开水。如果是足部真菌,用手帮患部涂药后,记得用清水把手洗干净,避免足部的真菌传染到手,演变s成手癣。

脚指甲变厚食疗

一、鲫鱼豆腐汤

原料:鲫鱼1条(约250克),豆腐400克

做法:

1.豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用;

2.鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟;

3.锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后撒上葱花。

二、鸡肉蘑菇汤

原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜做法

1、蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用;

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。

三、当归生姜羊肉汤

原料:生姜20克、当归20克、羊肉100克做法:羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

四、珍菇蛋黄汤

材料:金针菇 , 鲜蘑菇 ,鸡蛋黄两个

辅料: 紫菜, 盐, 姜 ,香葱 ,鸡精鸡汤

做法:

1、金针菇洗干净,切去根部.

香菇泡发后划出十字花纹.香葱切圈、姜切末.鸡蛋蛋黄备用,蛋白可以加入其他菜中烹饪

2、锅内放水烧开,放入鸡蛋黄、金针菇、香菇,再放入鸡汤,用姜 盐、鸡精调味.

炖制2分钟

3、起锅.加入葱,紫菜

在家中泡脚修脚也可治愈脚指甲变厚

工具：普通指甲刀、按摩盆泡脚，每2～3天泡脚1次，每次调到针灸、按摩功能键上各30分钟。然后对脚进行修剪。

具体操作如下：借着泡脚对皮肤的软化，一些老化死亡的白色膜样的物质就裸露出来了。手持指甲刀，沿着坏死的纤维走向要快速拽出，尽量不要出血(有少量出血不要惊恐，用消毒棉轻压)。对于皮肤指甲上老化死亡的角质，只要感觉不到疼痛，都尽量剪除干净，直到露出粉红的基底膜;对于甲缝或脚跟处与皮肤粘连的地方，用一次性三棱针轻轻剥离，然后剪掉。

原理：研究者认为脚指甲变厚的致病原因可能与皮肤指甲衰老死亡的组织细胞，也就是起着连接、支持、保护作用的角蛋白发生了异常有关，通过泡脚，使皮肤指甲软化，经络通畅，阴阳平衡，生物磁结构完整，方向有序。坏死、脱落的角蛋白即白色黏膜样的物质暴露出来，借助指甲刀清除干净，使蛋白质分子由无序变有序，达到治疗脚指甲变厚的目的。

宝宝脚指甲变厚的判断

1.从指甲的形状上看：指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，下肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹，是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

2.从指甲的颜色上看：指甲变白，急症见于失血、休克;慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等;如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征;指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。指甲变黄，是缺乏维生素E，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰，是患了甲癣。指甲表紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。指甲一半红色一半白色，是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血;出现黑斑或青斑是中毒的表现;指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肤炎患者。甲半月呈蓝色，是末梢循环不良;明显发红者，是心力衰竭的表现;甲半月明显者，肠道吸收好;没有或窄小者，消化能力差。

指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，还要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异应及时就诊。

以上内容为我们介绍了如何治疗宝宝脚指甲变厚的问题，有了以上介绍的问题我们都可以有效的解决我们自身出现的宝宝脚指甲变厚的问题，及时有效的解决掉我们男性朋友的难言之隐，让我们男性朋友更加自信健康的生活。

脚趾甲很厚的原因

指甲变厚、变黄，疑似真菌感染。建议用食用白醋(不用好的，就是超市卖的1块钱1袋的那种)浸泡大拇指趾甲，坚持1个月，会有很好的效果。因为白醋可以杀灭真菌。可是后来淤血的指甲慢慢长好。淤血的那块指甲就自己脱落了，新长出的指甲和原来没被砸之前一样，就是开始长出来有点软，随着时间的推移就硬了。所以，我觉得你的脚趾甲像是真菌感染。你试试白醋吧。

灰指甲的传统治疗方法是在用药前用小刀刮削松脆的病甲,或将病甲削薄,然后涂5%碘酊或10-30%冰醋酸溶液.这种方法起码要坚持一年才能见效.很多病人往往由于碘的颜色,冰醋酸的气味以及疗程太长而中断治疗.而且指(趾)甲自身的致密结构阻碍了外用药物的渗入,因此单用外用药治愈率较低,目前主要配合口服药使用.如果配合伊曲康唑等抗真菌药物的内服疗效更好啊。

脚趾甲变的很厚、且脚指甲呈一节一节的分层的层状，我分析就是甲癣的情况，俗称灰指甲，考虑到您只有21岁，发生在这个年龄的灰指甲，一般都会带有脚气，病因多为脚指甲上原真菌的微生物感染大连繁殖，而无法发出所致。

对于文章介绍的脚趾甲很厚的症状，我们建议大家在生活中应该要好好的进行了解，这样我们就可以让脚趾甲恢复健康。如果脚趾甲变厚是因为真菌感染导致的，我们建议大家在生活中应该要采用白醋的方法杀菌消除脚趾甲很厚。

如何预防脚指甲变厚

泡浴法:将脚浸泡在温水中，会使趾甲周围的皮肤软化，减少发炎。加入非处方的抗细菌溶液型药物，硝酸铝(Domeboro)，还具有治疗效果。浸完脚后，擦乾，涂抹抗细菌软膏。

吃药:不要服超过2星期。

棉花帮忙:脚趾甲和皮肤间放一小块棉花。

使用油脂:趾甲边涂抹婴儿油或橄榄油，使皮肤柔软。

留一点空间;不要穿太紧的鞋，有开口的拖鞋或凉鞋为佳。

不要剪掉趾甲角:不要剪太短，不要刻意地深入修剪趾甲角边。

宽敞的鞋子:应该让所有的趾头都能自在活动。

脚指甲变厚怎么治

(1)手术拔甲：在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。

(2)内服药物：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲康唑(斯皮仁诺)等，有一定疗效，且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长。另外，口服药均有副作用，且停药后易复发，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。

