老年人耳鸣的危害
老年人耳鸣的危害
1、非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化,甚至达到难以忍受的程度,有的人宁愿听不见了也不要耳鸣。
2、耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难,使人休息不好,产生极烦闷的感觉,以至于头昏,精力不能集中,听觉敏感度下降。严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来,因而产生一种极为恐惧的感觉,有着极大的心理压力。
3、耳鸣往往是其他疾病的症状,需尽快治疗,否则对生命的危害很大。老人患有耳鸣会让其听力下降,同时,耳鸣危害老人的人际交流,使得他们听不清别人的讲话,容易感觉被家人忽略,感觉被冷落,对老人的健康十分的不利。再遭受家人或者周围邻居的打击之后,老人就不愿意多说话,更容易患有老年痴呆症,抑郁症等等疾病危害健康。
如何预防老年人耳鸣
1、讲究精神卫生:俗话说:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句话形象地说明了精神心理与生理健康之间的关系。心胸宽阔,乐观豁达是健康长寿的秘诀。反之,如果老年人生活紧张、焦虑,久而久之容易引起血压增高,影响内耳血液供应,最终将引起耳鸣、耳聋等。
2、坚持体格锻炼:生命在于运动,运动促进位康。人的生命过程就是组织器官由生长发育到衰老的过程。老年人坚持一定的体格锻炼,可以增强生命活 力,延缓组织器官的老化。老年人可有多种多样的活动,如散步、做体操、打太极拳、练气功、肢体拍打、做呼吸操、洗温泉澡等,这些都是健体强身的适宜锻炼方法。
3、调节饮食,维持合理营养:老年人饮食要新鲜、清洁、安全,没有致病微生物和有毒、有害物质。饮食要有合理的营养成分,少吃高脂肪、高胆固酪食品,宜常进食京食及富有钙、磷脂的食品,如豆制品、蛋类、蔬菜、水果等。同时,饮食应有规律。避免过饥过饱。
4、定期健康检查:检查身体叮以及时发现疾病,早期治疗,从而减少疾病的并发症状一耳鸣的发生。
5、安全用药:老年人对药物的解毒排泄功能较低,耳毒性药物更应慎用。
预防耳鸣,老年人可以通过以上的方法进行,其实,随着年龄的增大,身体出现问题是必然,但是经常进行体育运动,多参加集体活动,能够有效的预防身体出现的问题,老年人一定要引起重视。
老年人耳聋都有什么特点
老年人耳聋特点1、可伴有耳鸣,常为高频声。
开始时为间歇性,在夜深人静时出现,以后渐变为持续性,白天也可听见。耳鸣常始于30~40岁,其出现率随年龄而渐增,60~70岁时达到顶点,此后即迅速下降。多数伴有耳呜的患者,随着年龄的增长,对耳呜感到“习惯”,以后耳鸣可以自动消失。
老年人耳聋特点2、常有听觉重振现象。
专家说,患者常述“别人说话低声时听不到,但大声时又觉得太吵”。往往出现在有人向他告贷时置若罔闻,而骂他时句句听清,这是因为借贷时都是低声,骂人时则用高声,因而容易被人误解为“装聋作哑”。
老年人耳聋特点3、在老年人耳聋都有什么特点中,语言分辨率与纯音听力不成比例。
多数情况下纯音听力减退不及语言听力严重。年龄越大此种现象越明显,即在许多老年人尽管纯音听力基本正常,但仍不能理解讲话的内容。
老年人耳聋特点4、听力下降进展缓慢,经年累月后才被发觉。
耳鼻喉专家介绍,老人在与熟人相聚时谈笑风生,少有困难,但与陌生人交谈就会应答犹豫,答非所问。在嘈杂的环境中感到更为吃力,特别是在许多人参加的集体活动中交谈有障碍。
老年人耳鸣饮食吃什么好些
1、老年人耳鸣吃大豆
大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。
2、老年人耳鸣吃辣椒
吃辣椒能够促进食欲、增进消化,可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。
3、老年人耳鸣吃干姜
干姜能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。耳鸣患者做菜时适当放一些,就可以起到治疗耳鸣的效果了。
4、老年人耳鸣吃牛奶
牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
5、老年人耳鸣吃豆制食品
大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。
6、老人耳鸣要多吃含锌食物
缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。
含锌丰富的食物鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
老年人耳鸣怎么处理
1、用手把耳朵盖上,掌根揉耳背,尤其是隔着耳背揉耳朵眼,好像已经揉到耳朵眼里去。当您揉两三分钟以后,耳朵眼里一发痒,就证明耳朵里面的气血过来了,长期这样揉,耳鸣、耳聋的问题就解决了。但揉的时候一定要闭眼。
2、有的老年人很喜欢饮酒。酒精常常可使耳鸣症状加重。吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。
3、老年人应注意休息。如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
4、城市居民中,老年性耳聋发生的年龄较早,这与城市中的噪声多而强烈有关,老年人应该选择在僻静的地方养老。
5、吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统,引起血管痉挛,使内耳供血不足,导致内耳听毛细胞的萎缩和退化,所以老年人要戒掉吸烟的毛病。
