如何判断是否是嗜睡
如何判断是否是嗜睡
1.学习压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。
2.另外药物治疗的同时，平时注意锻炼身体，保持科学体重。作息时间规律，中午安排短时间的休息，以20--30分钟为好。不要熬夜。多吃蛋白类的食物，如瘦肉鱼类或者豆制品，多吃新鲜的水果蔬菜。饮食上禁食油腻，辛辣制品。不要多吃甜食，保持心情舒畅;这样可以更好的改善嗜睡的症状。
什么是嗜睡症
1.睡眠不足引起的白天嗜睡最为多见，频繁开夜车､学习､工作､娱乐､应酬，白天照常上班，长期睡眠剥夺导致白天昏昏欲睡;
2.发作性睡病，因人体丘脑病变导致不可抗拒的突发睡眠｡伴有猝然摔倒､睡眠瘫痪及入睡幻觉等症状，单调工作､安静环境及饱餐后更易发作｡猝倒症最多占50%~70%，因躯干､四肢肌肉张力低下而摔倒，一般持续数分钟｡睡眠瘫痪占20%~30%，全身瘫软不能活动，他人摇动其身体常可中止发作｡还有约25%的人有入睡幻觉，如幻视､幻听､幻觉;
3.睡眠障碍亦可造成嗜睡｡如呼吸睡眠暂停综合征，不安腿综合征等;
4.全身性疾病引起嗜睡｡如糖尿病､肝肾衰竭､妊娠早期､甲状腺功能低下等疾病｡
哺乳怀孕的几率高吗 哺乳期怀孕有什么症状
哺乳期怀孕的主要症状是乳汁分泌减少，乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现，奶水的营养明显下降。此外，哺乳期怀孕还会出现一般的早孕症状，比如停经、呕吐、头晕、嗜睡、轻微腹胀、分泌物增多等症状，但是不能根据这些症状来判断是否怀孕，如果月经超过一周没来可以做血HCG检查或是试纸检查明确诊断是否怀孕。
嗜睡症的诊断
临床杂记：嗜睡症的诊断与治疗
嗜睡症临床主要症状有：嗜眠，神疲，头目昏沉，胸闷纳呆，痰多，或畏寒肢冷，溺频便溏等。嗜睡症症状会周期性出现，一个周期20天左右，过后一切如常人。睡觉时受刺激能很快醒来，大小便时能自动醒来。白天如能睡一会儿，困意可暂时消失。除嗜睡外，这种人意识也常不清楚，在发作阶段不得不停学或停止工作。发病年龄多在十几岁。开始时可能是因为某种原因导致肌体困乏所致，之后没有任何诱因也会周期性出现。一年之中可发作数次。有些人到20～30岁左右可自行痊愈。
陈磊，男性，14岁，初中二年级学生。初诊时间：2007年5月。患者因嗜睡症多次复发已休学。曾先后用过百忧解、赛乐特、碳酸锂等药物治疗，但因用碳酸锂副作用太大，甚至出现轻微的中毒症状，如意识障碍、言语不清、肌肉震颤等，便停止了药物治疗。
陈磊初发病时间是2006年7月，当时他正放暑假去外公家玩，突然说身体困乏、四肢无力，便上床睡觉，一直睡到傍晚7点也不起来，外婆把他从床上拽了起来，但他在吃饭时都昏昏欲睡，饭才吃了半碗，又回到房里睡了。之后几天整日昏昏欲睡，不思饮食，有时强迫吃饭时，也会口含食物而眠。一周之后突然“睡醒”。醒后精神大振，有明显饥饿感，见食物狼吞虎咽，此时的陈磊精神活动一切正常。可是到了8月的同样时间，就又旧病复发，重演上月的一幕，一周之后又自愈了。
到了9月，陈磊上学了，又在同样的时间里旧病复发。陈磊无法上学，父母便带他去市精神卫生中心看心理医生，医生诊断他得了嗜睡症，建议他服用百忧解，因反应较大，又改服赛乐特。
停服西药后不久，病情又出现变化，出现失眠、躁狂，整日里滔滔不绝，说个没完没了。再过数日，又进入嗜睡，时间不再是一周，会连续一个多月，病情也越来越严重，拽他起来吃饭时都闭着双眼，走路也不睁开眼，胡乱吃几口饭头就趴在饭桌上又睡了，上卫生间时也会躺在卫生间里沉沉睡去。
初诊时，陈磊说头昏，趴在母亲的腿上就睡。是什么原因导致患者头昏、机体困乏而嗜睡呢?嗜睡症多发于青春期，极有可能是由于性成熟所带来的性困扰。
嗜睡症的症状除像陈磊表现为白天嗜睡外，有的表现为猝倒。这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力，从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。猝倒并不十分常见，有嗜睡症的患者中有猝倒现象的不到一半。
据英国《每日邮报》报道，英国有一女子，动情就猝倒。对他人表达爱意，有时需要一些技巧。但对于在英国谢菲尔德居住的女性温迪·里奇蒙德来说，这却几乎是难以做到的事情，因为她每次动感情时都有瘫倒的危险。