(3)外用疗法：一般宜选外用疗法治疗灰指甲，根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。治疗时需配合去除病甲，故一般没有内服法方便，但却安全、无痛苦、无副作用。只要药剂选用得当，效果较理想。用纯中药药浴疗法(外用)治疗灰指甲(手、足癣)主要成份包括：土茯苓、苦参、白藓皮、僵蚕、全虫、蜈蚣、白花蛇等中草药，采用大剂量、大浓度，每次洗、泡二十分钟以上。采取手足局部整体浸泡的方法进行治疗(一般需浸泡整个甲板)，以达到使药物强力渗透至甲板深部及皮肤角质层，彻底杀灭寄生在甲板角质内以及周围皮肤角质层内所有的真菌，使灰指(趾)甲得到整体治疗而根治，杜绝复发的产生。患有灰指甲的患者在用药十五天到二十天可在指根部长出新甲，持续用药待新甲全部长出，病甲全部剪掉，病患消除得到根治，治疗程中不会产生任何副作用。

大脚指甲变厚变黄是怎么回事 或为指甲老化正常现象

你会发现大脚指甲变厚变黄多出现在老人的脚趾甲上，尤其是上一辈的人，喜欢赤脚劳作，对指甲的损伤比较大，到了一定的年纪，指甲就会发生老化现象，变得易脆、变厚、变黄甚至畸形。

老人的大脚指甲变厚变黄如没有发生疼痛不适，一般是正常老化现象，不用采取治疗，日常注意及时修剪指甲，清洗指甲，保证足部卫生，避免患有脚气等病。

脚指甲变厚变黑的原因

·指甲变白色：正常的指甲只有新月弧呈白色，甲板因底下微血管而呈淡淡的粉红色，如果指甲偏白，厚度、光泽度仍正常，则有可能患有贫血，中医称之为“血虚症”。但临床上常见肝硬化病患的指甲大部分都变成白色，新月弧变得很不明显，且指甲的颜色像毛玻璃般雾雾地，质地也变得比较厚，亦被称作是“Terry"s nail”，推测是循环变差，以及甲床结缔组织增生所造成。

·指甲变紫色：中医认为指甲最能反应血液循环的好坏，所以，气血良好的人指甲颜色较红润，循环差的人因为血液无法供给到人体末梢，所以会偏紫色，称为“血瘀症”。

以上就是小编给大家介绍的指甲黑色的情况了，大家也是可以根据自己指甲变色的情况来判断自己的身体是出现了什么样的问题，当然也很厚可能会判断错误，所以最好的话还是要及时的去医院来进行检查治疗，防止延误病情。

脚指甲变厚

一、脚趾甲变厚有哪些原因 脚趾甲变厚有哪些原因?专家介绍，以下是一些会引发脚趾甲变厚的情况：

1、厚趾甲症 脚趾甲变厚明显，脚趾甲变厚有规则，位于甲板，这种脚趾甲变厚是因为趾甲母质受累造成，将这种脚趾甲变厚称为厚趾甲症。

2、先天性脚趾甲变厚 先天性脚趾甲变厚，趾甲变成黄绿色，这种脚趾甲变厚且甲质极硬，不止脚趾甲变厚，还过度弯曲，游离缘如桶状或马蹄形，所有趾甲均可出现脚趾甲变厚症状，脱落后重长仍会使脚趾甲变厚。

3、角化过度型脚癣 角化过度型脚癣是引起脚趾甲变厚的原因之一，脚趾甲变厚的同时会出现脚掌大部分弥漫发红，这种脚趾甲变厚伴随皮肤增厚、粗糙、皮纹加深;

4、慢性疾病 脚趾甲变厚要考虑慢性呼吸系统、甲状腺或淋巴腺疾病，这些疾病会引起脚趾甲变厚的连锁反应;

5、年龄问题 脚趾甲变厚的情况老人多有发生，脚趾甲变厚是由于老人随着年龄增大，构成指甲的角质层代谢减慢，导致脚趾甲变厚。

脚指甲变厚怎么办

手术拔甲

在局部麻醉下，将患甲拔除。

这种方法创面大，出血，易引起感染。

手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。

内服药物

单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲康唑(斯皮仁诺)等，有一定疗效，且方便。

但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长。

另外，口服药均有副作用，且停药后易复发，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。

脚指甲变厚变黄的病情

病情分析1：

根据你所说的症状你所患的为灰指甲，其病因主要为真菌感染所引起，多继发于脚气。

建议你应积极治疗原发疾病，注意局部卫生，保持足部干燥通气，可以口服斯皮仁诺来进行治疗，同时可用刀片去除病甲，外用药物治疗，疗程为一至两个月左右。

甲癣，俗称”灰指甲”。一般以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。以往必须清除病甲，方法有外科手术拨甲;病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。现在由于多种新药问世，口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用药物有：斯皮仁诺，疗霉舒，特比萘芬等。

病情分析2：根据你的情况分析，是灰指甲的可能性比较大，是一种真菌性的皮肤病，具有传染性。

你可以口服斯皮仁诺胶囊，外用亮甲治疗，不要接触刺激性物品。

病情分析3：脚指甲变厚，变黄考虑是灰指甲，建议医院皮肤科检查确定啊。

治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲,病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。

原来我的这个病真的就是灰指甲啊，听说这个病会传染，我还是尽快的治疗好它吧，不然我的真个手都要遭殃了。正在看这篇文章的你，如果你也有像我这样的情况，一定要跟我一样尽早的治疗，不然越来越严重，处理起来就更加的麻烦了。