6、高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等几乎都会影响内耳的血液供应,进而引起听力下降。内耳的血管管径极细,没有侧支循环。冠心病伴有听力减退的人,耳聋往往早于冠心病症状之前出现。所以这些疾病要及早防治。
7、将两手掌同时堵住左右耳,挤压后迅速离开,多做几次,这样可以促进耳部的血液循环,对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。
8、洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂,或是将双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺,这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢,调节人体脏腑功能,缓解耳鸣。
9、每天早晨起来时,将嘴最大限度地张开,向外呼出一口气,然后用力吸一口气再闭合起来,张张合合,连续多次。这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动,还可以保持耳咽鼓管的通畅,使耳朵内外的压力保持平衡,对于防治耳鸣有很好的效果。
10、定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使空气进入耳道,直到感觉轰轰有声为止,这样可以增加耳部各个血管的压力,使更多的血液在此集中,对缓解耳鸣有好处。
老年人耳鸣有什么办法
1、老年人耳鸣的对症食疗
一般老年人因肾虚耳鸣的较多,可每天吃几个核桃,或常食用乌鸡膏粥:乌鸡50克,粳米150克,加水做粥。脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。柿枣饼:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。莲实粥:将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲煮粥,适合心脾两虚导致的耳鸣。
2、老年人耳鸣的按摩方法
经常做做自我按摩。两手掌心紧按两耳外耳道,使外耳道口暂时处于封闭状态,两手的中指放于枕部,食指叠放于中指上,食指从中指上滑下,轻轻叩于脑后枕部,这时耳中有放炮样声响,如此连续开闭放响9下。以上算作1回,每次可做3回,每天可做3次。
3、老年人耳鸣的聪明枕法
方法:用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,这些中药都有明目通耳的效果,而且大家都知道,鼻子、耳朵、眼睛都是互通的,一通则百通,所以用此法制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之效,也能对长期性的耳鸣有疗效。
4、老年人耳鸣的内科治疗方法
内科治疗主要是降低血液粘稠度,补充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供,抗组织胺药可修复受损伤的血管壁,改善内耳血液循环,达到治疗耳鸣的作用。
注意:这其中提到的药物需要去医院做检查,由医生根据实际情况检查才行,切忌自行购买治疗,以免贻误病情。
老年人耳鸣是怎么回事
老人耳鸣和很多方面有关系,老人耳鸣和情绪有一定的关系,紧张,疲劳或者是神经衰弱等都是容易导致老年朋友出现耳鸣的,此外一些药物也可以导致老人耳鸣。
如果是因紧张、疲劳、神经衰弱引起的耳鸣,多是脑力劳动者由于连续用脑过度而造成的,经过适当的休息,耳鸣可以好转、消失。血压过高或过低,贫血,胞动脉硬化或供血不足等,造成听中枢、听神经以及听觉器官末梢缺血缺氧而发生的耳鸣,要着重治疗主要疾病,耳鸣是可以随着好转的。
一、心血管系统病变:高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等几乎都会影响内耳的血液供应,进而引起听力下降。内耳的血管管径极细,没有侧支循环。冠心病伴有听力减退的人,耳聋往往早于冠心病症状之前出现。
二、耳毒性药物:老年人对耳毒性药物作用敏感。这是因为,老年人的生理功能减退,对药物的吸收、分布、代谢、排泄、免疫功能和耐受能力等均有所下降。
三、吸烟:吸烟者可因烟中尼古丁的吸收而刺激神经系统,引起血管痉挛,使内耳供血不足,导致内耳听毛细胞的萎缩和退化。
四、噪声:城市居民中,老年性耳聋发生的年龄较早,这与城市中的噪声多而强烈有关。
五、精神紧张和疲劳:老年人应注意休息。如果长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
六、生活中的不良习惯:有的老年人很喜欢饮酒。酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。耳鸣虽然没有非凡的预防及护理,但按中医传统,从饮食方面加以注重或以将耳鸣“吃掉”。
上文我们介绍了耳鸣对于患者的影响,我们知道耳鸣容易出现在老年朋友的身上,老人耳鸣我们是有办法去预防的,所以大家也不用太过于担忧,我们要知道老人耳鸣的病因,这样才有利于我们去治疗老人耳鸣。
耳鸣患者的饮食禁忌
1、耳鸣减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
2、耳鸣多吃含铁食物
多吃含铁丰富的食物,缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。
3、耳鸣多食含锌食物
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
耳鸣患者宜多食含锌食物
耳鸣患者宜多食含锌食物。耳鸣的出现往往让人感觉惊恐,不知道该怎么办。
对于耳鸣患者来说,日常生活保养也是很重要的,尤其是饮食方面,专家指出耳鸣患者的饮食要遵循下面的饮食习惯,耳鸣可多吃含铁、锌的食物,同时减少脂肪的摄入!