这位已有4个孩子的母亲，患有一种会不由自主突然发作的嗜睡症。这种病可能是大脑处理睡眠和清醒的部分出了问题。多数这样的患者，通常会突然感到昏昏欲睡，或暂时性的浑身无力。里奇蒙德夫人似乎更严重些，她犯病时竟会完全瘫倒在地。诱发犯病的往往只是兴奋、大笑或生气。所以这位53岁的女性十分小心地避免对她的家人说她爱他们，在听到笑话或碰到有趣的事情时，也尽量避免让自己发笑。她说：“事情发生的时候，就好像把木偶的所有牵线都割断了一样;就像是昏迷，不过我还有意识。这是一件很奇怪的事情。如果我对家人说我爱他们，我就会瘫倒。在其他情况下也会出问题，我只要和男友略表亲近地拥抱一下，就会像简·奥斯汀(英国女作家)小说里的人物一样晕过去。”
里奇蒙德烦恼地说，她的这种病症，已经影响到了她和第一个孙女、18个月大的梅甘之间的关系。“我想把她抱在怀里，向她表示亲热，”她说。“但我不能这样做，我担心这样做会给我们两人造成危险。我会摔倒在地板上，伤到梅甘和我自己。”她说她只好让自己成为一个““冷漠的人”。她解释说：“外人总是认为我是个对人冷淡的人，我必须随时控制感情，我自己说笑话，或是要大声笑出来，都会导致同样的结果。我身体的部分或全部肌肉突然之间就失去了作用。我仍然清醒，能够意识到所发生的事情，可我对此却无能为力。”
里奇蒙德在十几岁的时候就开始出现嗜眠症和猝倒的现象，但直到30来岁才确诊。专家认为，在英国有高达3万名嗜眠症患者，其中很多人都没有得到确诊。这种病的特征是在白天突然发生短期的快速眼动睡眠。这是只有在深度睡眠中才会发生的现象，此时大脑活动频繁，但全身肌肉松弛。里奇蒙德说：“我经常会做栩栩如生的可怕的梦，晚上很难入睡，白天无精打采，这对我的生活影响很大。我曾经是给成人上课的老师，可现在我已无法工作了。”
也就是说，嗜睡症多发于青春期，是由于伴随性成熟所出现的性兴奋所致。从中医诊断的角度说，患者先天肾阴虚，性兴奋极易导致阴虚阳亢，症状既可表现为虚烦不寐，也可表现为嗜睡猝倒。用酸枣仁汤加味，也就是在酸枣仁汤中再加几味滋阴降火的药使可治之。陈磊按方连服7剂，便不再嗜睡，随后改服养生茶，半年过去，没有复发。
怎样判断自己是否怀孕
一般要判断自己是否怀孕，可以通过以下几个方面进行判断啊；
首先可以通过检查血绒毛膜促性腺激素判断是否受孕。
其次就是可以通过检查尿妊娠试验判断是否受孕。
还可以通过做彩超判断是否受孕，同时也能够判断患者是宫腔内还是宫外怀孕。
其次可以通过临床的表现或者测量基础体温等其它手段，来判断是不是有怀孕的可能性。
最后就是要是女性出现月经推迟，同时伴有恶心、呕吐，排除其它原因导致的胃肠不适，同时还伴有乏力、嗜睡、乳房胀痛等表现时，要高度怀疑有怀孕的可能性。
最近老是嗜睡怎么治
一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。
治疗以对症为主，可适当应用中枢兴奋剂，如利他灵5～10mg在早饭或午饭前半小时服用，从小量始，后渐加量，一日总量30mg，或苯丙胺5～10mg 1次/d渐加量，每日总量20mg，或匹莫林37.5mg 1次/d，有效量为37.5mg～75mg。
嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象modafinil(Provigil)、甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine)，以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。
有哪些表现可判断为嗜睡症
如今有很多人由于夜里经常熬夜加班，导致白天总是有一种想睡觉的欲望，尽管双休日睡24个小时也是一样。据了解，这是由于长期在夜里加班，白天又不能好好休息，导致患有一种叫嗜睡症的疾病。那么，嗜睡症的具体表现有哪些呢?
事实上，人的正常睡眠是一天7小时左右，因为每个人的具体情况不一样，所以在适当的范围内会有些许波动，比如前一天因为劳累会导致夜间的睡眠时间比较长，而如果因为有令自己兴奋的事情则会导致夜间的睡眠时间减少甚至通宵不眠。这些都是正常现象，但应该是暂时性的，是有应激因素在里面的。
有的人经常在白天就会不受控制的进入睡眠，不论在上课或聊天甚至在走路时都会发生;有的人在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下，会突然摔倒在地，四肢不能动弹，一般持续数分钟后能自行缓解;有的人在开始入睡或醒后突然全身不能动弹。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况，但常常是“心有余而力不足”，此时若有人触及患者身体，睡瘫症立即消失，可谓是“手到病除”;有的人在入睡开始时，会表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情，少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。
难道这也是睡的香的表现?