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退、白内障。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
老耳鸣是怎么回事呢
我们正常的人都有过耳鸣,正常的人是偶尔出现一两次的,不过有的人就是长期耳鸣。然而,对于老年人老说,耳鸣就是非常正常的生理现象,那么老年人耳鸣是怎么回事呢?这和他们的听力系统不断的衰退有很大的关系,耳部的功能会出现很大的退步,所以就会出现耳鸣。
耳鸣严重着影响着人们的生活,造成患者听力下降,影响人与人之间的聊天说话。老年人耳鸣患者居多,耳鸣产生的原因一般是内耳听觉神经微小末端损伤,除此之外,过敏、血压异常、肿瘤、糖尿病、头颈部损伤以及消炎药物、抗生素、抗抑郁药等的使用都可能导致耳鸣症状。耳鸣是指听觉器并未受到外界声响刺激而感觉到不正常声音。耳鸣的发病机理比较复杂,它与疲劳、情绪因素、头部血液循环状态及内耳缺氧等都可能有关。
老年人耳鸣很多都是因为自身听力系统退化导致
老年人耳鸣很多都是因为自身听力系统退化导致,也有一些疾病因素,引起耳鸣的常见疾病包括:外耳道疾病,如耵聍或异物阻塞;中耳疾病,如急、慢性中耳炎、耳硬化症等;内耳疾病,如美尼尔氏病、内耳动脉病变;耳蜗神经病变,如听神经瘤;脑干病变,如桥脑背外侧部病损及全身其他系统疾病,如贫血、高血压等。耳鸣时所伴随的症状可帮助我们初步明确病变的部位。
耳鸣对老年人的危害是非常的大的,如果情况严重的话,还会有头晕以及恶心等现象的。
还会使老人植物神经功能紊乱,但持续时间不长(据你描述是2天左右),且不伴有肢体乏力、麻木、口角歪斜等症状,颈椎片正常,可明确为周围性眩晕,考虑为中耳或内耳疾病所致,可到耳鼻喉科进行详细的听力检查、前庭功能检查等以进一步明确诊断,相信你的疾病一定能得到很好的诊治的。
由于人们对耳鸣的错误人事,导致大部分人忽视耳鸣这种现象,针对老年人耳鸣是怎么回事呢这个问题,专家指出老年人耳鸣要警惕耳部疾病的出现,由于老年人身体器官发生退化,器官的退化是很容易出现病变,尤其耳部病变。
耳鸣患者可多食用含铁和锌的食物
多吃含铁丰富的食物,缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等
神经性耳鸣危害有哪些?
对于神经性耳鸣疾病,对患者的危害都是了解是很多的,所以对于神经性耳鸣患者来说,大家一定要谨慎对待,注意神经性耳鸣患者给自己带去的危害,那么、神经性耳鸣危害有哪些呢?我们看看下面的介绍。
神经性耳鸣危害有哪些呢?
1、影响人的情绪:长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。
2、影响听力:非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人休息不好,产生极烦闷的感觉,以至于头昏,精力不能集中,听觉敏感度下降。
3、影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅,使人烦躁不安,辗转难眠。
4、影响工作:因为听不清别人的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。
5、影响交际:随着神经性耳鸣加重听力持续下降,,由于听不清或听不到自己想要听到的声音或语言信息,与人交谈时经常需要别人重复而受到指责,表现心情焦虑,性情急躁,好发脾气。
以上神经性耳鸣危害有哪些的讲解就为大家讲到这了,在神经性耳鸣患者治疗的同时,一定要特别注意,神经性耳鸣患者一定要注意劳逸结合,积极配合神经性耳鸣的治疗,最后祝广大神经性耳鸣患者早日康复。