其实这些人是患上了一种睡眠障碍性疾病——嗜睡症。
嗜睡症是一种以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的疾病，顾名思义就是非常的贪睡，是一种神经性疾病，能引起不可抑制性睡眠的发生多发生于儿童或青年期，且发生的时间不可控制，例如;说话、吃饭或驾车时。就可以酣然入睡。尽管睡眠可以发生在任何时间但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。男女发病率相似，部分病人可有脑炎或颅脑外伤史，发作性睡病的发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关，多数病人伴有猝倒症，睡眠麻痹，睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。根据上述的特点一般可以诊断为发作性睡病。
西医将嗜睡症归纳为是神经性疾病，目前病因不清，中医认为“阳入于阴则寐，阳出于阴则晤”嗜睡一症，身体阴阳失调，清浊不分，浊阴上蒙清窍，昏睡靡靡。
嗜睡症具体表现为：
1、白天不可控制睡眠发作。好睡，不管在什么情况下，无论站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着
2、猝倒 约70%的患者，在发病几年后，可出现猝倒发作，且常与情绪有关，医学上称这一症状为“情动脱力“发作。具体表现为患者在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下，突然摔倒在地，四肢不能动弹，一般持续数分钟后能自行缓解。
3、睡瘫 约50%的患者在开始入睡或醒后突然全身不能动弹。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况，但常常是“心有余而力不足”，此时若有人触及患者身体，睡瘫症立即消失，可谓是“手到病除”。
4、入睡幻觉 25%的患者在入睡开始时，多表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情。少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。
因此，小编要提醒各位上班族们，即使工作再忙也应该抽出点时间来睡觉，晚上最好不要再熬夜了，因为一晚上不睡觉，需要好几天才补得回来。如果因为上班没时间补觉就很容易患上嗜睡症，所以为了自己的身体健康，少加点班吧。
如何判断嗜睡症呢
嗜睡通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随你终生。嗜睡很难确诊，它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。
嗜睡可以通过对典型阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究可以核实引起白天睡意过多的其他原因，如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。多层次睡眠的潜伏测试是在睡眠研究所进行的，通常在睡眠后进行研究。有人通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。这种测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行，这样结果比较清晰。
多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会，这些机会之间彼此相隔2个小时，均匀地分散在一天当中。嗜睡的人大约5分钟或用不到5分钟就能入睡，四次小睡中至少有两次会发生向rem睡眠的过渡。对比之下，正常人一般需要12～14分钟才能入睡，并且在这样的小睡中不会进入rem睡眠阶段。
女性早孕应该注意些什么
专家温馨提醒：怀孕初期，应该学会自我诊断是否怀孕。如月经过期未来潮，又有恶心、呕吐、挑食、嗜睡等现象时，就要初步的疑惑自己是否怀孕了，再用早孕试纸进行测试。如果测试结果显阳性，就要进一步到正规的医疗机构进行B超检察，以排除宫外孕的可能，预备迎接新生命的到来。
怀孕初期的嗜睡现象
怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，实在无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。
妇产科专家指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度实在大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受损害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲乏不堪。
哺乳期怀孕后的症状 有普通怀孕一样的症状
和普通怀孕一样，哺乳期怀孕也会出现一般的早孕症状，比如停经、呕吐、头晕、嗜睡、轻微腹胀、分泌物增多等症状，但是不能根据这些症状来判断是否怀孕，如果月经超过一周没来可以做血HCG检查或是试纸检查明确诊断是否怀孕。
乳房胀痛是怀孕了吗 怀孕的其它症状
要判断女性怀孕不能仅仅依靠乳房胀痛来判断，我们还要根据其它症状来判断是否怀孕。
怀孕时除了出现乳房胀痛外，还会出现停经、尿频、；嗜睡、呕吐、饥饿、白带增多等症状。
孕妇为什么嗜睡
孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。
一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。
如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象，需要到医院就诊。
哺乳期怀孕有什么症状
哺乳期怀孕的主要症状是乳汁分泌减少，乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现，奶水的营养明显下降。
哺乳期怀孕会出现一般的早孕症状，比如停经、呕吐、头晕、嗜睡、轻微腹胀、分泌物增多等症状，但是不能根据这些症状来判断是否怀孕，如果月经超过一周没来可以做血HCG检查或是试纸检查明确诊断是否怀孕。
小儿夏季热的症状有哪些 神经系统症状
夏季热的患儿在高热状态下，可能出现惊跳或是嗜睡的症状，极少有发烧惊厥、神志不清等严重的神经系统症状表现。
孕妇为什么嗜睡
女性怀孕后，出现的妊娠反应之一就是嗜睡。尤其是怀孕初期，常常感觉精神状态不好，动不动就想睡觉。怀孕初期，孕妇嗜睡是正常现象。那么，孕妇嗜睡究竟是怎么回事呢，是什么原因导致孕妇嗜睡的呢?
孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。
除此之外，怀孕初期，孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态，也容易让孕妈感到疲惫不堪。
孕妇嗜睡发生在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14~15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。如果嗜睡症状严重或是到了怀孕中期还有明显的嗜睡现象，需要到医院就诊。